Результаты тех кто на тощей по

а при чем тут соки?)или я че-та не понимаю?))

девочки, вы просто героини, я ни одну диету выдержать не могу

Завтра и я на нее.уже в который раз:)ну теперь точно. Вес 52, а рост 170.кто со мной?пишите в личку

я тоже с завтра!

сегодня читинг...........мой живот разрывается от еды!!!!!!!!!Но я себя не ненавижу))ненавидеть буду завтразавтра второй круг диеты,но я начну его с голода,потом творог..ну и дальше как положено

сколько на выходе можно еще скинуть ?..баюсь 8го дня. пиздец как баюсь х_хесли его пропустить то медленнее потом худеешь да ?

это не диета, а ппц какой-то!!! голова кружится, тошнит(((не, я лучше себя гробить не буду. надо же хоть немного есть.лучшая диета - отказаться от мучного в любом виде и не наедаться на ночь.я так похудела на 12 кг, за год 2 кг набрала, т.к. ела, что хотела. вот, сейчас опять худеть буду до 46 хотя-бы)

я вот решилась наконец-то,сеня первый день, но меня мучает вопрос,у меня со дня на день должны кд придти....стоит ли мне сидеть или нет?

так мешают кд?)

ну прост много читала отзывов и тип говорили что во время кд мало потеряли... и тем более во время кд у меня жуткий жор....не знаю как вынесу особенно 3 день на минералке..

я читала, что как раз во-время месячных, ты весишь где-то на 0.5 кг больше, так что их можно не считать сами уйдут. ещё рекомендуют как раз не наедаться, особенно жирную пищу нельзя в эти дни - она откладывается.

ой,спасибо,значит сеня 1 день закончен, завтра на творожке и соке)

бля 2 день зажоооооооор!!!сука ненавижу себя(

сука срыв..аааа опять занова....(((

выдержала))еееее))я молодец)))

а можно мясо в 6-й день заменить на вареное яйцо?не люблю мясо просто(

первый день!молоко!

хм..минус 2,6 кг.а только второй день начался.это нормально?

вода уходит..

6й день вес встал сцуко(кд вот-вот должны бытьобидно бля((

...мама делает блины ща вонь пойдёт на всю квартиру -___-

третий день...после тренировки вчерашней честно говоря хотца кушать....держусь на кофе-чае-воде с лимоном. выдержу-знаю... зато за 2 дня 2-х кг не стало) да и вокруг все говорят: "таешь на глазах". радуюсь)

ya moloko ne lublu, chto togda pit ? kefir ?

Сообщение **Love Misha** » 18 ноя 2010, 23:23

да)

с понедельника

Сообщение **Barbie Size** » 18 ноя 2010, 23:23

не смогла высидеть

я завтра на нее

3й день пошел))

2ой день.творог и сок

первый день.молоко

я дико хочу жрать.чай уже не помогает.

какой вариант тощей лучше??

AnA Кристина mIaА у вас хорошо объёмы ушли за эти 6 дней?

ушли, но за 2 дня зажора до боли в животе вернулись вместе с всеми сброшенными кг..по крайней мере живот, а ноги хз вроде бы не прибавились

2 день.обезжиренный творог оказался на редкость гадким.выжала туда сок апельсина (всё равно этот день предполагает сок)- получилось очень даже неплохо.

13 день...правда в этот раз вместо мяса съела фасоль)думаю на выходе не так страшно)

Дашенька, какие результаты??? вы молодец)

Спасибо Женечка,результаты вполне впечатлили,для меня радостью было когда джинсы на размер меньше купила)

сегодня 1 день)кто со мной?)

оп-оп.с сегодняшнего дня на ней.трампамам

первый день!я выдержу ее всю!!!

тоже первый день..пока еще ничего не ела..но вместо молока буду кефир пить..кстати,щас такой период,что легче овощами наесться

тоже не ела пока и не хочу,буду только молоко пить 0,5%а еще посмотрела ролик про наркоманию,вообще от еды воротит,тошнит

ахах)мне почаще смотреть надо))я еще таблетки для восстановления цикла пью...так что кушать тооооооочно не хочется))))там одной аскорбинки 18 штук в день)))

девушки, как вы думаете от велосипеда ноги будут худеть?

Сообщение **Love Misha** » 18 ноя 2010, 23:23

конечно пленкой обматаешься если еще то и эффект лучше и мышцы не накач.

о спасибо)а то купила в прошлом году и стоит в гараже

просидела!)урааана еду даже смотреть не хочется пока)ееееее.правда сегодня снился шоколадный торт)

и как?ноги похудели?

на сколько похудела? скинь свой начальный и конечный вес

Результаты тех кто на тощей по - Страница 21

Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия

Быстрый ответ, комментарий, отзыв