Дневник "худеем вместе"Дневники худеющих

Дневники худеющих
Аватара пользователя
Автор темы
Dina ~Angel In The Snow~ Guzairova
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 01.09.2009
 Всем привет!!!,о с

Сообщение Dina ~Angel In The Snow~ Guzairova »

Всем привет!!!,о себе: мне 16,я профессиональная теннисистка.....мой рост 171см,вес 57кг.Решила что мне надо похудеть!!!фигура у меня хорошая....мой плюс:для моего роста у меня длинные ноги,и упругое спортивное тело...минус: весь лишний вес уходит в талию и мне просто не идет когда я немного толстею.....под мой тип внешности мне идет небольшая(но здоровая)худоба..даже лицо "красивеет на глазах" когда мой вес 54-53к)))Можно сказать,что мой реальный вес не 57г....т.к. из них у меня как минимум 5 кг. мышечной массы.Худею я обычно довольно быстро и действенно..но очень я люблю"поесть"...правда ем только здоровую пищу..,но моя слабость это-клубничное мороженое и спагетти.Сегодня у нас 22 февраля,ровно к 30февраля(через 8 дней) я хочу похудеть до 53-52кг!!!Буду каждый день тут вести свой дневник питания и рассказывать об успехах!!!!!
Реклама
Аватара пользователя
Аня Старичкова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 23.09.2009
 УМНИЧКА Вы Людмила! подели

Сообщение Аня Старичкова »

УМНИЧКА Вы Людмила! поделитесь,что делаете?..
Аватара пользователя
Людмила Попова
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 15.09.2009
 дело в том,чтомне пол месяца н

Сообщение Людмила Попова »

дело в том,чтомне пол месяца назад удалили желчный пузырь с камнем.по-этому мне очень многие продукты сейчас противопоказаны.можно каши и разные протёртые овощи на пару,но я это не люблю,и я нашла для себя три продукта,которые мне можно и которые я люблю.эту свою диету я назвала-3к:киви,курица,кефир.ем их когда хочу кушать в разных вариациях.хорошо и то,что киви и кефир обладают мягким слабительным действием,а кура-поставщик белка.вообщим с этой диетой чувствую себя хорошо и легко.попробуйте....
Аватара пользователя
Аня Старичкова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 23.09.2009
 спасибо!

Сообщение Аня Старичкова »

спасибо!
Аватара пользователя
Людмила Попова
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 15.09.2009
 ЖДУ ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ,ЧТОБЫ ВЗВЕ

Сообщение Людмила Попова »

ЖДУ ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ,ЧТОБЫ ВЗВЕСИТЬСЯ.А ПО ВЕЩАМ УЖЕ ОЩУЩАЮ,ЧТО ВЕС УХОДИТ...
Аватара пользователя
Лёлька Андронова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 15.09.2009
 а как часто вы взвешиваетесь?

Сообщение Лёлька Андронова »

а как часто вы взвешиваетесь? раз в неделю?
Аватара пользователя
Людмила Попова
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 15.09.2009
 'да.

Сообщение Людмила Попова »

'да.
Аватара пользователя
Лёлька Андронова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 15.09.2009
 а я вот целую неделю не могу с

Сообщение Лёлька Андронова »

а я вот целую неделю не могу сдерживаться..
Аватара пользователя
Мария Евдокимова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 04.10.2009
 Девочки с сегодняшнего дня сел

Сообщение Мария Евдокимова »

Девочки с сегодняшнего дня села на японскую 13-ти дневную диету. Сейчас вес 68 кг. (после родов поднакопился :)))), посмотрим, что будет.
Аватара пользователя
Алена Григорьева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.10.2009
 Мария,диета результативная,я с

Сообщение Алена Григорьева »

Мария,диета результативная,я с ней потеряла около 8- ми кг,но на тот момент я еще и спортом занималась 4 раза в неделю,были постоянные обмороки,один раз даже со ступенек упала,спас только капюшон.Под глазами были огромные "синяки",бледность,слабость.Вес продержался около 2 месяцев,потоом опять предательски полез вверх,и превысил до диеты кг на 5
Аватара пользователя
Алена Григорьева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 08.10.2009
 Читаю ваши дневники и тоже реш

Сообщение Алена Григорьева »

Читаю ваши дневники и тоже решила тоже рассказать: Мне молодой человек сделает предложение если я буду весить не больше 62кг,при росте 172,сейчас вес 90.Сегодня 2 день,не ем после 6 и исключила шоколад,мучное,корнеплоды,рис......Вообщем питаюсь яблоками,кефиром,и курица,салаты
Аватара пользователя
Виктория ♥ Мельник
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 07.10.2009
 Алена, делайте это ради себя,

Сообщение Виктория ♥ Мельник »

Алена, делайте это ради себя, а не ради молодого человека и "кольца", ведь 90-60-90 не заменят ни ласки ни понимания у людей. А худые люди - хоть и более активные но и более злые.
Аватара пользователя
Мария Евдокимова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 04.10.2009
 Я, например, худею лишь потому

Сообщение Мария Евдокимова »

Я, например, худею лишь потому, что мне самой некомфортно. При росте 170, обычно весила 64-65 кг., а вот уже 68 ощущаются.Худеть нужно для себя, я думаю, что Ваш молодой человек шутканул, а если нет, то может стоит призадуматься???
Аватара пользователя
Людмила Попова
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 15.09.2009
 как я и предпологала,вес остан

Сообщение Людмила Попова »

как я и предпологала,вес остановился,но я не отчаиваюсь.надеюсь,что всё ещё впереди!
Аватара пользователя
Алиса Летова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.11.2009
 Виктория kleos Мельник,
О т

Сообщение Алиса Летова »

Виктория kleos Мельник,О том что более злые, я полагаю вы шутите?
Аватара пользователя
Виктория ♥ Мельник
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 07.10.2009
 да не совсем, это естественно

Сообщение Виктория ♥ Мельник »

да не совсем, это естественно когда женщина во многом себе отказывает и истязает, это отражается на ее поведении, отношении, мол если она так к себе требовательна, то почему бы и другим не помучаться.. здесь играет еще роль самоутверждения, а это зачастую делается тоже за счет других... в итоге, когда худеет 1 девушка- начинают страдать все вокруг, тк меняется не только ее вес, но и повведение, и отношение к людям
Аватара пользователя
Алиса Летова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.11.2009
 Виктория kleos Мельник,
Тут

Сообщение Алиса Летова »

Виктория kleos Мельник,Тут скорее правильнее сказать, девушки изнуряющие себя постоянными голодовками против своего желания!!!
Аватара пользователя
Виктория ♥ Мельник
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 07.10.2009
 да не всегда.. зависит от хара

Сообщение Виктория ♥ Мельник »

да не всегда.. зависит от характера человека... кому-то надо мало чтобы зажечься...
Аватара пользователя
Алиса Летова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.11.2009
 Ну или так...
Тут не от вес

Сообщение Алиса Летова »

Ну или так...Тут не от веса зависит!
Аватара пользователя
Виктория ♥ Мельник
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 07.10.2009
 это у мужиков от веса не завис

Сообщение Виктория ♥ Мельник »

это у мужиков от веса не зависит) а у женщин все от всего зависит))) те же пмс =) и куча-куча всего+ хочется а не можется... вот и злятся излишек)
Аватара пользователя
Алиса Летова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 27.11.2009
 Вот вот))) Хотя знаю я худых м

Сообщение Алиса Летова »

Вот вот))) Хотя знаю я худых мужчин, которые казалось бы вообще не зляться)))
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • худеем вместе
    муся » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    542 Просмотры
    Последнее сообщение муся
  • Худеем вместе?
    opan » » в форуме Анорексия
    2 Ответы
    678 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Худеем вместе!
    Zvezdochka » » в форуме Дневники худеющих
    1 Ответы
    744 Просмотры
    Последнее сообщение _Владислав_
  • Худеем вместе,что кому помогает и отписывамся о своих достижениях.
    Окса » » в форуме Общие вопросы по снижению веса
    6 Ответы
    2379 Просмотры
    Последнее сообщение irina.ivanova
  • Худеем со вкусом
    llik » » в форуме Таблетки, БАДы и проч...
    2 Ответы
    2745 Просмотры
    Последнее сообщение lyudmila