Давайте худеть вместе!Начинаем сейчас! ⇐ Околотемные вопросы
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 19.10.2008
я сегодня после 6 не ем))) пер
я сегодня после 6 не ем))) первый день!!! с завтр. дня пробую диету Л. Вайкуле
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 30.10.2009
Светочка,у тебя хорошее меню,н
Светочка,у тебя хорошее меню,но я бы на твоем месте "перевернула" его)))кушала бы завтрак на ужин,обед на завтрак,а ужин на обед)))А у меня вообще капец....есть не хочу никак..подруги потащили меня в суши. сказали,что их-то я точно буду есть))0и оказались правы)))так что у меня сегодня в меню травяной чай с мятой,медом,кардамоном, 3 порции роллов с овощами,лососем и крабами. а самое клевое в этом всем - печеньки-пожелания)))или предсказания)))первый раз такое получила)))очень мило,приятно и воодушевляюще))) а что самое странное - в тему к моей жизненной ситуации
-
- Всего сообщений: 90
- Зарегистрирован: 28.03.2009
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 30.10.2009
-
- Всего сообщений: 90
- Зарегистрирован: 28.03.2009
-
- Всего сообщений: 16
- Зарегистрирован: 29.07.2010
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 30.10.2009
-
- Всего сообщений: 23
- Зарегистрирован: 04.12.2008
Я вот кушаю много, потому что
Я вот кушаю много, потому что спортом занимаюсь)) И ничего, медленно, но верно худею!
-
- Всего сообщений: 16
- Зарегистрирован: 29.07.2010
Елизавета,почему вы так бурно
Елизавета,почему вы так бурно реагируете???Я не говорю про ГОЛОДОВКИ!Просто если худеть,то нужно чуть-чуть ограничивать себя в чем-то.Например-сырки и вафли в шоколаде.Девченки,дело ваше,никто не говорит про быстрый результат,ну а смысл тогда худеть,вес быстрее уходит когда меньшее кол-во сахара и соли(по себе говорю).Проще заменить это другими(не менее вкусными)но более полезными продуктами.А так питаться правильно+спорт=вот и весь рецепт красивого тела.
-
- Всего сообщений: 90
- Зарегистрирован: 28.03.2009
Добрый вечер девченки! У м
Добрый вечер девченки! У меня сегодня ужасный день был вот только до компьютера дошла=)Универ,тренажерка и работа=)Мое меня такое:утро:150гр.творога+зел.чайи все остальное время пила апельсиновый сок сама выжимала=)
-
- Всего сообщений: 90
- Зарегистрирован: 28.03.2009
-
- Всего сообщений: 40
- Зарегистрирован: 23.09.2008
а мне так стыдно( я всё заброс
а мне так стыдно( я всё забросила потому что у папы и у дедушки день рождения и они всё празднуют и празднуют:(но я себе пообещала, что начну с воскресенья всё сначала! и на аквааэробику начну ходить и бегать скоро начну)) как потеплеет))
-
- Всего сообщений: 16
- Зарегистрирован: 29.07.2010
Привет девченки))
Ух,выходн
Ух,выходн
Привет девченки))Ух,выходные будут сложные!!!Уезжаю к родственникам на 2 ДР)Так что пробую не слететь с диеты)Иначе обратно все возращать прийдется,а такой вар-т не рассматриваю)Удачи мне и конечно же Вам)
-
- Всего сообщений: 90
- Зарегистрирован: 28.03.2009
Доброе утро всем! А я все
Доброе утро всем! А я все выходные работаю имне чуть-чуть попроще будет.Мое меню:Утро:150гр.творога+зел.чай и 1вафелькаНа работе:груша и апильсиновый сок 330мл
-
- Всего сообщений: 90
- Зарегистрирован: 28.03.2009
-
- Всего сообщений: 90
- Зарегистрирован: 28.03.2009
-
- Всего сообщений: 40
- Зарегистрирован: 23.09.2008
а я вот только приехала)
ну
ну
а я вот только приехала)ну всё, девочки, завтра начинается новая жизнь!:)Светочка, ты просто герой!:)) как ты ещё на ногах стоишь, если так мало ешь)))))
-
- Всего сообщений: 90
- Зарегистрирован: 28.03.2009
-
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 30.10.2009
А у меня сегодня просто праздн
А у меня сегодня просто праздник!:)))хорошее настроение,любимый приехал в гости,так что плевала я сегодня на все!Потом буду,конечно,устраивать себе разгрузочный день,спорта больше....а сейчас я отдыхаю от всего и всех:)
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 01.11.2008
привет всем,а не кто не пробов
привет всем,а не кто не пробовал сидеть на диете протасова? вместо обещанных 10 кило,я только сбросила 5,не знаю что делать дальше....
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Давайте худеть вместе?
Оксана Гришина » 25 июн 2009, 07:50 » в форуме Общие вопросы по снижению веса - 114 Ответы
- 8655 Просмотры
-
Последнее сообщение Анастасия Princessa Болдина
14 окт 2009, 19:18
-
-
- 9 Ответы
- 1191 Просмотры
-
Последнее сообщение Вероника
08 мар 2020, 22:10
-
- 3 Ответы
- 720 Просмотры
-
Последнее сообщение Vary_Shes
13 апр 2018, 22:16