Гречневая диета..Скажите кто нибудь сидел на этой диете? Каковы результаты?Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Анжелина °♔XS_ka♔° Валиуллина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 соль задерживает вещества каки

Сообщение Анжелина °♔XS_ka♔° Валиуллина »

соль задерживает вещества какие то в организме) так что желательно без соли)
Реклама
Аватара пользователя
Катерина ""Всё еще будет..."" Коротаева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 15.10.2010
 Люди я снова с вами)) завтра п

Сообщение Катерина ""Всё еще будет..."" Коротаева »

Люди я снова с вами)) завтра первый день кроме гречки дома продуктов нет) буду держатся))
Аватара пользователя
Инна Меледина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 12.09.2010
 Сегодня второй день,чувствую с

Сообщение Инна Меледина »

Сегодня второй день,чувствую себя оч.хорошо,попробую завтра без соли совсем,ну хоть что-то туда можно добавлять??? а ябЛоки можно есть?
Аватара пользователя
Катерина ""Всё еще будет..."" Коротаева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 15.10.2010
 не вкусно без соли((... решила

Сообщение Катерина ""Всё еще будет..."" Коротаева »

не вкусно без соли((... решила добавить посижу дня четыре если ничего не выйдет бум себя без соли кушать заставлять
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 девочки,попробуйте заменить со

Сообщение Мария Галичева »

девочки,попробуйте заменить соль на соевый соус )
Аватара пользователя
Elena Tarasenko
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Девчонки привет, завтра начну

Сообщение Elena Tarasenko »

Девчонки привет, завтра начну худеть, хочется сбросить около 10 кг, после разрыва с парнем поправилась из-за стрессов на 5 кг, они мне очень мешают, попробую на гречку, уже как-то раз пробовала на ней, продержалась около трех дней...потом уже тошнить стало отодной мысли про гречку. Попробую снова=))
Аватара пользователя
Алина ♡ Баландина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Я уже несколько раз пыталась н

Сообщение Алина ♡ Баландина »

Я уже несколько раз пыталась на ней сидеть....и выдерживаю только один день...такое отвращение...такая противная...фу...
Аватара пользователя
Алина ♡ Баландина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Сейчас просто сижу на обычной

Сообщение Алина ♡ Баландина »

Сейчас просто сижу на обычной диете...ем мало и все низкокаллорийное,при этом занимаюсь активно спортом.
Аватара пользователя
Алёна ♥ in love ♥ Новикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Я на ней за нед. 1 кг. набрала

Сообщение Алёна ♥ in love ♥ Новикова »

Я на ней за нед. 1 кг. набрала.
Аватара пользователя
Elena Tarasenko
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Алена,вы ели только гречку без

Сообщение Elena Tarasenko »

Алена,вы ели только гречку без соли, кетчупов и майонезов?))
Аватара пользователя
Алёна ♥ in love ♥ Новикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Да. Гречку и кофе без сахара.

Сообщение Алёна ♥ in love ♥ Новикова »

Да. Гречку и кофе без сахара. Сейчас сижу на др. диете, за мес. скинула 8 кг. без напряга, а с гречей не получилось((
Аватара пользователя
Elena Tarasenko
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.11.2010
 А что за диета, если тут не хо

Сообщение Elena Tarasenko »

А что за диета, если тут не хотите написать, можно в личку=)))
Аватара пользователя
Катерина Ятченко
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Алёна, напишите и мне пожалуйс

Сообщение Катерина Ятченко »

Алёна, напишите и мне пожалуйста!!!
Аватара пользователя
Катерина ""Всё еще будет..."" Коротаева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 15.10.2010
 ааа... спасибо тому кто посове

Сообщение Катерина ""Всё еще будет..."" Коротаева »

ааа... спасибо тому кто посоветовал соевый соус) охрененая вещь) в день по кг уходит)))
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Не за что.. ^_^

Сообщение Мария Галичева »

Не за что.. ^_^
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Алёна.. И мне напишите ^^

Сообщение Мария Галичева »

Алёна.. И мне напишите ^^
Аватара пользователя
Кристина Овса
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 04.11.2010
 Алена Напишите пожалуйста свою

Сообщение Кристина Овса »

Алена Напишите пожалуйста свою диету
Аватара пользователя
Olga Chaplinskaya
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.11.2010
 аааа...я с вами))

Сообщение Olga Chaplinskaya »

аааа...я с вами))
Аватара пользователя
Гульназ ℂ⋆ Мухаметзакирова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 2 года назад подруга сидела на

Сообщение Гульназ ℂ⋆ Мухаметзакирова »

2 года назад подруга сидела на гречневой диете. Я приехала к ней и просто не узнала!!! Подтянулась, похорошела, талия появилась и даже ноги будто длиннее стали!! Она сидела 10 дней, потом 4 дня отходила к нормальному питанию, т.е. не резко, а постепенно. Весила 70, стала 59!!! В общем я была в шоке, хотя сама от лишнего веса не страдаю, всё равно завидно стало.. Самое главное она полюбила себя, начала гулять, ходить в клубы (чего раньше не было из-за комплекса) и начала встречаться с парнем!! Поклонники появились (до этой диеты парней у нее не было никогда!!). Прошло 2 года, ей 24, парень рядом, фигура отличная! 57 кг сейчас весит! говорит, вес не возвращается.. А как только начинает немного набирать кг, пару дней на гречке сидит и всё в порядке! Короче, диета самая эффективная и самая полезная!
Аватара пользователя
Rusya Pavlova
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 19.01.2009
 Просто диета для организма под

Сообщение Rusya Pavlova »

Просто диета для организма подошла...не всем так везет, я на ней просидела 14 дней...а ушло всего 5 кг...
Аватара пользователя
Гульназ ℂ⋆ Мухаметзакирова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Судя по твоей фотографии тебе

Сообщение Гульназ ℂ⋆ Мухаметзакирова »

Судя по твоей фотографии тебе и не надо худеть) На этой диете сбрасывается лишнее.) Значит у тебя было 5 кг лишних)
Аватара пользователя
Исайкина Светлана
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 12.11.2010
 ну я с вами,надеюсь в обморок

Сообщение Исайкина Светлана »

ну я с вами,надеюсь в обморок не упасть к концу диеты.Дома маленький ребёнок+пресс+обруч.Посмотрим что будет,потом отпишусь.
Аватара пользователя
Инна Бобкова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 06.11.2010
 всем приветик. хочу подилиться

Сообщение Инна Бобкова »

всем приветик. хочу подилиться своим опытом " гречневой диеты" несколько лет назад сидела на этой диете, именно так как у вас написано... запарить и не варить... иногда позволяла немного фруктов( очень редко) за месяц похудела на 11 кг. с 58 до 47)))) была счастлива... сейчас уже родив вешу около 50-ти(48-49) , но врач диетолог сказал что мне несказанно повезло. что я не нахватала болячек от такой строгой диеты((((
Аватара пользователя
Sade Sade
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 07.11.2010
 мне кажется, что первые 14-21

Сообщение Sade Sade »

мне кажется, что первые 14-21 дней нужно именно строго сидеть на этой диете. Это закалка для организма + очищение. А потом и фрукты и овощи можно включить в рацион, и самое главное мясо.
Аватара пользователя
Valentina Ponomareva
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.12.2008
 что за закалка?кому она нужна?

Сообщение Valentina Ponomareva »

что за закалка?кому она нужна?жесть жестокая по отношению к себе.и глупость.потом 3 тонны наберешьмое мнение на эту тему выше
Аватара пользователя
Исайкина Светлана
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 12.11.2010
 первый день прошёл :) результа

Сообщение Исайкина Светлана »

первый день прошёл :) результат есть(маленький конечно),главное не сорваться,а то приходится обед и ужин готовить мужу не попробовав ничегошеньки ((((
Аватара пользователя
Вікторія Драбчук
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 17.09.2008
 и я когдато сидела на ней.за н

Сообщение Вікторія Драбчук »

и я когдато сидела на ней.за неделю-5)и то,я тогда и фрукти,и вареное мясо ела...теперь вот опять хочу...с понедельника))))
Аватара пользователя
Исайкина Светлана
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 12.11.2010
 три дня прошло минус 2 кг,на 4

Сообщение Исайкина Светлана »

три дня прошло минус 2 кг,на 4-й сорвалась вечером на краба,сегодня опять начинаю =)
Аватара пользователя
Влад Слюсарев
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 14.11.2010
 привет всем девушкам и женщин

Сообщение Влад Слюсарев »

привет всем девушкам и женщинам этой прекрасной группы, помогающей похудеть. вы все очень хороши. мне кажется в этой диете есть два маленьких минуса. первое пытаетесь обмануть свой организм не давая то что он хочет. сидеть на диете можно относительно долго, но когда начинаете норм кушать организм вернет те потерянные кг + сверху еще прибавит чтобы следующий раз ему не было мучительно больно страдать от недоедания. второй минус есть одно и тоже в течение допустим недели или более. нужно все в меру. у меня знакомые пытались есть одну капусту хватило на два дня. лучше выходить из-за стола с чувством голода для начала...
Аватара пользователя
Алёна [...ммм...сладенько...] Сластикова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.11.2010
 начну сегодня же)))проверим чт

Сообщение Алёна [...ммм...сладенько...] Сластикова »

начну сегодня же)))проверим что получиться...но только если с вашей поддержкой дорогие!!!
Аватара пользователя
Екатерина Громова
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Здравствуйте, я сажусь на диет

Сообщение Екатерина Громова »

Здравствуйте, я сажусь на диетку!!!!!!! надо сбросить для начала около 10 кг. А потом будем смотреть по обстоятельствам. Надеюсь, что с вашей поддержкой, у меня все получится!!!!!!!!!!!!!
Аватара пользователя
Катерина Martisia
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 28.06.2009
 когда то сидела неделю, скинул

Сообщение Катерина Martisia »

когда то сидела неделю, скинула очень мало, может скоро еще попробую...
Аватара пользователя
Татьяна Hornecker
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 девушки, кто сидел на этой дие

Сообщение Татьяна Hornecker »

девушки, кто сидел на этой диете, а сколько раз в день можно и НАДО есть гречку?
Аватара пользователя
Екатерина Громова
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 12.11.2010
 гречку можно есть сколько угод

Сообщение Екатерина Громова »

гречку можно есть сколько угодно ! но без соли, и масла много не съешь! Скажите, а вот кофе без сахара можно пить , если сидишь на гречке??????????
Аватара пользователя
Lora Lora
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 гречку можно кушать сколько уг

Сообщение Lora Lora »

гречку можно кушать сколько угодно,кофе можно
Аватара пользователя
Lora Lora
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Алёна и Екатерина вы начали?

Сообщение Lora Lora »

Алёна и Екатерина вы начали?
Аватара пользователя
Екатерина Громова
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Да я сегодня уже второй день н

Сообщение Екатерина Громова »

Да я сегодня уже второй день на гречке!!!!!!!!! за один день - 1 кг!
Аватара пользователя
Екатерина Громова
Всего сообщений: 25
Зарегистрирован: 12.11.2010
 наконец я собрала всю свою вол

Сообщение Екатерина Громова »

наконец я собрала всю свою волю в кулак и решилась худеть, ведь сбросить мне надо грубо говоря 20 кг, ну а потом будем смотреть по обстоятельствам.
Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 сидела на ней всего4 дня,ушло

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова »

сидела на ней всего4 дня,ушло 2 кг
Аватара пользователя
Кира Кураченко
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Я сидела на гречневой диете, п

Сообщение Кира Кураченко »

Я сидела на гречневой диете, продержалась 5 дней, итог -5кг!!!!! Ела одну гречу запаренную на воде(без всяких приправ), пила воду, зел. чай и кефир 1%, но между гречей и кефиром должен пройти час, вместе их лучше не употреблять. Признаюсь, тяжеловато, на второй день греча уже в горло не лезет. а потом я ее закинула(диету) и набрала все обратно((((((((
Аватара пользователя
Алёна Скрипник
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 11.05.2009
 главное правильно выходить из

Сообщение Алёна Скрипник »

главное правильно выходить из этой диеты!!!и тогда не вернётся ничего,проверено на себе...я на ней скинуда 5 кг,сегодня вот опять на ней,надо ещё 4 минусом)всем удачи)
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Я тоже с вами, сегодня первый

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Я тоже с вами, сегодня первый день на гречке)) Утро началось с зеленого чая.
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Блин, так классно!!

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Блин, так классно!!! Я уже 4й день на гречке и мне даже нравиться есть ее без соли и масла!!!! Такое насыщение от нее!!!!! Еще пью кефир 0% не больше стакана в день. Уже минус 2 кг. Продолжаю дальше....
Аватара пользователя
Евгения Фокс
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 08.10.2009
 а самочувствие у вас у всех ка

Сообщение Евгения Фокс »

а самочувствие у вас у всех как? интересно, кто нибудь слышал что организму нужны витамины и 114 питательных элементов?
Аватара пользователя
Леся ♫♪♫♪ХитраяЛиса♫♪♫♪ Шиляева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 18.11.2010
 я сидела на ней.неделю - минус

Сообщение Леся ♫♪♫♪ХитраяЛиса♫♪♫♪ Шиляева »

я сидела на ней.неделю - минус 5 кг!но самое главное не килограммы,а талия и бедра тают на глазах!!!после завтра сожусь вот на неё!!!кто со мно???пишите в личку плиз))
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Вот - вот, что самое интересно

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Вот - вот, что самое интересное, что талия и бедра тают! При других диетах я такого быстрого эффекта не замечала. Я люблю тебя гречка!!!!!! А еще я пью витамин Компливит - где то в обед, две таблеточки (одну утром, вторую перед сном) Мумие. Самочувствие отличное.
Аватара пользователя
Valentina Ponomareva
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.12.2008
 я завтра))

Сообщение Valentina Ponomareva »

я завтра))
Аватара пользователя
Valentina Ponomareva
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.12.2008
 но я не могу жить без фруктов

Сообщение Valentina Ponomareva »

но я не могу жить без фруктов
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Так вроде же написано в самом

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Так вроде же написано в самом начале, что фрукты нежелательно, но все равно можно. Я съедаю не больше 2 яблок в день например))
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • гречневая диета.кто за?
    Татьяна Спасиченко(Бабченко) » » в форуме Диеты
    11 Ответы
    2275 Просмотры
    Последнее сообщение Оксаночка Парахонька
  • Результаты тех кто на тощей по
    Love Misha » » в форуме Анорексия
    2921 Ответы
    86897 Просмотры
    Последнее сообщение Алла
  • Очень хочется съесть ,что-нибудь
    3363 » » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1335 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Гречневая худышка!Девочки
    Yanahudaya » » в форуме Дневники худеющих
    3 Ответы
    791 Просмотры
    Последнее сообщение valeriya
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1126 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff