питьевая диета. обьемы уходят

Сообщение **Fern Andra** » 18 ноя 2010, 23:24

не могу в этот раз на ней сидеть((( срываюсь на помидоры. так люблю наши дачные помидорищи, что как беременная жру по 1-2 кг в день((( ладно, потом посижу, когда сезон пройдет.

ксюш, я пила много калорийного, и уходило не так уж и круто, я переживала потому что у других вроде хорошо сбрасывается все. я хотела дождаться недели, но почему то стало плохо, может отравилась хз.... а так 2 кг за 2 дня реально терялось

Fern Andra берешь помидоры заливаешь горячей водой, снимаешь шкурку в блендер и пожалуйста тебе эти помидоры.

рина,ясно..а у меня вес и достаточный,думала в день -1кг.,но в общем довольна,думаю сидеть около недели,еще дня 2-3.потом посмотрю на самочувствие)хотела блин пить не калорийное,но сорвалась бы на 2 день,если не на первый(

поэтому пей что пьется:)иначе срыв обеспечен по любому.

это точно)завтра на воде..эххно не сорвусь-обещаю:)

девочки,как думаете,можно с трех дней голода (овсянка на воде в 7 утра не считается) перейти на питьевую?

да, только на облегченный вариант - чай, кефир, соки.

Сообщение **Alina Shum** » 18 ноя 2010, 23:24

из-за жары есть не хочется...зато приходишь домой - и пьёшь первое попавшееся холодное в холодильнике...пьёшь пока не "остынешь" и в итоге выпиваешь дохерища и вырастает пузо(так как домой вечером приходишь, то опухаешь на утро следующего дняа потом начинаешь считать ккал и понимаешь, что это пиздец(

я так стабильненько худею)только седня сорвалась чуток....картошечки поела...жареной...ммм....а так в принципе чувствую себя отлично, даже как то легко)я вот тоьлко узнать хочу потом кг не возвращаются???а то ппц, счастливая такая хожу с плоским животиком, потом пузо опять вернётся(((

to Maryесли аккуратно и постепенно выходить, то не вернуться.а если наброситься на все, что в холодильнике, то сама понимаешь..у меня тоже как-то появляется ощущение легкости уже.особенно когда вокруг меня едят чипсы или пиццу, а я пью молочный коктейль!

Mary ты выходи по системе -60) тогда не наберешь) все калорийное на утро) а вечером кефирчик) и все будет пучком_

девочки,я с вами)))))))) у меня сегодня 8 день)))) правдо вчера салатик съела)))слабость была жуткая((( щас все отлично)))) кушать не хочу)))))) вообще))

а у меня 6 день)сегодня на воде,а завтра последний день))хорошая диета)

Ксюш,и много ушло?

Клав Дияза первые 3 дня ушло 2 кг.а потом незнаю,взвешусь и измерюсь в субботу утром.

3 день.за второй скинулось от силы грамм 300.хотя вообще ничего не ела.не понятно.ну да ладно.сижу дальше

девчонки,я с вами!!! сегодня первый день,только я решила не каждый день пить что-то одно,а просто пить! вот сегодня уже выпила стакан морковного фреша и молочный коктейль

у кого как успехи?? )

Ксюша Денисова, напиши пожалуйста в субботу

Клав Дияда,конечно

Кстати кто у тебя на аватаре?? оооочень красивая!

сама незнаю кто)взяла фото из этой группы)

Я с понедельника))))))За сколько дней можно 7 сбросить)))??? И реально ли вообще??? Кто -нибудь проверял, получилось????

Юлия Седойкинану зависит от начального роста\веса,комплекции и проч.и главное как ты собираешь сидеть:на малокалорийных напитках,кефир там,чай,вода и тпилипить все что захочется,не смотря на калорийность)ну и физ нагрузки тоже действуют на результат)

девочки,я сегодня съела салат(((((( убейти меня(((( выпила фуросемид((( завтра буду продолжать диету)))))) все таки 8 день ((( жалко ))))

девочки а если у меня вес 54 и рост 154,мне реально за 10 дней похудеть на 7кг хотя бы,а потом я сразу хочу перейти на диету овощи-фрукты которая. можно так? учитывая что я еще бодифлексом занимаюсь...и скажите какие лучше пить йогурты,соки?

я думаю, что где-то 5-6 кг точно скинешь, вес большой. йогурты и соки пей те, которые тебе нравятся. я лично предпочитаю соки без сахара и йогурты валио.

Инна ... (love)лю тво(you) улыбку ... ЧуриковаИ как успехи на 8-ой день?? сколько сбросила?И не ругай себя за салат,это ведь не шоколад!!! продолжай в том же духе!

хорошая девочка, спасибо,зай,за поддержку)))))) было 57 щас 54))) в объёмах хорошо ушло))))) оч хорошая диета)))) держитесь девчонки оно того стоит)))))

Инна, а что вы пили?

девчонки, какие результаты? а? хорошая?

Анют,за 2 недели ушло 8 кгхорошая)попробуй)а это ты на аве?)какая худенькая....

Аннечка, чай зелёный, бульон куринный , воды очень много, ещё йогурт и яблочкииии

а яблоки тож можно?))

ага) спасибо)

блин мне блендер нужен..*аааа

начинается 9 день))))))))))) вес стоит((( главное держаться)))) надо ХУДЕТЬ!!!!!!!!!!

Аня Нартова,нельзя,но я ем((((

последний 7 день)

Ксюш и как успехи?)

Саш,завтра утром взвешусь и напишу)но если по джинсам судить,то до диеты они мне были в притык,а сейчас могу не расстегивая одевать и снимать)

у меня такая же фигня с шортами)))диета офигенна!я сутра ещё салатик могу поесть...))

Mary ♡его AnGeL♡ Grigorievaсколько сидишь уже?)на сколько похудела за это время?)

девчонки, а кто нть месяц сидел?

я собираюсь месяц,если не умру скажу сколько скинула))

блин, а вдруг че с желудком будет?вообще переваривать нормальную еду не будет...

а я сижу сижу..... и ничего....бля, може изза того, что каждый вечер понимаю,что ВСЕ завтра на диету........ сижу сижу ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ

))) А ВЕЧЕРОМ, БЛЯ СУКИ ВСЕ ПРОВОЦИРУЮТ

))) И Я ЖУЮ

)))))))))))дурочка такая

)

Оль, ты прям как я хД

Анют,потом выйти правильно надо и всё хорошо будет;)

не, ну а че ?!все тут такие прям правильные.... все высиживают... а, бля, не могу ;((((ужин, семья и все дела... а как тут не поесть....психология..

питьевая диета. обьемы уходят - Страница 33

питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты

Быстрый ответ