Общие вопросы по снижению весаХотите,чтобы Вам помогли разобраться в причинах набора лишнего веса? Ответьте на вопросы.

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Общие вопросы по снижению веса
Аватара пользователя
Елена Сухова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.12.2008
 1. 19лет
2. 162см. 48-50

Сообщение Елена Сухова » 24 дек 2008, 20:03

1. 19лет2. 162см. 48-50 кг.3. 2кг. то убавляю,то прибавляю.4. Жрать меньше надо.5. Ничего.6. В институте только булочки продаются.7. Чипсы,сухарики,газировка,шоколадка.8. Чай зелёный и газировку иногда.9. Да как-то нет.10. Да. Бесплатную)

Реклама
Аватара пользователя
Леночка Петрова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.12.2008
 1.37
2.Рост 164.Вес 70кг

Сообщение Леночка Петрова » 26 дек 2008, 18:17

1.37 2.Рост 164.Вес 70кг3.Стремительно набирается4.Походу много ем5.Кофе и сигарета6Суп,второе,редко-ничего7.Мучное в основном8.Чай черный без сахара,кофе9.Больше нет,наверное10.Естественно!!!!!!!!!!!!!

Аватара пользователя
Оля ♥♥♥ Ревнюк
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 24.12.2008
 1. в июле 19
2. 162 см, 65

Сообщение Оля ♥♥♥ Ревнюк » 26 дек 2008, 23:17

1. в июле 192. 162 см, 65 кг3. набирается4. Переедание, сидячий образ жизни, зависимость от сладкого5. Творог с чаем или втрое (гарнир с чем-то мясным/рыбным)6. Булку в институте7. Чипсы или шоколад8. Чай, вода9. больше НЕТ10. ОЧЕНЬ СИЛЬНО!!! В Украине такого нет(((

Аватара пользователя
Светлана Попова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 25.12.2008
 1. 24
2. рост 165 вес 60

Сообщение Светлана Попова » 28 дек 2008, 05:48

1. 242. рост 165 вес 603.стоит4. не знаю5. все что угодно6.все что угодно, супы ,каши и т.д.7. пью чай с печеньем8. воды пью много, больше 2 литров9.нет10 очень

Аватара пользователя
ирина гончарова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 27.12.2008
 1. 39 лет
2.173, 80 кг.

Сообщение ирина гончарова » 29 дек 2008, 01:32

1. 39 лет2.173, 80 кг.3 пока на диете снижается,как только перехожу на нормальное питание-набирается.4. склонность к полноте.5. кофе (всегда). Иногда кушаю яйца с бутербродом6 Или супы или ничего7 иногда бутерброд с колбасой 8 только зеленый чай, вода9 нет10 Очень.

Аватара пользователя
Полина Кузина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 29.12.2008
 1. 23 года
2. Рост - 159, в

Сообщение Полина Кузина » 30 дек 2008, 00:11

1. 23 года2. Рост - 159, вес - 67,53. стоит на месте4. беременность и роды, 5. не завтракаю6. всё, что угодно, но в меру7. перекусываю редко, в основном фруктами, но иногда и сладеньким бывает8. воду, чай (зелёный)9. нет10. Да, очень!!!

Аватара пользователя
Дарья Виноградова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 26.12.2008
 1.23 года
2.рост-168. вес-9

Сообщение Дарья Виноградова » 30 дек 2008, 08:32

1.23 года2.рост-168. вес-903.Набирается и с большой скорость, почти не чего ни ем а он все ровно растет!4.ем сладкого много и ем вечером.5.нету завтрака, а ем иногда яишницу с калбосой.6. Что придется иногда на бегу шокаладку или булачку.7.Всем что поподается по руку или вижу в холодильники.8.пью газировку сладкую, соки натуральные.9.Иногда сердце прихватывает., одышка бывает.10. Да, Да, ДА. Помогите Пожалуйста!!!

Аватара пользователя
Автор темы
Марина Вересова
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 09.06.2008
 Ответила в личку!!!

Сообщение Марина Вересова » 31 дек 2008, 11:12

Ответила в личку!!!

Аватара пользователя
Елена Муравьёва
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 25.12.2008
 1.22 года
2. 167/65
3. т

Сообщение Елена Муравьёва » 02 янв 2009, 08:57

1.22 года2. 167/653. то падает то прибавляется 4. беременность еще гормоны принимаю (щитовидная железа проблема)5. Яйцо, чай.6. горячее обязательно.7. стараюсь не перекусывать, а если да то фрукт.8. чай без сахара либо вода без газа.9. Только щитовидная железа, а так все в норме.10.Конечно. Жду.

Аватара пользователя
Любовь Абдурахимова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 02.01.2009
 1. 23 года
2.рост-176, вес

Сообщение Любовь Абдурахимова » 03 янв 2009, 19:38

1. 23 года2.рост-176, вес -72.53.Вырос зазиму на 4.5кг4.Много ем, и после 6 , и сладкого5.Чай зеленый, конфеты, колбаса, хлеб6.Салатик огурец, помидор, майонез, хлеб, чай с конфетой7.Когда чай, или салат овощной с крупами, картофелем8. Чай зеленый с чем нибудь9. Вроде бы нет, только был в детстве нарушен обмен веществ(Щитовидка) а сейчас не ходила к эндокринологу, незнаю10.Конечно, ДА

Аватара пользователя
Анастасия Бовкун
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 27.12.2008
 1. 22 года
2. 162. Вес 65

Сообщение Анастасия Бовкун » 05 янв 2009, 11:04

1. 22 года2. 162. Вес 653. То снижается, то набирается…..Сейчас снизился чуть-чуть4. Питание и малоподвижный образ жизни5. Приучила себя хотя бы что-нибудь есть. Обычно завтракаю творожком с чаем/кофе или, если просыпаюсь поздно – уже плотно обедаю..6. На обед много чего…Но обычно второе и чай (кофе) . Сечас стараюсь меньше есть хлеба и как правило практически не ем гарнир,но как-то мало помогает7. Суп, бутерброды, вафельки, конфетки..8. Очень много кофе …могу выпить напиток кисломолочный9. С пищеварительной системой вроде все в порядке, а другие проблемы беспокоят. Ответ скорее ДА10. Да, очень хочу. Буду благодарна. Заранее спасибо.

Аватара пользователя
Dasha Sambuca
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 28.12.2008
 1.17лет
2.170.вес 60
3.н

Сообщение Dasha Sambuca » 06 янв 2009, 01:05

1.17лет2.170.вес 603.набирается.стоит4.абсолютно неправильное питание.5.Утром чаще ничего.или маленькая шоколадка.редко бутерброд6.На обед по-разному.Что угодно,супы НЕ ем7.шоколад,печенье,конфеты,бутерброды...8.чай,сок,газированные напитки9.испортила желудок плохим питанием10.ДА, необходимо просто,Спасибо.

Аватара пользователя
Автор темы
Марина Вересова
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 09.06.2008
 Написала в личку

Сообщение Марина Вересова » 07 янв 2009, 02:39

Написала в личку

Аватара пользователя
Valentina Ponomareva
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.12.2008
 1. 18
2. 170см 60кг
3. с

Сообщение Valentina Ponomareva » 07 янв 2009, 07:57

1. 182. 170см 60кг3. снизился на 3(из-за учебы в универе, но сейчас хочет набраться снова)4. переедание(пища не калорийная, но порции очень большие), сладкое, часто угощают-нет сил отказаться(например на ночь)5. овсянка, чай-кофе, или творог и варенье-мед6. греча-картофель, салаты, молочное7. чем попало8. чай, кофе, вода9 нет10.да!!!

Аватара пользователя
Ирина Ширеторова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 25.12.2008
 1. 26 лет
2. 165, 59 кг.

Сообщение Ирина Ширеторова » 09 янв 2009, 04:29

1. 26 лет2. 165, 59 кг.3. до нового года 57, после 60 кг.4. малоподвижный образ жизни, может быть неправильное питание5. на завтрак обычно бутерброды с сыром, чай с молоком и что-нибудь сладкое с чаем с молоком6. обед - что-нибудь из второго, хлеб, салат, иногда сладкое7. иногда перекусываю мучным8.пью чай, кофе, йогурт, воду, когда как9. нет10 конечно:)))

Аватара пользователя
Dasha Sambuca
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 28.12.2008
 Мне ничего не пришло=(

Сообщение Dasha Sambuca » 09 янв 2009, 23:07

Мне ничего не пришло=(

Аватара пользователя
Татьяна Юртаева / Ширяева
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 09.01.2009
 1. 19
2. 152/54
3. набра

Сообщение Татьяна Юртаева / Ширяева » 11 янв 2009, 05:50

1. 192. 152/543. набрался с лета по новый год с 46 до 54, а сейчас стоит4. ела пред сном и мало двигаюсь5. чай сладкий и булочку(печенье) или просто йогурт6.суп, чай с чем нибудь7. в основном фрукты8. вода или чай9. больше да10. да

Аватара пользователя
Татьяна Юртаева / Ширяева
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 09.01.2009
 на 9 это ангина часто и печень

Сообщение Татьяна Юртаева / Ширяева » 12 янв 2009, 10:11

на 9 это ангина часто и печень

Аватара пользователя
Автор темы
Марина Вересова
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 09.06.2008
 Написала всем!!!&#

Сообщение Марина Вересова » 12 янв 2009, 13:50

Написала всем!!!!!

Аватара пользователя
Луиза Хасанова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.01.2009
 1. 25
2. 161-48
3. вес с

Сообщение Луиза Хасанова » 14 янв 2009, 04:06

1. 252. 161-483. вес стоит4. малоподвижный образ жизни,повышенный аппетит)))))5. чай и бутерброд/выпечка6. чай/кефир и бутерброд/выпечка7. чай/кефир8. чай/кефир9. больше да10. да

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение