Диеты ⇒ Гречневая диета..Скажите кто нибудь сидел на этой диете? Каковы результаты?

[Ксения Александровна Гриневич]

Людик Assistant Sun Соколова,отлично выглядите!!нафиг вам гречка??лучше гуляйте чаще

[Людик & AnGel & Соколова]

Спасиб) я просто хочу немного сбросить)))

[Алексей Вересов]

Гречка, оно конечно хорошо, но только без фанатизма, иначе организм и с ума может сойти.

[Анна Палаткина]

на гречке можно хорошо похудеть ,если есть не большими порциями!я за неделю на 4 кг похдела, но еще + спорт. Бегайте больше и все у вас получится.

[Алексей Вересов]

Обычно худеют не именно от гречки, а тем , что она заменяет другую пищу, такую как картошка макароны и многую многоуглеводную пищу. Так же можно похудеть если вообще ничего не есть, но это может плачевно закончиться.Кстати против гречки я ничего не имею против, но не забывайте и про белок с витаминами. Одной гречки мало.

[Ксения Александровна Гриневич]

одной гречки достаточно чтобы посидеть дня три и скинуть пару кг

[Алексей Вересов]

У каждого организм индивидуально относится к той или иной пище.У всех по разному "загажен" организм. Поэтому кому то достаточно пару дней для ощущения потери кг, а кому то нужен месяц второй.Это нормально.

[Людик & AnGel & Соколова]

Я вот три дня уже сижу,скинула около 2 кг... Думаю еще пару дней на ней и хватит))))

[Валя Родичева]

А мне кажется,если подберешь продукты по своим ферментам ,то будет сгорать как в печке,а если не твое организм среагирует как на отраву.Вот тебе и аллергия и нарушение обмена веществ, и как следствие ожирение.

[Ксения Александровна Гриневич]

Валя Родичева,вы уже подобрали?а что вы так быстро меняете свое мнение?водоросли и льняное что-то там не помогли?

[Валя Родичева]

Я то знаю, что эти средства не будут лишними не для похудения,не для красоты и здоровья,но я хочу узнать мнение знающих людей.?

[Ксения Александровна Гриневич]

Валя Родичева,вы уже похудели по группе крови?

[Валя Родичева]

Чувствую брюки надо другие идти покупать,пока ремешок достала,как то начинают сборить и шея покрасивше стала(около скул убавилось).

[Алина Скурадова]

Диета-то зашибись...эффект есть. Но я после нее гречку вообще не ем больше....

[Juli Melody]

Девчонки если у кого есть желание посидеть на этой диете то присоединяйтесь http://vkontakte.ru/club18982041(Не спам!)

[Кристина Ливицкая]

У меня есть! Но я ненавижу гречку,что же делать?

[Ксения Александровна Гриневич]

Попробуйте измельчить готовую гречку в блендере и засыпать в бутылку,пополам с кефиром.коктейльчик супер!даже с собой брать можно.и гречки вкус вобще не ощущается

[Иринка ♥♥♥ Королёва]

завтро сажусь на эту диету,пожелайте мне удачисейчас вешу около 68- 70хочу кг так 10 убрать

[Людик & AnGel & Соколова]

Иринка! Удачи!))) Сидела дня три на ней, скинула пару кг)))

[Валентина Казакова]

Всем привет!