питьевая диета. обьемы уходятДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 с сайта:

Anonymous Я си

Сообщение Love Misha »

с сайта:Anonymous Я сидела на такой диете. По времени не считала. Но недели 3 думаю... Очень помогла. И не поправилась я после нее. Желудок очень уменьшился. Пила всё! и сколько хотела. Кефир, йогурты, бульоны, хотелось сладкого - чай с вареньем (размешанным), газировки, спиртное позволяла себе. Стул был нормальный. Кг на 10 похудела. И с желудком ничего не случилось. малокалорийные коктейли.......В блендер нарежьте клубнику, добавьте 500 мл молока, ложку какао, незначительно овсяных хлопьев, корицу и незначительно йогурта. Разлив по бокалам, можнож посыпать корицей и овсяными хлопьями. ........Брать спелый авокадо, разрезать пополам, ложкой выскрести из него мякоть и положить в блендер. Добавить туда приблизительно 500 мл молока и незначительно негустого меда.Анонсы Сладкоежки могут прибавить для себя в качестве бонуса малиновый сироп либо пару ложек варенья из темной смородины. Все это перемешать в блендере в процесс 1-2 минут........ Вариант для сладкоежек: Две груши нарезаются в блендер, добвляется ложка лимонного сока, половина чайной ложки корицы, стакан молока и столовая ложка негустого меда. В чем полезность. Невзирая на то, что коктейль выходит довольно сладостным, калорий в нем незначительно, при всем этом грушевый сок чрезвычайно полезен при лишнем весе и при отеках...... берется вишня без косточек, загружается в блендер, после этого необходимо добавить стакан молока, незначительно гренадина, чайную ложек меда, и стаканчик (125 грам) нежирного йогурта.Статьи В чем полезность. Гренадин (на самом деле это гранатовый сок) – кладезь витаминов, он ускоряет размен веществ и улучшает тонус сосудов.........
Реклама
Аватара пользователя
Стася koude.vlinder Андреевна
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 23.08.2009
 сажусь на нее бессрочно
жев

Сообщение Стася koude.vlinder Андреевна »

сажусь на нее бессрочножевачку все же жевать буду, хотя делаю это редконо в самые "голодные моменты"а по времени как?то есть можно пить весь день или там только до 6?
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 нет такого понятие ДО 6
ег

Сообщение Love Misha »

нет такого понятие ДО 6 его придумали те кто ввел здоровый образ жизниа на ЗОЖ спать ложиться над в 22 часано это ж не к нам )желаетльно конечно если за 4 часа до сна не перестать пить )
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 
  • Цитата
  • Сообщение Love Misha »

    Аватара пользователя
    Антонина Литвиненко
    Всего сообщений: 3
    Зарегистрирован: 21.08.2009
     ага 50cent очень похудел, он б

    Сообщение Антонина Литвиненко »

    ага 50cent очень похудел, он больного раком в фильме играет
    Аватара пользователя
    Женя Гимбицкая
    Всего сообщений: 9
    Зарегистрирован: 24.08.2009
     я с вами)

    Сообщение Женя Гимбицкая »

    я с вами)
    Аватара пользователя
    Night Air-Of-Mars
    Всего сообщений: 15
    Зарегистрирован: 04.09.2009
     а борщ можно пить ?)или какие-

    Сообщение Night Air-Of-Mars »

    а борщ можно пить ?)или какие-то густые супы когда есть очень хочется ?или можно например целый день пить одни бульоны ?или напротив соки и йогрурты ?)подскажите пожалуйста)
    Аватара пользователя
    Night Air-Of-Mars
    Всего сообщений: 15
    Зарегистрирован: 04.09.2009
     а как грудь реагирует на такую

    Сообщение Night Air-Of-Mars »

    а как грудь реагирует на такую диету?)
    Аватара пользователя
    Саша Новикова
    Всего сообщений: 11
    Зарегистрирован: 03.05.2009
     первый день
    ;)

    Сообщение Саша Новикова »

