Гречневая диета..Скажите кто нибудь сидел на этой диете? Каковы результаты?Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Не могу заставить себя ее есть

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Не могу заставить себя ее есть((( вообще ничего не ела вчера-2 йогурта и все.Греча не лезет даже ложка(( Наверно это не для меня диетаДевочки молодци,сил вам и терпения!!
Реклама
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Светла а на йогуртах вес уходи

Сообщение Анастасия Ерохина »

Светла а на йогуртах вес уходит у вас?
Аватара пользователя
Анастасия Сергеевна Прилипко
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Сегодня первый день - пытаюсь

Сообщение Анастасия Сергеевна Прилипко »

Сегодня первый день - пытаюсь держаться, чтобы не посолить ее хотя бы. Как-то не очень вкусно (((( посмотрим на сколько меня хватит. Главное, когда буду мужу готовить, не сорваться.Девченочки, подскажите, пожалуйста, как правильно эту гадость есть, в каких количествах и с какой периодичностью? Пока делаю так: когда хочется и сколько хочется употребляю (точнее, сколько можется))))
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Я уже вторую неделю ограничила

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Я уже вторую неделю ограничила себя в еде,ушло 5 кг.Но так можно желубок испортить,вот боюсь не набрать после диеты.я завтракаю и обедаю.и все. первые три дня тыжело,потом привыкаешь,когда встаешь на весы и видешь отвес,хоть не большой так как стимул что ли вырабатывается)Девочки напишите параметры у кого сколько получается скинуть и рост)
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Светлана а какой у вас рацион,

Сообщение Анастасия Ерохина »

Светлана а какой у вас рацион,что едите на завтрак и обед? 5 кг это отличный результат!
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Настя я раньше ела все и по мн

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Настя я раньше ела все и по многу.Подарили весы и начала сидеть на своей диете)Стараюсь есть до 3 дня.и то очень мало,каждый день все разное ем.например сегодня утром попила чай с бутербродом,в 14.30 съела чуть чуть мяса с салатом из огурцов и помидор с подсолнечным маслом.на ужин маленькую баночку активии и чай зеленый.Я просто ограничиваю себя в еде.раньше ела очень много-наравне с мужем а иногда даже больше.Просто надо по меньше есть.стараюсь все калорийное с утра есть.Сегодня чуть не удержалась и хотела пироженое съесть но потом подумала,что до утра оно меня подождет))))Гречку так и не смогла съесть(((
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Анастасия а вы одну гречку еди

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Анастасия а вы одну гречку едите да? Как вам удается ее есть?
Аватара пользователя
Татьяна Hornecker
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Сегодня уже третий день на гре

Сообщение Татьяна Hornecker »

Сегодня уже третий день на гречке. Добавляю в нее соевый соус, так очень даже, + где-то через час после гречки пью кефирчик.За три дня - 600 гр, что тоже неплохо...
Аватара пользователя
Светланка Кольчугина Счастливая
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 17.11.2010
 Татьяна вы молодец!Сила во

Сообщение Светланка Кольчугина Счастливая »

Татьяна вы молодец!Сила воли +характер)))
Аватара пользователя
Татьяна Hornecker
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Спасибо за комплимент, да, заб

Сообщение Татьяна Hornecker »

Спасибо за комплимент, да, забыла, к вышеперичисленному ещё + фитнес (аэробика)
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Светлана отсидела на гречке 3

Сообщение Анастасия Ерохина »

Светлана отсидела на гречке 3 дня и всего минус 500 гр(((((так обидно((((сегодня на твороге посижу ,а с завтра сяду на кефир на 3 дня! надо вес чтоб двинулся с мертвой точки!
Аватара пользователя
Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 13.11.2010
 Анастасия а у тебя какая групп

Сообщение Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина »

Анастасия а у тебя какая группа крови?я вот 3й день минус почти 2 кг!
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 у меня 2 группа! по группе

Сообщение Анастасия Ерохина »

у меня 2 группа! по группе крови мне подходит ,да и давно я сидела на гречке скидывала почти по 1 кг в день, а тут не знаю почему так(((((
Аватара пользователя
Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 13.11.2010
 а..ну может из за того что лиш

Сообщение Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина »

а..ну может из за того что лишнего веса нету вот и не скидывается?
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 мне до 50 кг надо 7 кг скинуть

Сообщение Анастасия Ерохина »

мне до 50 кг надо 7 кг скинуть))))
Аватара пользователя
Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 13.11.2010
 блин...мне хотя бы до 60 сейча

Сообщение Ирина ★ЕжиГ☆ Бредихина »

блин...мне хотя бы до 60 сейчас скинуть...(
Аватара пользователя
Татьяна Hornecker
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Сегодня четвертый день, было 6

Сообщение Татьяна Hornecker »

Сегодня четвертый день, было 66.2, т.е. - 800 гр от первоначального веса. Это, конечно, не то, что я ожидала и часто пишут (по 1 кг / день), но все-таки движется вниз...Кстати, моя группа крови тоже -2, т.е. по рассказам, так она для гречки просто идеальна...
Аватара пользователя
Анастасия Ерохина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 16.11.2010
 тАТЬЯНА У МЕНЯ ВЕС ТОЖЕ УХОДИТ

Сообщение Анастасия Ерохина »

тАТЬЯНА У МЕНЯ ВЕС ТОЖЕ УХОДИТ ЩАС МЕДЛЕННО НА ГРЕЧКЕ, ХОТЯ ДЛЯ МЕНЯ ПО ГРУППЕ КРОВИ ОНА ИДЕАЛЬНА! Я ЩАС СЛЕЗЛА С ГРЕЧИ ,НА КЕФИР СЯДУ
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • гречневая диета.кто за?
    Татьяна Спасиченко(Бабченко) » » в форуме Диеты
    11 Ответы
    2327 Просмотры
    Последнее сообщение Оксаночка Парахонька
  • Результаты тех кто на тощей по
    Love Misha » » в форуме Анорексия
    2921 Ответы
    91548 Просмотры
    Последнее сообщение Алла
  • Очень хочется съесть ,что-нибудь
    3363 » » в форуме Анорексия
    1 Ответы
    1572 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Гречневая худышка!Девочки
    Yanahudaya » » в форуме Дневники худеющих
    3 Ответы
    856 Просмотры
    Последнее сообщение valeriya
  • Диета
    Irichka » » в форуме Диеты
    3 Ответы
    1223 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff