Результаты тех кто на тощей по

у меня рост 156 см

я на 1 см выше.неужели 45 многовато будет?(

не знаю...все мне говорят что худая, вечно все откармливают, а жру я все подряд как пылесос...но хотелось бы поменьше...если бы я с большого веса худела, то скорее всего была бы довольна результатом...а так как он небольшой всю жизнь, то чувствую себя коровкой)

Сегодня был первый день. Прошёл неплохо.900мл молока и 250гр йогурта.Болит голова от того, что кушать хочу. Мечтаю о печеньках, которые на кухне лежат. мой рост 164, вес 51,9

сегодня минералочка, главное продержаться.....сейчас в душ, и на улицу, ходить, ходить, ходить.....только бы о еде не думать....

4 день, а я, блеять, сорвалась.сегодня буду пить зелёный чай.а завтра воду.ибо нех*й жрать.я тварь, блеять.(

Мэри, успокойся! главное больше не сорвись

спасибо.

у меня сегодня вода, девочки...а я сижу пью травяной чай и думаю как бы выдержать его...еще тренировка впереди.

сегодня первый день. вроде все спокойно проходит. пью обезжиренное молочко и скушала йогурт тож натуральный обезжиренный.надеюсь продержусь до конца дня и не покушаю ничего)вот)

сегодня третий день должен был быть-срыв. завтра по новой! КТО СО МНОЙ?

дома...наконец-то дома...завтра картошечка, тренировка прошла на всю катушку, сижу еле по клавишам стучу...держитесь, мои хорошие, не срывайтесь, мы сильнее еды)))

ребят,как на третий день не сорваться,а ?..

лично я сегодня весь день пешком ходила, так устала, что мне ни чего не хочется...ни есть ни пить))

а ты на каком дне уже??

Второй день прошёл хорошо.Литр персикового сока, 150гр обезжиренного творога и невкусный эспрессоДевочки, я вот четыре дня бегала по вечерам и так нравилось. Мы с подругой ещё растяжку на ноги делали, приседали 50 раз.Но у меня загноился палец на ноге и сегодня мне гнойник вскрыли. Мне нельзя, что бы ноги потели, что инфекция опять не попала. Поэтому и бегать нельзя:(Я очень расстроилась..

Ангелина Глотова, сегодня уже 4 день, картошечку варю)) пока ни единого срыва не было. жду 8 день, когда можно что угодно поесть, я уже запланировала на этот день, овощи в пароварке приготовить))

уже слопала одну картошечку, боже, как же вкусно было, мм))

как здорово,так за тебя рада ))блин,а я с завтра сяду тогда((

давай только уже без срывов, у тебя все получится!!!

второй день начался.. покушала чуть творога, попила грейпфрутого сока. все шикарнбл)

День 11....жива еще)) картошка, собираюсь вот одной/если влезет/ позавтракать, всем доброго пятничного утра))))))))))))))

да давай!) только мне поддержка нужна..я понимаю,Что это только мне нужно,но я так не смогу,наверное ((что за дерьмо,15 скинула,а эти гребанные три-никак!!(

да ты и так героиня, 15 кг скинуть, 3 кг для тебя раз плюнуть!возьми себя в руки, буду держать за тебя кулачки))

#1395Ангелина Глотова, ты на какой диете 15 скинула?

у меня 3 день.Я худею по 1 рациону.выпила две кружки зелёного чая и 1 картошину. такая нямка)

вот блин. только сейчас заметила, что нельзя персиковый сок пить:(

1 день - 1 литр молока.2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.3 день - 1 литр минеральной воды без газа.4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.5 день - 5 яблок.6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.7 день - 1 литр кефира.^||||Вот на этом варианте сегодня. Но я только со "Стойкой", поэтому не буду жрать все обезжиренное. Иначе хлопнусь(Чо, 1 день. Выпила литр молока 3,2%

я сегодня съела 4 картошины и чай зелёный пилавот смотрю и вроде как ножки худее стали) щель между ними стала больше)

мда уж.. у вас вся надежда на фигуру

блиин..я молоко не пью с детства=)

кефиром замени

спасибо)

Я просидела 3 дня на этой диете и больше не решилась. Кружится голову, темнеет в глазах и сил нету.Результаты есть) вес -1,2кг. вес больше всего расстроил:( Но у меня сейчас вес 50.7 при росте 165. Может так медленно, потому что вес небольшой?в объёмах в талии -1,5см, в ноге-1см, в животе-2см.Влезла в свои любимые джинсовые шортики и довольна)Буду теперь питатся как и раньше. До 12 всё что хочешь, после-ограниченно. на сиситеме "Минус 60".Удачи вам девочки!

Эх, Маша. Не солидно сдаваться из-за слабости -___-

чтобы она потом сознание потеряла..?!оОоО...думаю..не стоит так мучить организм=)

у меня сегодня тоже 3 деньи чувствую себя херовокакая то тошнота и голова кружится

нафиг еду..еду купаться

Сообщение **Delt - Delt** » 18 ноя 2010, 23:27

после неё -2 кг,ноги и попа похудели,талия уменьшилась,потом последовало правильное питание и вуа-ля +5 кг! Хотя был спорт!

Хочу снова сесть,но понимаю,что потом в два раза больше наберу...В общем,результат не долго держится!

хм.а у меня держался.потом я похудела с помощью другой диеты ещё на 4 кг.и начала жрать как сука последняя и эти 4 кг вернулись(

Второй день, творог 2% 200 грамм, 400 мл сока апельсинового, разбавленного 400 граммами воды.Жвачка опять же, кофе, чай без сахара.

Сообщение **Holly Wood** » 18 ноя 2010, 23:27

привеет))можно в молоко корицу добавить а?а?а??а то скучно как-то..

сегодня сажусь на неё

я думаю, корицу можно)

корицу конечно можно)))) вусняшка)))

аууу!! где все?? у меня сегодня 13 день!!!трампампам!! курица в такую жару не лезет.... позавтракала мааааленьким кусочком) всем хорошего воскресенья!)

скажите а если после этой диеты на 2468 перейти ,вес не начнёт прибавляться??

у меня 1-й день)))) 2 стакана молока выпила+2кофе))

у меня втрой день =)))вроде норм))кстати тем у кого голова кружится и т.п. советую пить аскорбинку,вроде помогает)))

Результаты тех кто на тощей по - Страница 28

Результаты тех кто на тощей по ⇐ Анорексия

Быстрый ответ, комментарий, отзыв