БулимияБулимия...ЖЕСТЬ...

Булимия
Аватара пользователя
Люба Журавлёва
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 16.11.2009
 Я уже месяц голодаю, но в посл

Сообщение Люба Журавлёва » 31 июл 2008, 04:05

Я уже месяц голодаю, но в последнее время начала срываться. Слабость и обезвоживание достали. Но так как предела совершенству нет, буду себя дальше мучать.

Реклама
Аватара пользователя
Маша Иванова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 28.10.2010
 Люба <StepUp> Журавлёва<

Сообщение Маша Иванова » 01 авг 2008, 06:24

Люба <StepUp> Журавлёвакак??совсем голодаешь???надеюсь что в пределах разумного))по чуть-чуть то кушать надо!))

Аватара пользователя
Маша Иванова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 28.10.2010
 всё!я сделала это!я по

Сообщение Маша Иванова » 02 авг 2008, 04:09

всё!я сделала это!я позанималась!)))

Аватара пользователя
Люба Журавлёва
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 16.11.2009
 В мой рацион входят кофе, сига

Сообщение Люба Журавлёва » 02 авг 2008, 07:54

В мой рацион входят кофе, сигареты, 3 конфеты в день (сахар быстро усваивается и подавляет аппетит). А когда срываюсь, то приходится устраивать себе "прочистку".

Аватара пользователя
Любовь Ушакова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.07.2008
 Маша Иванова, молодец!!

Сообщение Любовь Ушакова » 04 авг 2008, 07:52

Маша Иванова, молодец!!! главное начать! я раньше тоже спорт не любила, а как увлеклась похудением, постепенно прониклась им. сейчас он часть моей жизни. с гордостью могу сказать, что люблю его. после него чувствуешь себя такой умничкой... ты же тоже теперь довольна собой после того, как позанималась? :-)Я держусь, кушаю нормальную здоровую еду: на утро овсянку с отрубями, на обед щи с маленьким кусочком курочки. в пять часов запланирован творог с клубникой и яблочком. а вечером у меня тренировка, 2 часа, занимаюсь кунг-фу. там такая нагрузка! и после тренировки мне легко держаться и не есть... А ты вообще чем примерно питаешься? просто у тебя такой маленький вес, при таком килограммы уже тяжело уходят. Во мне сейчас 54 при росте 171. Мне 22 года.

Аватара пользователя
Маша Иванова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 28.10.2010
 Люба <StepUp> Журавлёва

Сообщение Маша Иванова » 04 авг 2008, 19:53

Люба <StepUp> Журавлёва и что,только это целый месяц?!?ни овощей?ни фруктов??это же очень..вредно!нет,я никого никогда не в чём не осуждаю,не пойми неправильно)просто хочу поддержать,посоветовать что-то..ну может было бы полезнее хотя бы эти три конфетки заменить например фруктом или овощным салатиком!кефир пить,творог есть!просто всего совсем совсем по чуть-чуть) не получается?жоров и срывов допускать нельзя..сама знаю как сложно,но возможно!я точно решила что никогда больше,и не отступлюсь от этого)и тебе желаю огромной удачи,и чтоб всё всё получилось,чтоб цель была достигнута!)просто мне кажется что не меньших результатов можно достичь и более правильным образом)

Аватара пользователя
Маша Иванова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 28.10.2010
 Любовь Ушакова,спасибо за подд

Сообщение Маша Иванова » 05 авг 2008, 06:00

Любовь Ушакова,спасибо за поддержку!как почитала что тут все такие спортсменки-комсомолки,прям аж будто шило в попу воткнулось))взяла и сделала!и правда,так приятно на душе!))но тяжело конечно жутко..надеюсь что буду и дальше заниматься!вернее нет,не так!просто : Я БУДУ ДАЛЬШЕ ЗАНИМАТЬСЯ!)))а кушаю я вот примерно как я посоветовала Любе <StepUp> Журавлёвой))не могу же я чего то советовать чего сама не знаю!))так вот и питаюсь.Я вегетарианка,не ем мясо рыбу яйца молоко ещё не ем сладкое жирное мучное жареное-ну это стандартный набор)кушаю в основном фрукты и овощи,обычно всё сырое,очень часто на кефирчик налегаю)+изредка например две ложки гречки/риса/фасоли,совсем по капельке орехов/семечек для кожи и волос)вся жизнь-диета))ну у меня нормальный вес при моём то росте дюймовочки))

Аватара пользователя
Маша Иванова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 28.10.2010
 я видимо толстею даже от возду

Сообщение Маша Иванова » 05 авг 2008, 15:44

я видимо толстею даже от воздуха,поэтому и приходится себя так контролировать..шаг влево шаг вправо-сразу всё в ляхи идёт)кстати Люба,у тебя всё так правильно и при этом вкусненько))класс!особенно мне приглянулся полдник))

Аватара пользователя
Любовь Ушакова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.07.2008
 к сожалению, у меня всё так пр

Сообщение Любовь Ушакова » 05 авг 2008, 16:56

к сожалению, у меня всё так правильно только, когда я в нормальном состоянии, когда у меня всё хорошо... стоит чему-то случиться, маленькому непридвиденному стрессу, на меня нападает компульсивное переедание. сминаю всё неполезное и калорийное, сладкое...сейчас, вроде, в жизни всё нормально, и я держусь на диете. но меня постоянно преследует страх, боюсь, что нападет то состояние, при котором я себя не контролирую... я боюсь оказаться у кого-то в гостях или на каком-нибудь празднике, потому что знаю, если начну там есть, то вовремя не смогу остановиться... вчера подруга получила диплом (об окончании универа), приглашала на шашлыки. меня пронзил такой страх и ужас, что я отказалась, сославшись, что готовлюсь к экзамену...она обиделась... сказала, что я могла бы отвлечься на часик... но как ей объяснить, что еда мне внушает такой страх, что от этого часика я переживу такой стресс...Маша Иванова, хороший настрой!!! а к спорту привыкаешь... это сначала так ленно и не хочется, потом втягиваешься... я вот бегать очень люблю. когда бегаешь такой молодчинкой себя чувствуешь. вот я вчера бегала по стадиону, а там столько левых людей проходит. я бегу, время часов 9 вечера и наблюдаю, как проходят девушки, кушающие мороженое, притом не стройные они, эти девушки, а уминают МОРОЖЕНОЕ, ВЕЧЕРОМ!!! притом человек 8-10 я зас бега таких пронаблюдала... ну и вот пробегая мимо них, меня такая гордость и уважение к себе охватывала, что вот какая я правильная и молодец. Так что спорт рулит! :)у меня сегодня день удачный. ничего лишнего не съела. даже полдник свой изменила, съела клубнику и яблоко без творога. вечером после тренировки съела яблочко. сейчас спать пойду, довольная... :)

Аватара пользователя
Маша Иванова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 28.10.2010
 это всё в голове сидит..нельзя

Сообщение Маша Иванова » 07 авг 2008, 14:06

это всё в голове сидит..нельзя поддаваться слабостям!да пусть хоть все вокруг едят шашлыки и пусть у них жир с подбородка капает!))пусть эти жирдяйки едят своё мороженое до посинения и сотого размера одежды!))мы то можем по-другому!главное начать,главное продержаться на диете какое-то время-а дальше всё пойдёт как по маслу!)когда будут результаты-уже не захочется всё портить!я щас банальность конечно напишу,но это действительно работает!когда стресс нужно переключаться на что-то другое!например на фильм где главная героиня модельной внешности,на учёбу,на музыку,на рисование,на то чем действительно любишь заниматься помимо поедания пончиков))на спорт-это вообще шикарно!если уже ничего не помогает либо бежать на улицу подальше от еды,либо тупо выбросить всё съестное к чёртовой бабушке!))чем дольше выдерживаешь без обжорства,тем больше организм отвыкает от бешеных налётов на холодильник-это факт!заходи сюда,читай посты,смотри фотографии моделей(засранки,ненавижу их!почему они такие шикарные!?!?) =)) мне пиши,я поддержу))бессмысленно заменять один стресс на другой,который потом возникает от кол-ва съеденного..мне очень помогает,если я перед сном чётко определю что я съем завтра.И организм заранее настраивается и большего не требует.Я вот только недавно такую штуку обнаружила..у меня по-крайней мере так)очень мне легко голодается уже третьи сутки,вообще есть не хочется,и я уверена что это потому что я очень чётко настроилась на это!только сила воли поможет,больше ничего)мне вот кстати наоборот легче отказаться от еды когда все вокруг едят!никогда и крошки в рот не возьму на всяких семейных пирах живота,в столовке в универе никогда не ем,в кафе тоже только пью.Вообще кусок в горло не лезет.ты молодец,начало положено,день прошёл отлично!главное продолжать в том же духе))

Аватара пользователя
Тина Амбросимова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 28.07.2008
 Привет)
Я хочу рассказать с

Сообщение Тина Амбросимова » 08 авг 2008, 21:14

Привет)Я хочу рассказать свою историю.Я всегда впадала в крайности, или ем все или не ем ничего. Ну, не всегда, но как правило. Даже когда сыта не могла остановиться. Когда училась в школе очень много занималась спортом, ездила на соревнование, но и в тоже время обожала мучное, и никогда не еле мало. Ни могла себя сдерживать, если мне было вкусно – я съедала все ( это типа булочек, блинчиков и т.д., и это могла бытьи полезная пища. Мой вес был 54. А рост 163. Сейчас рост тот же.Потом я поехала учится в другой город . Ела опять же неправильно. Ни завтракала, ни обедала, но на ужин наедалась так!!! Правда могла поесть нормальную пищу, а потом чтоб чувствовать полное насыщение ела яблоки. Когда на выходные приезжала домой, мама наготавливала всяких вкусностей, и я еле так, что еще немного и лопну. За год я поправилась всего на 2 кг. И вот летом я прочитала в космополитане про девушку-булимичку, она страдала ее 10 лет. И вот тогда я узнала, что можно поесть, а потом порыгать ( сори за грубые слова) я попробовала. Лучшем не пробовала. И вот с августа по ноябрь я с 55 похудела до 46,5 кг. Завтрак это 75 грм обезжиренного творога и яблочка, если я не дай Бог съедала лишнюю ложку творога– все «привет белый друг».В обед первое, салат и курочка, но мой желудочек так уменьшился, что было слишком много и я рыгала. Даже когда я ходила с подружками в кафе 200грм салат и 250 мл сока вынуждали идти в уборную. Это была анорексия. Все просто ужасались ( просто у меня кость тяжелая, и в этом весе я реально была тощей!!!) прекратились месячные. Поход к гинекологу, эндокринологу и вердикт « поправиться хотя бы до 50 кг». Я поняла, что не могу адекватно оценивать свой вес и желание быть матерью в будущим у меня очень сильно. Не буду говорить сколько я ела таблеток, витаминов, были эти противные уколы. Месячные начались но вместе с ними и булимия. Я тупо шла в магазин и покупала печенье, сладости, все то, что долгое время запрещала себе.На чинная с августа 2008 у меня булимия, но если я раньше Р. из-за того что переела (мизерную порцию), то теперь я могу поглащать гр 700 пищи за раз!!!Денег уходить не мерено. Порой я беру себя в руки, день не рыгаю и ем нормальную порцию. Но не дай бог переем, все тогда уж до отвала и рыгать. Я так больше не хочу. Просто мне будет легче что кто-то ( не только я) будет мене контролировать и со временим я верю я научусь сама.В жизни я очень веселый позитивный человек, отлично учусь ( лучшая в группе и на 3 месте на курсу), у меня есть МЧ, которого я очень сильно люблю (это взаимно!), любящие родители, активная общественная позиция. Но вот внешность (вес) я никогда не была ее довольна. Если честно, то это неуверенность еще с детства… Девчушечки, подскажите и помогите, ведь я так хочу быть здоровой))Сейчас вешу 51 кг.

Аватара пользователя
Екатерина удалилась)))) Клюева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 28.07.2008
 Люба <StepUp> Журавлёва

Сообщение Екатерина удалилась)))) Клюева » 10 авг 2008, 05:53

Люба <StepUp> Журавлёва 9 июн 2010 в 15:28 В мой рацион входят кофе, сигареты, 3 конфеты в день (сахар быстро усваивается и подавляет аппетит). А когда срываюсь, то приходится устраивать себе "прочистку". про сахар это такая чушь!!!!!!! ты понимаешь что эти три конфеты приравниваются например к килограму яблок!!!!!!!!!конфеты вообще убрать надо срочно

Аватара пользователя
Маша Иванова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 28.10.2010
 Тина Амбросимова
добавила т

Сообщение Маша Иванова » 11 авг 2008, 17:19

Тина Амбросимовадобавила тебя)тоже хочу быть здоровойвсе мои знакомые относятся к еде так..просто!хотят-едят,не хотят-не едят!нормальные порции,останавливаются как только наедаются..а у меня постоянный бзики с этим надо бороться!потихоньку мы справимся)главное это личное осознание каждого,что так больше продолжаться не может!главное решить всё для себя!твёрдо и бесповоротно)а мы уж поддержим))

Аватара пользователя
Екатерина удалилась)))) Клюева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 28.07.2008
 чем дольше выдерживаешь без об

Сообщение Екатерина удалилась)))) Клюева » 13 авг 2008, 08:02

чем дольше выдерживаешь без обжорства,тем больше организм отвыкает от бешеных налётов на холодильник-это факт! нет потом еще хуже.....я сначало очень обжиралась. и только когда набрала прежний вес организм успокоился и перестал требовать жрачки

Аватара пользователя
Екатерина удалилась)))) Клюева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 28.07.2008
 короче блин или ты себя приним

Сообщение Екатерина удалилась)))) Клюева » 13 авг 2008, 20:03

короче блин или ты себя принимаешь такой какая есть или всю жихнь становишься зависима от еды. это ужасно. лучше первое.

Аватара пользователя
Маша Иванова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 28.10.2010
 я не могу и не хочу принимать

Сообщение Маша Иванова » 13 авг 2008, 20:30

я не могу и не хочу принимать себя такой какая есть)мне нравится как я выгляжу при35 кг-чтоб поддерживать такой вес мне надо есть ооочень мало...если буду есть "нормально" вес набирается чуть ли не за неделю до 45,дальше не идёт-хоть на том спасибо) Замечу,что мой рост 153,так что даже при 35(всех просто всегда ужасает эта цифра!)я не выгляжу костляво или убого,при 35 всё на местетак что да,видимо я всю жизнь буду зависима от еды,буду подсчитывать каждую калорию,но уж лучше так,чем жиреть..Катя абсолютно права,что чем дольше без обжорства тем меньше хочется,я сама уже об этом писала где-то,может даже в этой теме!так что по-моему бешеные налёты на холодильник а потом блевание-это просто потакание своей вредной привычке!если взять себя в руки и не обжираться..нуу..например месяц,а то и меньше,потом всё войдёт в норму,живот перестанет нагло требовать чтоб в него забросили тонну еды как в помойку..короче вывод:надо меньше есть!)всё равно при булимии будешь худеть только первое время(молчу уже о том,как всё это мерзко,противно,ужасно-это и так всем понятно)...потом блевать уже будет не получаться,горло будет драть,не проблюёшься даже если очень постараешься..а жоры войдут в привычку..а избавиться от съеденного не получмтся..будешь набирать вес!это замкнутый кругтак что всем,кроме тех счастливчиков которые могут есть всё и не толстеть)),всем остальным просто надо меньше есть!в разумных пределах конечно и по возможности разнообразно)блевать-не выход,держите себя в руках!))мир всем))))))

Аватара пользователя
Марина Alecto Сафонова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 12.08.2008
 девочки, у меня была булимия.

