Гречневая диета..Скажите кто нибудь сидел на этой диете? Каковы результаты?Диеты

Диеты
Реклама
Аватара пользователя
Людик & AnGel & Соколова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 ) Кушай, кушай Светик))))

Сообщение Людик & AnGel & Соколова »

) Кушай, кушай Светик))))
Аватара пользователя
Людик & AnGel & Соколова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Я пойзже может присоеденюсь)

Сообщение Людик & AnGel & Соколова »

Я пойзже может присоеденюсь)
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Дорогие девушки я честно призн

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Дорогие девушки я честно признаюсь ,что эта диета не для меня(((Не могу не кушать!!! Буду что нибудь другое придумывать)))Завидую вашей выдержке и силе воли!!!!
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 Светланка!на гречке не гол

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

Светланка!на гречке не голодают!да,она невкусная,но она воду лишнюю из организма выводит,а есть ее надо до сытости и раз 4-5 в день,а не как некоторые девушки по одной ложечке раз в день.так толку не будет.готовой гречки 600г должно быть+литр кефира
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 У меня просто выдержки нет нав

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

У меня просто выдержки нет наверно,целый день честно ела гречку,а к вечеру натрескалась ((((((Сила воли отсутствует(((( Ем гречку а сама о котлетках думаю((
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 Вам надо попробовать есть ее д

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

Вам надо попробовать есть ее до сытости,а с полным желудком котлеты все равно не влезли бы=)
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 А сколько нужно дней?))
Я в

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

А сколько нужно дней?))Я вот стала заниматься по видео с этой группы ,очень нравиться хоть и тяжело)))советую)
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 смотря какой эффект будет.я по

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

смотря какой эффект будет.я по 2-3 дня сижу где-то 2-3 кг наеденных уходят.подруга неделю сидела 8кг скинула...и почки посадила.долго лечили
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Ксения а вы кроме гречки во вр

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Ксения а вы кроме гречки во время разгрузочных дней ничего не кушаете совсем? Вот прям одна гречка да? а потом эти сброшенные кг быстро возвращаются?
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 ну лично я еще ем яблоки и ово

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

ну лично я еще ем яблоки и овощные салаты с раст.маслом,а то без него проблем с кишечником.если не голодать на диете и не обжираться потом,то не вернуться.я после праздников с обжираловкой на этой диете сижу
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 мне очень живот хочется убрать

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

мне очень живот хочется убрать(( после родов большой(((ну с салатиком то правда по легче будет да еще и с яблочком)))у меня вес щас 61 кг,приросте 164(а у тебя?
Аватара пользователя
Малика malikashi nety Басаева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 12.06.2009
 a y menya ya daje ne znayu kak

Сообщение Малика malikashi nety Басаева »

a y menya ya daje ne znayu kakoi ves , ya v shoke , ny ya chystvyuy chto mne chto to meshaet , osobeno moi nogi oni tak popravilis , ya v etoi afrike sovsem iz kolei vibilas , a tyt grechki nety vovse (((((((((( HELP ME
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 Вобще нет гречки!?жуть!

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

Вобще нет гречки!?жуть!а что есть?попробуй месяцок вегетарианства с сыроедением.я вобще как вегетарианкой стала перестала жиреть и подтянулась без диет и спорта...
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Ксения удачи тебе))) напиши ка

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Ксения удачи тебе))) напиши как ты ? ага ? как самочувствие и т.д))))
Аватара пользователя
Яночка ★=)))**★ Селезнева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.11.2010
 Привет=))
сегодня 2 день на

Сообщение Яночка ★=)))**★ Селезнева »

Привет=))сегодня 2 день на гречке..))вчера утром была 59кг...сегодня утром 58кг))радует...результаты на глаза)))
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Яночка как самочувствие? кушат

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Яночка как самочувствие? кушать очень хочется?
Аватара пользователя
Яночка ★=)))**★ Селезнева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.11.2010
 Самочувствие к ночи 2 дня..поп

Сообщение Яночка ★=)))**★ Селезнева »

Самочувствие к ночи 2 дня..поплохело немного...плохо спала...и гречка в горле как-будто застряла..))) но ниче...перетерпела)))) нет..не хочется..гречкой хорошо наедаюсь...))
Аватара пользователя
Valeriya ★ ReXy Style★ Evgenevna
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 22.06.2010
 села на гречку...
и в итоге

Сообщение Valeriya ★ ReXy Style★ Evgenevna »

села на гречку...и в итоге второй день только вода + кофе с одним кубиком сахара...заметно буйство организма=((((но я не сдаюююсь=))
Аватара пользователя
Яночка ★=)))**★ Селезнева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.11.2010
 Умничка..)) блиин..сама всех

Сообщение Яночка ★=)))**★ Селезнева »

Умничка..)) блиин..сама всех подбадриваю...)) а сама седня маленький кусочек шоколадки съела...блииин(щас отработаю....))))
Аватара пользователя
Виктория Тюканина
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 17.11.2010
 незнаю,незнаю девочки я допуст

Сообщение Виктория Тюканина »

незнаю,незнаю девочки я допустим от гречки поправляюсь..зато сидела на капусте...мне нравилось...
Аватара пользователя
Рузиля Шаймарданова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.11.2010
 Решила к вам присоединиться...

Сообщение Рузиля Шаймарданова »

Решила к вам присоединиться...с сегоднешнего дня...)))
Аватара пользователя
Рузиля Шаймарданова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.11.2010
 мне сказали ,что гречку лучше

Сообщение Рузиля Шаймарданова »

мне сказали ,что гречку лучше заливать кефиром отстаивать 4 часа и можно кушать...так ли это или лучше заливать водой????
Аватара пользователя
Малика malikashi nety Басаева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 12.06.2009
 yra , mne privezli grechku iz

Сообщение Малика malikashi nety Басаева »

yra , mne privezli grechku iz rosii ))) BE , kakaya je ona ne vkysnaya . a y menya eshe post do zaxoda solnca nelzya ne pit ne est , i tyt eta grechka , ya eshe frykti em , i vody ))))
Аватара пользователя
Диана Симчина
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Я второй день на гречке. Вчера

Сообщение Диана Симчина »

Я второй день на гречке. Вчера с кефиром ела, лучше чем сама гречка. Мне немного тяжело сидеть на этой диете, но что не зделаешь, для того, чтобы стать стройненькой и красивой. До 1 сентября хочу скинуть 5-7 кг. Буду стараться. Девочки, всем УДАЧИ!
Аватара пользователя
Малика malikashi nety Басаева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 12.06.2009
 i ya vtoroi den , ne o chem vo

Сообщение Малика malikashi nety Басаева »

i ya vtoroi den , ne o chem voobshe , skoka nado etoi grechyxi syedat ? da , nado s kefirom , i s nim y nas tyt toje problema , ochen tyajelo naiti
Аватара пользователя
Inna ✿♥ ✿♥ ★★★ Rodionova
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.11.2010
 я сегодня уже много съела, поэ

Сообщение Inna ✿♥ ✿♥ ★★★ Rodionova »

я сегодня уже много съела, поэтому сажусь завтра :)Мне 15, с прошлого лета всего на -15 кг похудела, уже была на гречке, но постояно срывалась, просто ела по одной чайной ложечке xD а вообще мне повезло люблю гречку, ну думаю после диеты любовь пройдет.а можно кефир чем либо заменить?
Аватара пользователя
Владлена *Серёжина* Помазкина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 30.05.2009
 Я тоже хочу сесть на эту диету

Сообщение Владлена *Серёжина* Помазкина »

Я тоже хочу сесть на эту диету. А сколько можно воды? И можно ли кофе?Ответьте пожалуйста , а то вес огого, а скоро замуж
Аватара пользователя
Alexandr [Deleted] Milanov
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 10.11.2010
 =) дорогие девушки)_.... я пра

Сообщение Alexandr [Deleted] Milanov »

=) дорогие девушки)_.... я правильно понял что 1-2 недели нужно есть только гречку?))).... если да, то мне очень жалко тех девушек которые сидят на этой диете... потому что организм нуждается в разных авинокислотах, если питаться чем то одним, вам будет не хватать опредленных витаминов, может ухудшаться состояние ногтей, волос, кожи.. наверное это не самый лучший способ похудеть... а еще.. не есть после 6 тоже не рекомендую, потому что в организме вырабатывается желудочный сок круглые сутки, кому нужна девушка с язвой желудка?).. если есть какие то вопросы пишите в личку =)...
Аватара пользователя
Alexandr [Deleted] Milanov
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 10.11.2010
 #231
Владлена *Серёжина* По

Сообщение Alexandr [Deleted] Milanov »

#231Владлена *Серёжина* Помазкинана счет воды... воду можно всегда в любых количествах и чем больше тем лучше, вода самый диетический продукт. Правда не нужно слишком увлекаться, не думаю что больше 3-4 литров в день стоит пить, хотя если организм требует)... вода способствует ускорению обмена веществ что играет большую роль.
Аватара пользователя
Inna ✿♥ ✿♥ ★★★ Rodionova
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.11.2010
 ну 2 недели это жестоко сидеть

Сообщение Inna ✿♥ ✿♥ ★★★ Rodionova »

ну 2 недели это жестоко сидетьнеделя.МАКСИМУМ
Аватара пользователя
Малика malikashi nety Басаева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 12.06.2009
 vababa, ya na vtoroi den brosi

Сообщение Малика malikashi nety Басаева »

vababa, ya na vtoroi den brosila , tak nadoedaet ona greshyxa eta
Аватара пользователя
Inna ✿♥ ✿♥ ★★★ Rodionova
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 14.11.2010
 блин все, обещаю себе сидеть с

Сообщение Inna ✿♥ ✿♥ ★★★ Rodionova »

блин все, обещаю себе сидеть с завтра.слущайте, а есть такие, которые и гречкой могут так живот набить, что дышать тяжело(как я )?
Аватара пользователя
Екатерина Литова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.11.2010
 Девочки! Я сегодня первый

Сообщение Екатерина Литова »

Девочки! Я сегодня первый день на гречке. Чувствую себя комфортно!!!Надеюсь выдержать 2 недели) О,Боже,дай мне сил!)))
Аватара пользователя
Алёна ♥ in love ♥ Новикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Скажите пожалуйста! А если

Сообщение Алёна ♥ in love ♥ Новикова »

Скажите пожалуйста! А если все же в тарелку с гречкой добавлять 1 чайную ложечку подсолнечного масла... Процесс сильно замедлится???Екатерина Литова, как успехи?))
Аватара пользователя
Екатерина Литова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.11.2010
 Бог не дал мне сил((((сорвалас

Сообщение Екатерина Литова »

Бог не дал мне сил((((сорвалась(
Аватара пользователя
Екатерина Михайлова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Читала первые сообщения: там с

Сообщение Екатерина Михайлова »

Читала первые сообщения: там сказали, что если 2 группа крови ,то гречневая диета поможет, а если 3 группа тогда нет???Уже давно хочу попробывать эту диету, только силы воли не хватает взять себя в руки.
Аватара пользователя
Алёна ♥ in love ♥ Новикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Я села с сег. дня!

Сообщение Алёна ♥ in love ♥ Новикова »

Я села с сег. дня!
Аватара пользователя
Valentina Ponomareva
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.12.2008
 я на ней могу долго сидеть, но

Сообщение Valentina Ponomareva »

я на ней могу долго сидеть, но при этом в рационе мед, овощи и фрукты, они не вредят, лучше так недельку посидеть, чем три дня на одной каше
Аватара пользователя
Катерина Ятченко
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Девочки, кто со мной??? Я уже

Сообщение Катерина Ятченко »

Девочки, кто со мной??? Я уже второй день.
Аватара пользователя
Катюша Оверченко
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Я с Вами!Да прибудет с нам

Сообщение Катюша Оверченко »

Я с Вами!Да прибудет с нами сила!!!!
Аватара пользователя
Наталя ***Люблю Жеку*** Ли
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.11.2010
 и я с вами с завтрашнего дня&#

Сообщение Наталя ***Люблю Жеку*** Ли »

и я с вами с завтрашнего дня!!! всем удачи девченки!
Аватара пользователя
Диана Сергеева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Отсидела уже 4 дня. Гречка лез

Сообщение Диана Сергеева »

Отсидела уже 4 дня. Гречка лезет с трудом, появляется отвращение к еде вообще. Но в целом все отлично, нет желания накинуться на чью-нибудь тарелку. Заметила, что лицо очистилось, кожа стала лучше. Было еще у кого-то такое? Наверное от того, что жирное не ем.
Аватара пользователя
Юлия Бурова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 09.11.2010
 А я не смогла на ней сидеть(((

Сообщение Юлия Бурова »

А я не смогла на ней сидеть((( .... как то совсем не лезет она в меня, 2 дня просидела и все .... аж до сих пор муражки!!! но хоть 1,5кг потеряла.... это тоже хорошо)
Аватара пользователя
Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Второй раз сажусь))сегодня це

Сообщение Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина »

Второй раз сажусь))сегодня целый день гречку с водой)Первый раз за 3 дня 4 кг скинула...хорошая диета..но гречка на 3 день уже с трудом лезет..
Аватара пользователя
Рузиля Шаймарданова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.11.2010
 я тоже второй раз села на греч

Сообщение Рузиля Шаймарданова »

я тоже второй раз села на гречку ела ее 2 раза сегодня и 2 стакана кефира выпила...)))
Аватара пользователя
Инна Меледина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 12.09.2010
 Сегодня первый день,выдержала

Сообщение Инна Меледина »

Сегодня первый день,выдержала легко,но добавляла соль и чеснок,не могу я её так просто есть. Как думаете,специи добавлять можно?Соль? Или нечего и мучаться?
Аватара пользователя
Анжелина °♔XS_ka♔° Валиуллина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 я сидела на гречке 5 дней... м

Сообщение Анжелина °♔XS_ka♔° Валиуллина »

я сидела на гречке 5 дней... минус 4кг.. но потом вес сам как то быстро набрался, хотя ничего такого не кушала..(
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • гречневая диета.кто за?
    Татьяна Спасиченко(Бабченко) » » в форуме Диеты
    11 Ответы
    2223 Просмотры
    Последнее сообщение Оксаночка Парахонька
  • Результаты тех кто на тощей по
    Love Misha » » в форуме Анорексия
    2921 Ответы
    83145 Просмотры
    Последнее сообщение Алла
  • Очень хочется съесть ,что-нибудь
    3363 » » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1084 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Гречневая худышка!Девочки
    Yanahudaya » » в форуме Дневники худеющих
    3 Ответы
    729 Просмотры
    Последнее сообщение valeriya
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1060 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff