Дневники худеющих - Страница 2

Добрый всем день.
На прошлой неделе я решился все-таки заняться плотно своим внешним видом. Купил годовой абонемент в фитнес зал и оплатил 12 тренировок с персональным тренером. По его рекомендации выкинул из своего рациона все мучное, сладкое,...

Привет мой дневник.
Здесь, я буду анонимно делиться своим похудением.
Никого не призываю быть со мной. Я это делаю только для себя. Хочу делиться результатами и тем, что у меня внутри. Ведь делиться надо с кем-то, а люди простые не поймут.
Не...

Exante – акутуальные комментарии

Мнения реальных людей поспособствуют убедиться в грамотном выборе диеты. Много представительниц слабого пола уже попробовали на себе данную диету, и они удачно похудели.

Как действует диета Exante?
Все весьма...

Решила опять заняться похудением, уже с завтрашнего дня.
Прошлым летом( после 9 класса) похудела с 63 кг до 50 (рост 160-163), но к огромному сожалению ко второму курсу набрала все обратно.
Уверенно решила начать худеть. К новому году надеюсь...

всем приветик,Я Лизи
меня постоянно заставляют кушать,особенно мясо.
Я ненавижу мясо(вообще,особенно его запах,меня рвёт от запаха мяса,находится даже в помещении не могу)
заставляют кушать всё,где много калорий
а я может хочу пить одну воду,но так...

Ну что девочки!Решила я сегодня,что похудею на 10кг за месяц!Села на диету -20кг за месяц .Конечно таких результатов не жду,но думаю ,что получиться десятку скинуть .Купила турбослим день и ночь +блокатор каллорий+записалась в спорт зал!На данный...

Здравствуйте!)
Мы студия персональных EMS тренировок Fast-Fit!
Хотели бы пригласить вас на пробную бесплатную тренировку!
Тренировка длится 20 мин, а заменяет 2 ч занятий в зале!
у Нас в студии есть детский уголок))) Будем рады вам и вашим...

Я с детства была «пышечкой», и всю сознательную жизнь вела борьбу с лишним весом. Я занималась фитнесом, бегом, перепробовала всевозможные диеты.... Я допускала ошибки до тех пор, пока не освоила метод перепрограммирования осознания и подсознания и...

Я не буду долго и вдохновленно расписывать то, какой у меня вес. Я балансирую на грани срыва и эйфории. Этот замкнутый круг не порвать. Что бы я не делала, я чувствую относительное удовлетворение только к вечеру: тогда не хочется есть, я чувствую...

10 мотиваций:

• Держи себя в руках, пока твои руки могут держать;
• Дорога похудения не лежит через подушки. Ты должна пробивать её сквозь мысли, камень и жир;
• Каждый сброшенный килограмм - маленькая победа;
• Не вешай нос! Опустить его можно...

...Дни проходят так же быстро, как минуты и часы. Вчера весы сказали тебе что-то - и ты не заметила, как прошёл день. Потому что была сердита. На себя. За то, что жирная.
Чем тебе представляется анорексия? Стайкой бабочек? Хрупкой костлявой...

Всем привет. Меня зовут Зарина. Проблем с лишним весом особо не было никогда, но после рождения второй дочки, даже не после рождения, а после того, как перестала кормить - расперло жутко((( с 67 кг до 83((( что делать, ума не приложу. Впереди зима,...

:read: за долгое время перепробовала разные диеты! И не кушать после 8, и не кушать после 6, и вообще не кушать, только воду пить, или и то питаться святым духом :sorry:
Пару недель назад нашла для себя очень полезный продук! Для всех кто худеет на...

Привет всем, кто это читает! Я Настя, мне 15. И я довольно давно худею. Несколько раз получалось похудеть до цели, но потом набирала обратно. Рост 169 см, вес постоянно меняется, 52-56 кг. Цель 45. Меня никогда не называли жирной, я не страдала...

Мои хорошие, хотела бы поделиться со своей историей. Может для кого-то она будет полезной. Всю жизнь борюсь с лишним весом. Много раз сидела на различных диетах, прилично скидывала и в итоге после диеты набирала еще больше. Этот круговорот до такой...

Моя главная места - проснуться в один прекрасный день и чтоб вся моя одежда была велика на меня
Я прекрасно понимаю, что практически никаких усилий не прилагаю, чтобы похудеть. Но зато мечтать я люблю)
Вообще сейчас делаю обертывания, но это так,...

Черт его знает. как тут что и куда писать, но я вот, значится, влезла. Это можно считать дневником, или это я не туда? В общем, потом понятно будет. Итак, привет) Меня зовут Мирка, мне 19. Булимик с четырехлетним стажем. Еще дальше - анорексик. До...

При росте 168 см вешу 70 кг. Раньше всегда была худой, даже очень, после развода стала поправляться (от спокойной жизни). теперь срочно собираюсь худеть, никак не могу себя организовать. Хотя сын консультирует по похудению, он спортсмен.

Всем привет!
Мой рост 161, вес 58 кг.
Хочу похудеть до 50 кг!
В основном диета состоит из супа, овощей, и иногда белки, и немного сладкого до 12.00, т.к без него совсем грустно.
Дело в том, что у меня не хватает терпения, я срываюсь!
Так обидно,...

Доброго времени суток всем!
Здесь я хочу рассказать личную историю, которая происходит в настоящем времени :muza:
Скоро у меня состоится свадьба, буквально через полтора месяца, цель 20 дней назад была похудеть на 8 кг с 57 до 49кг. на данный...

Летом собрались с парнем поехать отдыхать куда-то за границу. Надо привести фигуру в порядок. В планах скинуть килограмм 7-8. Но сейчас здоровье не позволяет спортом заниматься. Из-за болезни и набрала лишние килограммы(( Решила для начала пропить...

Моя сестра похудела на пять кг и сейчас выглядит офигенно!! Сейчас сяду на диету по ее рекомендации (за зиму наела 5 кг живот и щеки)
Согласно ее наставлению буду есть согласно режиму. утром углеводы и фрукты; днем суп, мясо и каша +...

Доброго времени суток.
Я Юля,мне 18. В мире похудения уже больше 3 лет. Года 2 стоит диагноз-анорексия. Иногда бывают приступы булимии. Несколько раз лечилась от анорексии в психбольнице(это всегда означало набор веса). Мин вес-33,макс вес 67. Рост...