Диетыдиета Светланы Ахтаровой, кто со мной????

Диеты
Аватара пользователя
Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 28.06.2009
 ПРИВЕТ ДЕВЧЁНКИ!!!

Сообщение Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова » 29 июн 2009, 03:27

ПРИВЕТ ДЕВЧЁНКИ!!!МОЙ РОСТ 179..А ВЕС 89...КОГДА ВЕШУ 80,ТО ПРОСТО ЛЕТАЮ....НЕ МОГУ ПЕРЕБОРОТЬ СЕБЯ И НЕ ЕСТЬ НА НОЧЬ...МОЖЕТ ОСЕНЬ НАСТАЛА,ХОЛОДНО СТАЛО???)))))))))))ПОДСКАЖИТЕ КТО КАК БОРЕТСЯ С АППЕТИТОМ!!!!!!!!!В ПРОШЛОМ ГОДУ НЕ ЕЛА ПОСЛЕ16 00 И ЗА МЕСЯЦ УШЛО 7 КГ.....ПОТОМ РАССЛАБИЛАСЬ...ВЕДЬ ДАЖЕ НЕ ЗАМЕТНО КАК НАБИРАЕТСЯ,А СКИНУТЬ ОХ КАК СЛОЖНО(((((((((((((ВОЗЬМИТЕ МЕНЯ В СВОЮ КОМПАНИЮ!!!!!!!!!!!

Реклама
Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 Мне 31 год, рост 180см.

Сообщение Алеся Дашкевич » 30 июн 2009, 05:03

Мне 31 год, рост 180см.

Аватара пользователя
Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 28.06.2009
 НУ НАКОНЕЦ ТО ВЫСОКИЕ ДЕВЧЁНКИ

Сообщение Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова » 30 июн 2009, 06:38

НУ НАКОНЕЦ ТО ВЫСОКИЕ ДЕВЧЁНКИ....А ТО МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО Я ОДНА ТАКАЯ)))))))))А КАКОЙ У ВАС ВЕС???К АЛЕСЕ..

Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 Сейчас 85.

Сообщение Алеся Дашкевич » 30 июн 2009, 20:46

Сейчас 85.

Аватара пользователя
Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 28.06.2009
 ну это нормально вполне.....а

Сообщение Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова » 02 июл 2009, 03:23

ну это нормально вполне.....а сами как себя чувствуете при таком соотношении??)

Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 намного лучше чем при 105. Вещ

Сообщение Алеся Дашкевич » 03 июл 2009, 03:56

намного лучше чем при 105. Вещи висят как на вешалке, приятно...Но, надо ещё 15-20 кг(я подробно описала всё на предыдущей страничке)


Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Ольга привет))я лично боролась

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 05 июл 2009, 16:48

Ольга привет))я лично боролась с аппетитом при помощи чая)))2-3 чашки не крепкого чая и ты вроде как даже сытая)))а еще я себя утешала тем, что вот завтра проснусь и покушаю)))))первую неделю трудновато, а потом желудок сокращается и уже не так то уж и кушать охота)))

Аватара пользователя
Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 28.06.2009
 спасибо..интересно а можно на

Сообщение Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова » 07 июл 2009, 10:24

спасибо..интересно а можно на ночь чай с молоком пить или очень каллорийно получается???

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 ну это наверно зависит от того

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 09 июл 2009, 07:29

ну это наверно зависит от того сколько вы молока вольете и какой оно жирности будет)

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 Привет всем!!!Ну,у

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 09 июл 2009, 13:54

Привет всем!!!Ну,у меня на пока 2 кг.ушло чуть больше чем за неделю,не считая того,что я была на 2 днях рождениях и много чего лишнего поела)))надеюсь больше такого не будет))

Аватара пользователя
Юлия Нечаева
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 01.07.2009
 девчонки) можно с вами? Расска

Сообщение Юлия Нечаева » 10 июл 2009, 01:24

девчонки) можно с вами? Расскажите кто и сколько скинул за тот период что вы худеете? И подробно опишите что можно, что нельзя и что еще нужно делать? Буду признательна очень!

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 я решила для себя что торопить

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 11 июл 2009, 12:29

я решила для себя что торопиться быстрее похудеть не буду,опять получиться что я скину 10 кг,а потом начну есть все что не приколочено,пытаюсь найти что-то,что мне подойдет,питаюсь пока овощами,фруктами,рыба и курица))посмотрим примерно через месяц,если я хотя бы за месяц ещё похудею,буду продолжать в том же духе))Юлечка,конечно с нами можно))))Ну,можно наверно то,что я ем,нельзя все остальное))))))но,смотри по своему организму,я свой уже знаю,допустим я не ем гарниры(никакие),а моя знакомая похудела именно на них,смотря у кого какой организм,думаю что овощи и фрукты можно любые

Аватара пользователя
Tanya Laff
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 11.07.2009
 я как то худела вот таким спос

Сообщение Tanya Laff » 11 июл 2009, 18:58

я как то худела вот таким способом...месяц ... худая стала ...супер просто=))а потом поправилась на 10 кг! сверху!такие диеты не эффективные!!!! постоянное чувство голода,усталость,стресс и депрессия!!

Аватара пользователя
Tanya Laff
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 11.07.2009
 ах,да!!! про физич

Сообщение Tanya Laff » 13 июл 2009, 01:58

ах,да!!! про физические нагрузки можете забыть с такой диетой! дай Боже сил по лестнице подняться! хехе

Аватара пользователя
Анютка LOVE Ванякина
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 19.04.2009
 кстати,Ольга Вы не одна такая)

Сообщение Анютка LOVE Ванякина » 15 июл 2009, 00:20

кстати,Ольга Вы не одна такая))))мой рост 175,вес пока 91,ужоос))

Аватара пользователя
Елена Акумова
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 24.04.2009
 Привет)))))) Я начала срыватьс

Сообщение Елена Акумова » 16 июл 2009, 23:13

Привет)))))) Я начала срываться, не могу без сладкого. Да еще дома постоянно все покупают сладости. Могу весь день продержаться, а вечером срыв. С утра опять борюсь с собой. Вот так продолжается уже 3 дня. Не знаю, что делать, чтобы пережить хотябы пару вечеров не сорвавшись.((((

Аватара пользователя
Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 28.06.2009
 ПРИВЕТ ДЕВЧЁНКИ!!))))В

Сообщение Ольга (НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ) Ежкова » 18 июл 2009, 20:14

ПРИВЕТ ДЕВЧЁНКИ!!))))ВОТ Я ОПЯТЬ ПЕЧЕНЮШКУ СЪЕЛА....АААААА!!!!КОШМАР)))))МОЖЕТ ПОПИТЬ КАКИХ НИБУДЬ БАДОВ???))ОТ АППЕТИТА???КТО НИБУДЬ ЗНАЕТ ЧТО МОЖНО ПРИНЯТЬ И ЧТО БЫ ВРЕДА НЕ БЫЛО????

Аватара пользователя
Алеся Дашкевич
Всего сообщений: 32
Зарегистрирован: 14.06.2009
 Везёт Вам, я даже фрукты себе

Сообщение Алеся Дашкевич » 19 июл 2009, 10:42

Везёт Вам, я даже фрукты себе позволить не могу, как представлю сколько в них сахара...


Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    438 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • ЯПОНСКАЯ ДИЕТА
    Veroka ⎛⎝ Little ⎠⎞ Baby » 19 фев 2009, 07:17 » в форуме Диеты
    2929 Ответы
    43404 Просмотры
    Последнее сообщение Зара
    18 мар 2016, 23:20
  • Диета на ОВСЯНКЕ.
    Светлана СВОБОДНАЯ ДУХОМ Мацук » 14 дек 2009, 23:52 » в форуме Диеты
    867 Ответы
    67446 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    26 мар 2019, 13:14
  • Экспресс диета
    Dietaexpress » 15 ноя 2015, 18:23 » в форуме Диеты
    9 Ответы
    1318 Просмотры
    Последнее сообщение Fantomka
    04 дек 2016, 14:43
  • Недельная диета
    Антон Володин » 30 авг 2010, 03:02 » в форуме Диеты
    7 Ответы
    1974 Просмотры
    Последнее сообщение Андрей Бибачев
    04 сен 2010, 16:28