питьевая диета. обьемы уходят

Оо сегодня выпускной...Так попробую не сорватьсяА шампанское можно да?

первый день)

Сообщение **Big Bear** » 18 ноя 2010, 23:17

второй деень пошел еее)Лерочка Кулясовасидится легко очень кстати,ну если по 1 дню судить.)правда я все что можно в доме уже выпила сегодня опять пойду затариваться))

третий день)-3 кгсчастливаа ^^

Сообщение **Big Bear** » 18 ноя 2010, 23:17

Кира,а что ты пьешь?у меня за 1 день -500 г.но я была в ахуе))вес стоял уже давнооо)

с утра стакан водичкипотом коктейл делаю из лимона одного, молока и сока любого без сахара и всё это в блендере и ложечкой пью)сок с водой разбавляю ещёпосле шести тока вода с лимоном.и в день примерно по кг уходитбанки делаючерез день обёртывания

а как выходить из этой диеты??)

наверно включая фрукты, потом овощи.. хз ))

Сообщение **Big Bear** » 18 ноя 2010, 23:17

блиин это кошмар какой-то...меня весь день тянет на срыыыв..есть не хочется,хочется ПОЖЕВАТЬ...я уже тонну чая выпила наверное все равнооо =((

Именно пожевать. Неважно, чего. Кажется, все бы за это отдала.Голова кружится с непривычки.

блинвыпила 2 стакана сокадууураа

четвёртый деньвес начинает медленно уходитна звтрак попила яблочного сока разбавленного с водой

U menya 1 den' konchaetsya. Ne vesov, ne santimetra ne imeyu, i gde vzyat' ne znayu ^^Sud'ya moj - zerkalo =)))Pila kurinij bul'on zhirnij, sodu, vodu i chocolate milk 1 litr ^^Posmotrim, chto budet zavtra.Pervij den' na ura =)

Сообщение **Big Bear** » 18 ноя 2010, 23:17

3 день пошел..за 2 дня -1кг...но я не расстраиваюсь,т.к. я пила оооочень много всяких вкусняшек вроде йогуртов питьевых и соков..так что результат даже радует!правда трудно малясь,то что жевать тянет...сегодня мне снилось,что я жую проводочки с наушниками от плеера.оО хахасегодня уже никаких йогуртов

нравится, начинаю с завтра..скажите, кто-нибудь витамины пил в течении диеты?

я пью алфавит диета)ногти хорошие сталисамочувствие хорошее

надо попробовать))

Так все,я созрела,замотивировалась)) Тоже завтра сяду. Только все буду пить без сахара. Надеюсь в йогуртах Валио действительно нет сахара,как на упаковке написано.

я всегда без сахара покупаю всё

A normal'no chto kokteli s myakot'yu? Ili mozhno tol'ko sovsem zhidkie??A to ya tut s apel'sinami v blendere zamutila, vot teper' sizhu dumayu..

вес стоит?второй деньчо делать?аааа

Кира Павловане переживай, у меня дня 3 стоял а сегодня сразу - 2кг.

хорошо было б, Алёначка)

все экзамены кончились можно активно приниматься за диету.план на завтра:чай с молоком, питьевой йогуртчай с молокомсокквасчай с молокомну и вода конечно!!!! Посмотрела на недавнюю свою фотку. у меня там такие щёки(((( я аж расплакалась((( Давайте тут будем друг друга поддерживать?

давайте поддерживать друг друга)

давайте!) я сейчас же начинаю диету))) хочу за месяц - 7 кг

Девушки не увлекайтесь чаем с молоком от этого камни в почках появляются.

Ну вот, блин. Как всегда 2ой день - срыв. Завтра снова начинаю с начала.Мой добрый работодатель решил меня супом с крэкерами накормить. Очень вовремя... И не откажешся ведь..Зато я нашла таки весы за $10. Корявые жуть! Килограмов не видно, только тб или лб, или какая у них в америке мера веса? Короче буду считать сегодняшний вес 56,5 кг. С утра на диету. УРА =)

Доброе утро всем!Блин, а я обожаю чай с молоком. Придётся поаккуратнее с ним.Так, утром выпила: стакан водычай с молоком (это в последний раз, а то уже налила себе)))питьевой йогурт

Доброе утро!!я всю жизнь пью чай с молоком, и чёрный и зелёный. Иначе не могу.И все в моей семье аналогично пьют чай с молоком.

вот и у нас то же самое)для меня дико выпить без молока чай) а когда молока нет я чай вообще лучше пить не буду или в магазин иду.

Всем привет!Начала день с йогурта и кофе. Настрой очень боевой))Сейчас по делам побегу,возьму с собой чаек зеленый холодный.Кстати,девочки, а нельзя клетчатку принимать сухую? Хм,моему кишечнику без нее не айс будет.

я тоже решила посидеть на этой диете, вчера был первый день, но какой-то алкогольный. Целый день честно пила чай с молоком, а вечером напоили вином, но отвес есть!!!

Рита, я добавляю клетчатку, думаю можно

привет, девчат! весь день носилась по магазинам и пила ток воду, дома-квас. пока всё))

у меня сегодня 1 день)

хочу посоветоваться с вами..стоит ли садиться на эту диету?и есть ли толк?)

Сообщение **Love Misha** » 18 ноя 2010, 23:18

самая популярная диета

Ну вот сегодня первый день к концу катится =) Так тяжело било удержаться от всяких бутербродов, жареных куриц, мороженого. По самым злачным местам сегодня таскалась.. В итоге купила себе веджтабаловый сок, сижу его пью. Любимый мой с сельдереем и помидорками =)))

Второй день прошел удачно отвес еще на кг! СЕгодня будет самый тяжелый день у меня прям какая-то тенденция именно на третьем дне срываюсь(((

У меня второй день. Пока не взвешиваюсь. Вечером вчера безумно есть хотелось. Даже наверное больше психологически,пожевать как-то. А сегодня утро началось с нервов,проблемы тут кой-какие,так что на завтрак кофе и есть вообще не хочу пока.

Людмила,держись.Если сорвешься-два дня диеты жалко!У меня наоборот первый день самый трудный,всегда мысли:"может уже с завтрашнего дня, а сегодня пожру"

у меня 6 день)мне очень нравиться эта диетаединственная диета, на которой не было срываобычно я на второй третий день срывалась

Рит спасибо за поддержку! У меня на оборот первый самый легкий могут вообще ничего не есть! Я вот намешала себе варенца смородиной и пью эту вкуснотищу! Думаю наварить компота из смородины и пить его постоянно! А то соковыжималку убила, а всяким сокам из пакета не доверяю

кстати что насчет ограничения в каллорийности напитков?

Я стараюсь считать калории, рубеж за 500ккал пока не пересекаю

А у меня всегда срывы на 2ой день - сегодня утро второго.. Посмотрим =)Я не считаю каллории. Пью очень много всего-всего.. Я так поняла главное на этой диете не каллории, а само отсутствие еды. Тем более если я их мало употреблять буду - точно сорвусь =)

хорошие отзывы.))Как думаете, эту диету можно смешать с очищением кишечника??

эта диета предполагает очищение, если не кушать, а только пить. или вы о каком-то другом очищении, Света?

постараюсь совместить с авс но с 1 июля

питьевая диета. обьемы уходят - Страница 20

питьевая диета. обьемы уходят ⇐ Диеты

Быстрый ответ, комментарий, отзыв