питьевая диета. обьемы уходят

Сообщение **Love Misha** » 18 ноя 2010, 23:23

так вы же просто пьетеа учатсники опыта ели и им просто еще добавляли сладких напитков

правильно, Ириш)

А говорят минеральную воду пить нельзя, почему?:)

Сообщение **Love Misha** » 18 ноя 2010, 23:23

газировкано если не газиорованная то можно )

целлюль и хомячина будет от газировки гг

Мне наоборот от минеральной воды есть не хочется,а вот целлюль не хочется)))

ну пей значит раз не хочецца)

знаешь почему не хочется алинпотому что в минеравлки и газировках пузырики - они ппц какой объем занимают в желудке

пох пить буду все подряд)

третий день на ней) -2,5кг)

первый день)щас сбегаю с дома чтоб не сорвацца)

ерунда какая-то, пью пью пью и вода эта, пардон, не выходит! ррррр

Надоела мне эта овсянка... с седьня на питьевой)

элеонора, изза погоды. все выходит с потом )

я с понедельника с вами)

выпила бутылку спрайта..купила снежок..

начиная с 8 утра только одна бутылка воды объемом 0.6) ща чай пойду зеленый заварю)

впринципе мне есть не охото..странно как то блин)подозрительно гг)

2я бутылка воды 0.6) за весь день + 2часа йоги)

Сообщение **Ayana Woomi** » 18 ноя 2010, 23:23

ааа...6 день,объемы не очень ушли(

Ayana Woomi а начальный вес какой?

с завтрашнего дня с вами)

Сообщение **Fern Andra** » 18 ноя 2010, 23:23

опять с вами) вес не знаю... сама не вижу, а посмотреть некому... но думаю так же как и раньше, бесит, не худею и не толстею... сейчас такая жара, что есть не хочется. только пить. самое время для этой диеты

2й день начался))) водичка ждет меня)

блин...не могу совсем от еды отказаться((( пока готовила парню пару ложек захавала(((но на кг за 2 дня похудела..!!!за 2 дня 2 трёхлитровые банки воды + активия питьевая на обед и много чая зелёного)в туалет задолбалась бегать(

Сообщение **Ayana Woomi** » 18 ноя 2010, 23:23

Дарья ГНК Коксначальный вес 58 где то,у меня просто весов нет поэтому не могу сказать,сколько скинула)сегодня последний день досижу и все)

приветсегодня первый день

допиваю снежок..и йогурт питьевой потом)

на завтрак выпила овсяно-яблочный коктейльи чашечка кофемм

я уже блин не на питьевой, а тупо на воде ( даже кефир не могу впихнуть в себя, вес +1 кг показывается

третий деньобъемы понемногу уходить начали)

грушевый мииксаще вкуснотень

а я какао щас пьютакое вкусное аа

у меня щас КД..вес только больше..жрать не охото..пью ..все нормально..я блин за эти три дня видимо ваще не сброшу нифига((бесит

блин..ребята..просидела на ней дня 4 клево..вообще такая легкость внутри себя ощущается..да и по одежде тоже..но вот трагедия..сбили друзья..собрались..вечеринку устроили..и наелись всего..вот теперь все никак собраться не могу..снова стала все есть..да еще сейчас отработка в институте началось..как себя направить на путь истинный?))снова начать?))

2й день за день бутылка воды 0.6и сейчас пью зеленый чай...вообще есть не хочется

и как?худеется?блин..тоже хочу..все..над перестать делать отмазки...все смогу!

ну норм за 2 дня - 1кг) живот сдулся)

ну ты умничка так держать дальше)я тоогда с завтрашнего дня..вернее с сегодняшнего вечера)))буду стараться тоже.эххх

аааааааааааааа я 45.500 аеееееееееее)чашка чая ) и в продолжение после йоги бутылка воды 0.6)а сейчас йога)

водииичкаааа холодненькая)

четвёртый день сижу...иногда так хочеться ушать((за первые два дня на 1 кг похудела... сейчас не взвешивалась(Ушли бока, попочка меньше стала, животика вообще практически нет когда стою...тока когда сижу((( шортики домашние были в обтяжку, сейчас там просторно))ветер гуляет) я тоже практически тока воду пью или кофе...не очень люблю кисломолочные продукты(

четвертый день тоже начался)пью много всего и калорийного,коктейли всякие,какао..но при этом за 3 дня -2кг.и минус несколько см в талии и бедрах.)продолжаю и сегодня на воде))

а я сегодня первый день) с утра чаю выпила,а потом бульоны)кушать хочется...*терплю*надеюсь все получится)сейчас мой вес-49 кг,при росте 155 см)

первый день.трудновато пока.но держусь

и вам сюда добавлю ))АБРИКОСОВЫЙ сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень и сердце, полезен при близорукости. АНАНАСОВЫЙ сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще один "плюс": он обостряет чувства, поэтому его называют "напитком любви" АПЕЛЬСИНОВЫЙ сок лидирует по содержанию витамина С. Полезен при нервных перегрузках, неврозах, гипотонии и астенических состояниях. Незаменим при отравлениях и простудах. В нем много витаминов группы В. ВИНОГРАДНЫЙ сок полезен при анемии, общем истощении и упадке сил. очень полезен детям. ВИШНЕВЫЙ сок активизирует ферменты, поэтому выпив стакан сока почувствуете себя сытой (-ым). ГРАНАТОВЫЙ сок считается кроветворным. Повышает иммунитет. Незаменим при атеросклерозе, малокровии, гипертонии, болезнях желчных путей. Помогает при простудах и бронхитах. Плоды граната богаты витаминами, минеральными веществами, клетчаткой, сахарами. Всего 5 зерен граната способны заменить яблоко и апельсин вместе взятые. Сок улучшает состояние кожи волос, благотворно влияет на работу почек и легких, селезенки и щитовидной железы. ГРЕЙПФРУТОВЫЙ сок - средство для нормализации обмена веществи кровяного давления. Сжигает лишние жиры.Но людям принимающим лекарства от гипертонии, болезней сердца, аллергии или рака следует быть осторожными: сок грейпфрута блокирует некоторые ферменты, в результате резко сокращается всасываемость одних лекарств, и , наоборот, увеличивается усовение других. ГРУШЕВЫЙ сок препяттствует ожирению, поэтому незаменим в разгрузочные дни. ЛИМОННЫЙ сок снимает головную боль. МОРКОВНЫЙ сок содержит много провитамина А, от которого зависит острота зрения и красота кожи, атакже состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. В нем много калия (полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях и проблемах с почками) и фолиевой кислоты (полезной для женщин, а особо необходимой беременным). ОБЛЕПИХОВЫЙ сок богат витаминами (А, В1,В2, В3,С,Е) и минеральными веществами (бор, железо. марганец), органическими кислотами и некоторыми видами растительных антибиотиков. Содержит вещества, способные выводить радиоактивные элементы и соли тяжелых металов. Обладает противоспазматическим и противоопухолевым действием. Благотворно влияет на нервную систему. ПЕРСИКОВЫЙ сок полезен сердечникам. Содержит соли калия, которые питают сердечную мышцу и предупреждают развитие инфаркта. СЛИВОВЫЙ сок спасает от запоров, тем самым нормализует работу кишечника. ТОМАТНЫЙ сок содержит мало калорий. Приготовленный дома богат витамином С. Обостряет память, особенно если чередовать его с виноградным соком. Содержит ликопен, защищающий от рака. Но тем, кто ограничивает себя в соли нужно быть аккуратнее с ним - в нем много натрия. ЧЕРНОСМОРОДИНОВЫЙ сок повышает иммунитет и сжигает жиры. ШИПОВНИКОВЫЙ сок стимулирует обмен веществ, повышает иммунитет, возбуждает аппетит, повышает трудоспособность. Полезен при болях в желудке, расстройствах пищеварения. Обладаеи мочегонным и желчегонным эффектом. ЯБЛОЧНЫЙ сок богат железом В нем много калия и бора - элемента, укрепляющего кости. Гасит сверхактивность мозга, помогая ему сосредоточиться на главном.

Лерочка ***вау,спасибо за информацию)__а у меня пятый день пошел,хорошоо)

а мне тогда на 5 день было херово и пришлось сойти....

Рина Простудинасочувствую,а ты что пила в течении этих 5 дней?просто я достаточно калорийное пью,коктейли,какао,сегодня даже суп развела)правда вчера и завтра на воде только)типо разгрузочные дни)

второй день.мне определенно нравится.делаю себе коктейли. молоко, чуточку мороженого и с каким-нибудь фруктом. -1.2 кг.и кушать уже не хочется.

питьевая диета. обьемы уходят - Страница 32

питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты

Быстрый ответ, комментарий, отзыв