Диетыпитьевая диета. обьемы уходят

Диеты
Аватара пользователя
Ксюша ↔ Денисова
Всего сообщений: 96
Зарегистрирован: 14.04.2009
 третий день
объемы понемног

Сообщение Ксюша ↔ Денисова »

третий деньобъемы понемногу уходить начали)

Реклама
Аватара пользователя
Кира Павлова
Всего сообщений: 75
Зарегистрирован: 18.11.2010
 грушевый миикс
аще вкусноте

Сообщение Кира Павлова »

грушевый мииксаще вкуснотень

Аватара пользователя
Ксюша ↔ Денисова
Всего сообщений: 96
Зарегистрирован: 14.04.2009
 а я какао щас пью
такое вку

Сообщение Ксюша ↔ Денисова »

а я какао щас пьютакое вкусное аа

Аватара пользователя
Дарья Кокс
Всего сообщений: 31
Зарегистрирован: 06.12.2009
 у меня щас КД..вес только боль

Сообщение Дарья Кокс »

у меня щас КД..вес только больше..жрать не охото..пью ..все нормально..я блин за эти три дня видимо ваще не сброшу нифига((бесит

Аватара пользователя
Влада по себе Шалимова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 18.11.2010
 блин..ребята..просидела на ней

Сообщение Влада по себе Шалимова »

блин..ребята..просидела на ней дня 4 клево..вообще такая легкость внутри себя ощущается..да и по одежде тоже..но вот трагедия..сбили друзья..собрались..вечеринку устроили..и наелись всего..вот теперь все никак собраться не могу..снова стала все есть..да еще сейчас отработка в институте началось..как себя направить на путь истинный?))снова начать?))

Аватара пользователя
Sakura |Zadrot| Warner
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 20.04.2009
 2й день за день бутылка воды 0

Сообщение Sakura |Zadrot| Warner »

2й день за день бутылка воды 0.6и сейчас пью зеленый чай...вообще есть не хочется

Аватара пользователя
Влада по себе Шалимова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 18.11.2010
 и как?худеется?блин..тоже хочу

Сообщение Влада по себе Шалимова »

и как?худеется?блин..тоже хочу..все..над перестать делать отмазки...все смогу!

Аватара пользователя
Sakura |Zadrot| Warner
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 20.04.2009
 ну норм за 2 дня - 1кг) живот

Сообщение Sakura |Zadrot| Warner »

ну норм за 2 дня - 1кг) живот сдулся)

Аватара пользователя
Влада по себе Шалимова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 18.11.2010
 ну ты умничка так держать даль

Сообщение Влада по себе Шалимова »

ну ты умничка так держать дальше)я тоогда с завтрашнего дня..вернее с сегодняшнего вечера)))буду стараться тоже.эххх

Аватара пользователя
Sakura |Zadrot| Warner
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 20.04.2009
 аааааааааааааа я 45.500 аеееее

Сообщение Sakura |Zadrot| Warner »

аааааааааааааа я 45.500 аеееееееееее)чашка чая ) и в продолжение после йоги бутылка воды 0.6)а сейчас йога)

Аватара пользователя
Sakura |Zadrot| Warner
Всего сообщений: 54
Зарегистрирован: 20.04.2009
 водииичкаааа холодненькая)

Сообщение Sakura |Zadrot| Warner »

водииичкаааа холодненькая)

Аватара пользователя
Мария Карп
Всего сообщений: 10
Зарегистрирован: 26.08.2010
 четвёртый день сижу...
иног

Сообщение Мария Карп »

четвёртый день сижу...иногда так хочеться ушать((за первые два дня на 1 кг похудела... сейчас не взвешивалась(Ушли бока, попочка меньше стала, животика вообще практически нет когда стою...тока когда сижу((( шортики домашние были в обтяжку, сейчас там просторно))ветер гуляет) я тоже практически тока воду пью или кофе...не очень люблю кисломолочные продукты(

Аватара пользователя
Ксюша ↔ Денисова
Всего сообщений: 96
Зарегистрирован: 14.04.2009
 четвертый день тоже начался)

Сообщение Ксюша ↔ Денисова »

четвертый день тоже начался)пью много всего и калорийного,коктейли всякие,какао..но при этом за 3 дня -2кг.и минус несколько см в талии и бедрах.)продолжаю и сегодня на воде))

Аватара пользователя
Санька Новикова
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 18.11.2010
 а я сегодня первый день) с утр

Сообщение Санька Новикова »

а я сегодня первый день) с утра чаю выпила,а потом бульоны)кушать хочется...*терплю*надеюсь все получится)сейчас мой вес-49 кг,при росте 155 см)

Аватара пользователя
Нася Литвиненко
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 18.11.2010
 первый день.
трудновато пок

Сообщение Нася Литвиненко »

первый день.трудновато пока.но держусь

Аватара пользователя
Лерочка ***
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 18.11.2010
 и вам сюда добавлю ))

А

Сообщение Лерочка *** »

и вам сюда добавлю ))АБРИКОСОВЫЙ сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень и сердце, полезен при близорукости. АНАНАСОВЫЙ сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще один "плюс": он обостряет чувства, поэтому его называют "напитком любви" АПЕЛЬСИНОВЫЙ сок лидирует по содержанию витамина С. Полезен при нервных перегрузках, неврозах, гипотонии и астенических состояниях. Незаменим при отравлениях и простудах. В нем много витаминов группы В. ВИНОГРАДНЫЙ сок полезен при анемии, общем истощении и упадке сил. очень полезен детям. ВИШНЕВЫЙ сок активизирует ферменты, поэтому выпив стакан сока почувствуете себя сытой (-ым). ГРАНАТОВЫЙ сок считается кроветворным. Повышает иммунитет. Незаменим при атеросклерозе, малокровии, гипертонии, болезнях желчных путей. Помогает при простудах и бронхитах. Плоды граната богаты витаминами, минеральными веществами, клетчаткой, сахарами. Всего 5 зерен граната способны заменить яблоко и апельсин вместе взятые. Сок улучшает состояние кожи волос, благотворно влияет на работу почек и легких, селезенки и щитовидной железы. ГРЕЙПФРУТОВЫЙ сок - средство для нормализации обмена веществи кровяного давления. Сжигает лишние жиры.Но людям принимающим лекарства от гипертонии, болезней сердца, аллергии или рака следует быть осторожными: сок грейпфрута блокирует некоторые ферменты, в результате резко сокращается всасываемость одних лекарств, и , наоборот, увеличивается усовение других. ГРУШЕВЫЙ сок препяттствует ожирению, поэтому незаменим в разгрузочные дни. ЛИМОННЫЙ сок снимает головную боль. МОРКОВНЫЙ сок содержит много провитамина А, от которого зависит острота зрения и красота кожи, атакже состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. В нем много калия (полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях и проблемах с почками) и фолиевой кислоты (полезной для женщин, а особо необходимой беременным). ОБЛЕПИХОВЫЙ сок богат витаминами (А, В1,В2, В3,С,Е) и минеральными веществами (бор, железо. марганец), органическими кислотами и некоторыми видами растительных антибиотиков. Содержит вещества, способные выводить радиоактивные элементы и соли тяжелых металов. Обладает противоспазматическим и противоопухолевым действием. Благотворно влияет на нервную систему. ПЕРСИКОВЫЙ сок полезен сердечникам. Содержит соли калия, которые питают сердечную мышцу и предупреждают развитие инфаркта. СЛИВОВЫЙ сок спасает от запоров, тем самым нормализует работу кишечника. ТОМАТНЫЙ сок содержит мало калорий. Приготовленный дома богат витамином С. Обостряет память, особенно если чередовать его с виноградным соком. Содержит ликопен, защищающий от рака. Но тем, кто ограничивает себя в соли нужно быть аккуратнее с ним - в нем много натрия. ЧЕРНОСМОРОДИНОВЫЙ сок повышает иммунитет и сжигает жиры. ШИПОВНИКОВЫЙ сок стимулирует обмен веществ, повышает иммунитет, возбуждает аппетит, повышает трудоспособность. Полезен при болях в желудке, расстройствах пищеварения. Обладаеи мочегонным и желчегонным эффектом. ЯБЛОЧНЫЙ сок богат железом В нем много калия и бора - элемента, укрепляющего кости. Гасит сверхактивность мозга, помогая ему сосредоточиться на главном.

Аватара пользователя
Ксюша ↔ Денисова
Всего сообщений: 96
Зарегистрирован: 14.04.2009
 Лерочка ***
вау,спасибо за

Сообщение Ксюша ↔ Денисова »

Лерочка ***вау,спасибо за информацию)__а у меня пятый день пошел,хорошоо)

Аватара пользователя
Рина Простудина
Всего сообщений: 26
Зарегистрирован: 14.11.2010
 а мне тогда на 5 день было хер

Сообщение Рина Простудина »

а мне тогда на 5 день было херово и пришлось сойти....

Аватара пользователя
Ксюша ↔ Денисова
Всего сообщений: 96
Зарегистрирован: 14.04.2009
 Рина Простудина
сочувствую,

Сообщение Ксюша ↔ Денисова »

Рина Простудинасочувствую,а ты что пила в течении этих 5 дней?просто я достаточно калорийное пью,коктейли,какао,сегодня даже суп развела)правда вчера и завтра на воде только)типо разгрузочные дни)

Аватара пользователя
Нася Литвиненко
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 18.11.2010
 второй день.
мне определенн

Сообщение Нася Литвиненко »

второй день.мне определенно нравится.делаю себе коктейли. молоко, чуточку мороженого и с каким-нибудь фруктом. -1.2 кг.и кушать уже не хочется.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Питьевая диета .Часть 3
    Марина » 27 фев 2011, 20:01 » в форуме Диеты
    6 Ответы
    3274 Просмотры
    Последнее сообщение Надежда:)
    04 апр 2012, 15:40
  • Питьевая!
    Иришка Прошина » 28 июн 2009, 02:00 » в форуме Диеты
    21 Ответы
    3613 Просмотры
    Последнее сообщение Иришка Прошина
    22 июл 2009, 09:13
  • Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
    Твоя жирная подружка » 23 сен 2019, 03:01 » в форуме Анорексия
    7 Ответы
    1092 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    20 дек 2019, 14:07
  • Диета
    Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
    3 Ответы
    814 Просмотры
    Последнее сообщение samotoyloff
    19 окт 2016, 13:40
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    995 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20