Дневники худеющихДневник "худеем вместе"

Дневники худеющих
Аватара пользователя
Автор темы
Dina ~Angel In The Snow~ Guzairova
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 01.09.2009
 Всем привет!!!,о с

Сообщение Dina ~Angel In The Snow~ Guzairova » 13 сен 2009, 13:39

Всем привет!!!,о себе: мне 16,я профессиональная теннисистка.....мой рост 171см,вес 57кг.Решила что мне надо похудеть!!!фигура у меня хорошая....мой плюс:для моего роста у меня длинные ноги,и упругое спортивное тело...минус: весь лишний вес уходит в талию и мне просто не идет когда я немного толстею.....под мой тип внешности мне идет небольшая(но здоровая)худоба..даже лицо "красивеет на глазах" когда мой вес 54-53к)))Можно сказать,что мой реальный вес не 57г....т.к. из них у меня как минимум 5 кг. мышечной массы.Худею я обычно довольно быстро и действенно..но очень я люблю"поесть"...правда ем только здоровую пищу..,но моя слабость это-клубничное мороженое и спагетти.Сегодня у нас 22 февраля,ровно к 30февраля(через 8 дней) я хочу похудеть до 53-52кг!!!Буду каждый день тут вести свой дневник питания и рассказывать об успехах!!!!!

Реклама
Аватара пользователя
Мария Галичева
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 08.08.2010
 Александра. Это вам знак - не

Сообщение Мария Галичева » 15 июл 2010, 07:51

Александра. Это вам знак - не сидите на этой диете.

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 ТАк это не диета я просто почт

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 15 июл 2010, 12:03

ТАк это не диета я просто почти не ем

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 Сеодня ещё кусочек сыра съела(

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 16 июл 2010, 22:08

Сеодня ещё кусочек сыра съела(Российского)

Аватара пользователя
Лида БуСя Загорнова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 27.06.2010
 Неужто уже день прошол! П

Сообщение Лида БуСя Загорнова » 18 июл 2010, 06:10

Неужто уже день прошол! Первый день диеты прошол нормально,даже мысли небыло о том чтобы скушать что небудь вкусненькое)))) Буду надеяца что завтра будет еще проще)))

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 Нет Лида завтра наступит самый

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 19 июл 2010, 21:05

Нет Лида завтра наступит самый ужасный день,а послезавтра ещё хуже.Я вот уже 7 дней,завтра 8 и чень тяжко с каждым днём.Но я терплю.

Аватара пользователя
Лида БуСя Загорнова
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 27.06.2010
 незнаю. Я несколько раз садила

Сообщение Лида БуСя Загорнова » 20 июл 2010, 13:46

незнаю. Я несколько раз садилась да разные диеты,и самым тяжолым для меня был первый день,а все последующие проходили гораждо легче. Это просто от человека зависит,и от его настроя.

Аватара пользователя
Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 11.04.2009
 Ну может....
Урааа....Сегод

Сообщение Александра ♪Piratka-GiRl♪ Казбанова » 21 июл 2010, 20:36

Ну может....Урааа....Сегодня 8 день...

Аватара пользователя
Татьяна Пахомова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 18.07.2010
 дамы, теперь и я присоединюсь

Сообщение Татьяна Пахомова » 30 июл 2010, 10:37

дамы, теперь и я присоединюсь к вам.17 лет, рост 172, вес 63.не хочу зарекаться, сколько сброшу. но с этого момента буду очень стараться питаться правильно.поддерживаю вас всех!у нас все получится!

Аватара пользователя
Екатерина ЛЮБИМАЯ Черненко-Баранова
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 11.04.2010
 первый день на шоколадной круж

Сообщение Екатерина ЛЮБИМАЯ Черненко-Баранова » 31 июл 2010, 13:11

первый день на шоколадной кружиться голлва,мутит и руки трясуться,но держусь пока если завтра легче не будет на фиг все здоровье дороже.

Аватара пользователя
Евгения Фокс
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 08.10.2009
 Пожалуйста, БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ&

Сообщение Евгения Фокс » 01 авг 2010, 05:20

Пожалуйста, БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ!!!

Аватара пользователя
Гузель Латыпова
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 24.07.2010
 вступила вчера в вашу группу))

Сообщение Гузель Латыпова » 01 авг 2010, 06:41

вступила вчера в вашу группу)))и настроение улучшилось))) хорошо. когда друг друга поодерживают)))о себе: мне 20 лет, рост 168 вес 69(( хочу похудеть хотя бы до 60. раньше занималась танцами-хип хопом, и была 65(сейчас не хватает времени на танцы, т.к. переехала в др город изза учебы))Сегодня первый день диеты, ела на завтрак только кашку гречневую)) девченки, реально сбросить 9 кило за месяц? у меня день рождения через месяц. хочу купить себе открытое платье в обтяжку)) хочется выглядеть красиво))

калуга
 Re: Дневник "худеем вместе"

Сообщение калуга » 25 янв 2011, 12:45

привет девочки,я новенькая,тоже хочу похудеть,сижу дома с детьми(у меня тройня),после родов поправилась на 20кг и теперь вешу 90,это просто огромная цифра меня приводит в ужас а самое жуткое что я продолжала нажираться каждый день до колик,мой рост 176,первые три дня я пила кефир 2 литра в день в желудке все урчало и бурлило,но я ненавижу кефир и теперь я просто резко убавила количество съедаемой пищи,например сегодня с утра я съела кусочек пиццы грамм 100 и чай без сахара а в обед поела щавельных щей 1,5 половника и все до конца дня буду стараться не есть,взяла я себя в руки 12.01.2011 уже две недели я мучаюсь вечерами от голода,кстати передача одна за всех где толстуха пытается похудеть практически про меня,так вот результат есть он радует,4,5 килограмма в минусе

Гость
 Re: Дневник "худеем вместе"

Сообщение Гость » 25 янв 2011, 12:50

неужели сейчас никто не худеет? :( :( :( так хотелось поддержки,не зря говорят на людях и смерть красна

Гость
 Re: Дневник "худеем вместе"

Сообщение Гость » 27 янв 2011, 10:46

таки никто не худеет,а я все мучаюсь,может хоть кто почитает и тоже возьмется за себя,это безумно сложно,особенно как я сидя дома,готовя мужу каждый день и слыша ор детей(это такой стресс что приходилось заедать что бы хоть какая то радость в жизни),вчера так сводило желудок что наелась больше чем обычно,но это слабость

магаданочка
 Re: Дневник "худеем вместе"

Сообщение магаданочка » 05 апр 2011, 14:27

девочки,можно к вам?мне 31год рост171 вес 116.сижу дома трое детей двигательная активность недостаточная,пищевая активность повышенная :oops: точно знаю что если откажусь от мучного и сладкого результат будет.для меня поесть или чаю с вкусняшками вечером после 21.00(в это время дети спать ложаться)значит расслабиться отдохнуть.итак попробую отказаться от сладкого и вечерней еды.результат буду сообщать раз в неделю

Гость
 Re: Дневник "худеем вместе"

Сообщение Гость » 29 окт 2011, 14:33

девчонкиии!!!!кто-нибудь собирается начать худеть???одной скучно...=((

Madi
 Re: Дневник "худеем вместе"

Сообщение Madi » 19 апр 2016, 08:38

Здравствуйте красавицы. Очень нужна ваша поддержка. Нужно похудеть и я могу держать диеты и пп,но бывают поступки. Сейчас план таков: вт-вс кефир и только ( очистим себя от шлаков и т.д) а потом просто мало есть. Буду писать про свое состояние. PS сейчас я вешу 52кг( хочу 44) скажите это мало? Мой рост точно не помню,но что то 160+-

Madi
 Re: Дневник "худеем вместе"

Сообщение Madi » 19 апр 2016, 08:39

Может посоветуете что нибудь???? Милые

Аватара пользователя
Madi
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 19.04.2016
 Re: Дневник "худеем вместе"

Сообщение Madi » 19 апр 2016, 10:21

Всем здравствуйте!!! Очень нужна ваша поддержка. Я вешу 52 кг,желаемый вес 044 ( именно в этом весе я себя чувствую уютно. Мой рост 160см. План таков 6 дней на кифире и зелёном чае( что бы очистить себя от шлаков), а потом просто меньше есть.... Что скажете красотульки? Что подскажите????

Аватара пользователя
Madi
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 19.04.2016
 Re: Дневник "худеем вместе"

Сообщение Madi » 19 апр 2016, 10:22

Всем здравствуйте!!! Очень нужна ваша поддержка. Я вешу 52 кг,желаемый вес 044 ( именно в этом весе я себя чувствую уютно. Мой рост 160см. План таков 6 дней на кифире и зелёном чае( что бы очистить себя от шлаков), а потом просто меньше есть.... Что скажете красотульки? Что подскажите????

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Худеем вместе!
    Zvezdochka » 12 сен 2017, 12:26 » в форуме Дневники худеющих
    1 Ответы
    317 Просмотры
    Последнее сообщение _Владислав_
    16 окт 2017, 07:41
  • худеем вместе
    муся » 12 фев 2019, 15:57 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    75 Просмотры
    Последнее сообщение муся
    12 фев 2019, 15:57
  • Дневник похудения.
    AngelinaJ » 09 июл 2018, 13:02 » в форуме Дневники худеющих
    1 Ответы
    233 Просмотры
    Последнее сообщение Эля
    25 янв 2019, 13:05
  • Мой дневник похудения.
    Стройняшка » 12 фев 2019, 17:37 » в форуме Дневники худеющих
    17 Ответы
    195 Просмотры
    Последнее сообщение anna.krapivina
    27 фев 2019, 22:40
  • Мой дневник похудения: Начинаю стройнеть
    ЗДРАВУШКА » 29 авг 2016, 07:12 » в форуме Дневники худеющих
    14 Ответы
    853 Просмотры
    Последнее сообщение Julia
    21 сен 2016, 18:12