питьевая диета. обьемы уходятДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Елизавета девочка, что надо Валерьевна
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 04.11.2009
 на этой ) она шикарная
всем

Сообщение Елизавета девочка, что надо Валерьевна »

на этой ) она шикарнаявсем советую. не голодная вовсе, а если и бывает голодно-можно перетерпеть )
Реклама
Аватара пользователя
Елизавета девочка, что надо Валерьевна
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 04.11.2009
 ну я перерыв делала, правда об

Сообщение Елизавета девочка, что надо Валерьевна »

ну я перерыв делала, правда обратно не набрала хотя жрала как коньс сегодня занова на ней)
Аватара пользователя
Елизавета девочка, что надо Валерьевна
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 04.11.2009
 отф овощей и фруктов никто ник

Сообщение Елизавета девочка, что надо Валерьевна »

отф овощей и фруктов никто никогда не поправлялся, делай себе поблажку ) ничего страшного, к примеру с понедельника по пятницу тольок пьешь по диете а на выходных кушаешь фруктики или салатики
Аватара пользователя
Betsy Boo
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 09.11.2010
 а можноо алкоголь туда включит

Сообщение Betsy Boo »

а можноо алкоголь туда включить , м?)
Аватара пользователя
Влада по себе Шалимова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 18.11.2010
 ой ребята..пожалуй с завтрашне

Сообщение Влада по себе Шалимова »

ой ребята..пожалуй с завтрашнего дня я попробую с вами..здорово...
Аватара пользователя
Рина Простудина
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 14.11.2010
 кстати...мой рецептик;))берете

Сообщение Рина Простудина »

кстати...мой рецептик;))берете ложку творога(можно 2% или ниже, у нас такого нет, потому я хз), фрукты или овощи(что в хородильнике найдете... молокааа и в блендеррррррр.....)))мне нравица) терпеть можно, да и голод норм утоляет)
Аватара пользователя
Яна Миллер
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 а можно спортом заниматься сид

Сообщение Яна Миллер »

а можно спортом заниматься сидя на этой диете?или слабость сильная?
Аватара пользователя
Эля Баутдинова
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 03.07.2009
 Ян, странный вопрос. у одних л

Сообщение Эля Баутдинова »

Ян, странный вопрос. у одних людей слабость есть, у других нет. никто не даст гарантии, что у тебя также будет.
Аватара пользователя
Рина Простудина
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 14.11.2010
 как себя чувствуешь так и дела

Сообщение Рина Простудина »

как себя чувствуешь так и делай;)
Аватара пользователя
Яна Миллер
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.11.2010
 ну ладно по самочувствию)
р

Сообщение Яна Миллер »

ну ладно по самочувствию)рассчитала примерный рационэто вообще нормально выпивать 7 л жидкости в день?Оо
Аватара пользователя
Эля Баутдинова
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 03.07.2009
 чВ

Сообщение Эля Баутдинова »

чВ
Аватара пользователя
Betsy Boo
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 09.11.2010
 сегодня села на питьевую.весь

Сообщение Betsy Boo »

сегодня села на питьевую.весь день просидела а завтро с подругой собралася пиццу жраать, что деелаеть?
Аватара пользователя
Эля Баутдинова
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 03.07.2009
 целый 1 день?! ну ничего с

Сообщение Эля Баутдинова »

целый 1 день?! ну ничего себе.
Аватара пользователя
Betsy Boo
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 09.11.2010
 ну бляя.ахаха
хватит)
я

Сообщение Betsy Boo »

ну бляя.ахахахватит)я прочилдела 5 дней.сорвалася и щас не хочу сорватся-__-
Аватара пользователя
Da | Sha
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 07.08.2009
 Betsy Boo

ахахха я тоже

Сообщение Da | Sha »

Betsy Booахахха я тожетоже пиццунезнаю,как я удержусьпиццерия новая, я там ещё не была :D
Аватара пользователя
Betsy Boo
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 09.11.2010
 ахахаа.
на скакале будем пр

Сообщение Betsy Boo »

ахахаа.на скакале будем прыыгать?у нас тоже новая пицирия открылаася.араррзавтро пойду : D
Аватара пользователя
Da | Sha
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 07.08.2009
 я думаю коктейль выпью какой-т

Сообщение Da | Sha »

я думаю коктейль выпью какой-тону её нафиг эту пиццуну сейчас разговоры, а что будет завтра посмотрим :D
Аватара пользователя
Betsy Boo
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 09.11.2010
 ахахха
завтра пиццу сожрать

Сообщение Betsy Boo »

ахаххазавтра пиццу сожрать хоть один кусоочеек .аррр
Аватара пользователя
Елизавета девочка, что надо Валерьевна
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 04.11.2009
 второй день пошел)
отвес 1

Сообщение Елизавета девочка, что надо Валерьевна »

второй день пошел)отвес 1 кг со вчерашнего дня) было: ряженка 0,5 утром, потом 0,5 липтона чая и потом 2бутылки воды
Аватара пользователя
Алёна Горшенина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Сегодня где-т 5й день...пью ке

Сообщение Алёна Горшенина »

Сегодня где-т 5й день...пью кефир, свежевыжатые соки, молочные коктейли, кофе, чай, и воду-воду-воду со льдом и сиропчиками для вкуса..и цвета))сегодня НЕ работаю, поэтому -только вода и кефир, ничего сладкого. Объемы уходят!=))живот втянулся, ляжки)
Аватара пользователя
Алинка Белоконь
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 13.11.2010
 ааа. девочки, 7й день и схавал

Сообщение Алинка Белоконь »

ааа. девочки, 7й день и схавала всякой дряни, не оч. много, но не ешьте! бля..мне так плохо, щас напялю пищевую пленку свитер и штаны и пойду на борьбу с Ж.а диета хорошая, действительно уходяяят и еще как. только меня нельзя оставлять на едине с холодильником))
Аватара пользователя
Машка electra Тыцтыцтыц
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 22.02.2010
 а если арбузик на питьевой ест

Сообщение Машка electra Тыцтыцтыц »

а если арбузик на питьевой есть, результаты ухудшатся?
Аватара пользователя
Рина Простудина
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 14.11.2010
 отвес 1 кг..........я выпила с

Сообщение Рина Простудина »

отвес 1 кг..........я выпила столько всего, что просто не сказать....особенно вечером)))
Аватара пользователя
Рина Простудина
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 14.11.2010
 да засунь ты в блендер этот ар

Сообщение Рина Простудина »

да засунь ты в блендер этот арбузик! просто суть в том чтобы НЕ ЖЕВАТЬ
Аватара пользователя
Елизавета девочка, что надо Валерьевна
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 04.11.2009
 Девочки, милые, я вот не поним

Сообщение Елизавета девочка, что надо Валерьевна »

Девочки, милые, я вот не понимаю, зачем выбирать диету если искать обходные пути? "а если курицу в блендер с кефиром можно? ""а арбузик можно же ?" написано ясно- ТОЛЬКО ПИТЬ, вот и пейте, если хотите похудеть. Юлиана, за один день шорты могут максимум растянуться, а не 5 см ушло в объемах) Не идеализируйтене обижайтесь, просто высказала свое мнение :))
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 арбуз же можно
он практиче

Сообщение Love Misha »

арбуз же можно он практически весь из водыесли его довести до сотсояние когда можно только питьто как раз же можно ?вообще диету не очень понимаюнаписано же главно пить а не жевать значит и мороженное можно растопить и пить как кто то спрашивалдругое дело что если курицу с кефиром делать то будет уже очень густо и скорей всего с кускамикомочками еды.
Аватара пользователя
Автор темы
Love Misha
Всего сообщений: 545
Зарегистрирован: 29.03.2009
 каждый сам выбирает
либо он

Сообщение Love Misha »

каждый сам выбираетлибо он пьет калорийные продукты но не срывается на едуи худеет медленнелибо он пьет бульоны квасы кефир худеет быстрее но всегда хочется чего нить калорийного да и вес все ровно встанет
Аватара пользователя
Эля Баутдинова
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 03.07.2009
 вообще Елизавета Валерьевна пр

Сообщение Эля Баутдинова »

вообще Елизавета Валерьевна права. но вы худейте как хотите, хоть на питьевом салате оливье, это дело каждого.
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 можно совершенно все пить?

Сообщение Дарья Кокс »

можно совершенно все пить?
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 моежт попробывать..девчонки за

Сообщение Дарья Кокс »

моежт попробывать..девчонки за недельку сколько см можно скинуть с большого веса..я вешаю 85:(
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 а так тяжеловато вообще сидеть

Сообщение Дарья Кокс »

а так тяжеловато вообще сидеть?
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 ну на любой другой есть можно

Сообщение Дарья Кокс »

ну на любой другой есть можно хоть чуть чуть)а тут пить только..а как по обьемам?)
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 мне это впринципе нравиться..

