питьевая диета. обьемы уходятДиеты

Диеты
Аватара пользователя
Оленька Власова
Всего сообщений: 21
Зарегистрирован: 04.04.2009
 блин блин.. хотела на овсянке

Сообщение Оленька Власова »

блин блин.. хотела на овсянке посидеть дня 4, начиталась вас и опять хочу на питьевую))
Реклама
Аватара пользователя
Anna Sosnovska
Всего сообщений: 35
Зарегистрирован: 02.10.2009
 да,да,я тоже все думаю перейти

Сообщение Anna Sosnovska »

да,да,я тоже все думаю перейти на какую-нибудь другую диету,но потом захожу сюда и все-таки остаюсь на питьевой))
Аватара пользователя
Лена Носова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 07.11.2010
 с завтра в бой))

Сообщение Лена Носова »

с завтра в бой))
Аватара пользователя
Alexs Smith
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 14.03.2010
 я сука вчера сорвалась..на печ

Сообщение Alexs Smith »

я сука вчера сорвалась..на печеньку...а не на тЁму с печенькой((( вот тупая овца....(((народ, кто-нить нашел какие-нибудь вкусные коктели??
Аватара пользователя
Infinite Imagination
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 13.11.2010
 я тоже хочу!!!)

Сообщение Infinite Imagination »

я тоже хочу!!!)
Аватара пользователя
София أباءة Панькова
Всего сообщений: 71
Зарегистрирован: 15.04.2009
 там выше много рецептов коктей

Сообщение София أباءة Панькова »

там выше много рецептов коктейлей написано.
Аватара пользователя
Alexs Smith
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 14.03.2010
 я имею в виду, которые пробова

Сообщение Alexs Smith »

я имею в виду, которые пробовали и понравились))) так то насоставлять любой может)
Аватара пользователя
София أباءة Панькова
Всего сообщений: 71
Зарегистрирован: 15.04.2009
 а ну мне все нравятся)
вот

Сообщение София أباءة Панькова »

а ну мне все нравятся)вот вчера делала 200 гр обезжир. творога стакан кефира 5 клубничек свежих,в блендер и вкусно получ))а сейчас я сделала тоже самое только творога 100 гр, клубники 6 штук, и полстакана молока ещё добавила к кефиру)ещё молоко с бананом вкусно и сытно)
Аватара пользователя
Анастасия Шакун
Всего сообщений: 2
Зарегистрирован: 09.03.2010
 я по утрам пью что-то самоприд

Сообщение Анастасия Шакун »

я по утрам пью что-то самопридуманное) мне нравится))овсянка, залитая кипятком, настоявшаяся - где-то стаканзелёный чай, крепко заваренный - где-то 3/4 кружкиинжирное варенье (думаю, можно любое другое или мед) - 2-3 ч.л.клюква - 1,5 стакана (любые другие ягоды приветствуются))ну и всё в блендере смешать до однородности)
Аватара пользователя
София أباءة Панькова
Всего сообщений: 71
Зарегистрирован: 15.04.2009
 ну так я тоже самопридуманное)

Сообщение София أباءة Панькова »

ну так я тоже самопридуманное)))мне вообще нравится всё месить))сейчас вот я ещё сделала 250 мл молока обезж. и 2 апельсина.такая вкуснятина получилась)))а клубничный не доела,вернее не допила, поставила в холодильник на ужин))
Аватара пользователя
Наташа Ростова
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 08.11.2010
 блиин)
черт знает сколько

Сообщение Наташа Ростова »

блиин) черт знает сколько в эту группу не заходила)потому что взбесило все в конце мая, еще и экзамены)а вот сейчас посмотрела фотки, почитааалаи ТАК вдохновляет все это)вообщем ужэ с сегодня я присоединяюсь к вам, девочки ^^на питьевой.до конца месяца)
Аватара пользователя
Давай , Свет
Всего сообщений: 17
Зарегистрирован: 31.01.2010
 ну как у кого дела то?

Сообщение Давай , Свет »

ну как у кого дела то?
Аватара пользователя
Mari Parfumer
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 19.11.2009
 я тупая скатина, второй день п

Сообщение Mari Parfumer »

я тупая скатина, второй день по вечерам срываюсь(((...главное днем вообще есть не хочу, а вечером как зомби просто!!сука жирная, вот хер ты ему понравишься! Он развернется прям на возкале и уйдет, а ты так и будешь стоять и смотреть ему вслед!
Аватара пользователя
Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 26.06.2009
 Мари ну что же так жестоко то

Сообщение Алена ✿ܓ Lady-Killer ✿ܓ Бобыкина »

Мари ну что же так жестоко то
Аватара пользователя
Mari Parfumer
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 19.11.2009
 потомоу что у меня есть цель в

Сообщение Mari Parfumer »

потомоу что у меня есть цель в жизни, а я ее предала!не жестоко, спросите у Баутдиновой Эли, она знает о чем я.все ради него и во имя нас!
Аватара пользователя
Лерочка Кулясова
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 09.01.2010
 Маш, ты очень похудела по фотк

Сообщение Лерочка Кулясова »

Маш, ты очень похудела по фоткам до и после!тебе уже есть чем гордиться!!!не переживай, завтра не сорвёшься точно и будет всё суперпуперски!!!!!
Аватара пользователя
Mari Parfumer
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 19.11.2009
 Лер, спасибо, но у меня сроки

Сообщение Mari Parfumer »

Лер, спасибо, но у меня сроки поджимают....(кстате я сбросила всего 12кг) надо еще столько же, поэтому мне расслабляться некогда! И вам не дам!=рр
Аватара пользователя
Лерочка Кулясова
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 09.01.2010
 воооот!!!вот это н

Сообщение Лерочка Кулясова »

воооот!!!вот это настрой, я понимаю!если захочу булку какую-нить с шоколадкой вся надежда на тебя ))))))))))))
Аватара пользователя
Mari Parfumer
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 19.11.2009
 мое счастье , что я сладкое не

Сообщение Mari Parfumer »

мое счастье , что я сладкое не люблю особенно)но меня так колбасит, когда я каждый вечер с работы мимо макдака (а на Тверской он сука пол улицы занимает и никак не обойти!!) прохожу и потом мимо шашлычной...уж лучше б я жрала сладкое))
Аватара пользователя
Mari Parfumer
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 19.11.2009
 а еще если б у меня фигура про

Сообщение Mari Parfumer »

а еще если б у меня фигура пропорциональная была-еще норм, а то футболки 44 размер, а джинсы покупаю в магазине парашютов! >.<
Аватара пользователя
Лена Носова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Mari Parfumer, хочу фотки до/п

Сообщение Лена Носова »

Mari Parfumer, хочу фотки до/после)) "всего" 12? Это же хорошо
Аватара пользователя
Лерочка Кулясова
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 09.01.2010
 а я и от запаха шашлыка готова

Сообщение Лерочка Кулясова »

а я и от запаха шашлыка готова в обморак упасть и от шоколадки )))) зато когда перетерпишь, так гордишься собой, как будто мир спасла )))
Аватара пользователя
Mari Parfumer
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 19.11.2009
 Лена,
  • Цитата
  • Сообщение Mari Parfumer »

    Лена, http://vkontakte.ru/photo-13779893_166663025 вот это я )Лерочка, я думаю может на яблоки и кефир, мне просто всегда проще держать диету, если есть строго определенные продукты. Потому что например на питьевой я позволяла себе банановый шейк с какао и кофе с сахарозаменителем-непозволительная роскошь(
    Аватара пользователя
    Лена Носова
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 07.11.2010
     Отличный результат)) у тебя вс

    Сообщение Лена Носова »

    Отличный результат)) у тебя все получится!)
    Аватара пользователя
    Лерочка Кулясова
    Всего сообщений: 66
    Зарегистрирован: 09.01.2010
     а мне вот наибарот легче, что

    Сообщение Лерочка Кулясова »

    а мне вот наибарот легче, что можно пить всё-всё ))) у меня блендера нет (я лошара лошарская), поэтому я шейки себе позволить не могу ))) обхожусь в основном чаем с обезжир молоком, кофем,йогуртом, кефиром и если не лень через мелкую тёрочку туда фрукт какой-нить. меня правда хватило только на натирание половинки киви и кусочка яблока ))))))
    Аватара пользователя
    Mari Parfumer
    Всего сообщений: 44
    Зарегистрирован: 19.11.2009
     ))))) лентяйка!=)

    Сообщение Mari Parfumer »

    ))))) лентяйка!=)
    Аватара пользователя
    Ксения Дементьева
    Всего сообщений: 3
    Зарегистрирован: 30.10.2010
     что на счет леденцов sula можн

    Сообщение Ксения Дементьева »

    что на счет леденцов sula можно или нет? кто как считает?
    Аватара пользователя
    Mari Parfumer
    Всего сообщений: 44
    Зарегистрирован: 19.11.2009
     думаю можно по 1 штучке к чаю

    Сообщение Mari Parfumer »

    думаю можно по 1 штучке к чаю
    Аватара пользователя
    Ксения Дементьева
    Всего сообщений: 3
    Зарегистрирован: 30.10.2010
     сегодня за весь день выпила бу

    Сообщение Ксения Дементьева »

    сегодня за весь день выпила бутылочку чудо йогурта и пюре рич и вода, есть совсем не хочется, думаю смогу продержаться.
    Аватара пользователя
    Юлия Алексеевна
    Всего сообщений: 1
    Зарегистрирован: 15.11.2010
     я с завтрашнего дня! недел

    Сообщение Юлия Алексеевна »

    я с завтрашнего дня! недельки на две!!!
    Аватара пользователя
    Эля Баутдинова
    Всего сообщений: 45
    Зарегистрирован: 03.07.2009
     Блин, Маш, мне теперь так стыд

    Сообщение Эля Баутдинова »

    Блин, Маш, мне теперь так стыдно, что мы после экзамена в макдачку ходили >.<
    Аватара пользователя
    Alisa Manyukova
    Всего сообщений: 36
    Зарегистрирован: 17.06.2009
     пока держусь) пошла втрорая не

    Сообщение Alisa Manyukova »

    пока держусь) пошла втрорая неделя.взвешиваться еще рано,но мне говорят,что щечки стали поменьше)сама чувствую по объемам ушло.Я теперь могу одеть и ЗАСТЕГНУТЬ шорты,которые буквально неделю назад не налезали на меня.Живот сдулся.Хочу хоть недели3 :)
    Аватара пользователя
    Настроение Поменялось
    Всего сообщений: 35
    Зарегистрирован: 20.10.2010
     Алиса, а какой у тебя примерно

    Сообщение Настроение Поменялось »

    Алиса, а какой у тебя примерно рацион на день? и позволяешь ли себе всякие шейк, газировку, напитки где много сладкого и сахара?
    Аватара пользователя
    Alisa Manyukova
    Всего сообщений: 36
    Зарегистрирован: 17.06.2009
     Как мне кажется, я ем много))<

    Сообщение Alisa Manyukova »

    Как мне кажется, я ем много))Я пью какао сладкое,молоко,кефир, бульон -в основном(чай не считается=0ккал) первые дни ела сгущенку с чаем на завтрак,но немного,ложки 2ч.иногда мороженое и коктели магазиные, сок из пакетов,пюре фруктовое детское б/сахара.В основном ,что под рукой.Когда началиь КД ела суп,я его перемалывала, и получалась однородная жидкость(вкусная).
    Аватара пользователя
    Катя •ღ●ღ• Клёнышева
    Всего сообщений: 5
    Зарегистрирован: 04.11.2010
     я на ней 7ой день, так рада, с

    Сообщение Катя •ღ●ღ• Клёнышева »

    я на ней 7ой день, так рада, сорвалась один раз съела яблоко и клубнику(уже ушло 4 кг)))ураа))объемы тоже уходят..в талии - 4 см..а в ляжках вообще 6))аа я так счастлива)
    Аватара пользователя
    Оленька Власова
    Всего сообщений: 21
    Зарегистрирован: 04.04.2009
     Катя, а с какого веса 4 кг ушл

    Сообщение Оленька Власова »

    Катя, а с какого веса 4 кг ушло?)
    Аватара пользователя
    Оленька Власова
    Всего сообщений: 21
    Зарегистрирован: 04.04.2009
     И что пьешь в течение дня напи

    Сообщение Оленька Власова »

    И что пьешь в течение дня напиши плиз)
    Аватара пользователя
    Катя •ღ●ღ• Клёнышева
    Всего сообщений: 5
    Зарегистрирован: 04.11.2010
     с очень большого веса(
    если

    Сообщение Катя •ღ●ღ• Клёнышева »

    с очень большого веса(если хочешь могу в л/с написать)до 12 если проснусь бульон пью, всякие разные коктейли, йогурты..специально ничего не покупаю, что есть дома то и пью)вот сегодня кроме кваса ничегоне пила
    Аватара пользователя
    Автор темы
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     200 мл кефира
    156 гр. мякот

    Сообщение Love Misha »

    200 мл кефира156 гр. мякоти грейпфрутаВсего 125 ккал!Белки-7,8Жиры-2,5Углеводы-18,14
    Аватара пользователя
    Автор темы
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     коктейль с молоком грушей и ко

    Сообщение Love Misha »

    коктейль с молоком грушей и корицей) 140 ккал
    Аватара пользователя
    Оленька Власова
    Всего сообщений: 21
    Зарегистрирован: 04.04.2009
     Миш, ты тоже на питьевой сидиш

    Сообщение Оленька Власова »

    Миш, ты тоже на питьевой сидишь?)
    Аватара пользователя
    Автор темы
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     нее

    Сообщение Love Misha »

    нее
    Аватара пользователя
    Автор темы
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     просто рецепты дял вас скидыва

    Сообщение Love Misha »

    просто рецепты дял вас скидываю иногда )
    Аватара пользователя
    Галина Кустова
    Всего сообщений: 53
    Зарегистрирован: 11.11.2010
     Привет, худеющим))))
    С сего

    Сообщение Галина Кустова »

    Привет, худеющим))))С сегодняшнего дня на ней!!!
    Аватара пользователя
    Галина Кустова
    Всего сообщений: 53
    Зарегистрирован: 11.11.2010
     Рост 170
    вес 55
    у меня в

    Сообщение Галина Кустова »

    Рост 170вес 55у меня в запасе 18 дней до важного события, нужно -5 кг...
    Аватара пользователя
    Кира Павлова
    Всего сообщений: 75
    Зарегистрирован: 18.11.2010
     девочки, я с понедельника сяду

    Сообщение Кира Павлова »

    девочки, я с понедельника сядуподскажите пжл сколько уходит в неделю?ноги худеют?
    Аватара пользователя
    Татьяна Брукова
    Всего сообщений: 39
    Зарегистрирован: 24.05.2009
     Кир, у меня за 5 дней как-то 4

    Сообщение Татьяна Брукова »

    Кир, у меня за 5 дней как-то 4-5 кг ушло. но я пила литра по 4 воды в день, а выходило, наверно, в 2 раза больше )) короче, организм прочистился )) и ноги офигенно похудели.
    Аватара пользователя
    Автор темы
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     только воду пила?

    Сообщение Love Misha »

    только воду пила?
    Аватара пользователя
    Стася koude.vlinder Андреевна
    Всего сообщений: 12
    Зарегистрирован: 23.08.2009
     Тань, только 4 литра воды?

    Сообщение Стася koude.vlinder Андреевна »

    Тань, только 4 литра воды? и все?
    Аватара пользователя
    Татьяна Брукова
    Всего сообщений: 39
    Зарегистрирован: 24.05.2009
     да не, не ) утро - черный чай

    Сообщение Татьяна Брукова »

    да не, не ) утро - черный чай с двумя ложками сахара, потом питьевой йогурт 500 мл, обед - бульон (от щей xD), полдник - стакан молока, ужин- стакан кефира, часов в 9 вечера стакан сока. все. как-то в один день схомячила комплексный обед ) и еще я фитнесом каждый день занимаюсь )
    Ответить Пред. темаСлед. тема

    Быстрый ответ, комментарий, отзыв

    Изменение регистра текста: 
    Смайлики
    :) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
    Ещё смайлики…
       
    К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

    Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

    Максимально разрешённый размер вложения: 15 МБ.

    • Похожие темы
      Ответы
      Просмотры
      Последнее сообщение
    • Питьевая диета .Часть 3
      Марина » » в форуме Диеты
      6 Ответы
      3528 Просмотры
      Последнее сообщение Надежда:)
    • Питьевая!
      Иришка Прошина » » в форуме Диеты
      21 Ответы
      4225 Просмотры
      Последнее сообщение Иришка Прошина
    • Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
      Твоя жирная подружка » » в форуме Анорексия
      7 Ответы
      1745 Просмотры
      Последнее сообщение Гость
    • Диета
      Катерина » » в форуме Диеты
      1 Ответы
      2147 Просмотры
      Последнее сообщение Гость
    • Диета
      Альбина » » в форуме Анорексия
      0 Ответы
      1243 Просмотры
      Последнее сообщение Альбина