Помогитее пожалуйста!!!Анорексия

Анорексия
fox56
 Помогитее пожалуйста!!!

Сообщение fox56 »

Стала есть в день 2средних зелёных яблока, примерно по 150гр(~53ккал). В день выходит ~103ккал и +2,5 литра воды,также пью зелёный чай. Очень боюсь, что наберу вес, так как в яблоках содержится сахар. Скажите пожалуйста, сброшу кг или наоборот потолстею?

Реклама
Аватара пользователя
Mary
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 16.04.2021
 Re: Помогитее пожалуйста!!!

Сообщение Mary »

Толстеют от избытка калорий. Но сильно занижать не стоит, тк ов замедлиться может и похкдение остановится. Лучше выбери любимые продукты с небольшой калорийностью ешь в меру.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.