Гречневая диета..Скажите кто нибудь сидел на этой диете? Каковы результаты?Диеты

Диеты
Аватара пользователя
Наталия Капошко
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 31.07.2010
 Я когда ездила отдыхать, с под

Сообщение Наталия Капошко »

Я когда ездила отдыхать, с подругой питались гречкой, купались, бегали. Приехав домой - друзья сразу заметили, что я похудела. Теперь и дальше продолжаю кушать гречку, девчонки пробуйте тоже!!!
Реклама
Аватара пользователя
Таня :..Cтер&очк@..: Проскурнина
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 08.08.2010
 а мне 14лет и как мне кажется

Сообщение Таня :..Cтер&очк@..: Проскурнина »

а мне 14лет и как мне кажется мне нужно похудеть,не вредноли мне сидеть на такой диете?)))))))))))
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Ну вообще,монодиеты не очень п

Сообщение Мария Галичева »

Ну вообще,монодиеты не очень полезные.. Тем более для тебя,ты же учишься,а на одной грече тебе будет очень тяжело.. Мозг будет не очень быстро соображать. Я вот сидела на этой диете летом.за неделю скинула 7 кг )
Аватара пользователя
Аня Шептунова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 24.07.2010
 вот вот.я хочу на гречневую се

Сообщение Аня Шептунова »

вот вот.я хочу на гречневую сесть,но я даже если просто голодая -в школе вообще думтаь не получается..а если еще и гречка..что делать то
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Бери с собой яблочко.. Или 0%

Сообщение Мария Галичева »

Бери с собой яблочко.. Или 0% кефир ) я вот кефир пила такой или просто воду.. )) А ты сколько сбросить хочешь?
Аватара пользователя
Ирина Ващук
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.08.2010
 а я сижу 4 день сегодня-уже ми

Сообщение Ирина Ващук »

а я сижу 4 день сегодня-уже минус 4 кг!!!!Буду держаться 14 дней....)))
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 молодец.Ирина! Смотри пото

Сообщение Мария Галичева »

молодец.Ирина! Смотри потом после нее постепенно в обычный режим питания приходи.. А то все быстро обратно придет :(
Аватара пользователя
Аня Шептунова
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 24.07.2010
 Мария,кг 7)весов то нет,сломал

Сообщение Аня Шептунова »

Мария,кг 7)весов то нет,сломались.слегка полная
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 К сожалению не могу посмотреть

Сообщение Мария Галичева »

К сожалению не могу посмотреть твою фотографию в полный рост.. Закрыто.. Но по-крайней мере лицо худое) решать все равно тебе,главное,не переборщи ;)
Аватара пользователя
Даша Евсикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.08.2010
 #52Таня :..Cтер&очк@..: Пр

Сообщение Даша Евсикова »

#52Таня :..Cтер&очк@..: ПроскурнинаТаня, мне тоже 14 лет))) я завтра сажусь на эту диету)))) мне все равно))
Аватара пользователя
Valentina Ponomareva
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.12.2008
 вот сейчас, на ночь, мол чел

Сообщение Valentina Ponomareva »

вот сейчас, на ночь, мол чел чем-то собирается меня накормить, поэтому с утра я тоже с вами, но кроме гречки - у меня обязательно разные фрукты, салаты и творог, а то без ногтей, зубов и с плохой кожей останемся, о результате - через 3 дня
Аватара пользователя
Даша Евсикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.08.2010
 окей)))

Сообщение Даша Евсикова »

окей)))
Аватара пользователя
Даша Евсикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.08.2010
 девочки, мне стыдно(((( я не с

Сообщение Даша Евсикова »

девочки, мне стыдно(((( я не смогла(((( пипец((((
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 девочки не голодайте в течении

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

девочки не голодайте в течении дня!!гречку можно высыпать в бутылку и залить кефиром и взять с собой!ничего так на вкус не омерзительно,почти как питьевая активия со злаками,только не сладко
Аватара пользователя
Rusya Pavlova
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 19.01.2009
 Завтра на гречку
Хороший со

Сообщение Rusya Pavlova »

Завтра на гречкуХороший совет)Надо попробовать)Спасибо)
Аватара пользователя
Арина Сысоева
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 20.08.2010
 я сидела в прошлом году, выдер

Сообщение Арина Сысоева »

я сидела в прошлом году, выдержала 10 дней. еще пила зеленый чай без сахара. И если обычная гречка надоедает можно добавлять несколько капель соевого соуса, гораздо вкуснее становиться :))) Даже настроение повышается. Я похудела на 7 кг, только во время диеты я занималась на велотренажере в пленке на проблемных местах. :) Результат был на лицо =) ну а потом в гости приехала мама, сказала "Доченька, ты что такая худющая стала!" и откормила меня обратно :(
Аватара пользователя
Даша Евсикова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.08.2010
 ой, Арина! видимо мамы у в

Сообщение Даша Евсикова »

ой, Арина! видимо мамы у всех одинаковые=))
Аватара пользователя
Ирина Ващук
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.08.2010
 Привет...
Сегодня уже 12 де

Сообщение Ирина Ващук »

Привет...Сегодня уже 12 день и минус 7 кг!!!!Я довольна...P.S. гречка не такая уж и омерзительная оказалась)))))
Аватара пользователя
Анютка ~♥ AℓℓiSoN ♥~ Зверькова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 21.01.2009
 Девочки, а я пробовала один де

Сообщение Анютка ~♥ AℓℓiSoN ♥~ Зверькова »

Девочки, а я пробовала один день...так уже после школы сдалась! Настроение напрочь испорчено! Сил вообще нет...как и силы воли...Решила летом пробовать, хотя бы не будет никаких занятий! Кстати, кто нибудь подскажет, а как выйти из этой диеты правильно,что бы не набрать вес, а потом и еще похудеть. Короче - мне нужно сбросить 20 кг...
Аватара пользователя
Светлана Александровна
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 01.08.2010
 а вес какой сейчас?

Сообщение Светлана Александровна »

а вес какой сейчас?
Аватара пользователя
Ksusha Bezgodova
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 27.08.2010
 a kak pravil`no vihodi`t s eto

Сообщение Ksusha Bezgodova »

a kak pravil`no vihodi`t s etoi dieti,chtob potom obratno kg ne nabrat`?
Аватара пользователя
Анютка ~♥ AℓℓiSoN ♥~ Зверькова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 21.01.2009
 Я где то читала, что надо прос

Сообщение Анютка ~♥ AℓℓiSoN ♥~ Зверькова »

Я где то читала, что надо просто есть мало калорий, вводить белок (яяйцо вареное) и так постепенно
Аватара пользователя
Настёна ♥ Данилова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 22.08.2010
 второй день на гречке...))

Сообщение Настёна ♥ Данилова »

второй день на гречке...)) знаете, даже бока "таять" начали)))))
Аватара пользователя
Евгения Зуева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 01.02.2009
 ой,девочки)))Люблю гречку,но б

Сообщение Евгения Зуева »

ой,девочки)))Люблю гречку,но больше 3 дней ее есть не могу(((Несколько раз садилась на нее и не могу выдержать((((
Аватара пользователя
Евгения Зуева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 01.02.2009
 Завтра опять начну)))
Кто с

Сообщение Евгения Зуева »

Завтра опять начну)))Кто со мной???А то не интересно одной((
Аватара пользователя
Rusya Pavlova
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 19.01.2009
 Седня шестой день на гречке, в

Сообщение Rusya Pavlova »

Седня шестой день на гречке, всего минус 3 кг(((
Аватара пользователя
Вася Царева
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 27.08.2010
 Евгения , я с вами!) я пош

Сообщение Вася Царева »

Евгения , я с вами!) я пошла заливать гречечку....кстати, дума, что если не понравится(а я пробую первый раз) то буду чередовать с овсянкой или как там они называются...хлопья, мюсли)) но буду надеяться на успех, все-таки лето как никак грядет.
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 на гречке худеешь за счет выво

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

на гречке худеешь за счет вывода жидкости из организма(если она не вареная,а вымоченая)а овсянка очень калорийная,на ней не похудеть
Аватара пользователя
Вася Царева
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 27.08.2010
 Девочки!!! всё!

Сообщение Вася Царева »

Девочки!!! всё! да! я точно решила)) у меня есть обалденная кофточка в обтягон, и хочу ее одеть, хер ли она у меня лежит без дела?)) всё, только что заварила, завтра начну пробовать) наверное, главное, не зацикливаться, что вот я на диете...а относиться, как будто так и надо, смогу и всё) тем более отвлечение есть - институт и танцы)сегодня вступила в вашу группу начиталась, насмотрелась фоток и решила тоже заняться собой, раз сюда написала, теперь уже просто обязана не облажаться=) проблема одна - я не знаю сколько вешу(нет весов) хоть бери и в медпункте взвешивайся..(знаю только объемы свои)
Аватара пользователя
Вася Царева
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 27.08.2010
 Ксения , серьезно? овсянка еру

Сообщение Вася Царева »

Ксения , серьезно? овсянка ерунда да?.....блин(( ну ладно я пока с гречкой))я думала утром овсянка - это даже полезно и если без примесей (кураги всякой) то это способствует насыщению и потом есть не хочеться, вот и худеешь...ну если так то ....ладно. хотя жалко, она вкусней гречки)
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 гречка ничего так на вкус.не н

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

гречка ничего так на вкус.не намного хуже вареной.только есть минус,о котором никто не говорит.в туалет гоняет очень часто )) жидкость-то выводится=)а еще почки можно посадить
Аватара пользователя
Ксения Александровна Гриневич
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 25.08.2010
 я вот 1-2 дня в неделю только

Сообщение Ксения Александровна Гриневич »

я вот 1-2 дня в неделю только на гречке.так,мне кажется,безопаснее
Аватара пользователя
Евгения Зуева
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 01.02.2009
 Вася,у меня тож нет весов,знаю

Сообщение Евгения Зуева »

Вася,у меня тож нет весов,знаю только свой примерный вес!!!!Но оч хочу похудеть,столько вещей поносить хочется летом
Аватара пользователя
Вася Царева
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 27.08.2010
 
  • Цитата
  • Сообщение Вася Царева »

    http://vkontakte.ru/topic-8862400_22364 ... a...сейчас вот тут читаю....чет как-то тоже решила посидеть дня 3, просто для безопасности.
    Аватара пользователя
    Инна Меледина
    Всего сообщений: 7
    Зарегистрирован: 12.09.2010
     Друзья вчера сказали,что я опя

    Сообщение Инна Меледина »

    Друзья вчера сказали,что я опять поправляться начала,тоже с Вами хочу на гречку. Я вот думаю, а вдруг всё обратно вернётся,мучаешься и всё зря??? Кто сидел уже на гречке,девчонки, отзовитесь,не напрасно ли всё это,результат сохраняется на долго?
    Аватара пользователя
    Вася Царева
    Всего сообщений: 13
    Зарегистрирован: 27.08.2010
     Инна, почитайте там, где дала

    Сообщение Вася Царева »

    Инна, почитайте там, где дала ссылку, там люди отзывы пишут тоже...я где-то читала, что медленно только вернуться может, потому что изначально гречки много не съешь, у нее вкус специфический, поэтому кушаешь мало, желудок сужается...вы просто даже захотите так сказать глазами съесть много, а организм не сможет пищу втолкнуть...так что, думаю, диета нормальная, только без фанатизма надо и всёОчистимся)
    Аватара пользователя
    Алина Скурадова
    Всего сообщений: 2
    Зарегистрирован: 10.09.2010
     Да, диета хорошая....и действе

    Сообщение Алина Скурадова »

    Да, диета хорошая....и действенная!!! Это факт. Я сама на ней сидела и довольно много сбросила за очень короткий срок....Но зато теперь гречку вообще видеть не могу!!!)))
    Аватара пользователя
    Юлия Челочева
    Всего сообщений: 5
    Зарегистрирован: 07.09.2010
     завтра на гречку и водичку!

    Сообщение Юлия Челочева »

    завтра на гречку и водичку!!!!)КТО со мной?!
    Аватара пользователя
    Вася Царева
    Всего сообщений: 13
    Зарегистрирован: 27.08.2010
     я уже с вами, у меня вон на ку

    Сообщение Вася Царева »

    я уже с вами, у меня вон на кухне стоит уже заваренная)
    Аватара пользователя
    Евгения Зуева
    Всего сообщений: 5
    Зарегистрирован: 01.02.2009
     И я))

    Сообщение Евгения Зуева »

    И я))
    Аватара пользователя
    Ksusha Bezgodova
    Всего сообщений: 2
    Зарегистрирован: 27.08.2010
     u menya 3-ii den`,zabolel jelu

    Сообщение Ksusha Bezgodova »

    u menya 3-ii den`,zabolel jeludok,s`ela osyanku
    Аватара пользователя
    Инна Меледина
    Всего сообщений: 7
    Зарегистрирован: 12.09.2010
     Пойду и я заварю...Гречка и во

    Сообщение Инна Меледина »

    Пойду и я заварю...Гречка и водичка... романтика...
    Аватара пользователя
    Аня * I love* Горяева
    Всего сообщений: 4
    Зарегистрирован: 11.02.2009
     Можно я тоже с вами, поиду вод

    Сообщение Аня * I love* Горяева »

    Можно я тоже с вами, поиду воду ставить, и гречку
    Аватара пользователя
    Вася Царева
    Всего сообщений: 13
    Зарегистрирован: 27.08.2010
     могу отчитаться. пошли эти дни

    Сообщение Вася Царева »

    могу отчитаться. пошли эти дни)) и я решила не ограничиваться грекой, ем еще сырые овощи и молочное что-нибудь. все таки витамины нужны. после 17 00 не ем вообще. только водичка. пока нормально
    Аватара пользователя
    Света Пинчук
    Всего сообщений: 2
    Зарегистрирован: 10.02.2009
     А чё это вы все красивые,строй

    Сообщение Света Пинчук »

    А чё это вы все красивые,стройные будете? А я? Я тоже хочу!!!!!
    Аватара пользователя
    Вася Царева
    Всего сообщений: 13
    Зарегистрирован: 27.08.2010
     Светлааана, наверняка, вы кра

    Сообщение Вася Царева »

    Светлааана, наверняка, вы красивая!!!! Каждая красива! Могу сказать смело, я не ем ОДНУ гречку, просто это мое основное "блюдо")) а так помимо ем еще и овощи сырые, и гречку ем в йогурте, так приятней, вкусней (мне даже нравится) и нет этого гребанного настроения, типа - мляяя, сраная диета, когда этот ужас прекратиться... надо худеть, чтоб в кайф было)) приятно... без сладенького я буду на всех срываться, йогурт то что надо
    Аватара пользователя
    Наталия ПуПс Мальцева
    Всего сообщений: 1
    Зарегистрирован: 22.09.2010
     вот и я дожилась....заварила г

    Сообщение Наталия ПуПс Мальцева »

    вот и я дожилась....заварила гречку....эх,девочки))))))поддержите)
    Аватара пользователя
    Вася Царева
    Всего сообщений: 13
    Зарегистрирован: 27.08.2010
     хахахаа, по аве не скажешь, чт

    Сообщение Вася Царева »

    хахахаа, по аве не скажешь, что дожилась))я правда тоже больше не для худения, а очистить организм от всякой дряни) НАТАЛЬЯ, я с вами))))))))))))))))) поддерживаю, если надо))
    Аватара пользователя
    Rusya Pavlova
    Всего сообщений: 8
    Зарегистрирован: 19.01.2009
     Минус 5кг за 10дней)
    А как

    Сообщение Rusya Pavlova »

    Минус 5кг за 10дней)А как теперь не поправится обратно?
    Ответить Пред. темаСлед. тема

    Быстрый ответ, комментарий, отзыв

    Изменение регистра текста: 
    Смайлики
    :) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
    Ещё смайлики…
       
    К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

    Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

    Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

    • Похожие темы
      Ответы
      Просмотры
      Последнее сообщение
    • гречневая диета.кто за?
      Татьяна Спасиченко(Бабченко) » » в форуме Диеты
      11 Ответы
      2300 Просмотры
      Последнее сообщение Оксаночка Парахонька
    • Результаты тех кто на тощей по
      Love Misha » » в форуме Анорексия
      2921 Ответы
      88823 Просмотры
      Последнее сообщение Алла
    • Очень хочется съесть ,что-нибудь
      3363 » » в форуме Анорексия
      1 Ответы
      1459 Просмотры
      Последнее сообщение Гость
    • Гречневая худышка!Девочки
      Yanahudaya » » в форуме Дневники худеющих
      3 Ответы
      824 Просмотры
      Последнее сообщение valeriya
    • Диета
      Irichka » » в форуме Диеты
      3 Ответы
      1178 Просмотры
      Последнее сообщение samotoyloff