Общие вопросы по снижению весаХотите,чтобы Вам помогли разобраться в причинах набора лишнего веса? Ответьте на вопросы.

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Общие вопросы по снижению веса
Аватара пользователя
Гульназ Фаизова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 21.07.2008
 1.17
2.173/68
3.колеблет

Сообщение Гульназ Фаизова » 04 авг 2008, 18:28

1.172.173/683.колеблется,так как я постоянно пытаюсь по худеть, но как только перестаю сидеть на диете,набирается в два раза больше,чем скинула.:(4.Склонность к полноте, неправильное питание после диеты.5.когда как, в последнее время вообще ничего не ем, а обычно овсянка...6. то что вчера на ужин7.Ни чего8. Зеленый чай9.ДА.:(10.КОНЕЧНО

Реклама
Аватара пользователя
Вита Синкевич (Геня)
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 01.08.2008
 1. 31 год
2. Рост-175, вес-

Сообщение Вита Синкевич (Геня) » 06 авг 2008, 06:46

1. 31 год2. Рост-175, вес-90 кг.3. За год вес уменьшился на 13 кг, летом стоял на месте, сейчас с трудом удерживаю, растёт.4. Возможно последствие второй беременности, родов, кормление грудью.5. Кофе или чай, каша.6. Чаще всего супы.7. Нет перекусов, иногда чай пью.8. Вода, чай.9. Больше нет.10. Очень хочу!)))

Аватара пользователя
Olga Piminova
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 27.07.2008
 1. 25
2.165,85
3. увелич

Сообщение Olga Piminova » 07 авг 2008, 06:16

1. 252.165,853. увеличился на 3кг,потом на столько же уменьшился4. беременность,склонность к полноте,неправильное питание5.чай,овсянка,сыр6.суп,бутерброд7.есть8.вода9. нет10. да

Аватара пользователя
Людмила Саакян
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 02.08.2008
 1.22
2. 160/83
3.набирае

Сообщение Людмила Саакян » 09 авг 2008, 02:55

1.222. 160/833.набирается4. неправильное питание, по вечерам люблю хорошо поужинать после работы5. чай или кофе с бутербродом или творог, или яйца(верен./жарен.) всегда по-разному, чего больше хочется утром.6. суп, а в основном мясо с гарниром и овощами.7. чаем или кофе с сушками или с конфетами8. воду, чай или кофе9. больше нет.10. очень хотела бы.

Аватара пользователя
Настенька КОТЭ Матвейкина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 10.08.2008
 1.22 года
2.164 см,59кг

Сообщение Настенька КОТЭ Матвейкина » 10 авг 2008, 17:09

1.22 года2.164 см,59кг3.набрала за последние пол года 6-7кг и не могу сбросить!!!4.переедание5.сейчас стараюсь есть каши6.какие-нибудь фрукты или молочное,но все в больших количествах7.пью зеленый чай с молоком,фрукты8.воду,чай9.больше нет10.да!!!!!!!очень нужно!!!

Аватара пользователя
Татьяна Переведенцева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 03.08.2008
 1. 19
2.165 см,55 кг
3.

Сообщение Татьяна Переведенцева » 11 авг 2008, 01:18

1. 192.165 см,55 кг3. колеблется,когда на диете худею,потом стоит на месте.4.неправильное питание,ем много мучного и сладкого5.овсянка/гречка/яйца/чай и сладости6.ничего7.орехи/пицца/шоколад8.в осноном кофе или зеленый чай,редко черный и воду9.больше нет,только желудок10.да

Аватара пользователя
Анна Белоусова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 10.08.2008
 1. 20
2. 163/67
3. Снизи

Сообщение Анна Белоусова » 11 авг 2008, 23:51

1. 202. 163/673. Снизился на 3кг. Путем неимоверных усилий.4. Беременность. Мало двигаюсь. Постоянно что нибудь жую. Не могу отаазаться от сладкого.5. Чай с печеьем конфетами.6. Все что угодно.бывает не обедаю совсем.7. Печенье бутерброды фрукты.8. Сок чай воду9. Нет10. Да

Аватара пользователя
Автор темы
Марина Вересова
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 09.06.2008
 Всем ответила в личку!!

Сообщение Марина Вересова » 12 авг 2008, 04:06

Всем ответила в личку!!

Аватара пользователя
Елена ♀[Мышь в абрикосах]♂ Дубрияник
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 11.08.2008
 1. 17лет
2. 161/65
3. не

Сообщение Елена ♀[Мышь в абрикосах]♂ Дубрияник » 13 авг 2008, 16:46

1. 17лет2. 161/653. не меняется4. не знаю..наверно потому что питаюсь когда приходится.5. чай с сахаром или кофе с молоком и сахаром, во время учебы по утарм пю чай или кофе без ничего, а в выходные могу съесть еще и сыр.6. В учебное время обед я пропускаю и вообще ничего ни ем, но иногда когда успеваю то могу съесть пирожок в школе, а в выходные так как в основном я пропускаю обед то просто пью с чем нибудь чай или кофе.7. Во время учебы иногда пирожком, а в выходные чай с каким нибудь мучным изделеем, сыром, морковкой или яблоками что найду.8. чай, реже кофе, компот, молоко9.Больше нет10. Да

Аватара пользователя
Автор темы
Марина Вересова
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 09.06.2008
 Всем ответила в личку!!

Сообщение Марина Вересова » 14 авг 2008, 06:10

Всем ответила в личку!!

Аватара пользователя
Юлия Труфанова (Алексеева)
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 02.08.2008
 1. 40 лет.
2. Рост - 172, в

Сообщение Юлия Труфанова (Алексеева) » 15 авг 2008, 17:01

1. 40 лет.2. Рост - 172, вес - 90(!!).3. набирается!!!!4. вес набрала во время беременности (сыну 6 месяцев) и после родов (после кесарева сечения, удаления миомы была анемия, не выписывали. ела все подряд чтобы попасть домой).... до этого вес был 67-70 кг в течение 15 лет ( при постоянной борьбе с ним...)5. чашка кофе с молоком, бутерброд или творожок (когда как).6. мясо или рыба с гарниром, чай....7. в основном чай с печеньем, конфеткой.... иногда фруктина какая-нибудь....8. минералка, чай, кофе.... не очень много.9. больше - нет, а лишний вес - очень мешает, просто очень тяжело....10.Да, очен хотелось бы...

Аватара пользователя
Оля Подпорина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.08.2008
 1.20-лет. 2.165-67.3.набираетс

Сообщение Оля Подпорина » 17 авг 2008, 02:01

1.20-лет. 2.165-67.3.набирается, с каждой неделей всё больше и больше.4. вес набрала после жесткой диеты, не удержала!5.чай без сахара, бутерброд.6.мясо или рыба на пару с гречкой или рисом.7.чай с шоколадкой или печеньем.8.пью не много, в основном чай.9.больше да!!! 10.Да, очень нужна помощь! (спасибо)!

Аватара пользователя
Наталья * глаза цвета неба* Валявская
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 13.08.2008
 1. 38 лет
2. 162 см, вес -

Сообщение Наталья * глаза цвета неба* Валявская » 17 авг 2008, 14:27

1. 38 лет2. 162 см, вес - 69 кг3. набирается, приходится от много отказываться4. не знаю5. кое6. обычно первое блюдо (суп, щи и т.п.) или салат с мясом7. кофе8. кофе9. больше НЕТ10. Да. Спасибо

Аватара пользователя
Автор темы
Марина Вересова
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 09.06.2008
 Всем ответила в личку!!

Сообщение Марина Вересова » 19 авг 2008, 06:55

Всем ответила в личку!!

Аватара пользователя
Танюха Бессонова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 13.08.2008
 1.17
2.153см,56кг
3.наби

Сообщение Танюха Бессонова » 19 авг 2008, 07:57

1.172.153см,56кг3.набирается((4.не знаю,родители худые,родственники тоже =(5.овсяная каша6.мороженое или сок7.сок,соломка,салат8.вода,кофе,чай,сок,какао9.да10.да

Аватара пользователя
Ольга Ахраменко
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 08.08.2008
 1. 26 лет
2. 172/80
3. с

Сообщение Ольга Ахраменко » 19 авг 2008, 16:54

1. 26 лет2. 172/803. стоит4. сладкое/ бросила курить 9 месяцев назад5. фрукт, вода, реже заворной кофе без сахара6. овощи в любом виде+кофе7.яблоко, и что нить сладенькое в офисе (батончик мюсли, шоколадка, пироженка, мол. коктель)8. зеленый чай9. больше нет10.МЕЧТАЮ!!!

Аватара пользователя
Diana ⎷⎛⎷⎛⎷⎛Boss⎷⎛⎷⎛⎷⎛ Kiss
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 06.08.2008
 1. 18 лет
2. 168 см. 65 кг<

Сообщение Diana ⎷⎛⎷⎛⎷⎛Boss⎷⎛⎷⎛⎷⎛ Kiss » 19 авг 2008, 23:15

1. 18 лет2. 168 см. 65 кг3. Набирается...4. Я думаю противозачаточные таблетки, сладкое5. Кофе с парой бутеров6. Ничего.. не успеваю7. Да8. Чай кофе9. больше нет10. ДА

Аватара пользователя
Илона ♥kitty-bon♥ Белобородова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.08.2008
 1. 21
2. 165 см, 61 кг
3

Сообщение Илона ♥kitty-bon♥ Белобородова » 20 авг 2008, 17:11

1. 212. 165 см, 61 кг3. набирается4. неправильный режим5. чай/йогурт/чай с бутербродом6. если он есть суп/борщ7. йогурт/чай8. чай/воду9. да10. очень

Аватара пользователя
Автор темы
Марина Вересова
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 09.06.2008
 Всем ответила в личку!!

Сообщение Марина Вересова » 22 авг 2008, 15:13

Всем ответила в личку!!

Аватара пользователя
Megan | :) | Fox
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 22.08.2008
 1.15 лет
2.рост-165,вес-64к

Сообщение Megan | :) | Fox » 23 авг 2008, 12:10

1.15 лет2.рост-165,вес-64кг3.когда как,если я себя контралирую,т.е.пытаюсь не обьедаться,он вроде держися,а как не выдержу,киллограмма 3 за три дня и набираю((4.слабая сила воли,много ем(5.вареное яйцо,овсянка с мюслями6.суп,бывает что нибуть похватаю сладкого7.я не перекусываю,если только после обеда хочется чего нибудь пожевать8.воду,кефир,редко лимонад9.нет10.да!!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение