диета Светланы Ахтаровой, кто со мной????Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Юлия Нечаева
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 01.07.2009
 я зашла на какой-то сайт, в об

Сообщение Юлия Нечаева »

я зашла на какой-то сайт, в общем видела женщину которая похудела на 90 кг.!!! весила 150кг. присмерти была, а теперь не узнать.... я в шоке, неужели это реально??? А тут бьешься как рыба об лед и нифига толку нет(((( может чет не то делаем???
Реклама
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 девочки, я как-то однажды в де

Сообщение Екатерина Григорьева »

девочки, я как-то однажды в девятом классе похудела до 47-ми кг за 2 месяца, а вот теперь никак не могу. И рост не маленький 174 см
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Екатерина,а ты какой вес хочеш

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

Екатерина,а ты какой вес хочешь??
Аватара пользователя
Юлия Нечаева
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 01.07.2009
 Катя, а сколько тебе сейчас ле

Сообщение Юлия Нечаева »

Катя, а сколько тебе сейчас лет?!
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Анюта вес хочу 70-72 кг. Лет ч

Сообщение Екатерина Григорьева »

Анюта вес хочу 70-72 кг. Лет через неделю будет 26. Сейчас вес 84 кг-просто гигантский, но в день родов он был 109кг((((((((((((
Аватара пользователя
Юлия Нечаева
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 01.07.2009
 Ну, Катюха , ты даешь))) Вспом

Сообщение Юлия Нечаева »

Ну, Катюха , ты даешь))) Вспомнила же ,блин, что в 9 классе похудела))) В то время, когда нам было по 14-15 лет мы уж точно о еде не думали))) Одни мальчишки на уме, первая любовь и все такое...а это как известно способствует похудению.... да и на физру хош не хош а идти надо))))
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Юля, ну кто как)) У меня с вес

Сообщение Екатерина Григорьева »

Юля, ну кто как)) У меня с весом всегда проблема была. Я вроде 64 кг на тот момент весила, это очень даже много для такого возраста было. Поэтому вопрос о похудении стоял остро.
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 У меня рост 175,когда весила 8

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

У меня рост 175,когда весила 80,чувствовала себя классно))))а какого числа день рождения Катя?
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 23-го октября, мне хорошо с ве

Сообщение Екатерина Григорьева »

23-го октября, мне хорошо с весм72 кг, но 80 тоже не совсем плохо))))))))
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 я что спросила про др,у меня 2

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

я что спросила про др,у меня 21 октября)))мне пока нужен 80,а там посмотрим)
Аватара пользователя
Юлия Нечаева
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 01.07.2009
 Анют, я не поняла , ты хочешь

Сообщение Юлия Нечаева »

Анют, я не поняла , ты хочешь к своем др весить 80??? ты сколько ,получается, сбросила на этой диете уже? И за какой срок??
Аватара пользователя
Юлия Нечаева
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 01.07.2009
 а у меня 7 февраля... еще не с

Сообщение Юлия Нечаева »

а у меня 7 февраля... еще не скоро, поэтому цель должна быть жесче... хочу 75кг.!!!! ХОЧУ ХОЧУ ХОЧУ И ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДУ!!! А где Иришка потярялась?? За пароваркой че ли ушла????
Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 И я хочу 75, ДР 02.01. Осталос

Сообщение Алеся Дашкевич »

И я хочу 75, ДР 02.01. Осталось 10 кг. Как это мало, и как это МНОГО....
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 неееет,Юльчик))))Я просто гово

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

неееет,Юльчик))))Я просто говорю,что др 21,а так просто про вес,так хотелось бы 80,хотя бы в январе))))я потихоньку пока сбрасываю,спешить больше не хочу,знаю я эти быстрые сбросы,через месяц все вернется,а так тяжело конечно,что хочется каждый раз когда встаешь на весы,видеть результат,он конечно есть,но ооооочень маленький((((пока маленький
Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 девчонки привет)))я смотрю Юль

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева »

девчонки привет)))я смотрю Юльчик меня уже потеряла))))нет, пароварку я еще не купила, либо сегодня либо завтра за ней поеду)))а я себя отлично при 50 кг чувствую, только щас не знаю сколько же мне скидывать осталось((((((((((а у меня др 16 июля)))
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Всем привет! На завтрак ка

Сообщение Екатерина Григорьева »

Всем привет! На завтрак кашка, кофе и яблочко)) Правда пол порции кашки дочка слопала, но это кстати очень даже хорошо . Хочу серезно на этой недели без излишеств, и тогда платье будет сидеть обалденно)))
Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 девчонки всем привет!!

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева »

девчонки всем привет!!!я снова с вами))))купила пароварку наконец-то, кое-как с продуктами вместе дотащила до дому))))как вы? как успехи???
Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 Глухо как в танке. Вес стоит к

Сообщение Алеся Дашкевич »

Глухо как в танке. Вес стоит как вкопанный.
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Утро доброе! На завтрак ст

Сообщение Екатерина Григорьева »

Утро доброе! На завтрак стручковая фасоль с яйцом+маленький кусочек курицы. Живот бурчит уже минут 40... Блин, может так нельзя совмещать? На обед баклажаны, ужин яблоко. Завтра на весы страшно как-то вдруг без изменений или вообще больше, хотя живот меньше стал, даже как-то комфортнее стало двигатся, сидеть. Ну вообщем посмотрим)) Как успехи у вас, девчата?
Аватара пользователя
Юлия Нечаева
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 01.07.2009
 Ириш, своя ноша не тянет))) ра

Сообщение Юлия Нечаева »

Ириш, своя ноша не тянет))) рассказывай чем обновляла пароварку?! и за сколько купила? Тоже хочу... вообще классная вещь??
Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 пароварку я обновляла курочкой

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева »

пароварку я обновляла курочкой(бедро без кожи) и овощами)))вообще класс!!!я чуть все вместе с пальцами не съела)))))))))))купила за 1200р. мулинекс, 2 этажа)))завтра хочу рыбку приготовить и рис с овощами)))надеюсь тоже вкусно будет)))
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Ой, девочки! Почитала, поч

Сообщение Екатерина Григорьева »

Ой, девочки! Почитала, почитала и тоже захотела пароварку. Блин, как только появится возможность обязательно преобрету. А почему никто не пишит о своих достижениях в боях с лишними кг??? Очень интересно как у остальных, не только у меня))
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Приветик!!!У меня

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

Приветик!!!У меня я уже писала медленно продвигается,но продвигается)))я тоже задалась целью купить пароварку)))сегодня была у стоматолога,думала коньки отброшу на кресле)))аппетит сегодня разыгрался,наверно из-за этого))ела больше чем обычно,но слава богу сдержалась,ела только овощи)))скоро муж приедет,посмотрим что скажет,а так я думаю,что только живот меньше стал,чувствую себя даже легче,так бы всегда!!!!!
Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 Бывает так, что кг не уходят,

Сообщение Алеся Дашкевич »

Бывает так, что кг не уходят, зато уходят объёмы. Парадокс, но это так.
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 человеческий организм-странная

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

человеческий организм-странная штука))
Аватара пользователя
Юлия Нечаева
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 01.07.2009
 Я тоже хочу пароварку!!

Сообщение Юлия Нечаева »

Я тоже хочу пароварку!!!!!!!!!!!!!! решилась бы проблема с лишним маслом, да и витамины все на месте))) Мне тут на каком-то сайте составили персональную систему похудения, гарантируют 10-15 кг. в месяц...вот думаю, авось поможет?!? в общем можно есть 10 определенных продуктов: Куриное нежирное мясо (грудка), яйца, капуста белокачанная (цветная), кабачки, баклажаны, огурцы, помидоры, кефир, яблоки и еще что-то... чай и кофе без молока и сахара... +1 кусочек (в день) черного хлеба, зелень, репчатый лук... съедать не более 1,5 кг. в день....вот, девчонки, жду ваших отзывов...строго надо придерживаться диеты, иначе не поможет...
Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Юлия, ну вроде диета как диета

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева »

Юлия, ну вроде диета как диета, все полезные продукты))))так что я думаю стоит попробовать, тем более если поможет)))у меня вчера даже муж пароварке обрадовался, как ребенок))))у еды, приготовленной в ней, вкус такой спецефический....вкуснее все кажется)))так что советую ее приобрести, тем более для худеющих это просто незаменимый помощник)))
Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 И я хочу, самой надо и + у муж

Сообщение Алеся Дашкевич »

И я хочу, самой надо и + у мужа язву обнаружили. Вот мы кому-то кассу сделаем на пароварках.
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Вес стоит, скорее всего из-за

Сообщение Екатерина Григорьева »

Вес стоит, скорее всего из-за срыва в субботу. Нужно до субботу хоть кг 2 скинуть, а то платье туго будет. Я постепенно начинаю привыкать жить без ужина, после 3-4-х часов только яблоко или апельсин. Но может и правда объемы уходят, т к курточка сидит лучше
Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 девчонки, не переживайте вы из

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева »

девчонки, не переживайте вы из-за того что у вас вес стоит на месте. просто ваш организм перестраивается, ему же нужно привыкнуть к тому что он стал меньше, и что ему требуется меньше пищи, чтоб насытиться)))
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Читала в группе комментарии...

Сообщение Екатерина Григорьева »

Читала в группе комментарии... Хочу попробовать не кушать после 2-х, разрешается только кефир. Мне кажется должно быть действенно)))
Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Катюша, ты главное не переусер

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева »

Катюша, ты главное не переусердствуй)))диету в манию тоже превращать не нужно....и потом, ты представь какой это стресс для организма после 2х ему кроме кефира ничего не давать.....это уже что-то вроде голодания...я бы не смогла так
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Ирина, я попробовать хочу до с

Сообщение Екатерина Григорьева »

Ирина, я попробовать хочу до субботы, т к нужно(платье), а потом посмотрю на самочувствие и подкорректирую, если будет необходимо)) А вообще, после того как родила питалась нормально до обеда, а ужин был максимально легкий(йогурт+яблоко или вроде того), и очень быстро скинула 29 кг, а вот теперь 8,800кг вернулись(расслабилась, да и сладкое кушать стала из-за стресса(работаю учителем), сейчас похудела на 4 кг еще как миниум 5 нужно скинуть, а там плавненько может еще десяток расстерять))))
Аватара пользователя
Юлия Нечаева
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 01.07.2009
 хахаха))) я бы тоже на "п

Сообщение Юлия Нечаева »

хахаха))) я бы тоже на "плавненько" согласилась))) только борьба идет... не на жизнь))) везет тем для кого еда нужна только для того чтобы не умереть с голоду и все... а мы тут все любители покушать... разъелись, теперь мучаемся(((
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Да, Юля, согласна с тобой. Про

Сообщение Екатерина Григорьева »

Да, Юля, согласна с тобой. Просто нужно расставить преоритеты, еда или нормальный эстетически приятный внешний вид, который даст возможность радоваться каждой минуте жизни. Когда ты можешь одеть все что хочешь, на пляже чувствовать себя в своей тарелке. Я вот даже перестала ходить в клубы, не из-за того, что появился ребенок, а именно из-за полноты. Хочется вернуть былую уверенность в себе.
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Привет всем))У меня вот,муж чт

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

Привет всем))У меня вот,муж что хочет может есть,нигде вообще не откладывается,чтобы ни съел и во-сколько,везет ему)))предлагала ему десяточек моих кг передать,отказывается,говорит что любит меня такую и очень переживает,что пятая точка уменьшится,но я буду стоять на своем,буду уменьшаться))
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 когда же настанет тот момент,к

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

когда же настанет тот момент,когда я приду в магазин и не буду спрашивать про свой размер,а приду и буду выбирать что мне нравиться,зная что мой размер есть!!!
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 девчонки,кто сколько скинул уж

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

девчонки,кто сколько скинул уже??я 3 кг
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Анюта, какая ты молодец!&#

Сообщение Екатерина Григорьева »

Анюта, какая ты молодец!!!
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 я думаю что первые пару кг быс

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

я думаю что первые пару кг быстро сбрасываются,потому что это так сказать чистка кишечника,но не жир!!!!Кать,а у тебя как?
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 у меня застой, но не унываю, о

Сообщение Екатерина Григорьева »

у меня застой, но не унываю, одежда лучше налазить стала, да и вообще чувствую себя лучше, вроде живот меньше даже стал))
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 это уже хорошо)))у меня живот

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

это уже хорошо)))у меня живот тоже уменьшился))
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Блин, я с этих электронных вес

Сообщение Екатерина Григорьева »

Блин, я с этих электронных весов балдею. На одном месте так на другом сяк. Ну вообщем за все время вместе со срывами -4 кг 200гр. Ну уже не плохо, вот только блин весы какие то ненормальные, уже и батарейку поменяла. Короче нужно просто напольные обычные механические наверное купить, в пятницу пойду к подруге у нее нормальные весы, там и взвешусь))
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 очень классно,Катюш,ни фига се

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

очень классно,Катюш,ни фига се 4200,крутышка)))
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 да уж)) но как представлю, что

Сообщение Екатерина Григорьева »

да уж)) но как представлю, что после дня рожденья парочка вернется и опять карусель. Но планирую хоть еще 2 кг скинуть, до субботы))
Аватара пользователя
Елена Акумова
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Всем привет. Я пока схожу с ди

Сообщение Елена Акумова »

Всем привет. Я пока схожу с диеты. Не все в порядке со здоровьем.(((
Аватара пользователя
Екатерина Григорьева
Всего сообщений: 27
Зарегистрирован: 09.09.2009
 Всем привет! Вес стоит, а

Сообщение Екатерина Григорьева »

Всем привет! Вес стоит, а еще живот почему-то надулся сильно, наверно что-то с пищеварением? Начала пить препорат для похудения "Зимняя вишня", по инструкции нормализует функции желудочно-кишечного тракта, отбивает аппетит)) Мне конечно важнее первое, а то чувствую себя шариком и неприятное ощущение внизу живота.
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Приветик всем!!!У

Сообщение Анютка LOVE Ванякина »

Приветик всем!!!У меня иногда тоже бывает надуется,бывает перед красным днем,ты там препаратами особо не увлекайся,я вообще им не верю,это как слабительное,ты его пьешь когда плохое пищеварение,потом увлекаешься,как только запор,ты опять его пьешь,а когда перестаешь его пить,кишечнику тяжело все переваривать,до этого же ему помогали,а тут перестали,так что Катюш смотри аккуратней))
Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 всем привет)))полностью соглас

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева »

всем привет)))полностью согласна с Анюткой, такими вещами лучше не увлекаться. на своем горьком опыте проверено((((девчонки, пароварка это просто прелесь))))даже не знала что так вкусно все будет))))вчера попробовала медовый массаж....жесть, по началу приятно, а потом......но кожа после нее класс!!!
Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 девчонки а чего тишина в теме?

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева »

девчонки а чего тишина в теме?(((
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    1330 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1126 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    2217 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
    Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby » » в форуме Диеты
    2929 Ответы
    93287 Просмотры
    Последнее сообщение Зара
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » » в форуме Диеты
    868 Ответы
    89653 Просмотры
    Последнее сообщение grantkovskaya.aleksandra