что вы чувствуете видя толстых . ⇐ Околотемные вопросы

[иринка]

А я не ем фасфуд, сижу на диетах, во всем себе отказываю и все равно толстая. И сил боротся больше нет, то сброшу 5кг то опять наберу

[Кира]

то сброшу 5кг то опять наберу

У меня такая же ситуация, но, кажется, я нашла верный путь. Надо менять всю систему питания, чтобы не толстеть.
Месяц назад я начала считать потребляемые калории, чтобы съедать на 500 ккал меньше, чем требуется моему организму. Это даёт снижение веса как минимум на 1 кг за две недели. Чтобы не выходить за пределы нормы, пришлось отказаться от калорийных продуктов - сладостей, молочных продуктов. Мяса и раньше не ела, так что по сути стала веганом.
За месяц потеряла 5 кг. Даже сегодня, на Пасху не ела яйца и кулич. А что делать? Нахожу радость в грушах, яблоках, обычном чёрном хлебе.
Вес зависит только от того, как мы питаемся. Временные диеты дают временный результат. Постоянный даст только низкокалорийный стиль питания.

[Amanda]

некоторым жалость испытываю, но в основном это не понимание, как можно себя так запустить?

[Krishna]

неприязнь, потому что такое тело - признак слабости и отсутствия дисциплины. так же, как девочки скинни фэт. ну что это за динь-джилинь на заднице, когда можно банально приседать каждый день и все будет уже заметно лучше?

[aleksandr]

Да простят меня девушки за то, что я тут сижу и всё читаю)))))

[yelisey]

Если ОЧЕНЬ толстый человек - это неприятно. Но всегда есть выход! На ютубе есть ролик "Похудел на 174 кг", советую посмотреть для мотивации.

[Fantomka]

Ничего особенного: меня волнует только своё тело. И требования предъявляю только к себе. Худеть - очень тяжело, потому что организм не понимает наше желание, воспринимая как негативное стороннее вмешательство.

[Masha]

Я бы их отренеровала))

[Гость]

Когда я вижу толстых мужиков, они мне абсолютно не интерестны, как мужчины, правда , если они одеты хорошо, то очень даже интерестны, даже в плане сексуальном, хотя сидеть сверху, как на лошади, не люблю. Когда вижу женщин толстых, опять таки , как одеты, это очень важно. Если полная одета, как худая, у меня вызывает это недоумение и смех, что мол, зачем же все это еще и подчеркивать.... Лишний вес- это напасть, врагу не пожелаю.

[ivanovamsk]

Раньше я чувствовала неполноценной. Ну, такая же была. Сразу портилось настроение.
Ну, когда ты жиртреска ( 77 при 167 веса), то редко смотришь на себя в зеркало. Точнее стараешся подолгу не заострять внимание.
Дома еще привычно, а вот в общественных местах или ресторанах........
А когда я вижу мужика с лишним весом, то думаешь, где же его воля?!

[aleksandra.grantkovskaya]

Жаль людей. особенно тех кто болеет и не может похудеть.