питьевая диета. обьемы уходятДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Марєя Шинкарьова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.07.2008
 а за сколько результат видно?

Сообщение Марєя Шинкарьова »

а за сколько результат видно?
Реклама
Аватара пользователя
Мария ↑ Югансон
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 04.11.2010
 у меня уже через 5 дней щеки в

Сообщение Мария ↑ Югансон »

у меня уже через 5 дней щеки впали и живот втянулся, а сейчас я на ней не сижу и не возращается пока что
Аватара пользователя
Марєя Шинкарьова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.07.2008
 а сколько кг ушло?я понимаю чт

Сообщение Марєя Шинкарьова »

а сколько кг ушло?я понимаю что у всех по разному...ну вот я при росте 160 вешу 50 кг хочу скинуть до 40-42. до этого жрала полтора месяца, поняла что хватит вот пробую на питьевой)что ты пила в эти дни?)
Аватара пользователя
Мария ↑ Югансон
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 04.11.2010
 я сидела с перерывами и не оче

Сообщение Мария ↑ Югансон »

я сидела с перерывами и не очень долгоушло больше 3 кгс утра чашку кофе с молоком, в обед и на ужин кружку йогурта питьевого простоквашино.
Аватара пользователя
Марєя Шинкарьова
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 24.07.2008
 спасибо за инфу))))посмотрим ч

Сообщение Марєя Шинкарьова »

спасибо за инфу))))посмотрим что получиться)
Аватара пользователя
Дарья encore Шарапова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 12.01.2010
 сегодня покупка весов)

Сообщение Дарья encore Шарапова »

сегодня покупка весов)
Аватара пользователя
Ксения Исаева
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 11.11.2010
 первый день сегдня)

коф

Сообщение Ксения Исаева »

первый день сегдня)кофедо хуя коктейлей с бананом и черносливомща кофе пьюперед сном капустный отварчик
Аватара пользователя
Катя Амельченя
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 07.01.2010
 сделала себе куринный бульон

Сообщение Катя Амельченя »

сделала себе куринный бульонпотихоньку буду уменьшать порцииа то до этого жрала как сумашедшаяжор уменьшать надо!!!за жвачку я тоже так подумалачто я же ее не глотаюа щеки у меня итак сами по себе быстро похудеют
Аватара пользователя
Катя Демидова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 08.11.2010
 Второй день, всё отлично.

Сообщение Катя Демидова »

Второй день, всё отлично.
Аватара пользователя
Ольга Севостьянова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Приветик!!Я с сегодняш

Сообщение Ольга Севостьянова »

Приветик!!Я с сегодняшнего дня с вами.
Аватара пользователя
Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова
Всего сообщений: 36
Зарегистрирован: 16.11.2010
 я на 18 день сорвалась...
З

Сообщение Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова »

я на 18 день сорвалась...Заново завтра типа чтоли
Аватара пользователя
Ольга Севостьянова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 а сколько скинула за 18 дней??

Сообщение Ольга Севостьянова »

а сколько скинула за 18 дней???
Аватара пользователя
Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова
Всего сообщений: 36
Зарегистрирован: 16.11.2010
 4 кг
ну объемы реально уход

Сообщение Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова »

4 кгну объемы реально уходят, мало себя ограничивала
Аватара пользователя
Ольга Севостьянова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 вот и я решила попробовать.жив

Сообщение Ольга Севостьянова »

вот и я решила попробовать.живот и ляжки мои должны уйти))))
Аватара пользователя
Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова
Всего сообщений: 36
Зарегистрирован: 16.11.2010
 у меня и щеки, и руки, и живот

Сообщение Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова »

у меня и щеки, и руки, и живот, и ляжки меньше стали, а вот грудь осталась)
Аватара пользователя
Ольга Севостьянова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 15.11.2010
 думаю что за зиму приду в свой

Сообщение Ольга Севостьянова »

думаю что за зиму приду в свой нормальный вес,а то что-то совсем себя запустила..никогда такой не была(((а физ. упражнения делали какие-нибудь???(дома)
Аватара пользователя
Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова
Всего сообщений: 36
Зарегистрирован: 16.11.2010
 Да, пресс качаю, приседания, о

Сообщение Катюша ♥ La Фамка :Р♥ Герасимова »

Да, пресс качаю, приседания, отжимания, растяжка, обруч, банки, ну это минут на 20)) раньше спортом занималась усиленно, так что мне хватает)
Аватара пользователя
Юлия Седойкина
Всего сообщений: 43
Зарегистрирован: 20.12.2009
 ...я вот тоже буду уменьшать п

Сообщение Юлия Седойкина »

...я вот тоже буду уменьшать порции.купила супер не вместительную посуду))))....нужно быть еще более сдержанной....лучше кефиром с водой голод запивать)))))
Аватара пользователя
Катя Демидова
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 08.11.2010
 Сегодня день "много калор

Сообщение Катя Демидова »

Сегодня день "много калорий" (я чередую: до 400, до 800, до 400, до 800).Всё в порядке.
Аватара пользователя
Ксения Исаева
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 11.11.2010
 второй день сегдня)

коф

Сообщение Ксения Исаева »

второй день сегдня)кофедо хуя коктейлей с бананом и черносливомперед сном капустный отварчик)
Аватара пользователя
Карина Шихранова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 18.11.2010
 ээ. у меня наиделикатнейший во

Сообщение Карина Шихранова »

ээ. у меня наиделикатнейший вопрос:)у меня на этой диете стул не ежедневный, а написано, что он должен быть таковым. что с этим делать? О.О
Аватара пользователя
Мария ↑ Югансон
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 04.11.2010
 Карина, пейте больше воды.

Сообщение Мария ↑ Югансон »

Карина, пейте больше воды.лично у меня таких проблем н было, может слабительное?
Аватара пользователя
Карина Шихранова
Всего сообщений: 5
Зарегистрирован: 18.11.2010
 окэ, попробую))
спасибо:)

Сообщение Карина Шихранова »

окэ, попробую))спасибо:)
Аватара пользователя
Str Udalena
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 07.11.2010
 пейте зеленый чай и без молока

Сообщение Str Udalena »

пейте зеленый чай и без молока! старайтесь не пить всякие бананово-молочный шейки и тд!! какая разница что вы этот йогурт ложкой съедите или что вы его выпьете?!!! вы набераете такое же кол-во каллорий,жиров и чего там еще... ! не обманывайте себя впервуюю очередь.. пейте воду и чай, тогда результаты будут
Аватара пользователя
Ксения Исаева
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Пить один чай тяжеловато. Я де

Сообщение Ксения Исаева »

Пить один чай тяжеловато. Я делаю сама коктейли. Из обезжиренного молока, сока без сахара, и свежих фруктов. Насыщаешься так. А то будут срывы
Аватара пользователя
Дарья Худею Тарасова
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 29.07.2008
 Девушки которые сидели на пить

Сообщение Дарья Худею Тарасова »

Девушки которые сидели на питьевой.У вас когда начали первые результаты появиляться?И что вы чувствовали во время диеты?
Аватара пользователя
Дарья Худею Тарасова
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 29.07.2008
 Сижу второй день.
На резул

Сообщение Дарья Худею Тарасова »

Сижу второй день. На результаты боюсь смотреть.Мне кажется еще слишком рано взвешиваться и обмеряться...Чувство голода вообще нету...Только боюсь что вдруг упаду в обморок...Хотя надеюсь без этого обойдется...)))
Аватара пользователя
Alone ✿ܓ Soul
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 04.11.2010
 И кстати, девочки, чаи желател

Сообщение Alone ✿ܓ Soul »

И кстати, девочки, чаи желательно выбирать подороже и лучше конечно же зеленый, крупнолистовой. Сейчас чаи какие-то непонятные, от них организм обезвоживается хуже чем от голодания. Воду надо тоже пить грамотно. За полчаса ДО еды и потом ПОСЛЕ еды через два часа только (это тем кто не только пьет, но ест понемногу), и как выход из питьевой можно.
Аватара пользователя
Ксения Исаева
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 11.11.2010
 Гринфилд с мелиссой я пью. Ден

Сообщение Ксения Исаева »

Гринфилд с мелиссой я пью. Денег нет на дорогие чаи, так бы с удовольствием попила
Аватара пользователя
Str Udalena
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 07.11.2010
 улунский чай покупайте, у него

Сообщение Str Udalena »

улунский чай покупайте, у него там свойства помогают организму худеть (если интересно в гугле поищите..)
Аватара пользователя
Алёнка Алексеева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Скажите про грудь. Я села на э

Сообщение Алёнка Алексеева »

Скажите про грудь. Я села на эту диету, за грудь страшно. У меня 3,5 размер))) вдруг обвиснет? Не хочу не красивую грудь)))))
Аватара пользователя
Alone ✿ܓ Soul
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 04.11.2010
 Это упражнения на грудь нужно

Сообщение Alone ✿ܓ Soul »

Это упражнения на грудь нужно делать. В идеале, с утра, как проснулись, ну там, умылись, причесались и прочее, делаются такие упражнения, становимся к стенке, и отжимаемся от нее, от 10 раз, увеличиваем потом (для тех кто спортом не занимался вообще), от пола не нужно, коленную чашечку только травмируете, и она стираться начинает потом. Потом ладошки на уровне груди к друг другу и жмем сильно-присильно, раз 10, далее это же самое упражнение повторяем держа руки выше головы. Вообще писать много) Вы погуглите такие упражнения в инете, но потом после таких упражнений обязательно белковую пищу есть, сразу же, хоть яичко) А так, при худении, грудь худеет самая первая)
Аватара пользователя
Ульяна TALASTRA Спиридонова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 второй день, не голодно и не х

Сообщение Ульяна TALASTRA Спиридонова »

второй день, не голодно и не холодно:) круто!
Аватара пользователя
Ксения Исаева
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 11.11.2010
 третий день сегдня)

ко

Сообщение Ксения Исаева »

третий день сегдня)кофедо хуя коктейлей с бананом и черносливомперед сном капустный отварчик)
Аватара пользователя
Эмми Николаева
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 04.03.2010
 что НЕЛЬЗЯ пить?

Сообщение Эмми Николаева »

что НЕЛЬЗЯ пить?
Аватара пользователя
Алёнка Алексеева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Alone ✿ܓ Soul сп

Сообщение Алёнка Алексеева »

Alone ✿ܓ Soul спасибо вам огромное!
Аватара пользователя
Танюшка ♔ Андреевских
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 13.11.2010
 с завтра с вами!))

Сообщение Танюшка ♔ Андреевских »

с завтра с вами!))
Аватара пользователя
Alisha Smirnova
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 15.11.2010
 и я с вами с завтра)

Сообщение Alisha Smirnova »

и я с вами с завтра)
Аватара пользователя
Ульяна TALASTRA Спиридонова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 третий день, 1.5 кубика галина

Сообщение Ульяна TALASTRA Спиридонова »

третий день, 1.5 кубика галина бланка, кофе, какао, сок))
Аватара пользователя
Алёнка Алексеева
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 15.11.2010
 объемы уходят...вес стоит...&#

Сообщение Алёнка Алексеева »

объемы уходят...вес стоит...! че такое!(((
Аватара пользователя
Rioko Watanabe
Всего сообщений: 23
Зарегистрирован: 08.01.2010
 ну так объемы главное :О

Сообщение Rioko Watanabe »

ну так объемы главное :О
Аватара пользователя
Ульяна TALASTRA Спиридонова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 есть хочу

Сообщение Ульяна TALASTRA Спиридонова »

есть хочу
Аватара пользователя
Ксения Исаева
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 11.11.2010
 четвертый день

кофе

Сообщение Ксения Исаева »

четвертый денькофекоктейлиперед сном капустный отварнастроения нет(из за того, что я жирная все неудааачи
Аватара пользователя
Str Udalena
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 07.11.2010
 вес стоит потому что жидкости

Сообщение Str Udalena »

вес стоит потому что жидкости вы пьете дофига!
Аватара пользователя
Ульяна TALASTRA Спиридонова
Всего сообщений: 9
Зарегистрирован: 06.11.2010
 а скока надо пить чтоб шло?

Сообщение Ульяна TALASTRA Спиридонова »

а скока надо пить чтоб шло?
Аватара пользователя
Дарья Худею Тарасова
Всего сообщений: 11
Зарегистрирован: 29.07.2008
 пошел 4 день..
скока в кг у

Сообщение Дарья Худею Тарасова »

пошел 4 день..скока в кг ушло хз, весы тока в понедельник куплю)))но жопа уменьшилась на 9 см, грудь на 3 см, а талия на 5 см )
Людмила
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 02.12.2010
Откуда: из Орла
Возраст: 44
 Re: питьевая диета. обьемы уходят

Сообщение Людмила »

"Тридцать два дня
Не виииииижу тебя:
Котлеееееета моя :D "
что то меня на песни потянуло :lol:
Маринка
 Re: питьевая диета. обьемы уходят

Сообщение Маринка »

я летом сидела на этой диете.всего 5дней,потом забросила.овощи,фрукты,маевки и т.дно за 5 дней потеряла 2 кг,но объемы очень хорошо ушли.особенно в ногах.вот теперь снова села.уже 2й день.минус 500гр.но кажется никто тут уже не сидит..может кто-нидь за компанию?=))
Светлячок
 Re: питьевая диета. обьемы уходят

Сообщение Светлячок »

Я вот тоже хочу попробовать эту питьевую диету. Но такм написано "не жевать", а если я буду жевать жвачку, это можно или возбраняется? Маринка, Вы не знаете?
Вика
 Re: питьевая диета. обьемы уходят

Сообщение Вика »

Девченки я с вами! Сегодня уже 3 день. За первых 2 дня ушло 1.200
Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Питьевая диета .Часть 3
    Марина » » в форуме Диеты
    6 Ответы
    3610 Просмотры
    Последнее сообщение Надежда:)
  • Питьевая!
    Иришка Прошина » » в форуме Диеты
    21 Ответы
    4362 Просмотры
    Последнее сообщение Иришка Прошина
  • Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
    Твоя жирная подружка » » в форуме Анорексия
    7 Ответы
    2069 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Катерина » » в форуме Диеты
    1 Ответы
    2524 Просмотры
    Последнее сообщение Гость
  • Диета
    Альбина » » в форуме Анорексия
    0 Ответы
    1592 Просмотры
    Последнее сообщение Альбина