Диетыпитьевая диета. обьемы уходят

Диеты
Аватара пользователя
Лена Носова
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 07.11.2010
 Mari Parfumer, хочу фотки до/п

Сообщение Лена Носова »

Mari Parfumer, хочу фотки до/после)) "всего" 12? Это же хорошо

Реклама
Аватара пользователя
Лерочка Кулясова
Всего сообщений: 66
Зарегистрирован: 09.01.2010
 а я и от запаха шашлыка готова

Сообщение Лерочка Кулясова »

а я и от запаха шашлыка готова в обморак упасть и от шоколадки )))) зато когда перетерпишь, так гордишься собой, как будто мир спасла )))

Аватара пользователя
Mari Parfumer
Всего сообщений: 44
Зарегистрирован: 19.11.2009
 Лена,
  • Цитата
  • Сообщение Mari Parfumer »

    Лена, http://vkontakte.ru/photo-13779893_166663025 вот это я )Лерочка, я думаю может на яблоки и кефир, мне просто всегда проще держать диету, если есть строго определенные продукты. Потому что например на питьевой я позволяла себе банановый шейк с какао и кофе с сахарозаменителем-непозволительная роскошь(

    Аватара пользователя
    Лена Носова
    Всего сообщений: 6
    Зарегистрирован: 07.11.2010
     Отличный результат)) у тебя вс

    Сообщение Лена Носова »

    Отличный результат)) у тебя все получится!)

    Аватара пользователя
    Лерочка Кулясова
    Всего сообщений: 66
    Зарегистрирован: 09.01.2010
     а мне вот наибарот легче, что

    Сообщение Лерочка Кулясова »

    а мне вот наибарот легче, что можно пить всё-всё ))) у меня блендера нет (я лошара лошарская), поэтому я шейки себе позволить не могу ))) обхожусь в основном чаем с обезжир молоком, кофем,йогуртом, кефиром и если не лень через мелкую тёрочку туда фрукт какой-нить. меня правда хватило только на натирание половинки киви и кусочка яблока ))))))

    Аватара пользователя
    Mari Parfumer
    Всего сообщений: 44
    Зарегистрирован: 19.11.2009
     ))))) лентяйка!=)

    Сообщение Mari Parfumer »

    ))))) лентяйка!=)

    Аватара пользователя
    Ксения Дементьева
    Всего сообщений: 3
    Зарегистрирован: 30.10.2010
     что на счет леденцов sula можн

    Сообщение Ксения Дементьева »

    что на счет леденцов sula можно или нет? кто как считает?

    Аватара пользователя
    Mari Parfumer
    Всего сообщений: 44
    Зарегистрирован: 19.11.2009
     думаю можно по 1 штучке к чаю

    Сообщение Mari Parfumer »

    думаю можно по 1 штучке к чаю

    Аватара пользователя
    Ксения Дементьева
    Всего сообщений: 3
    Зарегистрирован: 30.10.2010
     сегодня за весь день выпила бу

    Сообщение Ксения Дементьева »

    сегодня за весь день выпила бутылочку чудо йогурта и пюре рич и вода, есть совсем не хочется, думаю смогу продержаться.

    Аватара пользователя
    Юлия Алексеевна
    Всего сообщений: 1
    Зарегистрирован: 15.11.2010
     я с завтрашнего дня! недел

    Сообщение Юлия Алексеевна »

    я с завтрашнего дня! недельки на две!!!

    Аватара пользователя
    Эля Баутдинова
    Всего сообщений: 45
    Зарегистрирован: 03.07.2009
     Блин, Маш, мне теперь так стыд

    Сообщение Эля Баутдинова »

    Блин, Маш, мне теперь так стыдно, что мы после экзамена в макдачку ходили >.<

    Аватара пользователя
    Alisa Manyukova
    Всего сообщений: 36
    Зарегистрирован: 17.06.2009
     пока держусь) пошла втрорая не

    Сообщение Alisa Manyukova »

    пока держусь) пошла втрорая неделя.взвешиваться еще рано,но мне говорят,что щечки стали поменьше)сама чувствую по объемам ушло.Я теперь могу одеть и ЗАСТЕГНУТЬ шорты,которые буквально неделю назад не налезали на меня.Живот сдулся.Хочу хоть недели3 :)

    Аватара пользователя
    Настроение Поменялось
    Всего сообщений: 35
    Зарегистрирован: 20.10.2010
     Алиса, а какой у тебя примерно

    Сообщение Настроение Поменялось »

    Алиса, а какой у тебя примерно рацион на день? и позволяешь ли себе всякие шейк, газировку, напитки где много сладкого и сахара?

    Аватара пользователя
    Alisa Manyukova
    Всего сообщений: 36
    Зарегистрирован: 17.06.2009
     Как мне кажется, я ем много))<

    Сообщение Alisa Manyukova »

    Как мне кажется, я ем много))Я пью какао сладкое,молоко,кефир, бульон -в основном(чай не считается=0ккал) первые дни ела сгущенку с чаем на завтрак,но немного,ложки 2ч.иногда мороженое и коктели магазиные, сок из пакетов,пюре фруктовое детское б/сахара.В основном ,что под рукой.Когда началиь КД ела суп,я его перемалывала, и получалась однородная жидкость(вкусная).

    Аватара пользователя
    Катя •ღ●ღ• Клёнышева
    Всего сообщений: 5
    Зарегистрирован: 04.11.2010
     я на ней 7ой день, так рада, с

    Сообщение Катя •ღ●ღ• Клёнышева »

    я на ней 7ой день, так рада, сорвалась один раз съела яблоко и клубнику(уже ушло 4 кг)))ураа))объемы тоже уходят..в талии - 4 см..а в ляжках вообще 6))аа я так счастлива)

    Аватара пользователя
    Оленька Власова
    Всего сообщений: 21
    Зарегистрирован: 04.04.2009
     Катя, а с какого веса 4 кг ушл

    Сообщение Оленька Власова »

    Катя, а с какого веса 4 кг ушло?)

    Аватара пользователя
    Оленька Власова
    Всего сообщений: 21
    Зарегистрирован: 04.04.2009
     И что пьешь в течение дня напи

    Сообщение Оленька Власова »

    И что пьешь в течение дня напиши плиз)

    Аватара пользователя
    Катя •ღ●ღ• Клёнышева
    Всего сообщений: 5
    Зарегистрирован: 04.11.2010
     с очень большого веса(
    если

    Сообщение Катя •ღ●ღ• Клёнышева »

    с очень большого веса(если хочешь могу в л/с написать)до 12 если проснусь бульон пью, всякие разные коктейли, йогурты..специально ничего не покупаю, что есть дома то и пью)вот сегодня кроме кваса ничегоне пила

    Аватара пользователя
    Автор темы
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     200 мл кефира
    156 гр. мякот

    Сообщение Love Misha »

    200 мл кефира156 гр. мякоти грейпфрутаВсего 125 ккал!Белки-7,8Жиры-2,5Углеводы-18,14

    Аватара пользователя
    Автор темы
    Love Misha
    Всего сообщений: 545
    Зарегистрирован: 29.03.2009
     коктейль с молоком грушей и ко

    Сообщение Love Misha »

    коктейль с молоком грушей и корицей) 140 ккал

    Ответить Пред. темаСлед. тема

    Быстрый ответ

    Изменение регистра текста: 
    Смайлики
    :) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
    Ещё смайлики…
       
    К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

    Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

    • Похожие темы
      Ответы
      Просмотры
      Последнее сообщение
    • Питьевая диета .Часть 3
      Марина » 27 фев 2011, 20:01 » в форуме Диеты
      6 Ответы
      3278 Просмотры
      Последнее сообщение Надежда:)
      04 апр 2012, 15:40
    • Питьевая!
      Иришка Прошина » 28 июн 2009, 02:00 » в форуме Диеты
      21 Ответы
      3619 Просмотры
      Последнее сообщение Иришка Прошина
      22 июл 2009, 09:13
    • Ищу напарницу для похудения(ГОЛОД ИЛИ ПИТЬЕВАЯ)
      Твоя жирная подружка » 23 сен 2019, 03:01 » в форуме Анорексия
      7 Ответы
      1095 Просмотры
      Последнее сообщение Гость
      20 дек 2019, 14:07
    • Диета
      Irichka » 29 сен 2016, 11:34 » в форуме Диеты
      3 Ответы
      816 Просмотры
      Последнее сообщение samotoyloff
      19 окт 2016, 13:40
    • Диета
      Катерина » 24 июл 2019, 12:05 » в форуме Диеты
      1 Ответы
      998 Просмотры
      Последнее сообщение Гость
      13 дек 2019, 10:20