питьевая диета. обьемы уходятДиеты

Диеты
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Kristen Mid
о, отлично!

Сообщение The Devil »

Kristen Midо, отлично!)удачи:) отписывайся как всё продвигается:)
Реклама
Аватара пользователя
Kristen Mid
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 07.02.2009
 The Devil
и тебе удачи :)<

Сообщение Kristen Mid »

The Devil и тебе удачи :)у меня вот навязчивая идея хочу первую неделю АD совместить с питьевойа потом авс с питьевой)
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 а как их совместить можно? о_о

Сообщение The Devil »

а как их совместить можно? о_она абц две недели летом сидела, и на питьевой тоже сидела уже( и могу сказать что по моим результатам две недели абц были равны неделе питьевой)
Аватара пользователя
Kristen Mid
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 07.02.2009
 ну считать калории в напитках)

Сообщение Kristen Mid »

ну считать калории в напитках)
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 аа))
лично я на питьевой т

Сообщение The Devil »

аа)) лично я на питьевой только чай и кофе пить буду, и редко кефир) а йогурты питьевые типа активии достаточно калорийные(
Аватара пользователя
Kristen Mid
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 07.02.2009
 ага, так что я их много не вып

Сообщение Kristen Mid »

ага, так что я их много не выпью и тоже будет в основном чай и кофе))
Аватара пользователя
Инесса ツ Кузьминых
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Я тоже с вами,девочки))

Сообщение Инесса ツ Кузьминых »

Я тоже с вами,девочки))
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 если совместить, то в день на

Сообщение The Devil »

если совместить, то в день на 800кк в абц прийдется мноооого всего выпить :)) мне кажется лучше не совмещай) и считать эти ккалории..хотя тебе виднее)Инесса ♥Тихонова♥ Кузьминыхкруто:)
Аватара пользователя
Инесса ツ Кузьминых
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Я уж сидела на ней,но сорвалас

Сообщение Инесса ツ Кузьминых »

Я уж сидела на ней,но сорвалась(((за 2 дня 3 к)))
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 а сколько сейчас собираешься п

Сообщение The Devil »

а сколько сейчас собираешься просидеть?)
Аватара пользователя
Kristen Mid
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 07.02.2009
 The Devil
на 800ккал можно

Сообщение Kristen Mid »

The Devil на 800ккал можно растопить шоколадку :Dмне просто к ноябру надо похудеть на 15кг получится?нет?)
Аватара пользователя
Марєя Шинкарьова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.07.2008
 Кристен а какой сейчас у тебя

Сообщение Марєя Шинкарьова »

Кристен а какой сейчас у тебя вес\рост?
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Kristen Mid
ахах да, самое

Сообщение The Devil »

Kristen Midахах да, самое то!))если без срывов, то получится 100%!!) на питьевой теряешь по кг в день.вес конечно может потом встать, но не думаю что на долго)у тебя времени уйма:)спортом будешь заниматься? когда не хаваешь конечно на спорт сил совсем нет, но вот пресс качать думаю стоит и ещё что-то типа бодифлекса или какой-то общий комплекс упражнений) а то кожа дряблая будет/ и с нижним прессом у меня лично проблемы)
Аватара пользователя
Даша in bloom Паван
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 16.10.2010
 я без срывов,у меня не по кг у

Сообщение Даша in bloom Паван »

я без срывов,у меня не по кг уходил в день ...так что у каждого по-разному
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 да, согласна, ну в любом случа

Сообщение The Devil »

да, согласна, ну в любом случае за месяц на этой диете 15 кг сбросить думаю реально)если ещё не пить йогурты и напитки сладкие всякие, то вес будет хорошо уходить)
Аватара пользователя
Kristen Mid
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 07.02.2009
 Марєя >_< Непричому

Сообщение Kristen Mid »

Марєя >_< Непричому рост 164 вес наверное около 60 весов нет :( The Devil :) пресс буду качать + зарядка и перед сном комплекс упражнений делать буду)) может еще на ролликах поезжу, это же тоже спорт,да?))
Аватара пользователя
Даша in bloom Паван
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 16.10.2010
 я сбросила только 5
>&l

Сообщение Даша in bloom Паван »

я сбросила только 5 ><
Аватара пользователя
Катенька Кудрявцева
Всего сообщений: 56
Зарегистрирован: 12.11.2010
 я жирная короваааааааааааа

Сообщение Катенька Кудрявцева »

я жирная короваааааааааааа
Аватара пользователя
Марєя Шинкарьова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.07.2008
 Кристен,а залей фото в альбом

Сообщение Марєя Шинкарьова »

Кристен,а залей фото в альбом дневник и будем худеть вместе?у меня вес 49\160 но выгляжу на 55 тем более после 2хдневного зажора((((
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Kristen Mid
я тоже самое де

Сообщение The Devil »

Kristen Midя тоже самое делать буду)) да, ездить))у меня ни велика, ни роликов, так что буду просто стараться побольше ходить пешком, место транспорта)кстати у меня вес такой же!( после голодовки набрала 8 кг=/
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Даша in bloom Паван
а за ка

Сообщение The Devil »

Даша in bloom Павана за какое время?
Аватара пользователя
Kristen Mid
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 07.02.2009
 Марєя >_< Непричому

Сообщение Kristen Mid »

Марєя >_< Непричому я завтра кину фото в альбом дневник :)The Devil а я после авс набрала из за мамки и врачей. в больнице сказали чтобы вернуть кд надо набрать вес, и вот я набрала -кд вернулись, ура. мать счастлива. а я снова худею, только когда похудею буду уже говорить что они есть ><вот кстати http://vkontakte.ru/photo-13779893_165323436
Аватара пользователя
Даша in bloom Паван
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 16.10.2010
 за всю диету только 5 кг . все

Сообщение Даша in bloom Паван »

за всю диету только 5 кг . все 30 днейу меня весовое плато кароче пошло с 3 недели
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Kristen Mid
ты абц полность

Сообщение The Devil »

Kristen Midты абц полностью просидела? Оо вот это сила воли:) меня хватило только на две недели( 45 - это круто, я представляю как ты рада была) летом было время когда я 46 весила..так жалко><а мне уже пофиг на кд, у меня всё-ровно их давненько нет :D наверно изо нарушенного обмена веществ, скачков диеты и обжорства. или по какой-то другой причине.хз в общем)
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Даша in bloom Паван
ого о_о

Сообщение The Devil »

Даша in bloom Паваного о_о
Аватара пользователя
Даша in bloom Паван
Всего сообщений: 60
Зарегистрирован: 16.10.2010
 вот так

Сообщение Даша in bloom Паван »

вот так
Аватара пользователя
Kristen Mid
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 07.02.2009
 The Devil
я все лето была

Сообщение Kristen Mid »

The Devil я все лето была стабильно 46-47 а потом пф :(худеем худеем худеем ,и все будет ок скоро можно будет с гордостью сказать - а я не ем, я только пью :DD
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 ну все-ровно не сдавайся) вечн

Сообщение The Devil »

ну все-ровно не сдавайся) вечно же вес стоять не сможет)
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Kristen Mid
да))
я верю

Сообщение The Devil »

Kristen Midда)) я верю в успех ^^
Аватара пользователя
Rioko Watanabe
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 08.01.2010
 кто с завтра?

Сообщение Rioko Watanabe »

кто с завтра?
Аватара пользователя
Il'mira Il'mira
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 15.11.2010
 я с завтра!!!!

Сообщение Il'mira Il'mira »

я с завтра!!!!!!!!!
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 Я с завтра!

Сообщение Элина Цориева »

Я с завтра!
Аватара пользователя
Kristen Mid
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 07.02.2009
 яяяя

Сообщение Kristen Mid »

яяяя
Аватара пользователя
Rioko Watanabe
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 08.01.2010
 отлично.

7-8 кг реально

Сообщение Rioko Watanabe »

отлично.7-8 кг реально скинуть за месяц на ней? если пить не только воду,кофе,чай?
Аватара пользователя
Free Wind
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 08.11.2010
 И я с завтра :)

Сообщение Free Wind »

И я с завтра :)
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 яяяя с завтра ))

Сообщение The Devil »

яяяя с завтра ))
Аватара пользователя
Vikki Nicolaeva
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 12.11.2010
 Rioko Watanabe
конечно!

Сообщение Vikki Nicolaeva »

Rioko Watanabeконечно!
Аватара пользователя
Анастасия Гузенко
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 09.11.2010
 ммм, я с вами)

Сообщение Анастасия Гузенко »

ммм, я с вами)
Аватара пользователя
Машка Нефёдова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Я тоже с завтра:)
блиин 5 к

Сообщение Машка Нефёдова »

Я тоже с завтра:)блиин 5 кг в месяцц это мало..страшно мне.давайте мб каждый день писать о достижении что мы один день просидели и не нажрались:Dахах бред какой-толол.вобщем я с завтра;)
Аватара пользователя
Анастасия Гузенко
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 09.11.2010
 я вот тоже думаю, что каждый д

Сообщение Анастасия Гузенко »

я вот тоже думаю, что каждый день отписываться замечательно будет, чтобы не сорваться)
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Машка ϟϟ Нефёдова

Сообщение The Devil »

Машка ϟϟ Нефёдовамы так эту тему нафиг засрём )) я лично взвешиваться буду где-то раз в неделю. и буду отписываться) пиши каждый день, если легче от этого!:) я буду читать )
Аватара пользователя
Машка Нефёдова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 11.11.2010
 хорошо)
раз в неделю? а я н

Сообщение Машка Нефёдова »

хорошо)раз в неделю? а я не могу прожить день не встав на весы..наверное со мной не все норм ахах:DDда, мне кажется так должно быть легчехотя бы будет грызть мысть о том что стыдно написать типо"я жирная у.бина,сорвалась"p/s а это не сложно? 30 дней меня немного пугают) надеюсь, справлюсь хаот нее нельзя набреть вес? как то пить все что угодноВсе Что УГОДНОкак то ээ пугает меня:Dдумаете это лучше, чем гречка?
Аватара пользователя
Машка Нефёдова
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 11.11.2010
 я с завтро короче тоже чай/коф

Сообщение Машка Нефёдова »

я с завтро короче тоже чай/кофе в основнома без сахара нужно?о, а завтро уже сегодня(с).
Аватара пользователя
The Devil
Всего сообщений: 24
Зарегистрирован: 07.11.2010
 просто вес может скакать, а я

Сообщение The Devil »

просто вес может скакать, а я расстроюсь если поднимется на кг и нажрусь с горя не дай бог :D так что лучше так..:)насчёт того что стыдно написать о срыве согласна полностью!)не знаю буду 30 дней или сколько..главное добиться той фигуры, которую всегда хотела!) не знаю как быстро добьюсь, но если что буду сидеть на этой диете до посинения:) а потом на овощах или фруктах выходить буду.буду потом просто вес такой держать, думаю выйдет)кефир и маленькую активию я буду иногда пить, а так - чай, кофе и всё)думаю куда лучше чем гречка)мне противно её есть если честно)да, без сахара:) мне хорошо - я никогда чай и кофе сахаром не любила))удаачи тебе ))
Аватара пользователя
Марєя Шинкарьова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.07.2008
 сколько ккал в какао на 250 мл

Сообщение Марєя Шинкарьова »

сколько ккал в какао на 250 мл?
Аватара пользователя
Элина Цориева
Всего сообщений: 28
Зарегистрирован: 25.12.2009
 а я буду по утрам пить кофе/ча

Сообщение Элина Цориева »

а я буду по утрам пить кофе/чай/какао с сахаром.утро же.
Аватара пользователя
Алёна Горшенина
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 12.11.2010
 И я с вами!
*с утра не

Сообщение Алёна Горшенина »

И я с вами!*с утра не встать без сахарозы и фруктозы - лучше даже не чай с сахаром, а свежевыжатый апельсин, грейпфрут, клубника..пейте соки по возможности, так и витаминов будет достаточно, и состояние кожи/волос улучшится! Будем здоровыми и красивыми. Стройными..)
Аватара пользователя
Екатерина Клюкина
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 10.05.2008
 всёёёёёёёёёёё я начну))))

Сообщение Екатерина Клюкина »

всёёёёёёёёёёё я начну))))
Аватара пользователя
Rioko Watanabe
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 08.01.2010
 Удачи всем ^^

Сообщение Rioko Watanabe »

Удачи всем ^^
Аватара пользователя
Ульяна TALASTRA Спиридонова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 я тож первый день сегодня...в

Сообщение Ульяна TALASTRA Спиридонова »

я тож первый день сегодня...в разгаре пока только актив вода у акваминироле и чай с утра был)
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Питьевая диета .Часть 3
    Марина » » в форуме Диеты
    6 Ответы
    3540 Просмотры
    Последнее сообщение Надежда:)
  • Питьевая!
    Иришка Прошина » » в форуме Диеты
    21 Ответы
    4250 Просмотры
    Последнее сообщение Иришка Прошина
  • Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
    Твоя жирная подружка » » в форуме Анорексия
    7 Ответы
    1828 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    2217 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    1329 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина