Диетыдиета Светланы Ахтаровой, кто со мной????

Диеты
Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Елена привет)))
массаж медо

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 06 июн 2009, 12:08

Елена привет)))массаж медом это болезненная штука)))разогреваешь небольшое кол-во меда до приятной твоему телу температуры. затем небольшую часть меда берешь в руку и похлапываешь те места которые считаешь проблемными, спустя какое-то время на этих местах должна выделиться белая жидкость - это жир))))и продолжаешь дальше в том же духе около 15-20 мин.есть еще один вариант: смешать 2-3 столовые ложки меда, 2 чайные ложки молотого кофе и сок половины лимона, даже меньше чем половины, иначе сильно жидко будет)))перемешиваешь все это, затем наносишь круговыми движениями на проблемные участки тела, заматываешь их пищевой пленкой, одеваешь че нить сверху и под одеяло минут на 40, я час лежала)))потом смываешь теплой водой. кожа разравниваеться становиться более упругой и целлюлит на глазах уменьшается))))) (кофе создает эффект пилинга).

Реклама
Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Приветик всем!!!А

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 08 июн 2009, 11:46

Приветик всем!!!А меня пару дней дома не было,в гостях была,чуть-чуть позволила себе лишнего)))но,я особо не переживаю,завтра вхожу в свой привычный ритм!!!

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 девчонки у меня беда, весы сло

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 09 июн 2009, 04:54

девчонки у меня беда, весы сломались((((((((((((((((((((((((((теперь вообще понятия не имею как следить за тем сколько набрала или скинула((((

Аватара пользователя
Елена Акумова
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Весы - это не беда))))))
По

Сообщение Елена Акумова » 10 июн 2009, 02:26

Весы - это не беда))))))Пока не купила новые, бери сантиметр и измеряй себя.)))))

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 ну,да тоже вариант хотя бы так

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 11 июн 2009, 09:28

ну,да тоже вариант хотя бы так)))зато потом как встанешь)))

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Елена у меня и сантиметра нет(

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 11 июн 2009, 14:05

Елена у меня и сантиметра нет(((ладно, по одежде судить буду))))девчонки как у вас дела? как успехи???

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 я после выходных отклонилась ч

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 13 июн 2009, 03:09

я после выходных отклонилась чуть-чуть от курса,все таки когда я на работе,мне легче))завтра на работу)))

Аватара пользователя
Елена Акумова
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 24.04.2009
 я не четко придерживаюсь диеты

Сообщение Елена Акумова » 15 июн 2009, 00:38

я не четко придерживаюсь диеты. завтра так вообще проблема. у подруги день рождения, пойдем в суши))) хочу сегодня попробовать сделать массаж с медом. потом расскажу о своих ощущениях

Аватара пользователя
Ирина Молькина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.06.2009
 Привет всем! Можно и мне к

Сообщение Ирина Молькина » 16 июн 2009, 23:26

Привет всем! Можно и мне к вам. Я тоже сижу на похожей диете. Только сама решила что есть а что нет. За сентябрь - 5 кг:)

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Ирина разумеется можно)))
т

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 18 июн 2009, 15:10

Ирина разумеется можно)))так девчонки я не поняла, почему никто не отписывается????)))

Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 Тоже очень хочу. Нужна компани

Сообщение Алеся Дашкевич » 20 июн 2009, 06:38

Тоже очень хочу. Нужна компания и с кем можно поделиться результатами. Сейчас просто ограничиваю себя во многом. За полгода минус 20 кг.

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Алеся хороший результат)))как

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 21 июн 2009, 17:11

Алеся хороший результат)))как худела?))

Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 Начала с жуткой 9-ти дневной д

Сообщение Алеся Дашкевич » 21 июн 2009, 23:21

Начала с жуткой 9-ти дневной диеты- ушли первые 4,5 кг. Это и стало стимулом, что всё получится. Потом исключила из меню всё сладкое, мучное, крупы, картофель. Очень похоже на "кремлёвку", но без фанатизма. При этом пью много воды. Иногда позволяю себе немного риса. Но на самом деле от всего этого уже отвыкла и не хочется. Убрать бы ещё кг 15-20...

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 здорово)))Алеся а какой у тебя

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 23 июн 2009, 22:52

здорово)))Алеся а какой у тебя был вес? какой стал и какого хочешь добиться?)))

Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 Это ЖУТКИЕ цифры!! Тол

Сообщение Алеся Дашкевич » 23 июн 2009, 23:35

Это ЖУТКИЕ цифры!! Только не падайте. Начала со 105, сейчас 85. Надо около 70. При моём росте и широкой кости, то что надо.

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 ну да, цифры ужасные, но самое

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 24 июн 2009, 20:29

ну да, цифры ужасные, но самое главное что ты осознала это и идешь к своей цели! уважаю таких людей))))ты сейчас на эту диету сесть хочешь?

Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 Да надо бы, скоро на работу, д

Сообщение Алеся Дашкевич » 25 июн 2009, 01:03

Да надо бы, скоро на работу, да и чем старше, тем сложнее привести себя в форму. Рожать больше не собираюсь, так что пора.

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 а тебе сколько лет?
давай,

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 26 июн 2009, 08:42

а тебе сколько лет?давай, присоединяйся - поддержим!)))

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Че,это не отписываемся)))я в п

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 27 июн 2009, 04:24

Че,это не отписываемся)))я в порядке,иногда срываюсь,но в маленьких пропорциях))питаюсь только овощами и рыба,курица))

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 завтра попробую взвеситься!

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 28 июн 2009, 19:52

завтра попробую взвеситься!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    437 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
    Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby » 19 фев 2009, 07:17 » в форуме Диеты
    2929 Ответы
    43367 Просмотры
    Последнее сообщение Зара
    18 мар 2016, 23:20
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    867 Ответы
    67423 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    26 мар 2019, 13:14
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1318 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    7 Ответы
    1973 Просмотры
    Последнее сообщение Андрей Бибачев
    04 сен 2010, 16:28