Сообщение Дарья Кокс »

мне это впринципе нравиться.. а ты сидела сама на ней?)если да то с какого веса и обьемов и за сколько похудела?)
Аватара пользователя
Алина Корчагина
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 10.11.2010
 Я вот досижу на тощей.
И с

Сообщение Алина Корчагина »

Я вот досижу на тощей.И с 16 августа с вами на питьевой.Никто не хочет со мной?чтобы легче было)
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 я бы с удовольствием..только х

Сообщение Дарья Кокс »

я бы с удовольствием..только хочу с завтра..)
Аватара пользователя
Алина Корчагина
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 10.11.2010
 Даш,давай я потом к тебе присо

Сообщение Алина Корчагина »

Даш,давай я потом к тебе присойденюсь;)ты все 30 дней будешь сидеть?
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 ну хочу постораться)
давай)

Сообщение Дарья Кокс »

ну хочу постораться)давай)
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 знаю вкусную штучку)

м

Сообщение Дарья Кокс »

знаю вкусную штучку) мороженое взбиваешь с соком натуральным)офигеть просто вкусняшка)
Аватара пользователя
Мария Карп
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 26.08.2010
 Дарья ГНК Кокс

с завтра

Сообщение Мария Карп »

Дарья ГНК Коксс завтрашнего дня только пью)))блин, молодой человек на юг хотел ехать, хотела ему сюрприз сделать-похудеть...а он козлина не уезжает((((постоянно меня подкармливает(((мне бы надо животик, попу и ляжки уменьшить)))
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 ооккк) на сколько дней планиру

Сообщение Дарья Кокс »

ооккк) на сколько дней планируешь?)на все 30?)я тоже в планах все в отпуск уезжаю..все никак уехать не могу..квартиру продаем..на юг переезжаем:р а риэлторы моск ипут:(а мне все надо бы уменьшить)
Аватара пользователя
Мария Карп
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 26.08.2010
 я не знаю на сколько...мне б н

Сообщение Мария Карп »

я не знаю на сколько...мне б недельки две продержаться)мне так то не много нужно скинуть, я 46 при росте 160 примерно, до 40 думаю.... ну там посмотрю по фигуре....совсем селёдкой нехочу остаться)До учёбы хочу постройнеть)
Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 ооо те фигня) а мнеееее)усилий

Сообщение Дарья Кокс »

ооо те фигня) а мнеееее)усилий на год)
Аватара пользователя
Мария Карп
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 26.08.2010
 ты тока ребёнка родила??

Сообщение Мария Карп »

ты тока ребёнка родила??
Аватара пользователя
Ярослава [воплощение всех грехов] Омельченко
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 27.02.2010
 я 3 день уже)
норм))
тол

Сообщение Ярослава [воплощение всех грехов] Омельченко »

я 3 день уже)норм))только пока объёмы на месте...
Аватара пользователя
Алина Андрониковна
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 15.11.2010
 у меня вопрос. если уже задав

Сообщение Алина Андрониковна »

у меня вопрос. если уже задавали, сорри, я не нашла)сахар можно добавлять?в компот, какао..и соль в бульон и тп?
Аватара пользователя
Эля Баутдинова
Всего сообщений: 45
Зарегистрирован: 03.07.2009
 да.

Сообщение Эля Баутдинова »

да.
Аватара пользователя
Alina Shum
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Представляют ли они реальную о

Сообщение Alina Shum »

Представляют ли они реальную опасность для тех, кто борется с лишним весом? И какие именно напитки наиболее калорийны? Так вот, опасность здесь вполне реальная. Ограничивая себя в еде, мы нередко забываем о калорийности потребляемой нами жидкости – чая, кофе, какао, лимонада, пива, молочных коктейлей, шампанского. Между тем "жидкие" калории не менее опасны для увеличения веса, чем любые другие. Когда человек пьет, он не замечает насыщения. Кроме того, на усвоение напитков организм практически не тратит энергии, в то время как при расщеплении твердой пищи более 10% полученной энергии уходит на процесс пищеварения.Американские диетологи недавно даже провели на сей счет любопытное тестовое исследование. Отобрали 20 добровольцев и в течение месяца ежедневно вводили им в рацион сверх нормы 450 ккал в виде сладких напитков. К концу месяца все двадцать, "словно сговорившись", набрали вес. На протяжении последующих тридцати дней диетологи-экспериментаторы подкармливали своих "подопытных" дополнительными 450 ккал в день теперь уже в виде конфет и пирожных. Так вот, спустя месяц не было зафиксировано ни одного случая ощутимой прибавки веса. Только не подумайте, что пирожные были "преднамеренно диетическими" – ничего подобного. Просто они создавали у людей ощущение сытости – и в результате участники эксперимента меньше ели за обедом.
Аватара пользователя
Alina Shum
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 06.11.2010
 нашла на сайте каком-то....

Сообщение Alina Shum »

нашла на сайте каком-то....блин( то отучала себя есть, теперь придётся отучать себя пить(у меня компульсивное перепивание хд
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Питьевая диета .Часть 3
    Марина » » в форуме Диеты
    6 Ответы
    3540 Просмотры
    Последнее сообщение Надежда:)
  • Питьевая!
    Иришка Прошина » » в форуме Диеты
    21 Ответы
    4249 Просмотры
    Последнее сообщение Иришка Прошина
  • Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
    Твоя жирная подружка » » в форуме Анорексия
    7 Ответы
    1824 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    2212 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    1324 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина