питьевая диета. обьемы уходят

Если в понедельник будет отвес- сижу дальше:DЕсли не будет, то буду сидеть так: день питьевая- день овощи сырые- день голод. Кругами:DА ты сколько планируешь?

планирую пока переступить через 55перед началом диеты 58 кгпосмотрим что выйдет))пока не взвешиваюсь)

Ахаха, а Маша умудрилась во время КД взвешаться, +1 кг. Я побаиваюсь теперь:D Хотя по одежде уже слегка заметно, что худею:DИ на работе говорят:D

4ый день пошел =) всем доброе утро и успешного дня

Марина, у меня такие же планы )тоже была 58 до диеты, надо хотя бы через 55 перепрыгнуть...

я 55кг ураа Dкефирчик икофе с молокоми я наелась

ооо, поздравляю Кать!значит есть смысл в этой диете ))

Ахаха, блиин:DУ меня срыв, я заточила винограда и морковку:DЗавтра день на молокочае:D

да фигня, ты могла бы их в блендере вжикнуть и выпить с соком, а тут так съела =)ну смотри... ток не сорвись после молокочая ещё на что-нибудь.

Ахаха, ну да:DМожт хоть в туалет схожу наконец:DЗато мне тааак сейчас хорошо, руки не трясутся, мозг нормальный:D

Мне аж стыдно, что мне стыдно за срыв:D

=))) это не такой уж и срывне парьсявот если бы ты сожрала шоколадку или пирожное, то даааааааааааааааая бы расстроилась.помни это

Ахаха:DСпасибо за поддержку:D Я запомню:DА так, я продолжаю пить. сижу с кофе, мысли о еде больше не посещают...Как ты? Что пьешь сегодня?

сейчас пью шоколадный коктейль =) маленький такой... решила себя побаловать. 100 кк в 100 г.ну а уже выпила йогурт и чая много с ягодами черной смородины...

Ты подсчитываешь кк? Я маньячина, все до граммов рассчитываю, даже когда кофе варю, молоко отмеряю мерным стаканчиком:DВсе в ноко-калориях отмечаю.

капец, нее, я не считаю особо. Не охота свихнуться :DDсколько кк в день выходит у тебя ?

Ахаха:D А я уже:D3 дня выходили по 700 в среднем, сегодня около 1000 из-за винограда и морковки. Сегодня больше калорийное не употребляю. Думаю, если я после 1000 устрою день на 200, вес двинется:Dя так надеюсь на это:DКстати, я каждое утро захожу в ванную и боюсь сорватся... на весы:DАхаха, у меня прям нога так тяяянется к ним. Но я буду ждать понедельник:D

дак ты бы их задвинула куда-нибудь, под шкаф или под кровать )))) мои под кроватью сидят =)я решила завязать с йогуртами питьевыми, все нафиг, в них сахар и калорий прилично. Больше не буду покупать, дома ещё парочка осталась, допью сегодня-завтра, дальше вместо йогуртов будет только сок без сахара, молоко или кефир.да и дорогие они..... надоело деньги тратить (

Я кажется приспособилась, организм попривык поменьше есть. Ужесточаю диету с сегодняшнего дня. Сегодня дальше только вода-чай-кофе, а то худеть дооолго буду.

Мне кстати тоже мысль с йогуртами пришла + они мне еще и надоели дико, я и до диеты их частенько употребляла.Кстати да, я сегодня на винограде заметила, очень быстро наелась, хотя очень люблю кислый, но сьела совсем немного появилось чувство переедания, как от хлеба:D

дааа... меня уже подташнивает от йогуртов ((((хотя до диеты не ела =)

думаю и мне пора ужесточить диету))

девочки, как у вас дела ? как диета ?

только не говорите, что все сорвались...................

вот я сегодня сорвалась(((

4ый день диеты и под вечер я оппилась йогуртами ((((((((((((((((((((

у меня срыв за срывом был поле четвертого дня и я забросила -___-Марина,держииись

буду держаться!!! обещаю

Пятый день подходит к концу.... отлично себя чувствую!!!!! настроение хорошее,кушать совсем не хочется!!!! в понедельник - на весы!!! Маринка,как ты там??

ого, классно тебе, молодец =)а я оппилась йогуртом под вечер... сейчас вот бегала-гуляла с собакой пыталась растрясти =)надеюсь это не так страшно..... все-таки я много выПИЛа, а не Съела =)ещё упражнения поделаю чуть позже.

а я съела 2 ножки куриныхв 9 живот болел сукаи бифилюкскоро ВААААблять

=( Кать, на себя все равно не надо ругаться. Ну съела и съела, теперь уже ругать себя бессмысленно.Будешь продолжать питьевую ?

конечнозря чтоли 4 дня мучалась и мучаюсьуж и дальше будузачем вообще забрасывать диету я не понимаю после срыва?так только слабые люди делаютнезачем это

я кстати после срыва на мак дак тоже жутко с желудком мучилась,и вообще неприятно до ужаса, поэтому лучше не срываться))ахах,я, увы, слабая)

Вера, ты ещё и худенькая очень

Зачем тебе худеть ?)

ну отлично, продолжаем дальше. Завтра у меня 5ый день уже =)

у меня живот и ноги не ок) а на этой диете живот у меня как-раз хорошо уменьшаться начал) я хочу скинуть кг три-четыре вообще)собираюсь потом еще эту досидеть)

кофеееблинну скажите же что в час ночи это лучше чем шарлотка которая лежит у меня на кухне ? ><

другого варианта и быть не может!и марш из кухни

спать вообще надодействительнооо!

начался 6 день)мч зовет кушать и уже психует что я ничего не ем))зато сходила на кухню понюхала запах шарлотки и кабачковых оладушек)аеае)))прекрасно себя чувствую, кроме того что чувствую себя жирной(

Сообщение **Fern Andra** » 18 ноя 2010, 23:27

черт, да что творится со мной... с начала месяца не могу взять себя в руки и сесть на эту долбаную диету... это кошмар какой-то! раньше так запросто садилась, а сейчас... в очередной раз говорю себе (и пишу здесь, чтобы хоть какая-то ответственность была): с завтрашнего, вернее уже сегодняшнего утра, САЖУСЬ НА ПИТЬЕВУЮ. правда с одним но: не могу отказаться от помидоров. но, думаю, меня от них не разнесет, так что - вперед и с песней. пусть я буду последним уродом, если завтра не напишу тут, что высидела весь день! сейчас заклею скотчем остаток шоколадки и уберу в холодильник до лучших времен.

Fern, скорми кому-нить шоколаду... а то она будет тебе мозг мозолить лежа в холодильнике ( =) удачного начала

Кать, я тоже вчера ночью пила какао........и это действительно лучше чем шарлотка

Мы же на питьевой ))5ый денек пошел =) удачи мне.

У меня тоже пятый:DУдачи всем:D

удачи

Я с тобой!

У меня отеки сходят после кд:D Счаастье!!Хочу понедееельник! Меня манят весы:D

блин, а я боюсь весооов :DDбуду завтра на одной воде и чае сидеть, дабы результат улучшить :DD

Я сегодня утром какао выпила 250мл. Остальной день на молокочае и кофе с молоком:DТоже хочу отвееес:D

я взвесилааась!) писят четыреееееееекофе с молоком хочуууне думала что смогу похудеть вообщеаееееее)

блин, че такое отвес? я дура:)

питьевая диета. обьемы уходят - Страница 41

питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты

Быстрый ответ, комментарий, отзыв