Сообщение Марина Alecto Сафонова » 15 авг 2008, 17:15

девочки, у меня была булимия. я от нее избавилась. кому нужна помощь читайте мой последний длинный постhttp://vkontakte.ru/topic-10139740_22236004

Аватара пользователя
Женечка Семенова
Всего сообщений: 41
Зарегистрирован: 18.11.2010
 уже три года не могу свыкнутьс

Сообщение Женечка Семенова » 17 авг 2008, 03:49

уже три года не могу свыкнуться с мыслью, что у меня булемия. лежала в психушке, но все это просто детский сад, ни какой помощи, ни чего. наверое правду говорят, если захочешь, то сам возьмешь себя в руки, но как , как это сделать. никто не верит что это болезнь, все думают, что это просто точередая дурь, и что просто заняться не чем, но как прожить, как приходить домой и знать , что там куча всякой еды. а знаете, я помню тот день, кода стала такой(((((((((. и даже тогда я уговаривала себя, что это не ндолго, всего на перу мсяцев, пока не потеряю пару кг. кто же могт знать что это так далеко зайдет(((((((((((((((( помогите, как избавиться. если честно, мне нравиться все это , просто немного устала))))))))

Аватара пользователя
Екатерина удалилась)))) Клюева
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 28.07.2008
 я тоже начинала.....но у меня

Сообщение Екатерина удалилась)))) Клюева » 18 авг 2008, 23:07

я тоже начинала.....но у меня просто не получается и это настолько противно что я вовремя сказала себе НЕТ.

Аватара пользователя
Марина Alecto Сафонова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 12.08.2008
 Женя Семенова

......име

Сообщение Марина Alecto Сафонова » 20 авг 2008, 19:21

Женя Семенова......именно поэтому мы от нее не можем по стольку избавиться) именно потому что МНИМО хотим.... ты молодец. призналась,что все таки тебе это нравится. конечно! нам всем нравится жрать все подряд... мне тоже не оказывали никакой поддержки... я сказала родителям- а меня не поняли. потом узнали все родственники, их знакомые... не очень приятно. все подходят и спрашивают. говорили, что все это чепуха и что я всегда могу от этого избавиться,как только захочу. а я в ответ говорила: вы не знаете о чем говорите! столько девушек с булимией и прям все не могут от нее избавиться? а ведь мы хотим! ..... но знаешь, они оказались правы. проблема у нас в голове. многие не признают, или даже не знают,что им это нравится. это где то глубоко сидит, в подсознании... но на то мы люди. не животные. мы можем усмирять свои желания, чтоб на земле не было хаоса. представь, еслиб все делали что хотят... так вот. пока ты своим умом не откажешься от этого дела, свое желание на уровне подсознания ты тем более не подавишь. булимия у нас появилась из желания похудеть,так? мы сидели на диетах строгих долгое время, организм истощался, а ты подавляла и подавляла чувство голода и желание сожрать чего нибудь вкусненького. держаться стало проще сразу же морально)...проходит время. и вот разок ты поела запрещенные продукты, решила поесть доотвала,пока не треснешь,разочек... и все что ты так долго усмиряла прорывается иии...... тадааа!! привет,булимия!короче, я закончу свою болтовню психолога и пожелаю вам удачи!=)P.S. от булимии никто моментально не избавлялся. к этому довольно долго идут. кто то пол года, кто то год, а некоторые и по 5 лет.... так что,чем раньше вы захотите от нее избавиться, тем быстрее это закончится..

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • булимия
    Оля А Хули Ягунова » 05 апр 2009, 08:47 » в форуме Булимия
    60 Ответы
    8703 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    10 авг 2016, 22:14
  • Булимия...
    Fairy ۞ Forest's » 31 июл 2009, 13:44 » в форуме Булимия
    30 Ответы
    16748 Просмотры
    Последнее сообщение Виктория А.
    17 фев 2015, 12:48
  • Анорексия и булимия потеряла грудь посадила почки
    elena.kutina » 17 окт 2018, 21:29 » в форуме Таблетки, БАДы и проч...
    2 Ответы
    254 Просмотры
    Последнее сообщение evgeniya.novak
    23 янв 2019, 09:17