    первый день;)
    Аватара пользователя
    Полина =Novak= Корсакова
    Всего сообщений: 41
    Зарегистрирован: 27.04.2009
     мне кажется я в первые дни буд

    Сообщение Полина =Novak= Корсакова »

    мне кажется я в первые дни буду много пить...каждый раз как есть захочу)))с непривычки что жевать нельзя
    Аватара пользователя
    Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 26.06.2009
     первый день
    утро-активия

    Сообщение Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина »

    первый деньутро-активияобед сок+плюс активия
    Аватара пользователя
    Виктория Лебедева
    Всего сообщений: 50
    Зарегистрирован: 02.09.2009
     ух диета классная хочу попробо

    Сообщение Виктория Лебедева »

    ух диета классная хочу попробовать)) а то в платье на выпускной не влезу)) а ее обязательно 30 дней выдерживать??? завтра сяду
    Аватара пользователя
    Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 26.06.2009
     да я думаю сколько просидишь

    Сообщение Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина »

    да я думаю сколько просидишьгдавное чтоб результат тя устраивал
    Аватара пользователя
    Виктория Лебедева
    Всего сообщений: 50
    Зарегистрирован: 02.09.2009
     =)) спасибо, то есть сижу скол

    Сообщение Виктория Лебедева »

    =)) спасибо, то есть сижу сколько хочу но не больше 30 дней ... у меня зажор не начнется после нее??
    Аватара пользователя
    Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 26.06.2009
     зажор это индивидуально)))

    Сообщение Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина »

    зажор это индивидуально)))
    Аватара пользователя
    Виктория Лебедева
    Всего сообщений: 50
    Зарегистрирован: 02.09.2009
     ну все понятно спасибо)) надо

    Сообщение Виктория Лебедева »

    ну все понятно спасибо)) надо надо выдержать!!!!
    Аватара пользователя
    Анастасия Авангард
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 07.09.2009
     у меня сегодня 5 или 6 день. н

    Сообщение Анастасия Авангард »

    у меня сегодня 5 или 6 день. не помню уже
    Аватара пользователя
    Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина
    Всего сообщений: 20
    Зарегистрирован: 26.06.2009
     Настя ну и как по килограммам?

    Сообщение Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина »

    Настя ну и как по килограммам?
    Аватара пользователя
    Полина =Novak= Корсакова
    Всего сообщений: 41
    Зарегистрирован: 27.04.2009
     и как по объемам???)))

    Сообщение Полина =Novak= Корсакова »

    и как по объемам???)))
    Аватара пользователя
    Анастасия Авангард
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 07.09.2009
     ушло 3.300
    ну талия 57 стал

    Сообщение Анастасия Авангард »

    ушло 3.300ну талия 57 сталавес встал(((сегодня буду на зеленом чае, завтра на воде
    Аватара пользователя
    Анастасия Авангард
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 07.09.2009
     ааа, и попа на 2 см ушла))

    Сообщение Анастасия Авангард »

    ааа, и попа на 2 см ушла))
    Аватара пользователя
    София أباءة Панькова
    Всего сообщений: 71
    Зарегистрирован: 15.04.2009
     Ого Насть отлично!
    а вп

    Сообщение София أباءة Панькова »

    Ого Насть отлично!а впервые дни что пила в основном?
    Аватара пользователя
    София أباءة Панькова
    Всего сообщений: 71
    Зарегистрирован: 15.04.2009
     я думаю пить снотворное и спат

    Сообщение София أباءة Панькова »

    я думаю пить снотворное и спать весь день и ночь.чтоб не срываться.
    Аватара пользователя
    Анастасия Авангард
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 07.09.2009
     да знаете, я себе давно разгру

    Сообщение Анастасия Авангард »

    да знаете, я себе давно разгрузку устраиваю на жидкостяхя просто не думала, что это какая то особая диета))первые дни пила утром кофе с молоком в течении дня воду или чай ну или кофе))вчера вот выпила йогуртиков(будь они не ладны!) 300 грамм назад прибежали.ну я не отчаиваюсь))я думаю в первые дни вес летать будет, а потом туго наверно. главное не срыватся, это не так тяжело
    Аватара пользователя
    Alisa Manyukova
    Всего сообщений: 36
    Зарегистрирован: 17.06.2009
     хочеться перемолоть на блендер

    Сообщение Alisa Manyukova »

    хочеться перемолоть на блендере пирожок:D
    Аватара пользователя
    Полина =Novak= Корсакова
    Всего сообщений: 41
    Зарегистрирован: 27.04.2009
     хыыы)))))))))) с соком каким-н

    Сообщение Полина =Novak= Корсакова »

    хыыы)))))))))) с соком каким-нить.ага))))))))))))супер идея))))))))))))))))фигли)))))))))
    Аватара пользователя
    Ксюша ↔ Денисова
    Всего сообщений: 96
    Зарегистрирован: 14.04.2009
     1 день))
    попила бульончика

    Сообщение Ксюша ↔ Денисова »

    1 день))попила бульончика и воды))+йогурт питьевой купила)девочки,а если нет блендера совсем никак не сделать коктейли?((
    Аватара пользователя
    Полина =Novak= Корсакова
    Всего сообщений: 41
    Зарегистрирован: 27.04.2009
     у меня вот тоже нету... думаю

    Сообщение Полина =Novak= Корсакова »

    у меня вот тоже нету... думаю или покупать(все равно пригодится же) или попробовать каким-нить измельчителем что ли..нашла какой-то на кухне стремный правда))))))))
    Аватара пользователя
    Ксюша ↔ Денисова
    Всего сообщений: 96
    Зарегистрирован: 14.04.2009
     у меня тока миксер и соковыжим

    Сообщение Ксюша ↔ Денисова »

    у меня тока миксер и соковыжималка...а сколько он стоит примерно?
    Аватара пользователя
    Полина =Novak= Корсакова
    Всего сообщений: 41
    Зарегистрирован: 27.04.2009
     вот сегодня пойду в магазин-по

    Сообщение Полина =Novak= Корсакова »

    вот сегодня пойду в магазин-посмотрю)))я до 2-х тыщ думаю уложусь или нет?...а у меня даже соковыжималки нету((( тебе важе отлично-можно сок выжимать и в молоко/еще куда или так пить,и блендер не нужен)))
    Аватара пользователя
    Alisa Manyukova
    Всего сообщений: 36
    Зарегистрирован: 17.06.2009
     Миксером можно.я по-разному ст

    Сообщение Alisa Manyukova »

    Миксером можно.я по-разному стоят.вертушки от 1000.а вот блендер от 2500.как-то так:)
    Аватара пользователя
    Полина =Novak= Корсакова
    Всего сообщений: 41
    Зарегистрирован: 27.04.2009
     блин...не.все равно куплю)))))

    Сообщение Полина =Novak= Корсакова »

    блин...не.все равно куплю)))))))пригодится))) хоть что-то на кухне буду знать-пользоваться кроме ножиков и кружки))))
    Аватара пользователя
    Ксюша ↔ Денисова
    Всего сообщений: 96
    Зарегистрирован: 14.04.2009
     а как миксером фрукты?
    их н

    Сообщение Ксюша ↔ Денисова »

    а как миксером фрукты?их наверное сначала в пюрешку резать и раздалбливать и потом миксером?так чтоли?соковыжималка странная у меня,то работает то нет.:(недавно пришлось 7 лимонов руками.жуть(
    Аватара пользователя
    Полина =Novak= Корсакова
    Всего сообщений: 41
    Зарегистрирован: 27.04.2009
     блин..миксер тоже есть.. но мо

    Сообщение Полина =Novak= Корсакова »

    блин..миксер тоже есть.. но моя убогая фантазия не позволяет мне придумать как там фрукты измельчать чтобы ПИТЬ
    Аватара пользователя
    Ксюша ↔ Денисова
    Всего сообщений: 96
    Зарегистрирован: 14.04.2009
     ахах
    вот вот
    я как то ба

    Сообщение Ксюша ↔ Денисова »

    ахахвот вотя как то бананы порезала,потом в пюре раздавила и с молоком смешала.но странно как-то получилось.
    Аватара пользователя
    Вика Полянская
    Всего сообщений: 27
    Зарегистрирован: 23.09.2009
     По просьбам трудящихся скидыва

    Сообщение Вика Полянская »

    По просьбам трудящихся скидываю рецепти коктейлей: 1. Половина лайма, яблоко, 1-2 кружочка ананаса, половину огурца, четверть авокадо и если хотите лед. 2. Одна палочка сельдерея, пол огурца, яблоко, 1 палочка шпината, зелень. 3. Три яблока перемолоть, потом налить в кастрюлю и медленно помешать но не доводить до кипения! Когда теплое налить в кружку и добавить щепотку корицы. Согревает. 4. 4 морковки и листья мяты. Охлаждает, освежает дыхание. 5. Четверть банана, яблоко, четверть ананаса, 200г обезжиренного йогурта. 6. Две палочки сельдерея, половина огурца, шпинат, апельсин. 7. 2 морковки, 2 яблока, кружочек лимона, четверть корня корицы. 8. Четверть ананаса, яблоко, клубника, пол банана, две столовые ложки йогурта, щепотка мюсли. 9. Три ст ложки йогурта, 1 ст ложка семян кабачка и подсолнуха, два апельсина, половина банана, ложка чайная меда, щепотка корицы. 10. Половина ананаса и грейпфрут. 11. Четверть огурца, палочка сельдерея, 2 яблока. 12. 1 манго, половина ананаса, 1 лайм. 13. Клубника, два апельсина, четверть лимона. Автор предлагает большее кол-во ингридиентов чем я написала, но я решила написать кол-во самых каллорийных типа бананов точно по рецепту. А сколько яблок итд вы будете добавлять не так важно делайте по вкусу. Еще он везде лед кладет, но это тоже уже вам решать. Приятного аппетита)))
    Аватара пользователя
    Оленька Власова
    Всего сообщений: 21
    Зарегистрирован: 04.04.2009
     уххах)) что за ерунда, размер

    Сообщение Оленька Власова »

    уххах)) что за ерунда, размер ноги уменьшился с 39 до 38.. балетки покупала, офигела :D
    Аватара пользователя
    Надя Милославская
    Всего сообщений: 7
    Зарегистрирован: 07.07.2009
     Та самая, у меня тоже самое. <

    Сообщение Надя Милославская »

    Та самая, у меня тоже самое. Был размер 37,сейчас 36, теперь обувь не совсем удобно подбирать.
    Аватара пользователя
    Анастасия Токарева
    Всего сообщений: 2
    Зарегистрирован: 06.10.2009
     А как после этой диеты начинат

    Сообщение Анастасия Токарева »

    А как после этой диеты начинать питаться, с овощей наверное..?)
    Аватара пользователя
    Da | Sha
    Всего сообщений: 45
    Зарегистрирован: 07.08.2009
     у меня тоже размер ноги уменьш

    Сообщение Da | Sha »

    у меня тоже размер ноги уменьшился :Dс 36-37 до 35 )) как милохочу на питьевую( но меня дома совсем уже не поймут..
    Аватара пользователя
    Alisa Manyukova
    Всего сообщений: 36
    Зарегистрирован: 17.06.2009
     Размер ноги уменьшился от диет

    Сообщение Alisa Manyukova »

    Размер ноги уменьшился от диет вообще?:) было бы клёво:-D выход я думаю,что-то похожее как после голода,потому что желудок практически не утруждался)
    Аватара пользователя
    Anna Sosnovska
    Всего сообщений: 35
    Зарегистрирован: 02.10.2009
     а если сладкий йогурт пить ино

    Сообщение Anna Sosnovska »

    а если сладкий йогурт пить иногда? или эт не подходит?
    Аватара пользователя
    Анастасия Авангард
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 07.09.2009
     ой лучше не надо. может, если

    Сообщение Анастасия Авангард »

    ой лучше не надо. может, если он не особо густой. мне вчера не круто от него было
    Аватара пользователя
    Anna Sosnovska
    Всего сообщений: 35
    Зарегистрирован: 02.10.2009
     просто я сегодня еще ничего не

    Сообщение Anna Sosnovska »

    просто я сегодня еще ничего не ела,только йогурт выпила абрикосовый магазинный. и думаю,можно засчитать себе этот день как начало диеты или нет, а то я только сейчас о ней прочитала и решила сесть)
    Аватара пользователя
    Alisa Manyukova
    Всего сообщений: 36
    Зарегистрирован: 17.06.2009
     Йогурты сладкие, коктели,и пр.

    Сообщение Alisa Manyukova »

    Йогурты сладкие, коктели,и пр. пр. всё можно, НО чем реже,тем лучше,потому что когда я первый раз сидела на питьевой, пила их:чудо-шейки, сладкие йогурты (вообщем много сладкого чего) и НЕ ПОХУДЕЛА.
    Аватара пользователя
    Anna Sosnovska
    Всего сообщений: 35
    Зарегистрирован: 02.10.2009
     понятно... тогда постараюсь об

    Сообщение Anna Sosnovska »

    понятно... тогда постараюсь обойтись без них) спасибо)
    Аватара пользователя
    Alisa Manyukova
    Всего сообщений: 36
    Зарегистрирован: 17.06.2009
     Девчонки, я сегодня с утра пил

    Сообщение Alisa Manyukova »

    Девчонки, я сегодня с утра пила чай со сгущенкой(л.3ч)потом в обед йогурт питьевой выпила, пришла домой, а там-пиицаааааааааа^-^Думала,умру. Взяла себя в руки, поела бульончика и чая попила.( тоже со сгущенкой). Решила на первый раз лучше 2 ложечки сгущенки съесть чем сорваться и наесться пиццей.Завтра буду без сахара.Купила детские пюре(они полужидкие) БЕЗ сахараОбъелась)))))))))А вы знаете, я когда по магазину шла-ТАААААК запахи улавливала.Не знала,что у меня такое обоняние:D
    Аватара пользователя
    Anna Sosnovska
    Всего сообщений: 35
    Зарегистрирован: 02.10.2009
     молодец,что сказала пицце НЕТ&

    Сообщение Anna Sosnovska »

    молодец,что сказала пицце НЕТ!))
    Аватара пользователя
    Юльчик Стоянова
    Всего сообщений: 10
    Зарегистрирован: 08.10.2009
     4-й день на ней*

    Сообщение Юльчик Стоянова »

    4-й день на ней*
    Аватара пользователя
    Рита Веселова
    Всего сообщений: 7
    Зарегистрирован: 20.10.2009
     Юльчик ツ Стоянова,норма

    Сообщение Рита Веселова »

    Юльчик ツ Стоянова,нормально переносится или голодно?
    Ответить Пред. темаСлед. тема

    Быстрый ответ, комментарий, отзыв

    Изменение регистра текста: 
    Смайлики
    :) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
    Ещё смайлики…
       
    К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

    Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

    Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

    • Похожие темы
      Ответы
      Просмотры
      Последнее сообщение
    • Питьевая диета .Часть 3
      Марина » » в форуме Диеты
      6 Ответы
      3540 Просмотры
      Последнее сообщение Надежда:)
    • Питьевая!
      Иришка Прошина » » в форуме Диеты
      21 Ответы
      4249 Просмотры
      Последнее сообщение Иришка Прошина
    • Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
      Твоя жирная подружка » » в форуме Анорексия
      7 Ответы
      1824 Просмотры
      Последнее сообщение Гость
    • Диета
      Катерина » » в форуме Диеты
      1 Ответы
      2212 Просмотры
      Последнее сообщение Гость
    • Диета
      Альбина » » в форуме Анорексия
      0 Ответы
      1324 Просмотры
      Последнее сообщение Альбина