Гречневая диета..Скажите кто нибудь сидел на этой диете? Каковы результаты?Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Леся ♫♪♫♪ХитраяЛиса♫♪♫♪ Шиляева
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 18.11.2010
 Я ЕЩЕ НА ЯПОНКЕ ООООЧЕНЬ ПОХУД

Сообщение Леся ♫♪♫♪ХитраяЛиса♫♪♫♪ Шиляева »

Я ЕЩЕ НА ЯПОНКЕ ООООЧЕНЬ ПОХУДЕЛА!!!ЗА 2 НЕДЕЛИ НА 16 КГ!!!!!САМА БЫЛА В ШОКЕ))
Реклама
Аватара пользователя
Valeriya ★ ReXy Style★ Evgenevna
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 22.06.2010
 лесь это как????

Сообщение Valeriya ★ ReXy Style★ Evgenevna »

лесь это как????
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Леся, а какой у вас вес был из

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Леся, а какой у вас вес был изначально до японской диеты?
Аватара пользователя
Танюша Боб
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 04.11.2010
 только вчера думала о гречнево

Сообщение Танюша Боб »

только вчера думала о гречневой диете=)кто со мной?добовляйтесьбудем обмениваться каждый день сообещниями. а то тяжко как-то одной=\
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Я уже с тобой, правда я уже 6

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Я уже с тобой, правда я уже 6 день на ней. Хотя не важно какой день по счету, я б тоже не отказалась от поддержки. Вчера ужасно есть хотелось, а гречка в рот не лезла. Но я держусь и еще раз держусь.
Аватара пользователя
Татьяна Hornecker
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 после шестого дня какой резуль

Сообщение Татьяна Hornecker »

после шестого дня какой результат?
Аватара пользователя
Your Dream
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 02.08.2010
 Девчёнки отпишитесь какие резу

Сообщение Your Dream »

Девчёнки отпишитесь какие результаты ) я с понидельника собираюсь но не знаю стоит ли эта диета времени?
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Вчера мне пришлось поесть по н

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Вчера мне пришлось поесть по некоторым обстоятельствам. Я сегодня и не сбросила и не набрала. Но ура!!! Я заметила, что у меня уменьшился желудок. Я поела, потом приспокойненько сидела за столом и у меня не было как раньше нападков на еду. Так чудесно выходить из-за стола с нормальным ненабитым желудком. А так за весь период я сбросила 2,8 кг. Я думаю, хоть и немного пока за эту неделю, но лучше не спеша!!!! Я заметила, что на этой диете быстро уходят объемы.))
Аватара пользователя
Your Dream
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 02.08.2010
 да я читала про гречневую диет

Сообщение Your Dream »

да я читала про гречневую диету такую штуку что если вы сорвались то можете продолжать как буд то ничего не случилось
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Слава богу это был не срыв и м

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Слава богу это был не срыв и меня не мучает совесть. Вот думаю еще посидеть вторую недельку. Кто со мной?
Аватара пользователя
Your Dream
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 02.08.2010
 я =)))

Сообщение Your Dream »

я =)))
Аватара пользователя
Angry Chair
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 13.11.2010
 я тоже)

Сообщение Angry Chair »

я тоже)
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Завтра начинаем!!!

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Завтра начинаем!!!! Кто еще присоединяется????
Аватара пользователя
Лена Сергеева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Я тоже хочу))

Сообщение Лена Сергеева »

Я тоже хочу))
Аватара пользователя
Леночка Симова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Девочки,привет)))))Много слыша

Сообщение Леночка Симова »

Девочки,привет)))))Много слышала о этой диете...но не знала что к чему))))Теперь знаю....спасибо ВАМ ВСЕМ))))))И создателю темы в отдельности))))У меня мама подруги за неделю на 5 кг похудела...такая мадам стала))))Я как-то сидела на яблочной,яблоки не очень люблю...поэтому фууууууууу...меня хватило на 2 дня...но потом я сильно рвала..(сорри)))Самое эффективное,конечно...просто меньше жрать....Вот летом с утра до вечера валяешься на пляже....в 5 часиков покушала...и у меня за лето уходило 8-10 кг)))При этом пила алкоголь и ела мороженое!!!Вот сейчас хочу похудеть...а то приближение зимы даёт своё...Тяжеловато как-то...!!!Я со среды на диете....просто для себя так решила,что буду есть отварную курицу-безкоторой жить не могу и пить кефир...это класс...кушать не хочется...только сладенькое...уххххх....ужасно))))Минус 2 кг правда...но уже легче....вот нашла гречку ...запарю на ночь сегодня...и завтра буду её поглащать с кефиром...надеюсь не сорвусь......Хоть бы 5-7 сбросить!!!!Вообщем я с вами=))))Ок??)))
Аватара пользователя
Your Dream
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 02.08.2010
 Так давайте с понидельника ))

Сообщение Your Dream »

Так давайте с понидельника )) я так понимаю нас пок что трое ? ) Добавляитесь в друзья девчёнки )))будем друг ддруга поддерживать и отписывать результаты))
Аватара пользователя
Леночка Симова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Всё....через 8-9 часов начинае

Сообщение Леночка Симова »

Всё....через 8-9 часов начинаем)))))
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Всем удачи!!!!

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Всем удачи!!!! Пишите результаты!!!!!!!
Аватара пользователя
Your Dream
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 02.08.2010
 Жду не дождусь =)))

Сообщение Your Dream »

Жду не дождусь =)))
Аватара пользователя
Лена Сергеева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Всё )))Я уже на диете))) Интер

Сообщение Лена Сергеева »

Всё )))Я уже на диете))) Интересно насколько меня хватит??!!)))
Аватара пользователя
Татьяна Hornecker
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 сегодня с утра первый день на

Сообщение Татьяна Hornecker »

сегодня с утра первый день на диете, жду результатов...
Аватара пользователя
Лена Сергеева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 09.11.2010
 Я тоже первый)

Сообщение Лена Сергеева »

Я тоже первый)
Аватара пользователя
Анастасия _тыщ-тыщ_ Третьякова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 10.11.2010
 девочки, у кого какие результ

Сообщение Анастасия _тыщ-тыщ_ Третьякова »

девочки, у кого какие результаты? я хочу подсесть!!!!!
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 привет всем ,девочки я тоже се

Сообщение Анастасия Ерохина »

привет всем ,девочки я тоже сегодня первый день)))чувствую себя отлично))))) а яблочко одно зелененькое можно?
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Моожно!) Я и два себе поз

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Моожно!) Я и два себе позволяю!
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 а с яблоками также хорошо вес

Сообщение Анастасия Ерохина »

а с яблоками также хорошо вес уходит?
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Ну я за неделю похудела на 2,8

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Ну я за неделю похудела на 2,8кг., может без яблок больше бы ушло - не знаю. Но я себе позволяла не больше 2 яблок.
Аватара пользователя
Алёна Скрипник
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 11.05.2009
 я за неделю на 5 похудела...во

Сообщение Алёна Скрипник »

я за неделю на 5 похудела...во второй раз за 3 дня на 2,5 кги яблоки ела и даже горький шоколад,только очень маленько)
Аватара пользователя
Натали ❤ Черничная
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 15.11.2010
 сегодня первый день))
пока

Сообщение Натали ❤ Черничная »

сегодня первый день))пока нормально)горячая гречка даже нравится)надеюсь,что через пару дней не надоест)
Аватара пользователя
Леночка Симова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Привет,худеющим))))

Ну

Сообщение Леночка Симова »

Привет,худеющим))))Ну сегодня первый день на этой диете...Ела гречку только сегодня 1 раз...больше не лезет....и целый день пью чай....есть не хочется вообще...наоборот=))И лёгкость появилась!!!!
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Привет Девочки))
Я тоже реш

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Привет Девочки))Я тоже решила сесть на эту диету) сегодня уже второй день.Кушать хочется очень)Мне надо скинуть 5 кг.Я вешу 59,5 рост 164есть живот(после родов)Я уже скинула 13 кг за 10 мес. без диет но вес встал а еще чуть чуть хочется!!))А у вас какие параметры?
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Девочки!!! Как рез

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Девочки!!! Как результаты за день?
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 привет, сегодня 2 день. Резуль

Сообщение Анастасия Ерохина »

привет, сегодня 2 день. Результатов не знаю ,взвешаюсь по окончанию диеты
Аватара пользователя
Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Девченки,привет!я с вами&#

Сообщение Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина »

Девченки,привет!я с вами!сегодня первый день))гречку терпеть не могу,по этому эм с грейпфруктом,надеюсь он не помешает))
Аватара пользователя
Анастасия _тыщ-тыщ_ Третьякова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 10.11.2010
 грейпфрут наоборот поможет!

Сообщение Анастасия _тыщ-тыщ_ Третьякова »

грейпфрут наоборот поможет! он способствует сжиганию жиров и вообще если сидеть на диете с грейпфрутом то эффекта больше! точно так же ананас.
Аватара пользователя
Татьяна Hornecker
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Привет,сегодня второй день, вч

Сообщение Татьяна Hornecker »

Привет,сегодня второй день, вчера совсем не нарушала + фитнес, результат +200 гр. -(((((((((
Аватара пользователя
Your Dream
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 02.08.2010
 Я Где то читала что гречневая

Сообщение Your Dream »

Я Где то читала что гречневая что гречневая диета не подходит 3 группе крови, от неё наоборот полнеют
Аватара пользователя
Людик & AnGel & Соколова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Абсолютно верно, у меня самой

Сообщение Людик & AnGel & Соколова »

Абсолютно верно, у меня самой 3 положительная группа крови. Я пробовала эту диету, не мой вариат. Сначала вроде скинула пару кг, а потом три набрала(((
Аватара пользователя
Анастасия Сергеевна Прилипко
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 11.11.2010
 У меня тетя сидела очень строг

Сообщение Анастасия Сергеевна Прилипко »

У меня тетя сидела очень строго на этой диете - сильно похудела, аж просвечиваться стала )))) (в кг не знаю сколько).Но я бы добавила отварного мяска, хоть раз в три дня и фруктики в меру. Как вы считаете? Очень хотелось бы потерять 10-15 кг.Сейчас вешу 70 кг, 3 года назад весила 48 кг (при росте 172 см!). Начала поправляться после операции на почки. Боюсь, как-бы этой диетой не подорвать здоровье! Но, зная свой организм, могу сказать, что стоит мне поголодать денек, как немного сбрасываю вес, аж дышать легче становится )))Подскажите, пожалуйста )))
Аватара пользователя
Леночка Симова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Привет...ну я вот с понедельни

Сообщение Леночка Симова »

Привет...ну я вот с понедельника на диете...Пока -1кг...но у меня плюс танцы 2 раза в неделю!!!Гречку ем один раз....и вечером пью кефир....!!Девчёнки,а сколько нужно её в день...тут кто-то писал 600 грамм???Это как???Я 250 еле съедаю........Может я чё-то не поняла...((Скажите,плиз точно!!!!
Аватара пользователя
Леночка Симова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Анастасия Сергеевна Прилипко,у

Сообщение Леночка Симова »

Анастасия Сергеевна Прилипко,у меня та же беда....вес-70...рост 1.74!!Хочу хотя бы до 65 пока сбросить...." неделю назад было 75...сбросила пока только 5...тупо пила кефир....и ела отварную курочку...и всё!!!Вот посмотрю в конце недели как результат и скажу...=)))Пока -1кг!!Девочки,у меня первая группа крови...у кого,то же первая...не ешьте из овощей и фруктов ничего красного....будет переть во все стороны....(грейпфрут можно)))Обожаю помидоры...но приходится отказываться(((((((
Аватара пользователя
Юлия Челочева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 07.09.2010
 леночка,это вы за неделю 5 кг

Сообщение Юлия Челочева »

леночка,это вы за неделю 5 кг збросили,просто я сейчас 84,а нужно 63
Аватара пользователя
Леночка Симова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Да за неделю получилось минус

Сообщение Леночка Симова »

Да за неделю получилось минус 5 кг...только не на гречневой ,а на кефире с кцуринным филе....отварным....и плюс танцы...и как-то 5 ушло кг...сама удивилась....пузо пропадает....бока тают....щёки чуть спали....вот сейчас на гречневой.....результат скажу в конце недели))))Пока за 2 дня минус 1 кг!!!Буду надеяться,что ещё 4-5 уйдут!!!Вам можно посидеть на этой диетке недельку-полторы.....если будет отрецательный результат...переходите на abc-диету....она строгая.но очень эффективная....там по-моему 50 дней,но минус 30 кг...если всё делать правильно!!!
Аватара пользователя
Любовь Черепанцева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 06.11.2010
 очень не вкусная диета......

Сообщение Любовь Черепанцева »

очень не вкусная диета......
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 привет всем, третий день пошел

Сообщение Анастасия Ерохина »

привет всем, третий день пошел на гречке!
Аватара пользователя
Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Привет всем!второй день на

Сообщение Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина »

Привет всем!второй день на гречке,минус пол кг со вчерашнего утра...как назло мама мясо приготовила теперь мимо кухни бегом бегаю что бы мясо в гречку не наложить)))
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Ириночка держись!

Сообщение Анастасия Ерохина »

Ириночка держись!
Аватара пользователя
Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Спасибо!))
Держусь)

Сообщение Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина »

Спасибо!))Держусь)сейчас на завтрак ем гречу с яблоком....что то у меня любовь к еде пропала как то)))я думаю это хорошо)))даже если хочется что то скушать,вспоминаю гречку и сразу как то не хочется)))волшебство прям))
Аватара пользователя
Юлия Шайдиманова
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Да, это точно волшебство!&

Сообщение Юлия Шайдиманова »

Да, это точно волшебство!!!!
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • гречневая диета.кто за?
    Татьяна Спасиченко(Бабченко) » » в форуме Диеты
    11 Ответы
    2221 Просмотры
    Последнее сообщение Оксаночка Парахонька
  • Результаты тех кто на тощей по
    Love Misha » » в форуме Анорексия
    2921 Ответы
    83034 Просмотры
    Последнее сообщение Алла
  • Очень хочется съесть ,что-нибудь
    3363 » » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1081 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Гречневая худышка!Девочки
    Yanahudaya » » в форуме Дневники худеющих
    3 Ответы
    728 Просмотры
    Последнее сообщение valeriya
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1059 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff