Дневники худеющихДневник "худеем вместе"

Дневники худеющих
Аватара пользователя
Автор темы
Dina ~Angel In The Snow~ Guzairova
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 01.09.2009
 Всем привет!!!,о с

Сообщение Dina ~Angel In The Snow~ Guzairova » 13 сен 2009, 13:39

Всем привет!!!,о себе: мне 16,я профессиональная теннисистка.....мой рост 171см,вес 57кг.Решила что мне надо похудеть!!!фигура у меня хорошая....мой плюс:для моего роста у меня длинные ноги,и упругое спортивное тело...минус: весь лишний вес уходит в талию и мне просто не идет когда я немного толстею.....под мой тип внешности мне идет небольшая(но здоровая)худоба..даже лицо "красивеет на глазах" когда мой вес 54-53к)))Можно сказать,что мой реальный вес не 57г....т.к. из них у меня как минимум 5 кг. мышечной массы.Худею я обычно довольно быстро и действенно..но очень я люблю"поесть"...правда ем только здоровую пищу..,но моя слабость это-клубничное мороженое и спагетти.Сегодня у нас 22 февраля,ровно к 30февраля(через 8 дней) я хочу похудеть до 53-52кг!!!Буду каждый день тут вести свой дневник питания и рассказывать об успехах!!!!!

Реклама
Аватара пользователя
Ирина Молькина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.06.2009
 все у тебя получиться а на сче

Сообщение Ирина Молькина » 01 июн 2010, 17:39

все у тебя получиться а на счет курочки и всего остального! купи себе пароварку она не такая дорогая а худеешь с ней быстрее! я вот почти все в ней готовлю! курица так вообще отменная получается! я там и котлеты тоже готовлю! и мясо любое! и рыбу и все без соли! получается класс! у меня даже муж любит все есть на пару потому что вкусно!а овощи вкуснее чем в ней не ела не разу!

Аватара пользователя
Ирина *Самая счастливая* Князева
Всего сообщений: 67
Зарегистрирован: 24.04.2009
 а сколько примерно стоит паров

Сообщение Ирина *Самая счастливая* Князева » 02 июн 2010, 13:51

а сколько примерно стоит пароварка?

Аватара пользователя
Ирина Молькина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.06.2009
 Мы купили за 2500 но можно и з

Сообщение Ирина Молькина » 02 июн 2010, 23:25

Мы купили за 2500 но можно и за 800 найти самую простую без наворотов. Главное чтоб работала:)


Аватара пользователя
Ирина Молькина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 08.06.2009
 ну вот сегодня встала на весы

Сообщение Ирина Молькина » 04 июн 2010, 06:58

ну вот сегодня встала на весы и еще минус 1 кг и настроение поднялось! итого 5 кг с 1 сентября

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 А мне до нового года на 10кг.

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 05 июн 2010, 05:46

А мне до нового года на 10кг. нужно похудеть.Сейчас я 60.Надеюсь,у меня всё получиться!Я очень на это надеюсь!Сегодня начинаю.

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 Вот второй день не ем.Ну как н

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 05 июн 2010, 22:07

Вот второй день не ем.Ну как не ем?Вчера утром не думала,что захочу сесть на диету и съела кусочек Пирога сладкого со сгущёнкой!Потом попила в школе сладкого чая,и дома съела 2 кусочка лимона.И сегодня утром попила сладкий чай с лимоном,ну это просто никто не знал что я теперь начала худеть,и вот я ещё ничего не ела,сейчас буду чай с лимоном пить.Ну только без лимона,т.к.я его не навижу!И Я ТОЧНО ЗНАЮ ЧТО НЕ СОРВУСЬ!Я смотрю на еду и думаю,ну что я никогда чтоли эту еду не поем?Вот как до 50 похудею и буду есть всё что захочу,за то фигура будет красивая!

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 Ещё выпила 2 стакана кифира,съ

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 07 июн 2010, 08:54

Ещё выпила 2 стакана кифира,съела несколько кусочков лимона...Выпила стакан воды...Кушать вроде перехотелось...Покрутила обруч...Завтра третий день!Я точно знаю,что не сорвусь...Т.к. один раз летом пыталась худеть по этому дневнику,но сорвалась...Но сейчас знаю,что нет не сорвусь.

Аватара пользователя
Молли По
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 15.09.2009
 Александра, Вы заблуждаетесь.

Сообщение Молли По » 08 июн 2010, 10:49

Александра, Вы заблуждаетесь. Когда Вы похудеете, то не сможете позволить себе "есть, что хочу". Иначе - привет, сало, обратно...

Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 И сало это придет с родственни

Сообщение Мария Галичева » 09 июн 2010, 17:12

И сало это придет с родственниками и друзьями...

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 Я уже похудела за месяц на 10

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 11 июн 2010, 04:25

Я уже похудела за месяц на 10 кг.Это было перед летом.А летом жрала столько!!!!!!!Ух... каждый день по нескольо пачек чипсов и мороженного по2-3 в день!И ни в чём себе не отказывала...Я же и так не собираюсь реально жрать много,я ж образно.Тем более желудок усохнет...И вот Сегодня 3 день.Я конечно немного сорвалась.Но не потому что слабая,а потому что ночью было оч плохо.Ведь вчера кроме кефира ничего не ела,да и позавтчера только утром ела.Поэтому сегодня утром я 4 куска сыра копчёного съела.Это ужасно.Просто я ночью еле до ванной дошла. Утром еле зубы почистила.Еле заправила диван.МНе было плохо,аж чуть в обмрок не падала. И поэтому чтобы в школе не умереть я съела этот долбанный сыр в котором ужас сколько каллорий.Но ничего всё равно надо сегодня ещё что нибудь пость.

Аватара пользователя
Молли По
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 15.09.2009
 Александра. Мне даже читать жу

Сообщение Молли По » 12 июн 2010, 00:24

Александра. Мне даже читать жутко... Вы считаете это правильным???

Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Александра. Питайтесь правильн

Сообщение Мария Галичева » 13 июн 2010, 09:52

Александра. Питайтесь правильно. Такими темпами вы угробите свое здоровье, попрощаетесь с месячными. Диета, это не на несколько месяцев. Это на всю жизнь. Это образ жизни.

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 да я знаю,просто на новый год

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 14 июн 2010, 12:48

да я знаю,просто на новый год вообще хочется быть стройняхой. У меня ещё нет месячных...


Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Так кушайте правильно! Зан

Сообщение Мария Галичева » 16 июн 2010, 16:12

Так кушайте правильно! Занимайтесь споротом! Не убивайте себя.

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 Я и так спортом занимаюсь,поэт

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 17 июн 2010, 07:58

Я и так спортом занимаюсь,поэтому ем всё но вес стоит на месте

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 Позволила себе 40 грамм жаренн

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 17 июн 2010, 18:02

Позволила себе 40 грамм жаренной рыбки,маленький кусочек.Потом выпила 2 стакана кифира... И днём апельсин маленький съела.Завтра разгрузочный день.Ща обруч крутить буду

Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Такое бывает.
Бывает, вес

Сообщение Мария Галичева » 19 июн 2010, 09:21

Такое бывает. Бывает, вес останавливается на несколько месяцев. У меня вот второй месяц стоит.

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 У меня мой вес 56-59 не выше.П

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 20 июн 2010, 05:15

У меня мой вес 56-59 не выше.Псле того как похуделаНо сейчас я 59,была последний раз когда взвешивалась,вот хочу тперь достигнуть хотябы52

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Худеем вместе?
    opan » 06 авг 2019, 22:30 » в форуме Анорексия
    2 Ответы
    198 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    15 авг 2019, 08:47
  • худеем вместе
    муся » 12 фев 2019, 15:57 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    115 Просмотры
    Последнее сообщение муся
    12 фев 2019, 15:57
  • Худеем вместе!
    Zvezdochka » 12 сен 2017, 12:26 » в форуме Дневники худеющих
    1 Ответы
    355 Просмотры
    Последнее сообщение _Владислав_
    16 окт 2017, 07:41
  • Дневник похудения.
    AngelinaJ » 09 июл 2018, 13:02 » в форуме Дневники худеющих
    1 Ответы
    276 Просмотры
    Последнее сообщение Эля
    25 янв 2019, 13:05
  • Мой дневник похудения.
    Стройняшка » 12 фев 2019, 17:37 » в форуме Дневники худеющих
    17 Ответы
    288 Просмотры
    Последнее сообщение anna.krapivina
    27 фев 2019, 22:40