питьевая диета. обьемы уходятДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Tatyana =MI= Sapronova
Всего сообщений: 83
Зарегистрирован: 18.09.2009
 Ну я как бы тоже с сегодняшнег

Сообщение Tatyana =MI= Sapronova »

Ну я как бы тоже с сегодняшнего =) Охото узнать мнения тех кто уже хотя бы несколько дней так делает или делал =)
Реклама
Аватара пользователя
Natashka ЧудуШка Simanova
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 02.06.2009
 с завтра на нее). хочу начать

Сообщение Natashka ЧудуШка Simanova »

с завтра на нее). хочу начать с воды.. кто со мной пишите) оч нужна поддержка(её тоже окажу))))
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 сидела 2 дня..уже сейчас ночь.

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

сидела 2 дня..уже сейчас ночь.)Просидела нормально через 3 дня взвешусь и измерюсь в объемах..в принципе не сложно.но я не пью йогурты.мегодня вода и бульон куринный.все)даже готовила дома для домашних еду..и ни разу не попробывала..))
Аватара пользователя
Natashka ЧудуШка Simanova
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 02.06.2009
 Katya Hello [email protected] Vasileva,

Сообщение Natashka ЧудуШка Simanova »

Katya Hello [email protected] Vasileva, а со срывами как дела ?
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 не было вообще ниразу еще...я

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

не было вообще ниразу еще...я если хочу есть...лезу сразу сюда...тут начитаюсь и насмотрюсь всяких худых красивых девушек и все в порядке...а лучше себя чем-нить занять.и все время у себя в голове крутить только одно..что ты будешь такой же худой и красивой..и блаблабла....и смотреть фото и я думаю все получится..главное начать..
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Думаю для тех кто боится срыво

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

Думаю для тех кто боится срывов начать пока,чт она уменьшение есть..ешьте поменьше калл.больше воды.А потом уж и на питьевую диету сесть легче будет.
Аватара пользователя
Natashka ЧудуШка Simanova
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 02.06.2009
 хорошо) спасибо)

Сообщение Natashka ЧудуШка Simanova »

хорошо) спасибо)
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Рада помочь)

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

Рада помочь)
Аватара пользователя
Даша *ваниль* Логинова
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 22.12.2009
 кстати а что насчет какао? пит

Сообщение Даша *ваниль* Логинова »

кстати а что насчет какао? пить можно или лучше совсем не стоит?
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 обезжиренное молоко и ложечка

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

обезжиренное молоко и ложечка какао..я еще не пила...)и больше воды...че в на какао то сразу)Хотите результатов..тогда меньше вкусностей))
Аватара пользователя
Саша Платина
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 10.11.2010
 первый день, -0.5

банан

Сообщение Саша Платина »

первый день, -0.5банановый шейкпина коладатоматно-базиликовый супопять шейквино :/жрать не хотелось совсем, кстати
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 3 день объемы не ушли., но 1 к

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

3 день объемы не ушли., но 1 кг ушел. вода и чай иногда с ложкой меда.
Аватара пользователя
Анастасия ٭МРМ♎Р-01 ٭ Нудненко
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2009
 все три дня только вода и чай

Сообщение Анастасия ٭МРМ♎Р-01 ٭ Нудненко »

все три дня только вода и чай иногда с ложкой меда?и всего-1?ты,наверно,мало весишь изначально)
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 50кг весила рост 158.

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

50кг весила рост 158.
Аватара пользователя
Александра Гололобова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 06.07.2009
 наоборот нужно что-нибудь хоть

Сообщение Александра Гололобова »

наоборот нужно что-нибудь хоть немного калорийное пить, чтобы метаболизм улучшить! а так обмен веществ замедляется!
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Спасибо..выпью кефирчику...

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

Спасибо..выпью кефирчику...ну а мед разве не подходит?
Аватара пользователя
Мария ★Тра-ля-ля★ Панкова
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Пейте йогурты, 0,1% жирности

Сообщение Мария ★Тра-ля-ля★ Панкова »

Пейте йогурты, 0,1% жирности
Аватара пользователя
Александра Гололобова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 06.07.2009
 мёд он, конечно, полезен, но с

Сообщение Александра Гололобова »

мёд он, конечно, полезен, но совсем в небольших количествах. тем более у мёда высокий гликемический индекс (ГИ), поэтому он может повышать аппетит! а вам то совсем это не нужно, правда?))
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 купила кефир 0.1 %...радуюсь..

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

купила кефир 0.1 %...радуюсь..ща попью..пробежала трусцой 20мин + обертываниябанки и душ контрастный....а еще скакалка 2000прыжков
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 у меня уже вечер так что много

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

у меня уже вечер так что много не выпить кефира.
Аватара пользователя
Александра Гололобова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 06.07.2009
 Katya Hello [email protected] Vasileva,

Сообщение Александра Гололобова »

Katya Hello [email protected] Vasileva, ничего себе 2000 прыжков?О_оещё и бег трусцой! так и без диеты похудеешь!обёртывания тоже хотела поделать, но у нас жара такая стоит 30-35 в тени, что от перегрева плохо станет. И так в душ хожу несколько раз в день!
Аватара пользователя
Tatyana =MI= Sapronova
Всего сообщений: 83
Зарегистрирован: 18.09.2009
 Девочки, а сколько калорий на

Сообщение Tatyana =MI= Sapronova »

Девочки, а сколько калорий на этой диете нужно употреблять?
Аватара пользователя
Tatyana =MI= Sapronova
Всего сообщений: 83
Зарегистрирован: 18.09.2009
 И как худеется? Объемы уходят?

Сообщение Tatyana =MI= Sapronova »

И как худеется? Объемы уходят???
Аватара пользователя
Hey Babe
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 08.11.2010
 я с 6-го опять на нее

Сообщение Hey Babe »

я с 6-го опять на нее
Аватара пользователя
Елизавета девочка, что надо Валерьевна
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 04.11.2009
 да все уходит.
я делала пер

Сообщение Елизавета девочка, что надо Валерьевна »

да все уходит.я делала перерыв по причине болезни.с сегодня опять на ней. но я жую жвачку...
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 1000каллорий..это чт опримерно

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

1000каллорий..это чт опримерно употребляешь??
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Александра Гололобова

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

Александра Гололобова 2000 прижков и бег..всего лишь 3 -4 раза в неделю..на выходные просто ходьба пешком чаще..не худеется пока что
Аватара пользователя
Александра Гололобова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 06.07.2009
 Очень странно. а я думала, что

Сообщение Александра Гололобова »

Очень странно. а я думала, что это мне так медленно худеется)при таких нагрузках, я бы сразу похудела. просто не представляю только как можно 2000 прыжков сделать за день!!!!я тоже прыгаю иногда, но раз 200-300...
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 я за минут 30 где -то прыгаю..

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

я за минут 30 где -то прыгаю..сразу после бега ..только отдохну и сразу за скакалку)))поссмотрим что будет
Аватара пользователя
Александра Гололобова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 06.07.2009
 молодец какая!!!=)

Сообщение Александра Гололобова »

молодец какая!!!=))а мне нельзя такие нагрузки на ноги делать - склонность к варикозу:(
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 спасибо ^_^

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

спасибо ^_^
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Варикоз это конечно серьезно..

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

Варикоз это конечно серьезно....ну ,думаю сами похудеют
Аватара пользователя
Александра Гололобова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 06.07.2009
 конеш похудеют! куда они д

Сообщение Александра Гололобова »

конеш похудеют! куда они денутся!)))
Аватара пользователя
Katya Hello [email protected] Vasileva
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 05.11.2010
 да...я уже расстраиваюсь..что

Сообщение Katya Hello [email protected] Vasileva »

да...я уже расстраиваюсь..что ничего не уходит....хочу 45 кг
Аватара пользователя
Александра Гололобова
Всего сообщений: 22
Зарегистрирован: 06.07.2009
 главное надежду не терять и ид

Сообщение Александра Гололобова »

главное надежду не терять и идти к своей цели!)тоже хочу 45) а какой у тебя рост и вес сейчас?
Аватара пользователя
Машка electra Тыцтыцтыц
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 22.02.2010
 девченки, а что, вообще все чт

Сообщение Машка electra Тыцтыцтыц »

девченки, а что, вообще все что угодно пить можно? квас(сладкий), чай с медом, йогурты питьевые...м???
Аватара пользователя
Ева Майер
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 05.11.2010
 Мария, скажите, Вы глупая? Для

Сообщение Ева Майер »

Мария, скажите, Вы глупая? Для кого написано на самой первой странице, что пить можно все?
Аватара пользователя
Машка electra Тыцтыцтыц
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 22.02.2010
 не тебе судить, глупая я, или

Сообщение Машка electra Тыцтыцтыц »

не тебе судить, глупая я, или нет. я смотрела в интернете на других сайтах - там сказано, что некоторые жидкости, такие как колы всякие и йогурты пить нельзя. вот я и спрашиваю.
Аватара пользователя
Ира Юшкевич
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 01.11.2009
 Лично я пью всё, но стараюсь с

Сообщение Ира Юшкевич »

Лично я пью всё, но стараюсь совсем не употреблять сладкие напитки))
Аватара пользователя
Машка electra Тыцтыцтыц
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 22.02.2010
 а можно, например, фруктовый л

Сообщение Машка electra Тыцтыцтыц »

а можно, например, фруктовый лед? это ж тот же сок - тока замороженный...)
Аватара пользователя
Ира Юшкевич
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 01.11.2009
 ой, про лед даже не знаю)) мен

Сообщение Ира Юшкевич »

ой, про лед даже не знаю)) меня саму, мороженое соблазняет^^
Аватара пользователя
Машка electra Тыцтыцтыц
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 22.02.2010
 я с завтра сажусь - только не

Сообщение Машка electra Тыцтыцтыц »

я с завтра сажусь - только не на месяц - мама контролирует. как получится. на 8-10 дней надеюсь)
Аватара пользователя
Ира Юшкевич
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 01.11.2009
 а у меня вот 2 день, пока что

Сообщение Ира Юшкевич »

а у меня вот 2 день, пока что всё хорошо)))
Аватара пользователя
Машка electra Тыцтыцтыц
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 22.02.2010
 ну и как? бодрячком?))

Сообщение Машка electra Тыцтыцтыц »

ну и как? бодрячком?))
Аватара пользователя
Стася koude.vlinder Андреевна
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 23.08.2009
 разъелась страшно, а 7го мне н

Сообщение Стася koude.vlinder Андреевна »

разъелась страшно, а 7го мне на море лететьужастак что сажусь на неевода-чай-кофе, если совсем тяжко - молоко/йогурты/кефирдевчонки, поддержитебеда-беда
Аватара пользователя
Ира Юшкевич
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 01.11.2009
 да бодрячком)) есть почти не х

Сообщение Ира Юшкевич »

да бодрячком)) есть почти не хочется, щас вот вечерком опять аппетит появился правда...пойду утоплю его в стакане воды=D думаю завтра будет вообще всё хорошо)))
Аватара пользователя
Ира Юшкевич
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 01.11.2009
 ааа как кушать то хочется...за

Сообщение Ира Юшкевич »

ааа как кушать то хочется...заснуть бы)) и дожить до утра^^
Аватара пользователя
Саша Платина
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 10.11.2010
 третий день пошёл..
есть х

Сообщение Саша Платина »

третий день пошёл.. есть хочу умираю :(
Аватара пользователя
Ира Юшкевич
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 01.11.2009
 у меня тоже третий! и тоже

Сообщение Ира Юшкевич »

у меня тоже третий! и тоже есть хочу...прям ппц как!=D
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Питьевая диета .Часть 3
    Марина » » в форуме Диеты
    6 Ответы
    3540 Просмотры
    Последнее сообщение Надежда:)
  • Питьевая!
    Иришка Прошина » » в форуме Диеты
    21 Ответы
    4249 Просмотры
    Последнее сообщение Иришка Прошина
  • Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
    Твоя жирная подружка » » в форуме Анорексия
    7 Ответы
    1824 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    2212 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    1324 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина