Общие вопросы по снижению весаХотите,чтобы Вам помогли разобраться в причинах набора лишнего веса? Ответьте на вопросы.

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Общие вопросы по снижению веса
Аватара пользователя
Людмила ღღSuSlikღღ Колесникова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 17.02.2009
1.22
2.158/67
3.Набиралс

Сообщение Людмила ღღSuSlikღღ Колесникова » 26 фев 2009, 00:41

1.222.158/673.Набирался а теперь снижаеться4.Набрала за год 15кг(сидя дома)Непрвильное питание,,гормональный сбой, малая активность.5.Кофе или чай,2 яица(варёные или яичница,или бутерброд.6.Редко суп,очень редко обедаю.т.к плотно позавтракаю7.Чай -кофе, булочка, конфетки,бутерброды8. Чай (зеленый) кофе (вообще мало жидкости)9.Больше НЕТ, чем ДА10.Да

Реклама
Аватара пользователя
Мария "Iscariotka" Комарова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 19.02.2009
1.16
2.Рост-167, вес-72.

Сообщение Мария "Iscariotka" Комарова » 27 фев 2009, 01:30

1.162.Рост-167, вес-72.3.набирается4.Ем не правильно, мало двигаюсь, получается нормально поесть только после 19.5.ем всё что придется, пью только каркадэ(красный чай)6.что есть, у меня нет определённого рациона.7.сладостями и фруктами.8.воду, каркадэ, иногда очень крепкий кофе без сахара.9.больше да10.конечно да!

Аватара пользователя
Виктория Серикова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 15.02.2009
1.19
2. 163. 61
3. стоит

Сообщение Виктория Серикова » 28 фев 2009, 16:59

1.192. 163. 613. стоит4.жру мучное и сладкое5. бутерброд,чай или кофе6. ничего7. яблоко8. минерлка/кола9. нет10. да

Аватара пользователя
Olya Rojo Petrova
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 19.02.2009
1. 22
2. 163 см. 71 кг
3

Сообщение Olya Rojo Petrova » 01 мар 2009, 18:49

1. 222. 163 см. 71 кг3. Медленно, но верно набирается:(4. Последствия неправильного питания (избыток углеводов), малоподвижный образ жизни5. кофе со сливками, бутерброд - черный хлеб, сливочное масло и кусочек нежирного сыра, иногда к этому что-нибудь сладкое добавляю (печенье или дольку шоколадки для мозга)6. обычно котлету из птицы или тушеные овощи7. банан!!!8. Зеленый чай без сахара, воду9. Сейчас больше ДА, чем НЕТ10. Даже очень! Спасибо!

Аватара пользователя
Oriflame інет магазин Love
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 25.02.2009
ВЕЛИВОЛЕПНИЕ ФОРМИ ОТЛИЧНОЕ СА

Сообщение Oriflame інет магазин Love » 02 мар 2009, 02:11

ВЕЛИВОЛЕПНИЕ ФОРМИ ОТЛИЧНОЕ САМОЧУСТВИЕ! ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И НЕ ТЕРЯМ ВИТАМИНОВ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ! Вэлнэс от Орифлэйм: наши принципы и предложение Красота - это не только внешний вид. Красота идет изнутри. Вэлнэс-серия от Орифлэйм разработана для женщин и мужчин, чьи красота и хорошее самочувствие нуждаются в особом питании. Мы использовали эффективные ингредиенты, родившиеся из сочетания природной мудрости и инновационных формул, чтобы предложить вам продукты высокого качества для сбалансированного питания. Они оптимально удовлетворят ежедневные потребности вашего тела и кожи в питании изнутри.\\ОБРАЩАЙТЕСЬ КОГО ИНТИРЕСУЕТ СТРОЙНАЯ ФИГУРА ИЛИ ПОВИШЕНАЯ ВИНОСЛИВОСТЬ ХОРОШЕЕ САМОЧУСТВИЕ ЗДОРОВАЯ КОЖА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Аватара пользователя
Жаннуля ♥♥♥ Люблю своего Санечку ♥♥♥ Шарапова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 24.02.2009
1. 18
2. 156/44
3. год н

Сообщение Жаннуля ♥♥♥ Люблю своего Санечку ♥♥♥ Шарапова » 02 мар 2009, 16:48

1. 182. 156/443. год набирался до 45,сейчас похудела на 1 кг4. я не стала заниматься спортом5. ничего6. что придется...либо только первое либо только второе,чай с печеньями7. шоколадкой и всякой такой фигней8. воду,чай зеленый9. да10. очень бы хотела

Аватара пользователя
Карина Гарсиогомес
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 27.02.2009
1.18
2. 168/61
3. мёртво

Сообщение Карина Гарсиогомес » 04 мар 2009, 09:21

1.182. 168/613. мёртво стоит4. замедлился обмен веществ( всвязи с очень сильным похудением в прошлом)5. овощной салат или творог6.яблоко или сыр7. леденцы орбит8. чай/кофе9. нет10 очень хотела бы

Аватара пользователя
Юлия х̶о̶р̶о̶ш̶а̶я Александровна
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 21.02.2009
1. 18
2. 162/58
3. на 1-

Сообщение Юлия х̶о̶р̶о̶ш̶а̶я Александровна » 06 мар 2009, 02:54

1. 182. 162/583. на 1-2 кг то уменьшается,то увеличивается4. пытаюсь сидеть на диетах, если сижу теряю, если ем что хочу,то прибовляется5. чай с лимоно без сахара, творог6. суп,мясо бывает7. шоколад, не могу от него отказаться, но стараюсь не более 2 раз в неделю8. чай с лимоном без сахара,иногда горячий шоколад или воду9. нет10. очень очень)

Аватара пользователя
Катюша Палачева
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 05.03.2009
1.22 года
2.рост-162;вес-56

Сообщение Катюша Палачева » 06 мар 2009, 08:29

1.22 года2.рост-162;вес-563.колеблется4.люблю вкусно покушать(сладенькое и мучное),а тем более перед телевизором5.не завтракаю6.могу съесть борща,а могу и каким-либо фруктом перебиться7.что подвернется8.воду,зел.чай без сахара9.больше нет10.да!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Аватара пользователя
Елена БРЮНЕТКА Жавжарова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 28.02.2009
1. 26 лет
2. 168/ 70
3.

Сообщение Елена БРЮНЕТКА Жавжарова » 08 мар 2009, 02:08

1. 26 лет2. 168/ 703. стоит на месте4. много ем сладкого и на ночь5. каша на молоке (любая), кофе6. мясо или рыба +овощи7.шоколод, печенье8. кофе (если с молоком то без сахара)9.нет10 ДА!

Аватара пользователя
Дарий Сарайская Птица
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 07.03.2009
1. 20
2. 168/58
3. увели

Сообщение Дарий Сарайская Птица » 08 мар 2009, 11:06

1. 202. 168/583. увеличивается4. когда дома, постоянно что нибудь жую)5. чай с бутербродом6. всё что угодно7. фрукты, печенюшки, чай8. чай, кофе, мате, молоко9. нет10. да)

Аватара пользователя
Елена Дмитриева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.03.2009
1.30 лет
2.Рост 155.Вес 60(

Сообщение Елена Дмитриева » 10 мар 2009, 06:03

1.30 лет2.Рост 155.Вес 60(59)3.Колеблется + ,- 2 кг.4.После беременности второй5.Чай,печенье,иногда каша.6.Если не на диете суп,второе.7.чаше ничем,могу йогурт съесть8.чай,кофе турбослим.9.нет10.конечно ,да!)))

Аватара пользователя
Юлия """ПаПиНа ДоЧкА""" Шакмаева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 24.02.2009
1.22
2.рост 170,вес 77
3

Сообщение Юлия """ПаПиНа ДоЧкА""" Шакмаева » 10 мар 2009, 08:05

1.222.рост 170,вес 773.то набирается то снижается где то на 5 кг.4.не правильное питание,может поликистоз яичников5.пью кофе6.когда как,иногда и не бывает7.что придется8.минералку9.больше да10.да

Аватара пользователя
Елена ^___^ Бехтерева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 05.03.2009
1. 18
2, 159/57
3, диета

Сообщение Елена ^___^ Бехтерева » 10 мар 2009, 11:36

1. 182, 159/573, диета...вес падает...потом снова набирается и так по замкнутому кругу4,неправильно питаюсь...5,обычно чай(без сахара или с заменителем)...бывает пара печенюшек6,чаще без обеда обхожусь7, пирожки((( 8,вода, зеленый чай9,нет10, очень очень

Аватара пользователя
Its Game
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 05.03.2009
1. 17
2. 167\70
3.

Сообщение Its Game » 10 мар 2009, 23:32

1. 172. 167\703. падает\набирается4. переедание, сидячий образ жизни5. чай без сахара и что-то мучное\шоколадное6. супчики различные7. бутерброды8. вода минеральная, компот9. нет10. да

Аватара пользователя
Анна Палаткина
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 03.03.2009
1.15
2.Рост-168.Вес-75
3

Сообщение Анна Палаткина » 12 мар 2009, 13:18

1.152.Рост-168.Вес-753. Снижается4. пока на диете снижается,как только перехожу на нормальное питание-набирается.5.каша гречневая,без масла и соли с кулак.6.куриная грудка отварная с кулак7.если только яблоко8. много.30 мл на 1 кг веса,около 3 литров в день9. больше нет.10очень хочу!

Аватара пользователя
Алина Амандина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 08.03.2009
1. 16 лет
2. 174 см, 60 кг<

Сообщение Алина Амандина » 13 мар 2009, 02:03

1. 16 лет2. 174 см, 60 кг3. Набирается4. Не слежу за тем что ем. Ем поздно.5.Бутерброды и чай, либо вообще не ем6.Картофель/ролтон/бутерброды/огурцы/капуста/редис.....что то в этом роде, не всё конечно7.Бананы, пирожки, йогурт8.Вода, зелёный чай9 Больше нет, но у меня гастрит10. Да

Аватара пользователя
Виктория ✿ thrice Mom✿ Белкова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 07.03.2009
1. 29 лет
2. рост - 175 ,

Сообщение Виктория ✿ thrice Mom✿ Белкова » 13 мар 2009, 21:27

1. 29 лет 2. рост - 175 , вес - 853. стоит на месте.4. трое детей , не занимаюсь спортом... хотя за детьми целыми днями убирать игрушки .. тоже спорт =)))5. чёрный кофе с сахаром.6. Иногда ничего,иногда просто перекусываю бутербродом7. помидор , огурец.8. чёрный кофе с сахаром.9. да.10. конечно да !

Аватара пользователя
Татьяна Молодых
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 02.03.2009
1. 26
2. 168/66
3. снизи

Сообщение Татьяна Молодых » 15 мар 2009, 16:15

1. 262. 168/663. снизился с 70 до 664. диета была, раздельное питание, много работы5. чай с сахаром6. овощи, мясо, иногда суп7.бутербродом, сосиской8. чай, кофе с молоком9. больше нет.10. ДААА!!!

Аватара пользователя
Елизавета ♂♂♂Angel Голикова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 05.03.2009
1. 19,5
2.156.48
3. наби

Сообщение Елизавета ♂♂♂Angel Голикова » 17 мар 2009, 14:14

1. 19,52.156.483. набирается4. спортом не занимаюсь,я программист,сижу целый день и кушаю5. кофе, йогурт иногда печенько6. чаше ничего,7. кофе9. больше НЕТ10. да!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение