Общие вопросы по снижению веса - Страница 4

Есть поставщики пищевых добавок, в состав которых входят эфедра, папавера и гуарана. Травки эти, являются наркотическими и их нужно выдавать по особому рецепту, причем назначивший должен нести ответственность за свои действия. Иногда...

1. Ваш возраст.2. Рост. Вес.3. Что происходит с весом последний год (стоит, набирается, снижается)4. Какова, на ваш взгляд, причина, способствующая этому?5. Что Вы кушаете и пьете на завтрак?6. Что Вы едите на обед?7. Чем Вы перекусываете в течение...

ответ:Надо есть пять-шесть раз в день маленькими порциями. Привыкнув к такому режиму питания, организм не будет накапливать жир « на всякий случай »,( если не будет еды, не покормят).

Кто со мной? Начинаю с сегодня,потому что уж очень хочется вон тех сладеньких кексиков,что лежат неподалеку.Завтра буду сидеть на яблоках и воде...буду отписываться сколько выдержу.

Худеть за компанию - гораздо веселее! Пишем свою диету и с какого числа садимся. Обмениваемся впечатлениями, советами, поддерживаем друг друга!

Девчонки,привет! Я здесь новенькая совсем..мне оочень нужно похудеть на 10 кг(((..помогите советом,как не сорваться с диеты и обмануть аппетит?))Заранее спасибо!