50-дневная диета ABC

Выход из ABChttp://vkontakte.ru/photo-130246_188032237

А кто нибудь пробовал диету 2468???1-й день 200 каллорий2-й день 400 каллорий 3-й день 600 каллорий 4-й день 800 каллорийи так далее сначала...как слезать и сколько длится не знаю((

Олечка ¤glitter in smb's eyes¤ Насонова 26 окт 2010 в 23:28Не кружится голова?ну смотря что есть, можно питаться нормально соблюдая калории, просто малоколорийные продукты, редиска там например огурцы, их же можно до отвала наесться и в пределах нормы по АВС)) а если есть каждые день лишь по зефиренке или кусочка шоколада то кружится будет

я сегодня 4 день!!! сделала глупость съела 400 к, за раз))

И я сегодня 4-й день)но пока только 160 скушала...=)Сейчас на пробежку, в душ... а потом поем тунца с помидоркой))))

молодец) я с работы побежла в инст) я ктсиа наврла я съела 350 к,))так тчо могу же еще апельсинку съесть?)завтра у нас сложный день!)а скажите пожалуйста фанту пить нельзя?

в апельсине больше 50 ккалполовину можешь

а я и суточную норму не съедаю, не лезет, слишком уж много совместила гречнеевую и эту

Предoстaвляю услуги взлoмa элеkтрoннoй пoчты. Быстрo, oперaтивнo, недoрoгo. БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ, ОПЛАТА ТОЛЬКО ПО ФАКТУ. Обрaщaться в ICQ - 3222237

http://vkontakte.ru/club18839062мемуары одиночества,холодных рук,бездонных глаз..искусанных губ

мммм 5 день..

Я питаюсь замороженными овощными смесями,их много (400 грамм)и калорий мало,пакет на день можно растянуть.Например в "летней смеси" всего 72 калории.

день 45ехууу)))мало чему радоваться можно..вес встал..сейчас 43.300

а сбросила сколько??

46деньпока что 6.700

у меня 6))

47день

у меня 7) сдвиги страные вроде в минус было а сегодня все вернулось(

у меня 10 дней...хочу есть

49 день

не ела...))о, 49 молодец))

50деньначальный вес 50на 50день 42рост 157))на десятый день-84\61\86на 50й-76\58\77

Fragile вы очень молодец!!!))))))))Мне нравятся результаты в обьемах)))

пасиб))приятно)

поздравляю с оканчанием))а расскажите пожалуйста какой продукт больше всего ели))и что дальше будете делать?

11 день

спасибо Насть)больше всего ела хммм..йогурты больше.в начале помню подсела на яблоки конкретно,что уже их больше не хочу))до понедельника буду просто меньше есть,а потом либо на другую диету либо на 2468

что это такое 2468?а бывало что больше съедала чем положенно?

такого не было.2468 каждый день ешь на определенное кол-во ккал1день-200ккал2день-400ккал3день-600ккал4день-800кал

о круто)))спс))

15 день

я сидела на 2468)отсидела 10 дней)ушло 2 кгвернулись ток через НЕДЕЛЮ ЗАЖОРА (зажор ужасный..инач не вернулись бы)

за 10 дней всего два кг??

Ну я всётаки решилась опять сесть на эту диету ( первый раз был срыв уже на 3ий день ,ненавижу себя!!!!)Сегодня 1ый день.

4ый день))) - почти 2 кг)))аеее))было: 153-43(((сижу дальше

ой перепутал у меня 19)

25 день! в начале диеты вес- 56.5 кг, на данный момент 53.1

Linaa_Malinaa

10 июня решила попробовать эту диету. посмотрим, что получится при росте 163 вешу 73

Сообщение **Алла** » 08 ноя 2012, 03:26

Присоединяюсь к вам

.

рост 166, вес 80

хочу снизить вес до 51

Собираюсь все это время принимать кальций и цинк, и натуральные витамины. Думаю, что таким образом вес даже скорее пойдет вниз.

Занимаюсь кардио при каждой возможности, по часу в день.

Сообщение **Алла** » 09 ноя 2012, 14:11

День 1.

Гость · Сообщение **Гость** » 09 ноя 2012, 16:48

Алла, тяжко?

Классно попробую

50-дневная диета ABC - Страница 4

50-дневная диета ABC ⇐ Диеты

Быстрый ответ