питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты

[Машка Нефёдова]

Ash Bon не растраивайся, у меня тоже на первых днях +1 кг былоя чуть не наелась с горя:DDпотом как то норм сталоp/s насчет отеков мне кажется что лучше сходить к врачусначало к терапевтупосмотри что он скажетудачи;)

[Tatyana =MI= Sapronova]

Devki.. Ya segodnya fotografirovalas' i uvidela na fotkah chto u menya weki vpalye =( Chto delat' s etim? Lico pohudelo. =(((

[Alone ✿ܓ Soul]

Девочки, я 5-ый день на питьевой, сил нет вообще и подташнивает немного, с головокружением, это нормально, худеющие у всех так?))Но объемы уходят, лицо вроде как похудело)) Я щассливаяяя XD

[Катя Седалищева]

У меня 6й день и самочувствие прекрасное.так что думаю это не хорошо

[Эля Баутдинова]

у меня на пятый день тоже так было. выпей что-нибудь калорийное, густое и горячее. суп-пюре, например. только не из пакета, сама свари.

[Марина [Marichi] Труфанова]

Tatyana =MI= Sapronovaэх, тут многие мечтают (я в том числе), чтобы щеки впали и скулы стали очерченными -)

[Иришка Прошина]

блин,девчонки(((Я опять сорвалась.....((((((((((

[Маргарита ▲ Суровая]

блять.я тожевсё завтра сначала ><

[Juli Devla]

3 дня прошло ни грамма не потеряла)))Хахах))))Что ж это такое то?))))))Чувствую себя хорошо, вчера правда согрешила вино присутствовало в рационе))))А так вроде пока держусь))))

[Tatyana =MI= Sapronova]

Марина [Marichi] Труфанова nah? Yeto uzhasno! Strashno i ne krasivo.

[Иришка Прошина]

Juli Devlaа по объёмам?

[Наталья Ромашкина Наташка Шишкина]

У меня тоже так было.... За неделю ни грамма! Все дело в воде! Нужно пить чистую воду ежедневно и по 1.5 литра. Села снова. 3й день. -2 кг (по утрам, до того как попью -2.5кг!) и обьемы уходят. Точные цифры назову позже. Иногда позволяю себе даже пиво!Удачи вам девочки!

[Наталья Ромашкина Наташка Шишкина]

У меня лично рацион такой: утро- кофе с чайной ложкой сгущеного молока! -мозги работают нормально и никаких головокружений. обед-питьевой йогурт/кефир по настроению.А так в течении дня- чай, с лимоном, зел чай, молоко, соки и ВОДА.

[Рафида la prima☆ballerina Файзутдинова]

то есть нормально, если я, скажем, какао себе сделаю или кофе с молоком с ванилью?

[Tatyana =MI= Sapronova]

Рафида la prima☆ballerina Файзутдинова - da. Normal'no. Sut' diety ne v potreblyaemyh kaloriyah. V ideale konechno nuzhno soki razbavlyat' vodoj 1:1 i nichego takogo kak alkogol', gazirovki i dr sladkie napitki nel'zya. No dazhe esli pit' vse chto dushe ugodno - rezul'tat budet.

[Софья Волкова]

бляяять(((девочки я тоже сорвалась...13 дней было...(((

[Tatyana =MI= Sapronova]

Haha. Chto to s nami vchera-segodnya proizoshlo. Mnogie sorvalis' =) Nu i ya v tom chisle. Nichego! U menya segodnya opyat' pervyj den'. xD

[Мария ↑ Югансон]

я тоже вчера сорвалась

[Катя ♥ღ♥ Русанова]

Софья Волкова,а за 13 дней какой результат?

[Софья Волкова]

кг мало ушло.около 4.за 2 дня 2 вернулисьталия -5живот -7бедра -2ноги не мерила(блин.обидно...эх...спасибо моим друзьям,которые потащили меня в пиццерию(