Хотите,чтобы Вам помогли разобраться в причинах набора лишнего веса? Ответьте на вопросы. ⇐ Общие вопросы по снижению веса
-
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 20.10.2008
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 13.11.2008
1.19
2.164-62
3.последне
2.164-62
3.последне
1.192.164-623.последнее время поправилась,кг.на 3.4.Ем мучное и сладкое,питание 2-х разовое.5.Кофе,творожок или йогурт.6.Что-то основательное,почти всегда второе.7.могу шоколадкой перекусить или сухофруктами.8.минеральную воду если на учебе, и чай дома.9.Больше нет.10.Очень хотела бы.
-
Автор темыМарина Вересова
- Всего сообщений: 67
- Зарегистрирован: 09.06.2008
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 01.11.2008
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 13.11.2008
1.41 год
2.Рост 163,вес 58
2.Рост 163,вес 58
1.41 год2.Рост 163,вес 58 кг.3.Гуляет плюс минус 2кг.4.Сладкое и мало движения иногда.5.бутерброд с сыром и чай без сахара.6.Ем суп со сметаной,котлету,иногда ещё салат и чай без сахара с чемнибудь сладеньким.7.почти не перекусываю,а если да,то это сушки принички,сочники,только чуть чуть.8.Чай без сахара,простая вода.9.Больше нет,но иногда спина болит,голова и проявляется сосудистая дистония.10.да.
-
- Всего сообщений: 20
- Зарегистрирован: 16.11.2008
1.17 лет
2.167. 68кг
3.р
2.167. 68кг
3.р
1.17 лет2.167. 68кг3.растет4.ем сладкое и мучное очень много5.кофе черный или зеленый чай6.пью чай с бутербродом7.йогурт, шоколадка8.чай, соки9.больше нет10.да
-
Автор темыМарина Вересова
- Всего сообщений: 67
- Зарегистрирован: 09.06.2008
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 11.11.2008
Привет! Помогите, please
Привет! Помогите, please!))1.19 лет2. 170. 683. набирается((4.частые перекусы, люблю горячий шоколад из автомата попить5. черный чай, если успеваю, то овсяную кашу на молоке6. пюре, рыбу, бананы, в общем, что получится (большую часть времени провожу вне дома)7. пирожками, батончиками мюсли 8. горячий шоколад, чай,молоко9.ДА10.Да))
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 19.11.2008
Приветики!!!!
Приветики!!!! и мне помогите;))))1.29 лет2.168/693.до беременности было 56-58кг., беременной набрала 18кг.,после родов при кормлении 63кг.,бросила кормить стала 68-72(сидела на диете, скинула до 63кг., и набрала прежний вес 68-69) .Вес стоит на месте.4.2 раза садилась на диету и снова набирала, люблю выпечку и сладости (ем их не очень часто, но и не отказываю себе). прием еды после 18:00 употребляю спиртное. 5.Кофе или чай с 2ч.л. сахара, бутерброд.6.Суп, борщ с 1кусочком хлеба иногда 1кусочка или второе с мясными изделиями, после чай или кофе.7.Яблики,бананы,бутерброд,йогурт8.Вода,чай,кофе очень редко сок.9.Да,очень нуждаюсь.
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 21.11.2008
1. в июне будет 20
2. 167/
2. 167/
1. в июне будет 202. 167/ 803. набирается4. заедаю стресс5. хлеб+сыр+кофе с молоком6. бывает, что ничего (если ем - кофе + горькая шоколадка 50г)7. кофе, вода, творог, орехи8.кофе, вода9. больше НЕТ?10.дА!!!!!!!!
-
Автор темыМарина Вересова
- Всего сообщений: 67
- Зарегистрирован: 09.06.2008
-
Автор темыМарина Вересова
- Всего сообщений: 67
- Зарегистрирован: 09.06.2008
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 17.11.2008
1)22
2)160/68
3)вес скач
2)160/68
3)вес скач
1)222)160/683)вес скачет4)последствия беременности,а сейчас нервов5)суп,салат6)ничего не ем7)печенье8)чай,сок8)больше да9)да
-
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 26.11.2008
1)20
2)175/85
3) за посл
2)175/85
3) за посл
1)202)175/853) за последние полгода набрала 25кг4)сидячая работа,мало двигаюсь,много ем,алкоголь.5)чай(без сахара) с бутербродами,или чем-нибудь сладким6)что-нибудь плотное7)чай без сахара с бутербродом или сладким8)чай без сахара или просто вода(иногда минералка или газ.вода)9)больше нет10)очень хотела бы!!!!!!!!!
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 27.11.2008
1.18
2.Рост 167,вес 85
3
2.Рост 167,вес 85
3
1.182.Рост 167,вес 853.набирается4.неправеьное питание,могу и ночью поесть5.чай с сахаром6.иногда и ничего,а так пирожок или пицу7.как получиться8.воду негазированую9.нет10.Конечно да
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 24.11.2008
1. 22 года
2. 167, около 60
2. 167, около 60
1. 22 года2. 167, около 603. постоянно то сбрасываю, то набираю несколько кг.4. мало двигаюсь, много ем, ем после 6. 5. чай и бутерброд (1-2)/печенье.6. когда как - макароны, картошка и т.д.7. пирожки.8. воду, порой чай.9. больше да.10. да, с удовольствием.
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 21.11.2008
1. 21
2. 167\72
3.н
2. 167\72
3.н
1. 212. 167\723.набирается4.обожаю сладкое)))перед зимой весила 65,бросила курить,пила противозачаточные табл.5.завтракать не получается6.картошку жар,или борщ или еще что то сытное,определенного обеда не имею7.бутербродики8. чай черн.,очень редко кофе9.сейчас заболела ОРЗ,а так нет(имею алергию на сладкое)10.очень надеюсь на толковый совет
-
Автор темыМарина Вересова
- Всего сообщений: 67
- Зарегистрирован: 09.06.2008
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Психологические причины лишнего веса
LiliaCvetkova » 17 окт 2017, 20:04 » в форуме Общие вопросы по снижению веса - 0 Ответы
- 571 Просмотры
-
Последнее сообщение LiliaCvetkova
17 окт 2017, 20:04
-
-
- 60 Ответы
- 8634 Просмотры
-
Последнее сообщение Анна_Соловьева777
17 фев 2017, 16:14
-
- 6 Ответы
- 2413 Просмотры
-
Последнее сообщение Ольга1977
24 окт 2019, 10:38
-
-
ИЩУ НАПАРНИКА/НАПАРНИЦУ ДЛЯ ЖЕСТКОГО СГОНА ВЕСА
_a_r_m_a_g_e_d_o_n_ » 23 окт 2018, 17:03 » в форуме Анорексия - 9 Ответы
- 767 Просмотры
-
Последнее сообщение _a_r_m_a_g_e_d_o_n_
17 ноя 2018, 10:50
-