питьевая диета. обьемы уходят

ухххх я б сейчас 5 целых,если б рядом лежали)))))))))

у меня желудок говорит "уууурл" :DDD

Спать слаще будем,да Марин??)))))))

Лен, я только водички могу попить, кефирчик уже весь выхлебала за сегодня...

ой, у меня со сном вообще катастрофа последние дни (((( Засыпаю под утро =(Сегодня встала в 9 утра, может, усну хоть скоро

.....ну вот,да и мне вставать лень,до кефирчика еще дойти надо,а водичка вот рядом....ну что,за нас,за результат??)))) дзынь-дзынь)))

шоколадки в 60 лет шоколадками будут, их постоянно штампуют.а красивыми и стройными мы хотим быть сейчас (ну или в самом ближайшем будущем), ведь правда ?)

Даа, за нашу стройность и легкость!!а ты из какого города ?

а хочется-то сейчас!!!!!!)))))))

Харьков) а ты?

живу в Питере, сейчас правда не там, у родителей гощу.

ну вот отощаем и будем есть шоколадки ))))я себя часто так отговариваю.....

прекрасный город,наверно худеньких любит))))))

самовнушение - отличная вещь,я вот тоже думаю, 43 весы покажут,вот тогда и буду есть то потери пульса))))

уже 43 ??ты же до 45 хотела...

я писала писалау меня все сбросилосьахахахбляяя

какие вы худенькиееееМарин, у тебя какие параметры?

нууу 45 - это тот вес,который мне нужен срочно и который я буду поддерживать,а вот при 43 можно будет себе позволить кучу всего, пока не поправлюсь до 45 =))))) вот такая логика ))))

я бы при 45 была саааааамой худооооойхудее некудааау меня кости тяжелые вообщеи мышцы

у меня рост 172, вес 58 был в начале диеты.((((хочу 52. надо как-то от 6 кг избавиться.ты сохраняй на всякий случай, бывает глючит.. у меня тоже несколько раз уже так было.

не судьба нам послушать сказку про шоколадку )))ну может и к лучшему оно =)

блин я так все описывалааатак старалаась

тут все от роста зависит, я при 45 тоже могла бы за шваброй прятаться )

мне тоже 6 получается до 50 у меня такое ощущение что это нереальночестночерт(

а рост какой ?

1600000у меня

реально. Но надо настраиваться, что как минимум месяц страдать придется ((((((((((((( особенно по вечерам и ночам (((( хныыыкя вот настраиваю себя, что за неделю вес не уйдет, я же его не неделю наедала. Месяцок посижу на диете и похудею, дай Бог.

все уйдет, не дрейфь! похудеем!

а я б вот если б вдруг выроста см на 12 хующей бы была)))))) мне надо растишку есть,а я тут с вами на диетах!!!))))))))

ахахха кстати да)я думаю до 1 сентябряинтересно посмотреть на сколькоа там уже реально мало буду естьстараться хотя бы)

надо начать как-то серьезней к этому относитьсяа то я даже день не помню

я посмотрю на динамику ухода веса..... До сентября-то точно буду сидеть. А дальше посмотрим. Но ужесточать режим себе совсем не хочется (( Срывы достали.

Марин,а ты уже срывалась??

с питьевой нет )) три дня отсидела и дальше не планирую срываться.я с тощей срывалась, с медиков срывалась.... пыталась высидеть почти голодовки до питьевой.

ну держись!!!.) девчонки ,а у меня с желудком совсем все плохо ((

болит ?!

пей кефир.

таблетки таблеткииилежать и фильм смотреть

таблетки какие?? я сироп пью "нормазе",чтоб кишечник хорошо работал,но что-то странные какие-то результаты....(((

я мезим купилатам что-то типа вещества усваиваться хорошо будути если нажрешься типа помогает)

тот что для желудка незаменим???)))) ну я попробую)

он родимый))

Понаписали тут за ночь, А

У меня 4 день:DВсем удачи!!

спасибо, и тебе удачи))у меня 5 начался, рассказывайте кто что пьет?))

Я пью кофе сижу сейчас:D С молоком, и маленький питевой йогурт, типа актимеля

А вообще пью соки, йогурты питьевые, молоко, но в основном кофе с молоком. Воды пью мало очень. Сегодня после 12 планирую только молокочай, если самрчувствие норм. будет:D

ты умничка))а я мешаю коктели из мороженного и фруктов))может тоже стоит ограничить это, но у меня больной желудок и он постоянно ноет((((

У меня тоже ночью болел, выпила ношпы и спать завалилась.Утром хотела овсяный кмсель себе сделать на день, но не нашла в магазине всянку, чувствую сегодня ночью на одной ношпе не прокатит...Ого! мороженое, Фруктыыы!! Я тоже хочу! Как худеется?

да вроде ничего худеется)) не замеряла объемы,но мне кажется они стали меньше)) ну побалуй себя немного))) всё в блендер и пей)) я вот с грушей делаю, груща помогает расщеплять жир)а у тебя как?что за кисель овсянный?))

Ахаха:DУ меня нет ничего, я сейчас не дома живу, на съемной квартире. На кухню не захожу почти. Все что я пью, я пью в офисе, когда работаю. Здесь нет блендера, но есть кулеры и холодильник. Кисель овсяный в домашних условиях: 2 столовые ложки овсянки 700 мл воды. Отварить 10 минут, дать остыть, процедить.Можно не процеживать, в вашем случае, а добавить фруктов и взбить.В офисе: залить овсяку кипяткои, дать постоять часа 2. Выловить ложечкой овсянку, собрав при этом толпу зрителей:DМожно пить, для желудка полезно:D

спасибо за рецепт))сколько планируешь просидеть на диете и сколько скинуть?

питьевая диета. обьемы уходят - Страница 40

питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты

Быстрый ответ, комментарий, отзыв