питьевая диета. обьемы уходят

как думаешь,за сколько уйдёт?

ооо! Зая, у меня такой же рост, но вес сейчас 58. И тоже худею до 52 =)Будем вместе!!везет тебе, если быстро набрала, то быстро уйдет... 10 кг, думаю, за месяц точно уйдут. Может даже быстрее. Только ты себя жестоким голодом не мори, одна девушка тут уже в обморок упала, сидела 7 дней на одной воде с лимоном. =(( Да и голод похудению качественному не способствует (у тебя блендер есть ? оч ценная штука на такой диете )а почему набрала вес, если не секрет ?

Я вообще собираюсь до 47-49кг худетьНо главное мне до 50кг дотянуть)там уже без фанатизма.Да нет)голодать не буду)буду кефирчиком и йогуртами иногда заливаться))А вес набрала,т.к. 64кг - это мой стандартный вес.Я скинула до 52 меньше,чем за месяц,а потом просто сорвалась и не смогла остановиться.

а мой стандартный 62. Еле-еле через эту цифру перешагнула.а как ты худела до 52 за месяц ??я хочу до 52. Просто есть подруга, с таким же примерно телосложением, как у меня... весит 50. Мне она слишком тощей кажется... Так что вот.Но телосложение разное бывает )) аааа...Хочу скорее уже отощать!

у меня тоже рост 172 ,вес примерно 60,сутра был 59.3завтра на эту диету думаю)

Насть, присоединяйся!))

Марин,получалось так:2-3 дня голодаю-1 день зажора-2 дня голодаю и т.д.+ очень много спорта было.

просидела неделю или две.ляжка была 51-52, стала 48, талия теперь 64 см, раньше была 68 см.

Валерия Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ 2/7 Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Лёвочкинаа ты йогурты-бульоны пила ? или только чай-кофе-кефир ?

я пила даже коктейли молочно-банановые, и туда мороженное добавляла. не говоря уже о йогуртахарбуз себе позволяла и дыню.

вау-вау-вау, отлично=)у меня ляжка щас тоже где-то 50....кажется, я нашла идеальную диету )))))

3 день))

Marina love my Artem Danichкак ощущения ? какие-нить изменения в весе есть ?

девочки, теперь я еще больше вдохновилась=)если действительно так все круто, то попробовать стоит)

ощущения хорошие)) сегодня позволила себе молоко со сгущенкой мммм))) вкусняшкане измеряю вес, но могу сказать точно что объемы убавляются, просто на вид заметно))кстати, как я поняла здесь после 6 вечера нельзя пить ничего внушительного? только воду или кефир??я это не соблюдаю, и ночью пью фрукты, овощи из блендера))

Мариш, я тоже не соблюдаю.... Хотя стараюсь все-таки существенное днем пить. Но вчера ночью из-за голода не могла уснуть - выпила чашку какао с медом - и уснууула ))))

ооо)) я тебя понимаю, на голодный желудок не спится вообще))) ещё болит иногда) так надо и мне переходить на дневные попивашки))

третий день подходит к концу.... девочки держите меня. мама принесла мой любимый штрудель с вишней..... я себя заувжаю еще сильней,если не сорвусь!!!

вот похудеешь и съешь, штрудели постоянно делают

а вот худеть постоянно, я думаю, ты вряд ли хочешь.Ну или перемоли его в блендере :DDDD

аааааааахах)))))) хорошая идея )))))))) Марин,у меня аж слезы от смеха))))))) да-да-да буду держать себя в руках...ну почти,выпила шоколадное молочко "чудо",вроде полегче стало..по крайней мере лучше чем штрудель)))"Нет ничего вкуснее,чем чувствовать себя худой " (с) Кейт Мосс

питьевая диета. обьемы уходят - Страница 92

питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты

Быстрый ответ, комментарий, отзыв