Гречневая диета..Скажите кто нибудь сидел на этой диете? Каковы результаты?Диеты

Диеты
Аватара пользователя
мариночка обухова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 02.07.2010
 скажите с чем можно гречку ест

Сообщение мариночка обухова »

скажите с чем можно гречку есть ?????????или просто только пустую???????
Реклама
Аватара пользователя
Викуля *Любимая* Антонова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 21.06.2010
 можно 1% кефиром разбавлять,но

Сообщение Викуля *Любимая* Антонова »

можно 1% кефиром разбавлять,но не более литра в день.
Аватара пользователя
мариночка обухова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 02.07.2010
 спс,

Сообщение мариночка обухова »

спс,
Аватара пользователя
Mashka ۩۞۩Гроза всех дур۩۞۩ Erofeeva
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 16.11.2008
 Елена Лебедева, по-моему недел

Сообщение Mashka ۩۞۩Гроза всех дур۩۞۩ Erofeeva »

Елена Лебедева, по-моему неделю. Дальше не смогла
Аватара пользователя
Maria "ааааа-я-яй" Timofeeva
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 16.11.2008
 tak ja prisoedenjaus, pishite

Сообщение Maria "ааааа-я-яй" Timofeeva »

tak ja prisoedenjaus, pishite owuwenija!!!!
Аватара пользователя
Автор темы
Ульяна Коваль
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 20.06.2010
 Девочки стыдно мне стыдно((((<

Сообщение Ульяна Коваль »

Девочки стыдно мне стыдно((((Сорвалась, сижу с булочкой в руке....((((((((
Аватара пользователя
Айнура Амирова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 18.06.2010
 мне тоже стыдно...сижу с куско

Сообщение Айнура Амирова »

мне тоже стыдно...сижу с куском пиццы в правой руке и стаканом Кока-колы в левой :(
Аватара пользователя
Настена <СЧАСТЛИВА С НИМ> Агапова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 16.07.2010
 Хорошая диета, только на долго

Сообщение Настена <СЧАСТЛИВА С НИМ> Агапова »

Хорошая диета, только на долго меня не хватало) Правда нодоедает, а надо! Держитесь девчонки!
Аватара пользователя
Автор темы
Ульяна Коваль
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 20.06.2010
 Вот думаю опять что ли попробо

Сообщение Ульяна Коваль »

Вот думаю опять что ли попробовать начать диету..Накупила йогуртов и ..нежелательно, пишут, конечно добавлять, но на кефир смотреть уже не могу...да и на гречку тоже..Мама советует на яблоках посидеть....что то я не знаю даже...Нету у меня силы воли...((((((
Аватара пользователя
Яна Анпилогова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 11.07.2010
 Я тоже с завтрошнего дня сожус

Сообщение Яна Анпилогова »

Я тоже с завтрошнего дня сожусь на гречку,ненавижу кефир но фигура важнее)Уже теплеет и надо убирать всё лишнее)))
Аватара пользователя
Аня Шептунова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 24.07.2010
 у меня силы воли нет,вообще на

Сообщение Аня Шептунова »

у меня силы воли нет,вообще на кухне нельзя бывать =/ но дня 2-3 продержусь.я думаю,2 дня в неделю можно так.сразу на гречку не сяду,постепенно вводить буду.
Аватара пользователя
Яна Анпилогова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 11.07.2010
 Ну вот день на гречке почти пр

Сообщение Яна Анпилогова »

Ну вот день на гречке почти прошол,планирую просидет всем на зло хотябы 2 недели.Думаю тяжело будет тока первые 3 дня,потом организм привыкнет.
Аватара пользователя
Аня Шептунова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 24.07.2010
 Ян,надоест,тем более организму

Сообщение Аня Шептунова »

Ян,надоест,тем более организму белки и углеводы нужны;)
Аватара пользователя
Яна Анпилогова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 11.07.2010
 Не ну добавим например яблочки

Сообщение Яна Анпилогова »

Не ну добавим например яблочки и может рыбу и овощи на пару.нормально будет?
Аватара пользователя
Настена <СЧАСТЛИВА С НИМ> Агапова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 16.07.2010
 Я думаю будет хорошо, яблочки,

Сообщение Настена <СЧАСТЛИВА С НИМ> Агапова »

Я думаю будет хорошо, яблочки, да и рыбку)
Аватара пользователя
Юлия Давыдова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.07.2010
 Девченки,завтра на гречневую)к

Сообщение Юлия Давыдова »

Девченки,завтра на гречневую)кто со мной?)
Аватара пользователя
Алина .•°*”˜˜”*°•♥●•٠٠•●♥°*”˜˜”*°• Рахманова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 31.07.2010
 а я уже 7 день на гречке))немн

Сообщение Алина .•°*”˜˜”*°•♥●•٠٠•●♥°*”˜˜”*°• Рахманова »

а я уже 7 день на гречке))немного поднадоела но в целом нормально.главное мотивация хорошая а тут лето на носу))результатами довольна.
Аватара пользователя
Настена <СЧАСТЛИВА С НИМ> Агапова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 16.07.2010
 Алина рахманова, сколько сброс

Сообщение Настена <СЧАСТЛИВА С НИМ> Агапова »

Алина рахманова, сколько сбросила за неделю?)
Аватара пользователя
Яна Анпилогова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 11.07.2010
 да очень интересно сколько ски

Сообщение Яна Анпилогова »

да очень интересно сколько скинули?
Аватара пользователя
Екатерина DevushkaKOSHKA Титова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 04.07.2008
 Девочки, я выдержала ее, но то

Сообщение Екатерина DevushkaKOSHKA Титова »

Девочки, я выдержала ее, но только 4 дня, потому что на 5 меня от гречки стало тошнить!Я ее очень люблю...поэто чтобы вообще не отказываться от нее, я решила слезть с этой диеты!результата не знаю, потому что мой мозг думал ток: -Ой блиииииииииинннннн гречка, снова она!
Аватара пользователя
Яна Анпилогова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 11.07.2010
 ех 2 гречневый день.сегодня на

Сообщение Яна Анпилогова »

ех 2 гречневый день.сегодня на завтрак всё таки сьела лёгкий йогурт,а то на одной гречке наверно и неделю не просидишь.завтра наверное на обез зделаю рыбку на пару.
Аватара пользователя
Юлия Давыдова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.07.2010
 Ой,девчоки,уже от гречи тошнит

Сообщение Юлия Давыдова »

Ой,девчоки,уже от гречи тошнит(((А ведь это только 1-й день.Съела 2 яблока еще...эффекта вообще нет(((пока что...
Аватара пользователя
Лилия Сайфуллина
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 13.12.2008
 Девчонки самое главное мучное,

Сообщение Лилия Сайфуллина »

Девчонки самое главное мучное, сладкое и картошку не есть, а остальное все в меру+физическая нагрузка и все будет ОК, главное не лениться и поставить себе ЦЕЛЬ!!!!!!!!!!!!!!!
Аватара пользователя
Юлия Давыдова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 29.07.2010
 Да,Лилия,вы правы...(Эх...сил

Сообщение Юлия Давыдова »

Да,Лилия,вы правы...(Эх...сил бы мне сейчас побольше,да стремления.Завтра отпишусь по поводу сброса веса и будет ли вообще сброс...
Аватара пользователя
Лилия Сайфуллина
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 13.12.2008
 Я лишь один раз на диете посде

Сообщение Лилия Сайфуллина »

Я лишь один раз на диете посдела хватила на три дня в то время весила аж 85 кг. Потом месяца за два по вышеуказанному методу похудела на 20 кг очень много внимания уделяла физ. нагрузкам!!!!!!!!!
Аватара пользователя
Светлана Александровна
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 01.08.2010
 а вреда никакого не будет?

Сообщение Светлана Александровна »

а вреда никакого не будет?
Аватара пользователя
Светлана Александровна
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 01.08.2010
 и что если добовить фрукты, яб

Сообщение Светлана Александровна »

и что если добовить фрукты, яблоки например?
Аватара пользователя
Аня Шептунова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 24.07.2010
 если именно на одной гречке и

Сообщение Аня Шептунова »

если именно на одной гречке и яблоках-вред будет,я так думаю.я сегодня отожралась,4 кулича за день сьела!завтра опять на гречку и мюсли.но тк я боюсь организм испортить,я каждое утро совсем чуть чуть чтото недиетическое ем.например,кусочек котлетки.на след утро печеньку.на следущее-3 ложки творога.одна печенька настрой так поднимает,просто жесть.и организм хоть чуть чтуь получает то,чего ему нужно
Аватара пользователя
Светлана Александровна
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 01.08.2010
 у меня обед получаеться когда

Сообщение Светлана Александровна »

у меня обед получаеться когда я в универе, и чем там питаться я не знаю.Хочу сбросить лишнее, сейчас 59 нужно 52, при росте 170
Аватара пользователя
Наталия Капошко
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 31.07.2010
 Я когда ездила отдыхать, с под

Сообщение Наталия Капошко »

Я когда ездила отдыхать, с подругой питались гречкой, купались, бегали. Приехав домой - друзья сразу заметили, что я похудела. Теперь и дальше продолжаю кушать гречку, девчонки пробуйте тоже!!!
Аватара пользователя
Таня :..Cтер&очк@..: Проскурнина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 08.08.2010
 а мне 14лет и как мне кажется

Сообщение Таня :..Cтер&очк@..: Проскурнина »

а мне 14лет и как мне кажется мне нужно похудеть,не вредноли мне сидеть на такой диете?)))))))))))
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Ну вообще,монодиеты не очень п

Сообщение Мария Галичева »

Ну вообще,монодиеты не очень полезные.. Тем более для тебя,ты же учишься,а на одной грече тебе будет очень тяжело.. Мозг будет не очень быстро соображать. Я вот сидела на этой диете летом.за неделю скинула 7 кг )
Аватара пользователя
Аня Шептунова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 24.07.2010
 вот вот.я хочу на гречневую се

Сообщение Аня Шептунова »

вот вот.я хочу на гречневую сесть,но я даже если просто голодая -в школе вообще думтаь не получается..а если еще и гречка..что делать то
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Бери с собой яблочко.. Или 0%

Сообщение Мария Галичева »

Бери с собой яблочко.. Или 0% кефир ) я вот кефир пила такой или просто воду.. )) А ты сколько сбросить хочешь?
Аватара пользователя
Ирина Ващук
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.08.2010
 а я сижу 4 день сегодня-уже ми

Сообщение Ирина Ващук »

а я сижу 4 день сегодня-уже минус 4 кг!!!!Буду держаться 14 дней....)))
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 молодец.Ирина! Смотри пото

Сообщение Мария Галичева »

молодец.Ирина! Смотри потом после нее постепенно в обычный режим питания приходи.. А то все быстро обратно придет :(
Аватара пользователя
Аня Шептунова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 24.07.2010
 Мария,кг 7)весов то нет,сломал

Сообщение Аня Шептунова »

Мария,кг 7)весов то нет,сломались.слегка полная
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 К сожалению не могу посмотреть

Сообщение Мария Галичева »

К сожалению не могу посмотреть твою фотографию в полный рост.. Закрыто.. Но по-крайней мере лицо худое) решать все равно тебе,главное,не переборщи ;)
Аватара пользователя
Даша Евсикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.08.2010
 #52Таня :..Cтер&очк@..: Пр

Сообщение Даша Евсикова »

#52Таня :..Cтер&очк@..: ПроскурнинаТаня, мне тоже 14 лет))) я завтра сажусь на эту диету)))) мне все равно))
Аватара пользователя
Valentina Ponomareva
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.12.2008
 вот сейчас, на ночь, мол чел

Сообщение Valentina Ponomareva »

вот сейчас, на ночь, мол чел чем-то собирается меня накормить, поэтому с утра я тоже с вами, но кроме гречки - у меня обязательно разные фрукты, салаты и творог, а то без ногтей, зубов и с плохой кожей останемся, о результате - через 3 дня
Аватара пользователя
Даша Евсикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.08.2010
 окей)))

Сообщение Даша Евсикова »

окей)))
Аватара пользователя
Даша Евсикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.08.2010
 девочки, мне стыдно(((( я не с

Сообщение Даша Евсикова »

девочки, мне стыдно(((( я не смогла(((( пипец((((
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 девочки не голодайте в течении

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

девочки не голодайте в течении дня!!гречку можно высыпать в бутылку и залить кефиром и взять с собой!ничего так на вкус не омерзительно,почти как питьевая активия со злаками,только не сладко
Аватара пользователя
Rusya Pavlova
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 19.01.2009
 Завтра на гречку
Хороший со

Сообщение Rusya Pavlova »

Завтра на гречкуХороший совет)Надо попробовать)Спасибо)
Аватара пользователя
Арина Сысоева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 20.08.2010
 я сидела в прошлом году, выдер

Сообщение Арина Сысоева »

я сидела в прошлом году, выдержала 10 дней. еще пила зеленый чай без сахара. И если обычная гречка надоедает можно добавлять несколько капель соевого соуса, гораздо вкуснее становиться :))) Даже настроение повышается. Я похудела на 7 кг, только во время диеты я занималась на велотренажере в пленке на проблемных местах. :) Результат был на лицо =) ну а потом в гости приехала мама, сказала "Доченька, ты что такая худющая стала!" и откормила меня обратно :(
Аватара пользователя
Даша Евсикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.08.2010
 ой, Арина! видимо мамы у в

Сообщение Даша Евсикова »

ой, Арина! видимо мамы у всех одинаковые=))
Аватара пользователя
Ирина Ващук
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.08.2010
 Привет...
Сегодня уже 12 де

Сообщение Ирина Ващук »

Привет...Сегодня уже 12 день и минус 7 кг!!!!Я довольна...P.S. гречка не такая уж и омерзительная оказалась)))))
Аватара пользователя
Анютка ~♥ AℓℓiSoN ♥~ Зверькова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 21.01.2009
 Девочки, а я пробовала один де

Сообщение Анютка ~♥ AℓℓiSoN ♥~ Зверькова »

Девочки, а я пробовала один день...так уже после школы сдалась! Настроение напрочь испорчено! Сил вообще нет...как и силы воли...Решила летом пробовать, хотя бы не будет никаких занятий! Кстати, кто нибудь подскажет, а как выйти из этой диеты правильно,что бы не набрать вес, а потом и еще похудеть. Короче - мне нужно сбросить 20 кг...
Аватара пользователя
Светлана Александровна
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 01.08.2010
 а вес какой сейчас?

Сообщение Светлана Александровна »

а вес какой сейчас?
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • гречневая диета.кто за?
    Татьяна Спасиченко(Бабченко) » » в форуме Диеты
    11 Ответы
    2298 Просмотры
    Последнее сообщение Оксаночка Парахонька
  • Результаты тех кто на тощей по
    Love Misha » » в форуме Анорексия
    2921 Ответы
    88749 Просмотры
    Последнее сообщение Алла
  • Очень хочется съесть ,что-нибудь
    3363 » » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1459 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Гречневая худышка!Девочки
    Yanahudaya » » в форуме Дневники худеющих
    3 Ответы
    822 Просмотры
    Последнее сообщение valeriya
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1175 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff