питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты
-
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 18.11.2010
ээ. у меня наиделикатнейший во
ээ. у меня наиделикатнейший вопрос:)у меня на этой диете стул не ежедневный, а написано, что он должен быть таковым. что с этим делать? О.О
-
- Всего сообщений: 23
- Зарегистрирован: 04.11.2010
Карина, пейте больше воды.
Карина, пейте больше воды.лично у меня таких проблем н было, может слабительное?
-
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 18.11.2010
-
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 07.11.2010
пейте зеленый чай и без молока
пейте зеленый чай и без молока! старайтесь не пить всякие бананово-молочный шейки и тд!! какая разница что вы этот йогурт ложкой съедите или что вы его выпьете?!!! вы набераете такое же кол-во каллорий,жиров и чего там еще... ! не обманывайте себя впервуюю очередь.. пейте воду и чай, тогда результаты будут
-
- Всего сообщений: 20
- Зарегистрирован: 11.11.2010
Пить один чай тяжеловато. Я де
Пить один чай тяжеловато. Я делаю сама коктейли. Из обезжиренного молока, сока без сахара, и свежих фруктов. Насыщаешься так. А то будут срывы
-
- Всего сообщений: 11
- Зарегистрирован: 29.07.2008
Девушки которые сидели на пить
Девушки которые сидели на питьевой.У вас когда начали первые результаты появиляться?И что вы чувствовали во время диеты?
-
- Всего сообщений: 11
- Зарегистрирован: 29.07.2008
Сижу второй день.
На резул
На резул
Сижу второй день. На результаты боюсь смотреть.Мне кажется еще слишком рано взвешиваться и обмеряться...Чувство голода вообще нету...Только боюсь что вдруг упаду в обморок...Хотя надеюсь без этого обойдется...)))
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 04.11.2010
И кстати, девочки, чаи желател
И кстати, девочки, чаи желательно выбирать подороже и лучше конечно же зеленый, крупнолистовой. Сейчас чаи какие-то непонятные, от них организм обезвоживается хуже чем от голодания. Воду надо тоже пить грамотно. За полчаса ДО еды и потом ПОСЛЕ еды через два часа только (это тем кто не только пьет, но ест понемногу), и как выход из питьевой можно.
-
- Всего сообщений: 20
- Зарегистрирован: 11.11.2010
Гринфилд с мелиссой я пью. Ден
Гринфилд с мелиссой я пью. Денег нет на дорогие чаи, так бы с удовольствием попила
-
- Всего сообщений: 4
- Зарегистрирован: 07.11.2010
улунский чай покупайте, у него
улунский чай покупайте, у него там свойства помогают организму худеть (если интересно в гугле поищите..)
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 15.11.2010
Скажите про грудь. Я села на э
Скажите про грудь. Я села на эту диету, за грудь страшно. У меня 3,5 размер))) вдруг обвиснет? Не хочу не красивую грудь)))))
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 04.11.2010
Это упражнения на грудь нужно
Это упражнения на грудь нужно делать. В идеале, с утра, как проснулись, ну там, умылись, причесались и прочее, делаются такие упражнения, становимся к стенке, и отжимаемся от нее, от 10 раз, увеличиваем потом (для тех кто спортом не занимался вообще), от пола не нужно, коленную чашечку только травмируете, и она стираться начинает потом. Потом ладошки на уровне груди к друг другу и жмем сильно-присильно, раз 10, далее это же самое упражнение повторяем держа руки выше головы. Вообще писать много) Вы погуглите такие упражнения в инете, но потом после таких упражнений обязательно белковую пищу есть, сразу же, хоть яичко) А так, при худении, грудь худеет самая первая)
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 06.11.2010
-
- Всего сообщений: 20
- Зарегистрирован: 11.11.2010
третий день сегдня)
ко
ко
третий день сегдня)кофедо хуя коктейлей с бананом и черносливомперед сном капустный отварчик)
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 04.03.2010
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 15.11.2010
-
- Всего сообщений: 1
- Зарегистрирован: 13.11.2010
-
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 15.11.2010
-
- Всего сообщений: 9
- Зарегистрирован: 06.11.2010
-
- Всего сообщений: 3
- Зарегистрирован: 15.11.2010
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 6 Ответы
- 3341 Просмотры
-
Последнее сообщение Надежда:)
04 апр 2012, 15:40
-
- 21 Ответы
- 3764 Просмотры
-
Последнее сообщение Иришка Прошина
22 июл 2009, 09:13
-
-
Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
Твоя жирная подружка » 23 сен 2019, 03:01 » в форуме Анорексия - 7 Ответы
- 1158 Просмотры
-
Последнее сообщение Гость
20 дек 2019, 14:07
-