питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты

[Анастасия ღღღ Круглова]

я тоже с завтра

[Вика Полянская]

а мне неплохо, пью молокочай и соки сама делаю, правда мородного стела ну зато глаза не будет мазолить больше)

[Sakura |Zadrot| Warner]

Уже 2 дня)

[Саша Кирова]

ааа, и я с завтрааа на ней)

[Полина Шишелина]

кто с завтра напишите пожалуйста в лс)

[Булочка с маслом]

на ней с сегодняшнего дняя

[Валера Карнова]

Alisa Manyukova, на этой диете так с первого дня побежал)Сегодня съела пюре из двух яблок с молоком( 10 утра), вода, чайНа весах утренний вес:)

[Наталья Шувалова]

меня что-то начинает раздражать тот факт, что ПОЖЕВАТь ничего нельзя

[Night Air-Of-Mars]

третий день ,переносится хорошо.а десткое пюре можно не знаете?)

[Night Air-Of-Mars]

очень хорошее самочувствие.легкость)

[Валера Карнова]

Night Air-Of-Mars, я почти только его и ем.

[Night Air-Of-Mars]

о спасибо большое а препараты пьешь?для стула ?пардон

[Валера Карнова]

за два дня. -1,8

[Валера Карнова]

не пью. у меня с ним всё хорошо, без задержек

[Night Air-Of-Mars]

о класс)а я не знаю даже что купить..а сенна подойдет?)

[Оленька Власова]

пью детские соки, в основном овощные) блин вкусно так)) какао на завтрак) главное держаться, хотя вроде не плохо переносится. Девочки, напишите что вы в течение дня выпиваете, че-то боюсь я много всего пью..

[Вика Полянская]

Ой я вчера прям напилась! Даже мороженного. А утром первый отвес был, пусть совсем небольшой но был же))) с сегодня берусь серьезно за эту диету, пробу она прошла))

[Давай , Свет]

и я с сегодняшнего дня

[Валера Карнова]

Та Самая, если сильно переживаете. Попробуйте так: Прием "пищи" 4-5 раз в день или каждые 3 часа. За один заход не больше 200 ккал.Под "пищей" подразумеваю что-то существенное: молочные продукты(молоко, кефир, ряженка), коктели, пюрешки. Чай, вода без ограничения.

[Оленька Власова]

спасибо, попробую)