Диетыдиета Светланы Ахтаровой, кто со мной????

Диеты
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 божееее,мама с дачи пирожки пе

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 17 май 2009, 08:22

божееее,мама с дачи пирожки передала и сосиски в тесте

Реклама
Аватара пользователя
Анна Бороздина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 16.05.2009
 блин я тоже хочу с вами((,тока

Сообщение Анна Бороздина » 17 май 2009, 08:45

блин я тоже хочу с вами((,тока вы уже сидите,а я начну с завтрашнего))

Аватара пользователя
Анна Бороздина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 16.05.2009
 а сколько на ней сидеть??? ско

Сообщение Анна Бороздина » 19 май 2009, 06:04

а сколько на ней сидеть??? сколько выдержишь?

Аватара пользователя
Автор темы
Маню Максимова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Эх девочки, целый день пила ча

Сообщение Маню Максимова » 19 май 2009, 07:43

Эх девочки, целый день пила чай зеленый и яблоки кушала, а вечером пришел домой муж и я в девятом часу поела салат и курицу((((((((( Блин силы воли нет.........

Аватара пользователя
Елена Акумова
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Привет. Я целый день держалась

Сообщение Елена Акумова » 21 май 2009, 04:19

Привет. Я целый день держалась, а вечером съела 3 пирожка и шоколадку.Завтра начинаю с начала.

Аватара пользователя
Автор темы
Маню Максимова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Елена, завтра начинаем вместе&

Сообщение Маню Максимова » 22 май 2009, 21:59

Елена, завтра начинаем вместе!!!!!!!!!!!!!!!!

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Анна Бороздина, ну можно сказа

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 23 май 2009, 02:16

Анна Бороздина, ну можно сказать и так, сколько выдержишь)))неважно сидим мы на ней уже а ты только собираешься, диета же для каждого дня одинаковая, мы все-равно тебя поддержим)))Анютка полностью с тобой согласна, я тож раз в неделю взвешиваюсь, так результат более впечатляющий))))Девчонки давайте ка не расслабляться!!!!))))) если чего-то сильно хочется, то потерпите до утра и до 12 часов скушайте, а не нужно наедаться на ночь и потом ругать себя, зачем вам лишний стресс??Юлия, рис это сложные углеводы, которые желательно давать организму ежедневно по утрам))) да и потом я его до 12 съела))) и не зря же говрят что суши низкокалорийны, а ведь их основополагающее это рис))))

Аватара пользователя
Елена Акумова
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Всем привет!!!!

Сообщение Елена Акумова » 24 май 2009, 15:39

Всем привет!!!!!!Девочки, удачного всем дня. Улыбнитесь!!! Сегодня у нас все получится, не расслабляемся. Сейчас пью кофе с кусочком сыра, пока больше ничего не хочется.))))

Аватара пользователя
Юлия Минченкова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 14.04.2009
 Я сегодня тоже сначала. Пришел

Сообщение Юлия Минченкова » 26 май 2009, 05:49

Я сегодня тоже сначала. Пришел муж.....))) принес бубликов, шоколадку... Надеюсь, сегодня все получится!

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 девчонки у нас все получится&#

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 27 май 2009, 07:36

девчонки у нас все получится!!!!))))главное верить в себя!!! у меня дома тоже очень много всего вкусного, но я же держусь, и значит и у вас получится!!!тем более если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите ПОХУДЕТЬ, то я думаю потерпеть можно;)

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Привет всем!!!Ох,у

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 28 май 2009, 10:51

Привет всем!!!Ох,уж эти мужья))))слава богу мой пока уехал(((я держусь,сегодня выпила стакан кефира,съела свекольный салат(100 гр),овощной салат тоже чуть-чуть и сосиску(она была самой вкусной))),чуть позже ещё кусочек рыбки съем)))эх,только второй ден,а ощущение что 1 месяц прошел!!!

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 ну,как вы там девчонки???

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 28 май 2009, 14:30

ну,как вы там девчонки???

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 девчонки привет!! вчер

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 28 май 2009, 17:01

девчонки привет!! вчера день продержалась хорошо)))съела пару яиц, супчик, салатик))) вечером мне муж сделал массаж банками....это была ЖЕСТЬ!!! мне конечно говорили что это больнои неприятно, но я не знала что на столько!!! кое как продержалась эти 15 минут массажа, засунув в рот одеяло)))))сегодня еще медовый массаж попробую))))

Аватара пользователя
Елена Акумова
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Всем привет. Я пока держусь. В

Сообщение Елена Акумова » 29 май 2009, 07:32

Всем привет. Я пока держусь. Вчера вечером было очень тяжело, есть хотелось безумно. Выпила 4 кружки чая))) Стало полегче. Но спать пришлось лечь пораньше, чтобы о еде не думать.И что самое страшное, постоянно хочется сладкого((((

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 девчонки привет!!!

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 30 май 2009, 20:17

девчонки привет!!! я себя чувствую отлично)))Леночка, у меня первую неделю, может по меньше так же было, спать ложилась с мыслями о том, что хочется есть, и успокаивала тем, что вот щас усну, завтра проснусь и покушаю))))главное продержаться и подождать чуть-чуть, щас желудок привыкнет, сократиться и все ок будет))!!! а если сильно кушать хочется то съешьте апельсинку небольшую или огурец)))девчонки сегодня попробовала медовый массаж с кофе - штука отличная, кожа после него очень нежная! потом приняла витаминную ванну и горячий скраб для тела(щас так все горит))))и завершила все это дело крем-гелем сжигатель жира. Муж заметил что см с талии и попы немного ушли)))) я такая счастливая!!!)))))всем удачи и терпения!!!! у нас ВСЕ получится!!!!!))))))

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Привет всем)))я тоже нормально

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 01 июн 2009, 17:46

Привет всем)))я тоже нормально!Ирин,а медом не больно было????Я когда себе делала завывала,ещё по правильному синяки остаются,я со следующей недели тоже медом буду делать ножки себе)))

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Анютка я просто смешала мед с

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 01 июн 2009, 20:38

Анютка я просто смешала мед с кофе и немного лимонного сока и небольшими круговыми движениями наносила на живот и ноги, потом обернулась пленкой и лежала под одеялом час, а потом смыла)))больно вообще не было)

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Я просто делала медом,похлопыв

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 03 июн 2009, 18:37

Я просто делала медом,похлопывающими движениями на ногах,больно и остаются синяки,зато целлюлит почти вес исчезззз))))

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Анютка я поняла тебя)))такой т

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 04 июн 2009, 16:01

Анютка я поняла тебя)))такой тоже хочу попробовать, но позже)))

Аватара пользователя
Елена Акумова
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Привет всем))) У меня пока уше

Сообщение Елена Акумова » 05 июн 2009, 04:43

Привет всем))) У меня пока ушел килограмм. Но я не четко придерживалась диеты. Хочу попробовать массаж с медом, ни разу не пробовала. Даже не знаю как это. Может посоветуете.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    468 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета abc light
    Yupiole » 26 июн 2019, 08:02 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    150 Просмотры
    Последнее сообщение Yupiole
    26 июн 2019, 12:22
  • ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
    Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby » 19 фев 2009, 07:17 » в форуме Диеты
    2929 Ответы
    45844 Просмотры
    Последнее сообщение Зара
    18 мар 2016, 23:20
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    868 Ответы
    68436 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra
    21 май 2019, 20:51
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1355 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43