питьевая диета. обьемы уходятДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Марєя Шинкарьова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.07.2008
 а за сколько результат видно?

Сообщение Марєя Шинкарьова »

а за сколько результат видно?

Реклама
Аватара пользователя
Мария ↑ Югансон
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 04.11.2010
 у меня уже через 5 дней щеки в

Сообщение Мария ↑ Югансон »

у меня уже через 5 дней щеки впали и живот втянулся, а сейчас я на ней не сижу и не возращается пока что

Аватара пользователя
Марєя Шинкарьова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.07.2008
 а сколько кг ушло?я понимаю чт

Сообщение Марєя Шинкарьова »

а сколько кг ушло?я понимаю что у всех по разному...ну вот я при росте 160 вешу 50 кг хочу скинуть до 40-42. до этого жрала полтора месяца, поняла что хватит вот пробую на питьевой)что ты пила в эти дни?)

Аватара пользователя
Мария ↑ Югансон
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 04.11.2010
 я сидела с перерывами и не оче

Сообщение Мария ↑ Югансон »

я сидела с перерывами и не очень долгоушло больше 3 кгс утра чашку кофе с молоком, в обед и на ужин кружку йогурта питьевого простоквашино.

Аватара пользователя
Марєя Шинкарьова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.07.2008
 спасибо за инфу))))посмотрим ч

Сообщение Марєя Шинкарьова »

спасибо за инфу))))посмотрим что получиться)

Аватара пользователя
Дарья encore Шарапова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 12.01.2010
 сегодня покупка весов)

Сообщение Дарья encore Шарапова »

сегодня покупка весов)

Аватара пользователя
Ксения Исаева
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 11.11.2010
 первый день сегдня)

коф

Сообщение Ксения Исаева »

первый день сегдня)кофедо хуя коктейлей с бананом и черносливомща кофе пьюперед сном капустный отварчик

Аватара пользователя
Катя Амельченя
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 07.01.2010
 сделала себе куринный бульон

Сообщение Катя Амельченя »

сделала себе куринный бульонпотихоньку буду уменьшать порцииа то до этого жрала как сумашедшаяжор уменьшать надо!!!за жвачку я тоже так подумалачто я же ее не глотаюа щеки у меня итак сами по себе быстро похудеют

Аватара пользователя
Катя Демидова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 08.11.2010
 Второй день, всё отлично.

Сообщение Катя Демидова »

Второй день, всё отлично.

Аватара пользователя
Ольга Севостьянова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Приветик!!Я с сегодняш

Сообщение Ольга Севостьянова »

Приветик!!Я с сегодняшнего дня с вами.

Аватара пользователя
Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова
Всего сообщений: 36
Зарегистрирован: 16.11.2010
 я на 18 день сорвалась...
З

Сообщение Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова »

я на 18 день сорвалась...Заново завтра типа чтоли

Аватара пользователя
Ольга Севостьянова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 а сколько скинула за 18 дней??

Сообщение Ольга Севостьянова »

а сколько скинула за 18 дней???

Аватара пользователя
Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова
Всего сообщений: 36
Зарегистрирован: 16.11.2010
 4 кг
ну объемы реально уход

Сообщение Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова »

4 кгну объемы реально уходят, мало себя ограничивала

Аватара пользователя
Ольга Севостьянова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 вот и я решила попробовать.жив

Сообщение Ольга Севостьянова »

вот и я решила попробовать.живот и ляжки мои должны уйти))))

Аватара пользователя
Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова
Всего сообщений: 36
Зарегистрирован: 16.11.2010
 у меня и щеки, и руки, и живот

Сообщение Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова »

у меня и щеки, и руки, и живот, и ляжки меньше стали, а вот грудь осталась)

Аватара пользователя
Ольга Севостьянова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 думаю что за зиму приду в свой

Сообщение Ольга Севостьянова »

думаю что за зиму приду в свой нормальный вес,а то что-то совсем себя запустила..никогда такой не была(((а физ. упражнения делали какие-нибудь???(дома)

Аватара пользователя
Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова
Всего сообщений: 36
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Да, пресс качаю, приседания, о

Сообщение Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова »

Да, пресс качаю, приседания, отжимания, растяжка, обруч, банки, ну это минут на 20)) раньше спортом занималась усиленно, так что мне хватает)

Аватара пользователя
Юлия Седойкина
Всего сообщений: 43
Зарегистрирован: 20.12.2009
 ...я вот тоже буду уменьшать п

Сообщение Юлия Седойкина »

...я вот тоже буду уменьшать порции.купила супер не вместительную посуду))))....нужно быть еще более сдержанной....лучше кефиром с водой голод запивать)))))

Аватара пользователя
Катя Демидова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 08.11.2010
 Сегодня день "много калор

Сообщение Катя Демидова »

Сегодня день "много калорий" (я чередую: до 400, до 800, до 400, до 800).Всё в порядке.

Аватара пользователя
Ксения Исаева
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 11.11.2010
 второй день сегдня)

коф

Сообщение Ксения Исаева »

второй день сегдня)кофедо хуя коктейлей с бананом и черносливомперед сном капустный отварчик)

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Питьевая диета .Часть 3
    Марина » 27 фев 2011, 20:01 » в форуме Диеты
    6 Ответы
    3385 Просмотры
    Последнее сообщение Надежда:)
    04 апр 2012, 15:40
  • Питьевая!
    Иришка Прошина » 28 июн 2009, 02:00 » в форуме Диеты
    21 Ответы
    3865 Просмотры
    Последнее сообщение Иришка Прошина
    22 июл 2009, 09:13
  • Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
    Твоя жирная подружка » 23 сен 2019, 03:01 » в форуме Анорексия
    7 Ответы
    1281 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    20 дек 2019, 14:07
  • Диета
    Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
    1 Ответы
    1392 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
    13 дек 2019, 10:20
  • Диета
    Альбина » 21 ноя 2020, 19:10 » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    524 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина
    21 ноя 2020, 19:10