Околотемные вопросыДавайте худеть вместе!Начинаем сейчас!

Околотемные вопросы
emmka
 Re: Давайте худеть вместе!Начинаем сейчас!

Сообщение emmka » 22 окт 2015, 14:11

Девчонки, привет!! очень хочу похудеть мне 28 лет я мама троих детей мой рост 1.61 вес 65 кг до родов весила 58 после 68 я сейчас скинула 3 кг и сейчас вес стоит помогите хочу опять весить 58 :roll: :roll: :roll: :roll:

Реклама
ElizavetaTkachenko
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 18.11.2015
 Re: Давайте худеть вместе!Начинаем сейчас!

Сообщение ElizavetaTkachenko » 18 ноя 2015, 14:00

Ну может я чем и помогу! Во первых питание - из диеты низкокалорийная овощная - эффективная и по желудку не бьет! Но лучше конечно просто правильное питание - мясо, рыбка отварные, кашки, мучного нельзя, сладкое тоже в минус (даже бананы))))! Полностью конечно не отказывайтесь от всего к чему привыкли, не делайте стресс организму! Просто минимизируйте потребление "нежелательных" продуктов питания! Спорт - попробуйте кроссфит, так как три ребенка - времени не слишком много, то тренажерный зал поэтому и не советую! Воды в день пейте 2 литра - вода природный жиросжигатель! На натуральной основе пропейте два месяца редуксин лайт (там всего навсего клк в составе - побочек у него вообще нет, только беременным запрещен, а так его даже диабетики пьют)

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Давайте худеть вместе?
    114 Ответы
    6411 Просмотры
    Последнее сообщение Анастасия Princessa Болдина
    14 окт 2009, 19:18
  • Давай худеть вместе?
    Strawberry » 12 июл 2019, 16:17 » в форуме Анорексия
    3 Ответы
    70 Просмотры
    Последнее сообщение Strawberry
    13 июл 2019, 04:38
  • Ищу человека, чтобы вместе худеть
    Lizaveta » 15 мар 2018, 18:11 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    366 Просмотры
    Последнее сообщение Vary_Shes
    13 апр 2018, 22:16
  • худеем вместе
    муся » 12 фев 2019, 15:57 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    86 Просмотры
    Последнее сообщение муся
    12 фев 2019, 15:57
  • Худеем вместе!
    Zvezdochka » 12 сен 2017, 12:26 » в форуме Дневники худеющих
    1 Ответы
    330 Просмотры
    Последнее сообщение _Владислав_
    16 окт 2017, 07:41