Общие вопросы по снижению весас сегодняшнего дня не ем мучное,сладкое, и после 6!

[sponsor=/4gr/mesto_120x20.png] Общие вопросы по снижению веса
Аватара пользователя
Автор темы
Риша Абрикос
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 07.06.2009
 вот с того момента как я созда

Сообщение Риша Абрикос » 18 окт 2009, 07:45

вот с того момента как я создала эту тему талия уменьшилась на 5-6 см, бедра на 2-3 см, груд на 4-5 см

Реклама
Аватара пользователя
Маша Артюхина
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 09.10.2009
 молодец!

Сообщение Маша Артюхина » 19 окт 2009, 12:07

молодец!

Аватара пользователя
Юлька Хорошилова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 16.10.2009
 уже как 31 Минуту сижу на диет

Сообщение Юлька Хорошилова » 20 окт 2009, 03:43

уже как 31 Минуту сижу на диете ))) не буду есть до НГ мучного и сладкого!И после 7!!! Ограничу растворимый кофе,,майонез,картофель.

Аватара пользователя
Екатерина Литова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.11.2010
 А я не ем сладкого,мучного,жар

Сообщение Екатерина Литова » 21 окт 2009, 15:33

А я не ем сладкого,мучного,жареного. Не употребляю различные соусы,сахар. Вобщем ем только вареное,пареное,йогурты,фрукты,овощи,яйца,пью несладкий чай без всего и водичку с лимончиком... И все это только до 6 часов...За 2 недели сбросила 4,5 кг. Весила 65,6 а стала весить 61 кг. Такие результаты вдохновляют...Буду так питаться и дальше,пока не буду весить 58 кг.

Аватара пользователя
Юлька Хорошилова
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 16.10.2009
 йогурты-не жирные и несладкие,

Сообщение Юлька Хорошилова » 22 окт 2009, 05:53

йогурты-не жирные и несладкие,которые типа сметаны???Молодец!!!

Аватара пользователя
Екатерина Литова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.11.2010
 йогурты в основном питьевые...

Сообщение Екатерина Литова » 23 окт 2009, 10:13

йогурты в основном питьевые...сладкие,но нежирные...

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение