Результаты тех кто на тощей поАнорексия

Анорексия
Аватара пользователя
Лерочка ***
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 18.11.2010
 у меня тоже вторая, не знала о

Сообщение Лерочка *** »

у меня тоже вторая, не знала об этом!я тогда творогом заменю )

Реклама
Аватара пользователя
Tanya ☼ Tanya
Всего сообщений: 15
Зарегистрирован: 02.06.2010
 а почему мясо при второй нежел

Сообщение Tanya ☼ Tanya »

а почему мясо при второй нежелательно?)

Аватара пользователя
Надя *ЕжЕвика* Черепанова
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 08.11.2009
 Оно плохо переваривается и в ж

Сообщение Надя *ЕжЕвика* Черепанова »

Оно плохо переваривается и в жир идет. При второй группе желательно вегетарианцами быть)Мне от мясо сложно было отказаться. Хотя можно курятину вареную.Так заменить-то можно?)

Аватара пользователя
Лерочка ***
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 18.11.2010
 думаю, что можно. потому что э

Сообщение Лерочка *** »

думаю, что можно. потому что это белки и скорее всего без разницы из чего - мясо, рыбка, курица, творог ))

Аватара пользователя
Евгения Кашаева
Всего сообщений: 72
Зарегистрирован: 17.11.2010
 в общем, сегодня 7 день, ушло

Сообщение Евгения Кашаева »

в общем, сегодня 7 день, ушло 5 кг, была 68, стала 63 при росте 172, сижу на варианте с выходом, буду и дальше отписываться по результатам)))

Аватара пользователя
Ангелина Глотова
Всего сообщений: 46
Зарегистрирован: 18.11.2010
 завтра на нее сяду,точно!

Сообщение Ангелина Глотова »

завтра на нее сяду,точно! а то неделя зажора-это ужасно (

Аватара пользователя
Jojo Kam
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 15.11.2010
 диета закончилась.заметно улуч

Сообщение Jojo Kam »

диета закончилась.заметно улучшилось самочувствие.у меня проблемы с кишечником,вечные боли.теперь вообще их нет.сегодня начинаю выход.думаю похудею еще кг на 3 хотя б.классная диета!всем рекомендую))))

Аватара пользователя
Лерочка ***
Всего сообщений: 13
Зарегистрирован: 18.11.2010
 а на сколько похудела?

Сообщение Лерочка *** »

а на сколько похудела?

Аватара пользователя
Маша Колесникова
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.11.2010
 Jojo Kam, да, на сколько похуд

Сообщение Маша Колесникова »

Jojo Kam, да, на сколько похудела и главное-ноги??

Аватара пользователя
Jojo Kam
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 15.11.2010
 на 4 кг. ноги -2 см. талия -5<

Сообщение Jojo Kam »

на 4 кг. ноги -2 см. талия -5хотела большего эфекта конечно,но и так хорошо)сейчас на выходе буду,мож еще скину пару тройку кг.меня тоже ноги волновали больше всего когда садилась на диету!!

Аватара пользователя
Евгения Кашаева
Всего сообщений: 72
Зарегистрирован: 17.11.2010
 День 9, отвеса на весах утром

Сообщение Евгения Кашаева »

День 9, отвеса на весах утром не обнаружилось(( сегодня ем творог)) девочки отписывайтесь, не пропадайте, где вы все???

Аватара пользователя
Ангелина Глотова
Всего сообщений: 46
Зарегистрирован: 18.11.2010
 у меня несколько вопросов:

Сообщение Ангелина Глотова »

у меня несколько вопросов:1.можно пить только 1(!) литр чего-то в день,или 1 литр сока/молока/кефира и воды и чая сколько хочешь?2.можно заменить первый день(литр молока и 200гр йогурта) на 20 гр 5% творога?(по кал меньше получается)

Аватара пользователя
Anastasia Uvarova
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Сегодня второй день. Срывов не

Сообщение Anastasia Uvarova »

Сегодня второй день. Срывов не было. Уже такая легкость образовалась)

Аватара пользователя
Mary Love Dior
Всего сообщений: 8
Зарегистрирован: 21.12.2009
 2-й день.
вчера сорвалась,

Сообщение Mary Love Dior »

2-й день.вчера сорвалась, проблевалась.всё мило.

Аватара пользователя
Надка Приведион
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 14.11.2010
 стакан молока уже выпит) скоро

Сообщение Надка Приведион »

стакан молока уже выпит) скоро чай зеленый пойдет в ход. я сижу на варианте с 3 днем - минералка. рост 167, вес, о ужас, 62 кг((( хочу за диету с выходом 7 кг скинуть....а мечта моя весить 48-49кг))

Аватара пользователя
Надка Приведион
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 14.11.2010
 всем сидящим удачи!!&#

Сообщение Надка Приведион »

всем сидящим удачи!!! мы все сможем!! главное в это поверить)

Аватара пользователя
Надка Приведион
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Ангелина Глотова,
1. можно

Сообщение Надка Приведион »

Ангелина Глотова, 1. можно пить меньше, но ни в коем случае больше.2. если начать заменять продукты, то это уже совсем другая диета получается, соответственно результат тоже другой будет....

Аватара пользователя
Anastasia Uvarova
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Конечно сможем!!!

Сообщение Anastasia Uvarova »

Конечно сможем!!! У меня тож мечта весить 48..

Аватара пользователя
Anastasia Uvarova
Всего сообщений: 7
Зарегистрирован: 06.11.2010
 Сейчас пока 53...

Сообщение Anastasia Uvarova »

Сейчас пока 53...

Аватара пользователя
Надка Приведион
Всего сообщений: 20
Зарегистрирован: 14.11.2010
 Nasty Uvarova, ну тебе 5 кг ск

Сообщение Надка Приведион »

Nasty Uvarova, ну тебе 5 кг скинуть, а вот мне...а какой у тебя рост??

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ, комментарий, отзыв

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :oops: :roll: :wink: :muza: :pretty: :sorry: :angel: :read:
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение