питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты

[Валерия Лукина]

Марина [Marichi] Труфанова, наверное то что я читала про то как кому то здесь писали про штрудель типо штруделей много будет а похудеть не всегда сможешь (что то типо того) и спасло меня от этих круасанов)ну ты все равно иши тут как у тебя с оващами результаты будут ато ведь интересно может реально можно и с ними;))

[Валерия Лукина]

Кира Павлова, боишься сорваться?

[Валерия Лукина]

тут все боятся не контролировать себя, так что давайте контролировать друг друга))

[Кира Павлова]

да, Валерия(боюсьчто делать?может поесть хотя б фруктычем салаты

[Марина [Marichi] Труфанова]

=) про штрудель писала я =)я сама себя так от срывов спасаю......

[Валерия Лукина]

Кир, думаю да, лучше съесть фруктов или салатик чем обожраться конфет,круасанов,и курицы.только не ешь много ато потом не сможеш возобновть диет;) ну это моё мнение)как сходишь обязательно напиши как все прошло)Марина, ты молодец)ты и меня так от срывов спасай;)

[Марина [Marichi] Труфанова]

Кира, лопай фруктики! Кстати на всяких праздниках их почти никто не ест Тебе много достанется все налегают на салаты и сладкое.... а фрукты грустно лежат в какой-нить корзине (((сама заметила, когда веганом была =)

[Марина [Marichi] Труфанова]

я вот о чем думаю.... сама обычно недельку сижу на диете, в конце недели взвешиваюсь - результат хиленький и я бросаю.как бы себя настроить, что надо держаться месяц-два и тогда я точно похудею....а за неделю вряд ли много можно добиться...

[Fern Andra]

2 день моей полу-питьевой диетычувствую себя хреново, тк пить много не получается - на моей работе в туалет не побегаешь. завтра взвешаюсь

[Валерия Лукина]

марин,а ты взвешивайся раз в 2 недели)

[Валерия Лукина]

а полупитьевой это как?

[Просто <CocaCola? Зая]

13-ый день уже...чуствую себя отлично..ток еда сеодня снилась хех она была такая неапетитная и невкусная и жирная что мне даже думать о ней не хочется

[Fern Andra]

кстати тоже овощи ем, вернее один - помидоры. и кефир. это основной рацион. когда кефир покупала, хотела взять 2,5%, а продавщица сказала, что как раз передо мной последнюю бутылку взяли и остался только 1%. это был знак свыше. больше не пью 2,5.

[Fern Andra]

полу-питьевая-полу-помидорая. этим летом помидоров очень хочется, наесться не могу...

[Кира Павлова]

вот так думаю)лучше фруктов поем)чем салатов лопать

[Fern Andra]

это точно

[Валерия Лукина]

апомидоры каждый день ешь?

[Fern Andra]

да, все лето. свои, дачные. и не только до 12, к сожалению...

[Валерия Лукина]

а в блендер не пробовала?

[Fern Andra]

блендера нет...

[Fern Andra]

да пофиг, в прошлый раз только пила и все равно какого-то офигенного результата не было

[Валерия Лукина]

ну ладн)помидоры все рано полезные)а я на питьевой посижу)

[Fern Andra]

просто я 14 дней честно сидела и только -2 кг, так что похер уже на эти правила((

[Fern Andra]

сейчас буду сидеть пока не надоест

[Marina love my Artem Danich]

8 день. чувство голодо ушло абсолютно, могу не пить и не есть . вообще ничего. похоже моему организму больше не требуются калории.

[Валерия Лукина]

Fern Andra, а объемы тоже не ушли?

[Валерия Лукина]

Marina love my Artem Danich, а поделиська результатами;)

[Санька Новикова]

сегодня пила только чай водуи пиво)xDна утро сварила куринный бульон)

[Marina love my Artem Danich]

перед диетой не замеривала объемы, но джинсы которые были в обтяг теперь откровенно спадают, убрался живот,бока, ноги похудели, только одна проблема, попа и так никогда не была толстой, а теперь вообще плоская. Ушел всего килограмм, а объемов ушло как буд-то килограм 5)

[Машка electra Тыцтыцтыц]

блин крутые отзывы. завтра точно на нее

[Влада по себе Шалимова]

блин тоже хочу..в связи с похолоданием..постоянно ем...даже когда не хочу..чтоже делать((

[Катенька Кудрявцева]

я обжорааааааааскока ж я съелааааааавсе завтра ни нигосподииииия даже взвешиваться не буду завтра

[Naoto 「1|11」 Matsumoto]

завтра первый день..

[Влада по себе Шалимова]

и у меня..надеюсь начнется...уфф

[Fern Andra]

сегодня взвесилась -1, не верится че-то даже

[Katerina Presnetsova]

божэ я монстрв холодильнике столько вкусногоа я не жруно не удержалась и растопила кусочек шоколадки в молоке, думаю это норм, так как жидко и вообще до 12

[Элина Цориева]

Хочу в универе попробовать=)Но к ней приду после только к середине сентября, наверное:)

[Валерия Лукина]

круто у меня 4 день прошел!я пока держусь)есь не хочется совсем)результаты радуют.всем кто на ней сидит удачи,диета как раз по мне)

[Katerina Presnetsova]

Валерия, молодец

[Валерия Лукина]

спасибо)ты тоже молодец раз мимо полного холодильника проходишь и не жрешь;)а я то ваще горда собой сижу за столом с родителями они еят всякую курицу а я пью кефирчик))

[Katerina Presnetsova]

кефир я терпеть не могукупила его и маску для волос делаюне, уж рисковать и сидеть за столом не по мне ;D

[Katerina Presnetsova]

кстати когда пьешь молоко с кусками растопленного шоколада губы невероятно мягкими и красивыми становятся)

[Валерия Лукина]

блин круто)надолго мягкими или ток пока пьешь?а кефир я люблю и все молочку) поэтому эта диета вообще по мне)))))

[Katerina Presnetsova]

ну я утром пила рано, и до сих пор мягкие)молоко тоже люблюно не кефир

[Валерия Лукина]

ясно)надо попробовать молоко с шоколадом)

[Кира Павлова]

привет всем)сегодня иду на др к любимой бабулебуду кушать фруктыэто по ходу срывпотом до пятницы на кефире

[Юля liquid Андреева]

аааа, у меня тоже др у сестры сегодня день 6-7, не помню ужемне это дииииико надоело, результатов никаких

[Санька Новикова]

ееее) кончается второй день)за весь день выпила пару кружек чая и стакан йогурта^^кушать не хочется)

[Katerina Presnetsova]

молодец, Саш :*я пила в трэвалсе какое то кофе и щас опят кофедико хотелось жрать когда эти козлы ели пасту и сэндвичи =_=

[Санька Новикова]

я сейчас у киоска стояла,бляяяяя так всего захотелось)=="ну я ж мужик)^^