Результаты тех кто на тощей по

на мой взгляд ЭТА,которая именно тут тощая,является оч питательной..если на др видах тощей на мало кг худеют,то я просто не представляю сколько тут можно потерять,я придерживаюсь др вида :1 день - 1 литр молока. (но молоко заменяю на кефир)2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 3 день - 1 литр минеральной воды без газа. 4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 5 день - 5 яблок. 6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 7 день - 1 литр кефира.

Вот я такой придерживаюсь.сегодня первый день)

оу)))ну вот и славно))у меня уже правда сеня третий день заканчивается...хочу зааааавтра))оч оч оч))еще помогло,что сеня полдня провела в ТЦ))а так бы хз че случилось)

с завтрашнего дня начну) посмотрим сколько сброшу)

о, и я с завтрашнего (т.е. уже с сегодняшнего) дня сажусь

Mrs Fitzwilliam Darcy я с тобой!удачи нам!

я вот то же сижу на ней вида #102..уже второй день..время 6 час..держусь отлично)весов нет дома..но изначальный был 52..завтра тяжёлый день(

Сообщение **Love Misha** » 13 апр 2010, 04:30

так она такая же тольок включен в середине диеты fast

там различия 3-4 день..просто я эту первую увидела..посмотрим потом результаты)

сорвалась в первый же день( сначала бъелась йогуртом, а потом закусила пирогом( хоть немного, радует

блин, девочки!мама вдруг взялась контролировать мое питание :'(целый вечер выслушиваю, что нужно кушатьа я уже не знаю, что придумать, чтоб создавалась иллюзия, что я норм елацелый день сижу на молочке и чувствую себя отлично, и так хочется отсидеть тощую до конца

ух..впереди яблоки)))еле 4 -ый пережила....сеня у папы ДР...понакупил пирожных..и все мои любимые((обиидно((я спец пошла гулять с подругами,и вечером часов до 9 была у подружки))а еще за целый день я скушала 2 карошки,вместо 4х.и 750 мл сока))вот..пс. была готова сорваться..но хз как я себя удержала...в холодильнике еще 15 пирожных,не меньше..я завтра с ними один на один(((((((((((((боюсь((((

Сообщение **Love Misha** » 17 апр 2010, 10:35

яблоки в комнату положисама на кухню даже не заходи нечего тебе там делать )

Love Mishaтак и сделаю)))пока что есть силы,но потом не думаю,что будут))так что надо вынести яблочки))еще повезло,что коробка с пирожными не прозрачная))

Всем привет, я сегодня 2 день на этой диете, пока только 1 кг скинула(((( Кушать очень сильно хочу(((( Но держусь!!! Надоело быть как корова!!!!!

кстати, а минералку нужно пить специальную, типа невкусных ессентуков, или можно просто обычную водичку пить?

я вобще зелёный чай горячий пила..

дамы, кто еще завтра ( среда) на нее садится? го вместе?

а что после 7 дней есть?чтобы вес не набрать?

Машка :Давай я попробую с тобой посидеть ; D Тоже надо . Жирна , как свинья .

Я с вами)))) хватит жрать)

вот у меня сегодня первый день. зеленого чая нет, так что пила с бергамотом и молоком. щас надо поднять зад и пойти купить зеленый и кошачий корм. нет,кошачий корм не для себя, у меня еще только первый день же, так что не все так плохоXDDкстати есть вообще не хо. и такое приятное ощущение пустоты. ну посмотрим что будет вечером. а вечером я затею генеральную уборку и отвлекусь от мыслей о еде.

Аня violent_waste Боган, я читала на одном форуме, так кто-то делился: одна девушка сидела на такой диете,за месяц очень изменилась!Вот меню:1 неделя - тощая диетаодин день перерыв2 неделя - тощая диета,но с 3 дня(получается не 7,а 5 дней)3 неделя - тощая диетаПотом 2 недели японская,чтобы закрепить результат.вот как-то так.

Машка ★Maybe ★ Сухареваа один день перерыв,это значит все жрать?

4 день подходит к концу)

ноги реально худеют?

напишите свои результаты)а голова не кружится?

продержалась первый день- завтра 2ой!!!!!!!!!!!!!

сегодня меня чуток подташнивало... а так нормально

Татьяна | Сергеевнада нет, я не думаю что прям "ВСЕ"...в разумных пределах естесна, имеется в виду, не придерживаясь никаких диет. Но не пиццу с колой наяривать!

Kate | Statelyя думаю это писал человек с типом ожирения "яблоко", поэтому у него и худели первым делом ноги.

чувствую себя хорошо..на 3 день правда когда была минералка чертовски кружилась голова и было ужасное состояние..(вот 5 день..съела пока 1 яблоко..на весы ещё не вставала..дома нет их)завтра взвешусь и напишу..но зрительно лицо похудело,руки и ногт слегка..а и задница..)

вот дерьмоя во вторник не елав среду только кефирсегодня творог и сок(меньшее кол во чем здесь указано)поджелудочная сука охереваетче делать?!

Сообщение **Love Misha** » 05 май 2010, 21:01

бульончика дай

блин поздно ужепол 10 почтиа завтра голод тоже не канает по идее

Сообщение **Love Misha** » 08 май 2010, 17:01

а че у тебя болит чтоли ?

сильно болит ><папа говорит что я дура и питаться нормально надоблятьпопить бульона или похую?

я подыхаю..у меня заканчивается 5 день и я чувствую что сорвусь..у меня нет сил..вид ужасный..работать и учиться сил нет и настроения..все говорят что я больно выгляжу..еле хожу..новые штаны даже с ремнём сваливаются

Сообщение **Love Misha** » 11 май 2010, 23:06

в бульонее 30 кл

то что штаны сваливаются это нереально круто!а вот то что тебе херово это стремнослезай с диеты да на нормальное низкокалорийное питание переходи

Сообщение **Love Misha** » 13 май 2010, 21:43

поджелудочная не любят говарят сладкого и жирногоа че оан у тебя от кефира чтоли недовольнаона тебе еще ответит за голодлучше пей завтра бульон

с завтрашнего дня я буду в ваших рядах =)))Надеюсь не сорвусь, как обычно =\\\\ оч нужно похудеть до 4 марта =((((

у меня заканчивается второй день. настроение шикарное, есть не хочется почти...сегодня мама при мне ела семгу запеченную, а мне вообще пофигу-видимо я морально на подсознании тоже готова к диете, так что организм мне помогает))Кстате, девочки, вы какого плана придерживаетесь? Как в первом сообщении или там где с третьего дня на минералке?

девочки!а если я пью сок с сахором это срыв?просто я сначала пила без в 1 половине дня,а в 8 выпила сполучается 2 литрачто делать

а если я 3тий день заменю на литр кефира, т. е . на последний.. ?? ничего страшного? а потом на 4ый у меня будет картофель и мин.вода.....

пипец 2ой день сложный- еле выдерживаю..........

2 день самый вкусный))ничего страшного))

Девченки, кто нибудь просидел на ней все 7 дней?пускай даже с незначительными срывами...Или на ней не реально высидеть?

я завтра (3й день) все таки беде как в первом посте написано, то есть картошку и воду...потому что боюсь на одной воде заплохеет. хотя подожду до обеда-как по самочувствию..мож и на воде тупо.кстате, мне одной минеральная вода сладкой кажется? (без газа)

подпишусь. интересны результаты. мб тоже решусь на нее.

Результаты тех кто на тощей по - Страница 3

Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия

Быстрый ответ, комментарий, отзыв