Булимия ⇒ Булимия...ЖЕСТЬ...

[Залеева Катерина]

прочитала тут все.мучаюсь полтора года не знаю как избавится.много раз говорила себе стоп.знаю что вредно,знаю что нельзя,а все равно продолжаю((

[Ирина Сука Пасынкова]

Тогда уйдут все эти подсчеты калорий, мысли о еде, рвота. Появятся силы и небо станет голубее, поверьте!

[Ирина Сука Пасынкова]

Шаг № 1 - Принять себя. Быть готовой к тому, что нужно поправиться чуть-чуть, ибо ты не в своем идеальном весе, раз постоянно хочется жрать! Это действительно сбой эндокринной системы

[Залеева Катерина]

в том то и дело что настоящег голода нет.когда я в кампании вне дома то могу не есть целый день.но стоит оказаться в квартире,то все,наинаю сходить с ума и все подряд поглощать(

[Ирина Сука Пасынкова]

Когда человеку что-то интересно и он делает то, что ему нравится, вырабатывается серотонин - гормон сытости. Вот почему есть не хочется. Значит занимайтесь тем, что интересно, а когда дома, делайте упор на полезную здоровую пищу. Можно есть и неполезное, главное отдельно и не мешать с остальным не полезным. Вам повезло. У некоторых так всё запущено, что им даже общение с друзьями не интересно. Только еда

[Юля [Niorika] Белецкая]

Хочу посоветоваться, у меня сейчас появилась возможность пожить без предков: Вот сижу и думаю, с одной стороны не будет всех этих запахов вкусной пищи, но боюсь что сорвусь пока буду одна еще раньше, тем более что я на диете, вот как бы вы поступили?

[Владислав Александрович]

#263 С чего ты взяла что я с негативом?#265 Видишь как довела себя,уже читать разучилась...Скушай сникерс(супер))))))

[Владислав Александрович]

Диетами вы замедляете обмен веществ.И когда срываясь с диеты вы сразу толстеете.А если начать после диеты питаться умеренно(Есть все в меру и во время) то ничего не будет,и со временем обмен веществ разгонится.И срывов уже не будет-вы просто приучите свой организм питаться правильно!!!!!!!!!Р.S. я вам сказал что нужно делать.На агресивные выкибоны я реагировать не буду.А кто въехал,ЖЕЛАЮ УДАЧИ,ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО СПРАВИТЕСЬ.

[Натали ⎮5/30⎮ Губанова]

спасибо, дорогойскушаю сникерс

[Владислав Александрович]

Главное чтоб на здоровье)))

[Натали ⎮5/30⎮ Губанова]

это точно

[Алина *Sailor Mars* Афонина]

Ирина Сука Пасынкова сегодня в 14:30 Шаг № 1 - Принять себя. Быть готовой к тому, что нужно поправиться чуть-чуть, ибо ты не в своем идеальном весе, раз постоянно хочется жрать! Это действительно сбой эндокринной системынеа! неправдочки! когда я весила 42 кг (я похудела, отказавшись от САМОГО ВРЕДНОГО и усиленно занимаясь спортом) тогда я не хотела есть - у меня не был растянут желудок, я ела по часам и когда реально хотела.у меня в данное время психика навернулась! (из-за стрессов) сейчас я ем - даже если не хочу! а почему - не знаю.и если ты всё так прекрасно объяснила, то откуда тогда анорексия берётся?))) ведь по твоей теории анорексии не должно быть вообще!!!

[Владислав Александрович]

Анорексия в тебе,на высоком психологическом уровне.

[Ирина Сука Пасынкова]

Алина, А ты в курсе, что когда человек начинает заниматься спортом, начинает расти мышечная масса, следовательно и растет вес, следовательно увеличивается аппетит, потому что мышцы хотят вырасти. Увеличился аппетит, и ты хочешь больше есть, но не ешь, боишься поправиться, вот тебе плюсом невроз к твоей навернутой психике. А то, что я пишу - не теория а данность.

[Мария Агеева]

Алина,когда я сильно исхудала и весила примерно столько же,при росте 170см,я тоже не хотела есть,от всего отказывалась и приучила не есть сладкое,жирное,калорийное,хлеб...а теперь- я только ем и больше ничего.я вроде бы уже наплюнула на лишние килограммы,для меня уже не так важно быть худой,я хочу вылезти из этого ада, не думать о жратве и жить как нормальный человек

[Kiri Kazo]

завела себе дневник на своей странице, для похудения, да и вообщекто хочет - добавляйтесь в друзья, может кому понравится или будет интересно, найдете что-то для себясори за "не в тему"

[Алина *Sailor Mars* Афонина]

в общем, я уже сама запуталась(....хочу чтобы всё было как в 16.....тогда классно было!

[Ирина Сука Пасынкова]

Я понимаю. Очень ужасное противное состояние, мешающее жить. Всё будет хорошо, надо только захотеть вылечиться, вправить себе мозги

[Владислав Александрович]

Разгоняйте метаболизм!!!

[Ирина Сука Пасынкова]

Да причём тут метаболизм. Здесь не в метаболизме дело, а в том, как привести свой организм и психику в равновесие. А там и метаболизм наладится